성격을 바꾸는 네 가지 방법
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- čas přidán 1. 02. 2024
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😊박상미😊
심리상담가이자 문화심리학자다.
현재, 한양대학교 일반대학원 협동과정 교수, 한국 의미치료학회 부회장 및 수련감독, 힐링캠퍼스 [더공감] 학장이다. 한양대학교에서
박사학위를 받았고, 독일 학술교류처 DAAD 장학생으로 선발되어 독일에서 연구했다. 법무부 방송을 통해 전국 5만 7천여 명 교도소 재소자들을 위한 마음 치유 프로그램을 진행중이며,
공감ㆍ소통ㆍ치유ㆍ회복을 연구하는 치유자로서, 심리학 강연을 연 200회 이상 하고 있다.
💚쓴 책들
우울한 마음도 습관입니다
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박상미의 가족상담소
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관계에도 연습이 필요합니다
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마음아 넌 누구니
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내삶의 의미는 무엇인가
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![말할때 배에 힘을 계속주고 말하나요? 호흡법, 복식호흡, 아나운서 발성법, 책읽는법[이러서라]](http://i.ytimg.com/vi/srh-sr5RWA4/mqdefault.jpg)
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성격을 바꾸는 방법
1행동을 과감하게 바꾼다
(먼저 웃으면서 인사하기)
2 모델링(~척해보기
롤모델 따라하기
따라쟁이하기
3 환경을 바꾼다
취미 동아리 배우기
모임 자격증따기 운동하기
내가 배우고 싶은것 배운다 즐거운것한다
만나는 사람 널핀다
4 의상을 바꾼다
입는옷 바꿔보고
헤어 바꾼다
하루전날밤에 다음날 입을옷을 생각해놓는다
요즘 환경을 바꾸고
싶다고 생각했는데 저한테 딱맞는 영상 감사합니다
열심히 노력할께요 좋아요 구독~
늘 ~ 사람을 살리는 일을 하시네요 ~ 감사합니다 ~ 감사합니다 ~ 고맙습니다
교수님, 오늘도 긍정에너지 뿜뿜 감사합니다
좋아요 꾹👍
성격은 행동뒤에 따라온다
먼저 인사하기🎉
무한반복 으쌰
움직여 볼께요😅
🙏🙏🙏☕️
오늘도 감사합니다
응원합니다
감사해요 힘내봅니다
늘 감사합니다
출근 전 잘듣고 갑니다!!!!!^^
교수님 감사합니다.
존경하고 사랑하고 축복합니다
감사합니다 오늘도 배워가고 얻어갑니다^^
아 너무 유익한 말 고맙네요
저한테 꼭 필요한 내용이예요^^
넘 감사합니다~♡
오늘도 좋은 말씀 귀하게 잘 들었습니다.
감사해요^^
감사합니다 ㆍ저도 따라 하고싶습다ㆍ
박상미 교수님
교수님의
음성언어 내용언어에 감동 되었어오
감사합니다 건강하세요
좋은글 좋은말씀 정말 감사 합니댜😊
❤👍👏👏👏❤🙏❤
🙇♂️🙇♂️🙇♂️ 감사합니다.❤
박 상미 교수님!!
강의 감사 합니다 실천 하기 위하여 노력 하겠읍니다
출첵못하고 오늘에서야 들어요ㅠㅠ
성격바꾸는 실용서이네요
마음에 와 딯습니다
실천해보아야겠습니다
미니멀리스트 되려고 했는데 옷부터 사고
요것만 사고요 ㅎㅎ
박상미샘 언제나 감사해요
반갑습니다.강의는 한번씩 세바스에서 들었는데 요근래 우울증의 심하게와서 보다보니 떠서 보니 제맘의 많이 와닿네요.열심히 해주시면 감솨하겠습니다😊
전 동네 친구가 없어요 교회집사 몇명밬에
그들과 여행하는것도 아니고 어디 놀러가는 것도 아니고
학교친구들은 동네 엄마랑 여행도가고 만남도하고하는데 그럴때마다 저 친구가 부러워 저 외로워해요
저삶은 왜 이럴까요
사람들과 끝까지 못가요
교수님같은 분이 계셔서 세상 살맛나나 봅니다~~항상 불안했는데 그것도 습관이구 고칠수 있다니 희망이 보입니다❤❤좋은일 하시는데 도움이되고자 회원가입했어요~~존경합니다 🎉🎉
❤❤
성격이란 바꾸기 힘들죠
반갑습니다
좋아요 261, ❤ 안녕하세요.
박혜진 💑
한 호주 축구 본다고
보라고....
신이 깨워 주셨네요
아직 시작 전이네요
선생님 꿀잠 줌세요
교대입니다🥰
행동을 바꾼다, 모델링, 환경을 바꾼다, 복장을 바꾼다
요약 감사합니다 ~
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