Vložit
- čas přidán 23. 02. 2022
- Obljuba dela dolg - sem obljubila, da ta teden objavim video za povečanje gibljivosti - za špago.
In, evo, vaje so tukaj.
Punce, delajte lepo postopoma, počasi.
MIslim, da sem tekom vaj glede tega zelo jasna, a bom napisala še tukaj:
❗Raztezaš do AMPLITUDE GIBA: do meje bolečine, nadgrajujemo počasi.
Uživaj in pričakujem tvoj feedback.
Hvala, punce moje, lov ju❤❤
conntact: info@mamivtaktu.si
FB: / mamivtaktu
IG: - Sport
Super vaje!
@ 3 x tedensko, ko nehajo bolečine🙂