Achtung: Machst du diesen FEHLER bei Hüftschmerzen?
Vložit
- čas přidán 24. 08. 2020
- Spezielle Bewegungsmuster sind häufig für Hüftschmerzen verantwortlich. In diesem Video erklärt Roland Liebscher-Bracht die häufigste Ursache für Hüftschmerzen und zeigt dir anschaulich, wie du selbst dagegen vorgehen kannst.
🌐 Dieses Video wurde nach unserem Prozess zur redaktionellen und medizinischen Qualitätssicherung bearbeitet:
↪ www.liebscher-bracht.com/yout...
💬 Solltest du Anmerkungen zum Inhalt dieses Videos haben, oder doch einmal einen Fehler entdecken, freuen wir uns, wenn du uns dein Feedback mitteilst:
↪ lie-br.com/yt-feedback
📂 Studien: Die Grundlagen der gezeigten Übungen (Dehnzeiten und Wirkungsweisen) basieren neben unseren langjährigen Erfahrungen unter anderem auf diesen Studien:
► Self-Management of Arthritis Symptoms by Complementary and Alternative Medicine Movement Therapies
↪ doi.org/10.1089/acm.2015.0222
► Non-local Acute Passive Stretching Effects on Range of Motion in Healthy Adults
↪ doi.org/10.1007/s40279-020-01...
📖 Ausführliche Informationen und weitere Studien zu diesem Thema findest du in unserem Schmerzlexikon:
↪ www.liebscher-bracht.com/schm...
📲 𝙎𝘾𝙃𝙈𝙀𝙍𝙕𝙁𝙍𝙀𝙄 𝙈𝙄𝙏 𝘿𝙀𝙍 𝙇𝙄𝙀𝘽𝙎𝘾𝙃𝙀𝙍 & 𝘽𝙍𝘼𝘾𝙃𝙏 𝘼𝙋𝙋:
Wir unterstützen dich, motiviert und schmerzfrei zu bleiben. Dich erwartet jeden Tag eine neue 7-Minuten-Übungseinheit mit Roland sowie das exklusive Sonntags-Training und Übungen für jeden Schmerzbereich. Jetzt 30 Tage kostenfrei testen
↪ lie-br.com/app-yt
💪 𝙐𝙉𝙎𝙀𝙍𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙁𝙎𝙈𝙄𝙏𝙏𝙀𝙇:
↪︎ Schulter-Retter ► lie-br.com/yt-schulterretter-...
↪︎ Nacken-Retter ► lie-br.com/yt-nackenretter-shop
↪︎ Rücken-Retter ► lie-br.com/yt-rueckenretter-shop
↪︎ Knie-Retter ► lie-br.com/yt-knieretter-shop
↪︎ Kiefer-Retter ► lie-br.com/yt-kieferretter-shop
↪︎ Übungs-Schlaufe ► lie-br.com/yt-schlaufe-shop
↪︎ Faszien-Set ► lie-br.com/yt-faszienset-shop
↪︎ Maxi-Rolle ► lie-br.com/yt-maxirolle-shop
📕 𝙐𝙉𝙎𝙀𝙍𝙀 𝘽𝙐̈𝘾𝙃𝙀𝙍:
↪︎ Schmerzfrei & beweglich ► lie-br.com/buch-bestellen-yt
↪︎ Deutschland hat Rücken ► lie-br.com/yt-dhr-buch
↪︎ Die Arthrose-Lüge ► lie-br.com/yt-al-buch
↪︎ Rolle dich schmerzfrei ► lie-br.com/yt-rds-buch
↪︎ Rücken-Ratgeber ► lie-br.com/yt-ruecken-ratgeber
↪︎ Knie-Ratgeber ► lie-br.com/yt-knie-ratgeber
↪︎ Ischias-Ratgeber ► lie-br.com/yt-ischias-ratgeber
↪︎ Nacken-Ratgeber ► lie-br.com/yt-nacken-ratgeber
↪︎ Kiefer-Ratgeber ► lie-br.com/yt-kiefer-ratgeber
🌐 𝙒𝙀𝙄𝙏𝙀𝙍𝙀 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉𝙀𝙉:
💼 Bewirb dich auf unsere offenen Stellen
↪︎ lie-br.com/team-liebscher-bracht
📣 Telegram Gruppe gegen Schmerzen
↪︎ lie-br.com/telegram-yt
💻 Unsere betriebliche Gesundheitsförderung
↪︎ lie-br.com/betriebsloesung-yt
🎭 Hier gehts zu unserer Facebook-Gruppe
↪︎ lie-br.de/fb-gruppe
👩⚕️ So kannst du dir mit den L&B Übungen selbst helfen
↪︎ lie-br.com/yt-weg-in-die-schm...
📱 Hier findest du unsere Kurzvideos auf TikTok:
↪︎ lie-br.com/yt-tiktok
👍 Werde Fan auf Facebook
↪︎ lie-br.com/yt-facebook
📸 Folge uns auf Instagram für mehr Tipps bei Schmerzen
↪︎ lie-br.com/yt-instagram
📌 Lasse dich von uns auf Pinterest inspirieren
↪︎ lie-br.com/yt-pinterest
🗄 𝙍𝙀𝘾𝙃𝙏𝙇𝙄𝘾𝙃𝙀𝙍 𝙃𝙄𝙉𝙒𝙀𝙄𝙎:
↪︎ Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht haben das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen sie Ihnen ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 30 Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:
Das Informationsangebot von Liebscher & Bracht dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.
Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln lassen. Daher können wir dazu auch keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.
#liebscherbracht - Sport
Wunderbar,Sie haben mir schon sooo oft geholfen und mein Horizont erweitert.
Danke Ihnen sehr!
Das freut uns, Martina! 😊 Wenn du Lust und Zeit hast, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
ö
Es geht mir schon so viel besser dank Ihnen. Ich danke Ihnen von meinem ganzen Herzen. Es sind Dinge, von denen ich nicht dachte, dass sie sich je verbessern würden. 👍
Danke dir und vielen Dank Ina für das Vorführen 😉🙃🙂
Gerne doch! 😊
Super! Wieder Übungen, die man in den Alltag integrieren kann. Danke!
Ich empfehle diesen Kanal jedem, der von Wehwehchen geplagt wird. Ihr habt für fast alles gute Lösungsansätze!
Ihr macht das so toll und ich freu mich immer sooo, wenn Ina mitmacht! Ina 😍 Danke!
😊🙏
Ich bin wirklich dankbar euch gefunden zu haben! Joggen oft in der Woche und bin über Monate bis zu 20 km walken gegangen. Auf einmal so schlimme Schmerzen in der Hüfte bzw. unterer Rücken. Über 3 Monate nun. War schon total hoffnungslos. Aber nun hab ich neuen Mut und werde diverse Übungen von euch machen für Dehnung und Streckung der Hüfte&unterer Rücken. DANKE!🍓
Danke Roland , ich glaube das ist genau meine Problem 😢, ich würde diese Übung auf jedem Fall machen.🙏👍
Wieder so super erklärt, Klasse-Klasse-Klasse.
Ich hoffe es sehen viele viele Menschen, teilt es so oft ihr könnt.
Wahnsinn wie man sich selbst helfen kann.
Danke.
LG
Das hoffen wir auch! 😍
Vielen Dank für eure Hilfe! ❤️
Gerne, Jürgen! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
wie er das mal eben so besser erklärt als jeder ortsansässige mediziner den ich in meinen 40 jahren kennen gelernt habe... einfach TOP
Freut uns, dass dir das Video gefällt. 😊🙌
Endlich ich habe verstanden , wie richtig gehen muss 🙏👍👏👏👏👏👏👏👏, Inna Danke dir auch🌺
Super!!! Ich habe schon einige verschiedene Übungen von dir in meinen Alltag übernommen. Und ich kann sagen, dass das meine Hilfsmittel gegen Schmerzen sind. Es funktioniert und ich bin glücklich. Bin von einer Freundin auf euch aufmerksam gemacht worden und habe selber mittlerweile vielen Menschen um mich herum von euren Videos erzählt und habe sie geteilt!!! Freue mich über euren Erfolg, habe den Kanal abonniert und bleibe am Ball! Vielen Dank für eure Mühe und Unterstützung im Sinne der Gesundheit!!! ♥️
Das ist klasse! Freut uns, dass dir die Übungen weiterhelfen konnten. 😊🙌 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Danke für das wunderschöne Video 💚ich werde die Übung sofort ausprobieren 🙏
Schon ausprobiert? 😜
Große Klasse👍🏻diese Aufklärung. Habe dieses Video sofort geteilt. Danke 🙏 für Deine sympathische Art aufzuklären, die jeder bewusst lebende Mensch gut nachvollziehen kann. Die Zusammenhänge sind super erklärt.😍👏❤️☀️
Vielen Dank für deinen äußerst lieben Kommentar, Christine. Es freut uns sehr, dass du so regelmäßig dabei bist und kommentierst. Danke dafür! 😊🙏
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Herzlichen Dank für diese tollen Übungen, mitlerweilen fast täglich.
Einmal mehr ganz toll erklärt! Vielen Dank dem Meister 🙏🙏
Danke für deinen lieben Kommentar, Jolanda! 😊🙌
Super erklärt ... vielen lieben Dank 😊
Schön, das es dich gibt. Seitdem ich deine Übungen für meine Knie mache und Hüfte habe ich kaum noch Schmerzen. Vielen lieben Dank für deinen Einsatz und die wirklich hilfreichen Übungen. Alles liebe für dich.
Super gut! Freut uns sehr, dass dir die Übungen so gut weiterhelfen konnten. 😊🙏 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Vielen lieben Dank für diese Übung
Es wäre schön, wenn Ina auch noch einige Schritte gehen würde, damit man sehen kann, wie gesundes Gehen aussehen soll.
Hab ich mir such gedacht. Schade
Einfach gerade gehen.
Das Bein beim gehen nach hinten gerade strecken
@@roadtoglory9950 n
Ich freue mich riesig, das endlich wieder die Zahlen steigen, super, da tut sich wieder was, zur Freude vom Klabauterbach
Ich bin so dankbar für diese hilfreichen Ratschläge.
Vielen Dank, Ihre Tipps helfen wirklich!
Danke für die, wirklich, hilfreichen Informationen!
🧜♀️Lieber Roland.Genau dieses Video brauche ich👍Sehr gut erklärt und toll vorgeführt!!Herzliche Grüsse, auch an die symphatische Ina!
Einfach klasse wie es erklärt wird. Ich habe erst jetzt (leider erst als ich schon Schmerzen hatte) die L&B Videos entdeckt. Bin begeistert und mache nun täglich Übungen. Vielen Dank für Ihr Engagement.
Besser spät als nie, Evelyne! 😊🙌 Zu dem Thema kannst du dir gerne noch den folgenden Artikel ansehen. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-huefts
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Guten Abend liebe Roland Sie sind der tolleste Physiotherapeut die ich jemals gesehen habe, sie erklären so richtig.Einfach toll 👍👍👍😘
Er ist kein Physiotherapeut
Danke für Ihre Bemühungen, wieder ein Supervideo❤️
😊❤
Roland du hast recht, solche Dinge gehören in der Schule gelernt. Genauso wie Ernährung. Kinder sind in der Regel offen für solche Dinge. Auch Beziehungen und Partnerschaft leben, Kindererziehung....Lebensschule...das wäre wichtig.Dann wären viele gesellschaftliche Probleme gelöst. 🙂
Ohje, ich glaube das wäre sehr schlecht für das System... Verdient ja keiner mehr Geld, wenn es Menschen gut geht
Leider kann man diese uebung schwer alleine machen
Eine gute Übung, super erklärt wie immer!
Freut uns, dass es dir gefällt! 😊
Danke!!! Du und Deine Frau machen eine sehr wertvolle Arbeit.
Freut uns, dass dir unsere Übungen gefallen. Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Ja, das muß ins allgemeine Wissen rein. Super! Danke!
Vielen lieben Dank für die tollen Informationen und Tipps!
Sehr gerne! 😊 Wenn du Lust und Zeit hast, würden wir uns sehr über eine Bewertung auf Google von dir freuen. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Das ist genau mein Problem. Danke Roland. Ich werde jetzt täglich üben.
Wieder super erklärt,vielen,vielen Dank Roland 👏👏👏
Vielen lieben Dank für die gute Erklärung und ich werde mich selber mal beobachten beim Gang
Es erklärt einem sonst keiner diese Zusammenhänge so schön und verständlich, merci!
😊🙏
Vielen Dank für Ihre informativen Videos! Diese Informationen hätte ich mir von meinem Orthopäden gewünscht! :-)
Genau was ich wissen wollte.danke!Die Übung am Schluss hilft mir
Die Übungen sind echt gut..man kann garnicht genug danken.
Das freut uns zu hören! 😊
Unglaublich 🥲 bin so glücklich über eure Videos vielen vielen Dank unglaublich dankbar dafür!
Suuuuuper erklärt. Danke für`s Video!
Toll erklärt und wieder was dazugelernt 👍
Freut uns, dass dir das Video weiterhelfen konnte. Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Einfach SUPER, lieber Roland - DANKE! 💐💐💐💐💐
Sehr gerne, Anna! 😊 Wenn du Lust und Zeit hast, würden wir uns sehr über eine ehrliche Bewertung auf Google von dir freuen. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Vielen Dank für deine unermüdliche Hilfe, den Menschen zu helfen. Gott segne dich!
Gerne, Marion! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Ich wohne in Soest. Können Sie mir Adresse Arzt geben.
Sehr gut vorgetragen.
Informativ.
Eine super Vorstellung .mach die Ūbunungen immer mit..hab das video 20 personen geteilt...danke.
Danke, super Video! Will darauf achten!
Mein Tennisarm ist dank eurer Übung weg .Und das richtige gehen hilft mir sehr bei meiner Hüfte.
Vielen vielen Dank
Super, das freut uns! 😍
Du bist ein grosser Mensch .Danke.
Vielen Dank! 😊
Ina ist super. Bewust werden vom "guten" und "schädlichen" Bewegungsabläufen. Echt super. Ich werde jetzt gut drauf achten
Wie immer,Vielen Dank für die Super Übung ,werde ich mit meinen Patienten ausprobieren,Danke fürs Reinstellen, Ihr seid Spitze
Berichte uns gerne ob die Übungen weiterhelfen konnten. 😊🙏
@@Liebscher.Bracht auf jeden Fall,Lieben Dank
🧡lichen Dank wieder einmal für die so gute Erklärung, lieber Roland .Das ist so klar mit eurer Vorführung. .Also der Hüftbeuger muß gedehnt werden.😊Werde gleich damit beginnen. Liebe Grüße von Jutta
Freut uns, dass es dir gefällt, Jutta! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Super toll erklärt wie immer, Vielen Dank 👍
Gerne, wir hoffen es hat dir gefallen! 😊
Immer sehr hilflreich, vielen lieben Dank!
Das werde ich jetzt immer üben,die Erklärung war super.😅😅😅
Aaaahhhh cooool, einfache Übung ,großer Effekt 🙋♀️👌!
Genau! 😋
Ich arbeite schon seit immer genau nach ihrem Konzept.
Man könnte fast sagen Sie erklären genau das was ich unbewust immer mit meinen Patienten gemacht habe. Ich bin so dankbar das ich dadurch Erklären kann was im Körper passiert.
Super LG
Super, dann stimmst du ja mit unseren Erkenntnissen überein! 😊
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Super. Sofortige Hilfe!!
Tolle Erklärung, habe schon viele Tipps und Ratschläge bekommen. Herzliches Dankeschön
Freut uns, dass dir das Video gefällt, Renate! 😊🙏
Das hast Du gut erklärt. Danke
Danke für die tollen Hinweise und Übungen mein Mann konnte kaum noch laufen weil seine Füsse so schmerzten. Jetzt halbes Jahr später kein Vergleich, wir können wieder wandern👍
Ich bin 44 Jahre alt, weiblich und habe eine angeborene Hüftdysplasie. Ich kenne es gar nicht anders, fast täglich, nach längerem Gehen, Schmerzen zu haben. Ich werde diese Übung auf jeden Fall gleich ausprobieren. Vielen herzlichen Dank!
Du bist der beste !
Genau mein Thema. Danke. DANKE.
*DANKE*
Tausend Dank!!
Sehr gerne! 😊🙏
die wirklich wichtigen Dinge lernt man leider nicht in der Schule 😶 vielen Dank für diese wertvollen Erklärungen und Übungen!
Einfach Supi! 🌟 Danke mce
Freut uns, dass es dir gefällt! Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Hallo Roland, du erklärst es so toll:-))) Da habe ich schon so viel gelernt und hast mir damit auch bereits sehr viel geholfen!!!! :-)))) Besten Dank für Deine unermüdliche Hilfe!!!
Das freut uns, Daniela! 😊
Danke für die Info
Klasse.
Tolle Tipps.
Wunderbar erklärt.
Vielen Dank
Vielen Dank! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Sehr klasse und verständlich erklärt …… danke schön
Freut uns, dass es dir gefällt, Ute! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Wieder super Informationen und gut erklärt. Lg
😊🙌
Wenn schon Geh-Meditation (wer´s mag - ich mag´s), dann doch vielleicht mal rückwärts, da wird der HB bei jedem Schritt automatisch schööön gedehnt. Und jetzt weiß ich, warum ich alle Rückwärts-Schritte beim Tanzen so mag :-)
Und ich freue mich dass es euch gibt😊
Sehr deutlich erklärt und gezeigt, DANKE
Schön, dass es dir gefällt. 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Roland - immer wieder gern gesehen! Du hast wie immer recht. Alles was du erzählst hilft mir. Vielen Dank 😀
😊🙏
Super erklärt.Danke
Tolles video. Sehr anschaulich. Danke.
Danke, lieber Christian! 🙏😊
Du bist einfach der Beste!!!👏👏👏👏
Danke! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Danke für die tolle Erklärung ,hoffe kann mir damit meine furchtbaren hüftschmerzen weg bekommen,habe dieses Problem schon seit Jahren,LG.Susanne
Hallo Roland, du erzählst das immer so verständlich! Danke!!
Musste so lachen, wie du erzählst, dass du, wenn du jemand komisch laufen siehst, aufspringen möchtest und sagen möchtest, woran das liegt😊
😁 Man würde auf jeden Fall komische Blicke ernten.
@@Liebscher.Bracht 😂
@@Liebscher.Bracht Ich wäre dankbar dafür 😀
Und das ist dann besonders hilfreich, weil man ja die Lebensgeschichte sämtlicher Menschen genau kennt...
Ab 6:02:
Finden Sie es eigentlich richtig, dass man andere Menschen, die man gar nicht kennt, öffentlich bloßstellt und dann auch noch ihre Gangart nachgeäfft wird? Könnte es nicht sein, dass diese einseitigen Mutmaßungen nur einen kleinen Bruchteil der Möglichkeiten umfassen, die zu dieser Gangart geführt haben könnten? Man hört nur "Verkürzung", aber es gibt noch weit mehr Gründe, die zu einer "komischen" Gangart führen können...
Vielleicht hatte dieser Mann einen Unfall gehabt, vielleicht hatte er monatelang im Krankenhaus verbracht, vielleicht hatte er im Rollstuhl gesessen und es nach langer Rehazeit endlich wieder geschafft, sich gehend fortzubewegen. Vielleicht ist er sogar froh und dankbar, dass er überhaupt GEHEN kann. Und nun wird hier öffentlich über seine Gangart abgelästert und wird auch noch nachgeäfft?
Vielleicht hat gerade dieser Mann möglicherweise dieses Video auch gesehen und fühlt sich nun total verspottet und gedemütigt?
Können Sie überhaupt mitfühlen mit anderen Menschen, die ANDERE Ausgangssituationen haben, als hier einseitig gemutmaßt wird?
Kann man nachfühlen, wie es ist, verspottet, verlacht, bloßgestellt, gedemütigt zu werden? Kann man verstehen, wie es ist nachgeäfft zu werden? Kann kann sich hineinfühlen, wie sehr so etwas einen Menschen verletzen muss?
Auf jeden Fall JEDEM sagen, den man "komisch" laufen sieht, man wüsste, woher es kommt und wie "man" es "richtig" macht?
Nach einer Krebserkrankung, die nach der Therapie irreparable Nervenschäden zurücklässt?
Oder eine Brandverletzung, die nicht nur das Bein und die Gangart verletzt hat sondern auch die Seele und das frühere Leben zerstört hat, weil liebe Menschen dabei gestorben sind?
Eine Beinprothese nach einem Unfall, die einen "komischen" Gang verursacht?
Ein bisschen mehr Mitgefühl, Takt, Sensibilität und Empathie für Menschen, deren INDIVIDUELLE Lebenssituation man gar nicht kennt, wäre hier sicherlich angebracht.
Einfach mal so zum Nachdenken.
@@margothofle3194 hier wird NICHT nachgeäfft, sondern aufgezeigt, eine Gangart zu vermeiden, die zu Schmerzen und und und führen kann. Bei unserer oft sitzenden Lebensweise etwas, was häufig passieren kann
sehr gut erklärt, vielen Dank
Gern geschehen, Ulrike! 🙂🙏
Ganz lieben Dank 4 Wochen Reha hat mir da nicht helfen können x Mal Becken kippen und ich hab nun Gelenk S1 Isg entzündet. Physio sagte habt ihr auch gedehnt? Ich nein nur trainiert ohne Dehnen. Danke für jeden Film es tut sooo gut u wissen das es Abhilfe gibt. Mein voller Respekt gilt dem durchdachten Konzept.
Du machst dein Job einfach genial..... 10000000 Danke
Danke für dein Lob, Thomas! 😍 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
so super erklärt, ich habe genau diese schmerzen!
Ausgezeichnet, danke!
Sie sind grandios, vielen Dank.
🙏😊^
Vielen Dank. Für mich ist das ein sehr wichtiger Tipp.
Freut uns, dass wir dir weiterhelfen konnten! 😊🙏
Vielen Dank, immer wieder sehr weiterhelfende Videos. Ich werde diese Uebung auf alle Fälle ausprobieren, hab ich bereits getan. Habe in einer Hüftseite nämlich SZ. Danke !
Dann hoffen wir, dass dir diese Übungen dauerhaft behilflich sein können. 😊🙏
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Sehr gut erklärt, auch für Patienten gut verständlich!!! Ich als Physiotherapeut möchte aber doch noch eine kleine Kritik
Äußern. Sie zeigen die Iliopsoas Dehnung mit starker Hyperlordose. Viele Patienten haben auch Zusätzlich LWS Facettengelenksprobleme,
Die sollten diese Übung auf keinen so machen! Ich zeige die Übung immer mit Bauchmuskelspannung und stabilisierter LWS, so sollte die Bewegung beim Gehen auch stattfinden.
Mir geht es übrigens genauso, wenn ich Menschen sehe die ein falsches Gangbild haben , würde ich sie am liebsten gleich korrigieren!
Also bitte DIESES VIDEO TEILEN!
2x Geschwindigkeit empfohlen ^^ Super Content, danke dir!
... alle meine Knochen möchten dich unentwegt "herzumflügeln", so viel Freude und Wissen bringst Du unter uns alle mit Deiner Art .... daaaanke vom Körpergefährt !
Das hast du schön gesagt, Roswitha! 😁 Freut uns, dass dir die Videos gefallen. Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Danke für die Aufklärung, bin erst 17 und hab schon schmerzen im Hüftbereich . Gut das ich schon in dem Alter aufgeklärt werde und das Problem angehen kann, wenn es noch so schlimm ist. Erzähle meinen Eltern auch schon immer von ihnen 🙏🏼
Konnten dir die Übungen weiterhelfen, Paul? 😊
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten wenn ich sie regelmäßig durchführe schon, muss halt nur am Ball bleiben sonst falle ich ziemlich schnell in die schmerzmuster zurück👍🏼
Vielen Dank für dieses nützliche Video.
Gibt es auch Zusammenhänge zwischen Verkürzungen und Leistenbruch?
Danke im voraus 👍.
Super, vielen Dank euch, sehr sympatisch
Sehr gerne! 😍😊 Wir danken dir für deine lieben Worte! 🙏
Danke für die hilfreiche Infos! 👍🏻👍🏻Es wäre toll wenn ihr auch ein Video dazu veröffentlichen könntet wie man richtig läuft 🤔😊Ich sehe auch sehr viele Menschen die Probleme mit den Füßen haben und wenn da was nicht stimmt dann zieht sich das bis nach oben. Ich habe auch das Problem mit dem Knick/platt - Füße. Schönen Tag euch! 🌻
Susanne Bruckner hat dazu wertvolle Infos, kann ich empfehlen.
@@verafleck, danke sehr! Werde ich mir anschauen. Viel Freude für dich bei die Übungen. 😊
sehr interessant! DANKE
😊🙌
Wunderbar! Danke sehr!!!!!
Gerne! 😊 Wenn du Lust und Zeit hast, würden wir uns sehr über eine Bewertung auf Google von dir freuen. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht
Viiiielen Dank für die Erklärung 💖🐞liebe Grüße Marlies
Danke für die Info-das wird die neue Zeit werden-Eigenverantwortung
Das denken wir auch! 😊🙏 Weitere Informationen zum Thema Hüftschmerzen findest du in folgendem Artikel. 👉 lie-br.com/yt-cm1-huefts
Liebe Grüße
Felix von Liebscher & Bracht