Douleur à la hanche: 6 exercices méconnus

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  • čas přidán 21. 08. 2024

Komentáře • 52

  • @mtauss1
    @mtauss1 Před 9 měsíci +4

    Merci beaucoup pour cette précieuse vidéo.
    Gratitude!

  • @erictrevisan4018
    @erictrevisan4018 Před 5 měsíci +1

    Merci Denis pour ces exercices. J'ai une douleur à la hanche depuis le début de l'année. J'adore votre chaîne. Merci pour tout.ce que vous faites

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Před 5 měsíci +1

      Grand plaisir, @erictrevisan4018! Heureux de lire votre commentaire. 🙂

  • @emmanuellenigrelli5726
    @emmanuellenigrelli5726 Před rokem +2

    belle découverte du jour..... je vais explorer vos contenus, merci pour vos explications si claires et les exercices simples

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Před rokem

      Bienvenue sur ma chaîne, Emmanuelle! 🙂

  • @dominiquelanscotte3054
    @dominiquelanscotte3054 Před 4 lety +2

    Bonjour Denis
    Merci de nous communiquer vos connaissances visant à soulager nos douleurs
    Je ne connaissais pas ces mouvements isométriques que je vais m'appliquer à faire
    Tous mes remerciements et belle journée à vous
    À très vite

  • @Nininine
    @Nininine Před 5 měsíci +1

    Merci dectout ce temps passé pour nius, de prendre soin de nous. je me sens moins seule face à de nombreuses difficultés suite à un accident.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Před 5 měsíci

      Grand plaisir, @Nininine! Je suis ravi que ma vidéo vous est utile!

  • @mariejacqueline3761
    @mariejacqueline3761 Před 7 měsíci +1

    Bonjour de l'île de la Réunion
    Merci pour vos exercices et vos explications
    Je vous souhaite une bonne et heureuse année🎉 🎉🎉

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Před 7 měsíci

      Je vous souhaite à mon tour une très belle année 2024, @mariejacqueline3761!

  • @louiseforcier381
    @louiseforcier381 Před rokem +1

    Ah! C'est génial Denis♥ Merci infiniment!!!!!!!!!!!

  • @anneborie5956
    @anneborie5956 Před 4 lety +1

    Exercices bien détaillés, explications claires, super 👌 Merci Dénis et Bravo bravo

  • @vincenttreguier682
    @vincenttreguier682 Před 10 měsíci +1

    Merci pour les conseils d'exercices 👍

  • @Nininine
    @Nininine Před 4 měsíci

    Qu'on voudrait pouvoir cliquer j’aime plusieurs fois. Merci

  • @melissalafantaisie8604

    Merci pour cette vidéo! Une vidéo en temps réel de ces exercices seraient super chouette! 🙂

  • @manou1960
    @manou1960 Před 4 lety +1

    Bon matin Denis, merci !

  • @salimazerdani2239
    @salimazerdani2239 Před 4 lety

    Bonjour docteur toujours satisfaite de vous suivre merci

  • @monylmd8646
    @monylmd8646 Před 4 lety

    Merci beaucoup Denis pour vos exercices bienfaisants afin d'améliorer nos maux de hanche;gratitude pour vous...;Mony Vendée ⚘🌤⛵🦢⚓🌿🙏🙏

  • @genevievegauthier7266
    @genevievegauthier7266 Před 5 měsíci

    Merci que de bonne idée. Gigi

  • @joellejm1648
    @joellejm1648 Před 4 lety +2

    Merci Denis pour cette vidéo. J'ignorais tous ces mouvements isométriques (même si c'est optionnel, reste à trouver le magnifique coin de campagne et les petits oiseaux qui vont avec 😁😉... ). Belle journée à vous 🍀 !

  • @marckerrien3723
    @marckerrien3723 Před 4 lety +1

    Excellent.

  • @AnnieMorvan-vz9ln
    @AnnieMorvan-vz9ln Před 6 měsíci

    Merci Denis : vous êtes suivi ici à Paris !!!!

  • @alima891
    @alima891 Před 4 lety +1

    Thank's

  • @badisbeziou4458
    @badisbeziou4458 Před 4 lety +1

    Merci denis

  • @vanessagayraud8011
    @vanessagayraud8011 Před 2 lety

    Super, j’ai une spa donc inflammations un peu de partout et j’ai perdu bcp de muscles à cause de l’handicap au niveau des hanches 👍🏼👍🏼
    Merci dénis

  • @minabahy1608
    @minabahy1608 Před 4 lety

    C'est clair et précis depuis mon enfance j'étais inscrite dans complexe sportif à Casablanca mais le coach était pour toute la classe donc j'étais obligée de me corriger au fur et à mesure Mm pour la marche lors des voyages organisés merci pour votre engagement cependant j'aimerais savoir si je fais juste un massage à l'huile du canfre avant les exercices pour échauffement

  • @constancelaventin7028
    @constancelaventin7028 Před 4 lety +1

    Douleur des hanches insupportable je fais comme ta dit de faire et j'en suis contente un grand merci Denis j adore tes vidéos Merci

  • @honoratam9925
    @honoratam9925 Před 4 lety

    Merci 🙂

  • @laflamem1
    @laflamem1 Před 4 lety +1

    Bonjour
    Est-ce bon aussi pour de l'arthrose dans la hanche?

  • @NicoleRheault-iu1rn
    @NicoleRheault-iu1rn Před 3 měsíci

    Avec une bursite à la hanche et une nevrite surale quels exercice sont recommandé ? La guérison est longue?

  • @fatiha58
    @fatiha58 Před měsícem

    ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

  • @BellaBella-cx5wy
    @BellaBella-cx5wy Před 4 lety +1

    J'ai des doleurs dans l'articulation coxo fémoral et j'ai un défficile de marche et bouger .et je suis malade par poly arthrite rheumatoide .est ce que ses exercices sont bien pour moi et est ce que je suis capable de faire ses activités même la doleur est existence?? ma fançais est faible désolé😍😍

  • @mireilleserpette533
    @mireilleserpette533 Před rokem +1

    Merci mais pas bien vu les mouvements en extérieur

  • @isalou6394
    @isalou6394 Před 4 lety

    Merci bcp. Combien de fois par semaine doit-on faire ces exercices ? Et au bout de combien de tps peut-on espérer une amélioration svp ? Bien à vous. 🙂

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Před 4 lety

      La fréquence idéale n’existe pas et il est impossible de faire des prédictions d’efficacité. Les choses sont plus complexes que cela et vous vous en doutez certainement. On recommande cependant de faire les exercices au moins 3 fois par semaine. À bientôt, Isa.

  • @yezzakhaldi4105
    @yezzakhaldi4105 Před 4 lety

    👍🤝🖐🏻