🚩인생을 바꾸는 습관, 1ㆍ2위는?
Vložit
- čas přidán 3. 01. 2024
- ❤️매주 목요일밤 [강의+상담] 라이브방송
"야밤의 고민상담실"
🧡상담센터ㅡ힐링캠퍼스 더공감 (실장)
010 4099 9623 문자주시면 차례대로 전화드립니다. 해외거주자 카톡문의.
❤박상미교수 강의 문의. 콘텐츠 협업 문의: 010 4470 8483
💥상담센터안내💥
한국의미치료학회 소속 1급 전문 상담사님들이 대면ㆍ전화ㆍzoom 상담(유료) 전문상담사&정신과 의사의 상담을 받을 수 있어요.
우울/불안/무기력/직장생활/대인관계/부부관계/개인/가족상담/청소년 상담/어린이치료 010 4099 9623(문자문의)
ㅡ주소: 서울 서초구 서초동 1487-32 힐링캠퍼스 더공감 빌딩
💙박상미라디오는 빈곤가정 청소년ㆍ보육원퇴소(보호종료)청년ㆍ미혼모 무료상담ㆍ교육비 지원에 앞장서고 있습니다. 유료 멤버십 회비 4.990원은 이들을 후원합니다.💚후원계좌 : 더공감 박상미 국민 085301-04-162467
🧡저는 시간, 상담, 강연을 기부할게요. 여러분은 "고민상담+힐링"받고 월 4.990원 기부하는 기쁨을 누려주세요!
💛함께 선한 영향력을 세상에 전해요! "구독" 버튼 옆 "가입"클릭
💚후원계좌 : 더공감 박상미 국민 085301-04-162467
😊박상미😊
심리상담가이자 문화심리학자다.
현재, 한양대학교 일반대학원 협동과정 교수, 한국 의미치료학회 부회장 및 수련감독, 힐링캠퍼스 [더공감] 학장이다. 한양대학교에서
박사학위를 받았고, 독일 학술교류처 DAAD 장학생으로 선발되어 독일에서 연구했다. 법무부 방송을 통해 전국 5만 7천여 명 교도소 재소자들을 위한 마음 치유 프로그램을 진행중이며,
공감ㆍ소통ㆍ치유ㆍ회복을 연구하는 치유자로서, 심리학 강연을 연 200회 이상 하고 있다.
💚쓴 책들
우울한 마음도 습관입니다
product.kyobobook.co.kr/detai...
박상미의 가족상담소
url.kr/1tp4s2
관계에도 연습이 필요합니다
naver.me/F6zDgQSl
마음아 넌 누구니
naver.me/G3tCMYWh
빅터 프랭클
m.yes24.com/Goods/Detail/10561...
내삶의 의미는 무엇인가
naver.me/5w5Jbotu
박상미의 고민사전
naver.me/F1RVnxVM
모든 인생에는 의미가 있다
naver.me/5ZvYBbdJ
👉심리상담사 교육:
한국 의미치료학회
logotherapy.modoo.at/
👉박상미 페이스북
/ themindsangmi
👉박상미 인스타그램
/ sangmi_park96
👉박상미 네이버카페
m.cafe.naver.com/skima7
#소시오패스 #가스라이팅 #나르시시스트 #박상미 #박상미교수 #심리상담 #심리상담센터 #고민상담 #고민라이브 #고민 #가족상담 #가족 #부부상담 #자녀 #양육 #부모교육 #이혼 #불륜 #불안 #우울 #우울증 #자존감 #자신감 #성공 #습관 #긍정 #심리학 #심리 #세로토닌 #회사 #동료 #가족갈등 #친구 #관계 #관계회복 #우울한마음도습관입니다 #힐링캠퍼스 #힐링캠퍼스더공감 #더공감 #마음치유 #공감 #소통 #부부관계 #자유 #무기력 #자살 #소망 #전두엽 #유전자
![[공인중개사 무료인강 공인모] 2024년 공인중개사 시험대비 민법 이승현교수 요약이론 11강 : 반사회질서 행위(합격 p.14~)](http://i.ytimg.com/vi/yNlqIiPOuDU/mqdefault.jpg)
🌈심리상담문의 01040999623
🌈강연.방송문의 01044708483
🚨누구나 쉽게, 평생 행복하게!박상미교수 [긍정뇌훈련] 수업👉이 링크로 들어와야만 할인됩니다.
sebasiland.page.link/Gj15
샘 그런남편하고 살아요
어떻게 해야하나요
참 힘들어요😊
ㅣ
이세상 끝가지 같이가야 할사람은 바로 나자신입니다
해야할 회사일을 며칠 잊고 있어서 어제부터 많이 우울했습니다 오늘 내일 토 일요일 꼬박 일해야 하는데,,,,,,아침부터 좋은 기운, 큰 기운, 큰 위안 얻고 갑니다
감사합니다^^
요즘 남편 때문에 불행하다라는 생각로 우울한 감정에 빠질때가 너무 많았는데 나에게 긍정멘트부터 해주자라는 생각이 들었어요~
아들이 몸이 아프고 우울감이 자리잡자 재활해도 안된다고 생각해요. 자극을 받았을때 좋게 받아드렸음 좋겠는데
괜찮아질꺼라는 긍정의 조언을 받아들이기 힘들어해요
가족으로 도와주고 싶은데 마음이 닫혀서 열기가 싶지않아요
매일 좋은 강의 감사해요
이 영상 매일은 아니라도 정말 자주 보고 있고 앞으로도 그럴려구요❤ 도움 많이됩니다 사랑합니다 박상미 교수님❤😊
완전좋은하루에요.샘덕분에..
교수님... 사는 게 저에게 참 힘들어요. 전 특히 감정 조절이 너무 어려워요. 죽고 싶은데, 죽을 용기도 없어요. 제자신의 무능함과 심적 장애 같은 상태가 저를 너무 비참하게 해요. 맘이 너무 괴로워서.. 교수님께 그냥 이야기하고 싶었습니다..ㅠㅠ
그 마음 이해합니다.
우리 힘내봐요~
교수님 영상이 힘이되네요.❤
힘내셔요 ❤. 홧팅 😊
힘내세요 나도 그런시기가 있었어요. 버텨냈더니 그게 깊은 내공이 되어줍니다.
저는 그럴 때 헬스장 가요~ 땀흘려 운동하고 나면 부정적인 감정이 물로 다 배출되는 것같아요 운동하고 나서 샤워하면 상쾌해집니다 딱 1번만 해보고 후기 올려주세요 😊
저랑 똑같은 맘이시네요 정말 괴로움 충분히 이해되요
우리 같이 힘내보아요
교수님너무예쁘고감사해요 올햐나이76세 예요
저에게 참도움되는 말씀 감사합니다
교수님 감사합니다 긍정습관 2일차 입니다. 정말 행복하네요 . 마지막부분에 노래 불러 주시는데 저도 모르게 눈물이 나네요.. 고맙습니다! 꼭 습관으로 만들고 싶습니다!!
오늘 처음구독했는데 좋은강의 감사합니다,
좋은말씀고맙습니다
감사합니다 ~^♡♡♡
감사합니다
💕🎉🎶교수님 행복한 동행입니다
따뜻하게 주무세요
...사랑합니다 ❤축복합니다
실방 놓쳐 지금 듣습니다~
고맙고 감사합니다 교수님
교수님 강의 들으면서
긍정적 뇌 긍정적 마인드
에너지로 내가 만들어 가겠습니다
감사합니다 💜
사랑합니다 💜
축복합니다 💜
교수님~~^^화사하고 넘 예쁘세요^^❤
감사합니다 나는정말
처음인데 잘들었습니다
고마워요 지금바로 시행하겠어요~♡♡♡
감사합니다
사랑합니다
고맙습니다
듣고싶었던 강의네요
정말 감사합니다~
많이 도움됬어요.
일어나서 무조건 운동화 신고 밖으로 나간다
맘은 몸의 움직임으로 ~
좋은 말씀은 자주 많이 들었지만 이론과 실제가 저와의 싸움 같아요
가려져 있는 분노가 덜어내어도 자꾸 샘솟아 힘들어요
상대는 시어머니 명절에 뵈니 또 욱하고 올라와요
좋은 습관이 만들어 낸다- 절제력. 노력 . 회복력..
2024년 저의 목표
말을 긍정적으로 하는 습관. 남 탓하지 말기. 하루 한 번 감사 일기 쓰기. 건강한 운동하기입니다. 교수님이 저를 좋은 사람으로 만들어 주시고 계세요~ 감사하고 사랑합니다💝
교수님을 이제 만나다니 ㅠ 그래도 내일보다 먼져 만나서 감사해요
교수님~
너무너무 얼굴이 은혜스러워 보이네요~
잘 몰랐던걸 알려주셔서 감사해요.
노력해볼께요~♡
옴마야
지난밤에 실방하셨네요
재방 보며
마음 근육 튼튼히 할게요
수고했습니다
커피소년 채널 들어가 보았더니
박상미 라방을 보고 방문했다며,
댓글 달았는 2 분 보았어요
교수님 새해에
건강하시고 복도많이 받으세요
좋은 말씀 잘 듣고 갑니다
긍정 에너지 주셔서 넘넘 감사합니다❤
교수님 소중한 말씀 늘 감사드립니다 !!!!!!!!
감사합니다 박상미교수님😊😊
교수님 항상 잘 듣고 있어요 감사드립니다
좋은영상감사해요
감사합니다~~ 고맙습니다
교수님 정말 감사합니다♡♡
주신 축복에 감사합니다.
행복은 내 발다닥 밑에 있다
부정적을 버리고
긍정적으로 행복을 찾아보자
좋은강의 잘 들었습니다.~~
너무 좋아요
좋은말씀감사합니다
고맙습니다❤
아침 일찍 일어나서 박상미교수님 강의 들을 수 있어 감사합니다❤
교수님!
강의 듣고 긍정에너지로 살려 노력한답니다.^^~~
늘 건강 잘 챙기시면서
좋은 강의 많이 해 주세요.^^~
감사합니다.
축복합니다❤
교수님 반갑습니다 응원합니다
힘이되네요
감사,감사합니다
좋은 강의 넘넘 항복해요~~~
❤❤❤감사드립니다
어쩜잘들리거로또박또박말씀을잘하십니까!잘배웁니다!
선생님 광고도 끝까지보면 도움이 된다고해서 끝까지 보려고노력했어요 .
제인생의 롤모델 상미교수님 감사합니다!!
긍정 에너지 받고 자기 효능감 올리고 갑니다. 선한 영향력 감사합니다.
나도 내가 참 좋아---❤ 귀한 강의입니다
귀한 강의 감사합니다
긍정적 생각. 마음 으로
살아보겠습니다😊
목소리톤이 리듬있게
노래 하는 박자 있네요
처음 듣는 방송인데 힘이 납니다. 감사합니다❤ 계속듣고싶네요.
댓글은 못 달아도 좋아요는 꼭 누르고 시청합니다 좋은강의 감사합니다 😅
교수님 !
여기는 미국 LA입니다.
교수님의 강의듣고 많은 감동을 받고있습니다. 감사합니다.
감사
교수님
요즘더이뻐지셨는데유^^
살이빠지셨낭❤❤❤😂
명강의입니다 3번째 다시보기중입니다
감사합니다. 나를 매일 사랑할께에요.❤😊
오늘강희많은 도음받아갑니다 감사합니다
정말감사해요~~❤
많은도움돕니다~감사합니다 저도자존감이 많이낮았었는데 요즘은저를너무사랑한답니다 감사합니다^^❤❤
선생님 감사합니다♡ 사람살리는 프로그램 감사합니다 ♡
내가 가장 나의 좋은친구~^^
우리가족모두가좋은감정좋은생각선택할수있도록주님도와주세요
귀한말씀 감사해요
안녕하세요~
반갑습니다~
오랜만에 인생에 꼭 필요한 마음다스리기 강의 접하니 몸도 마음도 튼튼해지는 느낌입니다. 지 멋대로 날 뛰는 감정, 좋은 쪽으로 선택하고 행동으로 옮기는 것.
와 알찬 강의
행복합니다^^
크리스찬이시라 긍정맨이신가요
축복합니다 🎉
24년 새해 복 넘치시길요
습관 불행 버리고 긍정뇌...실천이 어렵네요 노력함여❤
교수님 감사합니다
나는 내가참
오늘 반가웠습니다^^
좋은 강의 늘 감사합니다
메모하는 습관으로 강의 듣다 노트 한페이지를 꽉 채웠습니다
좋은 꿈 꾸세요😊
아침에이불개기습관부터해봄니다
오늘부터ᆢ한개씩해보고요
좋은감성선택하기~~진짜연습해야겠어요
세째는실천하는거니까요ᆢ꼭실천하고싶어요~~~~!
박상미 교수님 긍정훈련 으로
하루를 시작합니다
😅 좋은 생각 선택. 좋은 감정선택
뇌 에게 좋은선택 좋은 감정을 선택하겠습니다~^^
올한해에목표를오늘에말씀으로훈련하고연습하는한해가되기를기도합니다
교수님한테 에너지받고 기분이 마구마구 좋아지네요 이 에너지 우리 자식한테 전했어요 감사합니다 사랑합니다
공감됩니다... 저는 어릴때 엄마가 니가 그러면 그렇지 니가 뭘잘하겠어라거나 동생들과 비교하면서 저를 깍아내리는 말을 많이했었는데 그말이 제 머리에 남아서 스스로 뭔가를했을때 그 일이 잘안되었을때 스스로에게 그런말을 하고있더라구요ㅠㅠ
긍정뇌훈련을 했었어요
지금 생각해보니 조금씩 습관화가 되어서 예전의 저보다 조금은 더 긍정적인 생각을 선택하게 되었답니다
얼마전에 제 인생이 흔들리는 일이 있었어요
그때는 세상이 무너지는것 같았는데 지금은 많이 안정이 되었답니다
모두 박상미 교수님의 긍정 뇌훈련 덕분인것 같아요
감사합니다~~
앞으로도 늘 긍정적인 생각을 선택할거예요
긍정적인 생각이 나를 살렸습니다
감사합니다😂
긍정생각 선택,긍정감정 선택,남을 살리는 말로 24년 go-go
저는 남편탓도 엉청 잘하고
긍정적이지 않아서 불안적 감정 많아요
기쁨맘 감사하는 생각과 환경을 갖지도록 힘 내겠어요
오늘 친구에게 박상미 라디오
전도했어요😅
나는 나를귀하고 사랑합니다
이런 종류의 방송을 들어보면 상당히 공감되는 부분이 많다고 느낀다...사실이다..그러나 심각한 문제점을 안고있다...사람은 무리생활(무리성)이 본성임..해서 개인은 독립적인 것 같지만, 사실은 공동체(구성원)와 필연적 연관성하에서 존재함..개인주의는 인간의 본성에 어긋나며 오히려 자신과 공동체를 손실을 만들 수 있다...개인주의는 서구에서 먼저 시작한 자본주의체제에서 자본이 생산대중을 통제하기 위해 필요해서 만들어진 것이라는 주장이 있음...물론 다른 목적도 있다.....지면상 이 정도로 하고...그럼에도 불구하고 방송내용에서 습관이 인생혁명에서 매우 중요한 역할을 한다는 의견에 전적으로 동의합니다...좋은 방송임에는 틀림없음..그러나 공동체가 어떤 모습이냐에 따라 구성원인 개인은 엄청난 영향속에서 살아가기에 개인 습관으로 도저히 어쩔 수 없는 것들이 많다는 사실도 함께 밝혀주시면 좋을듯함.....미국의 주류심리학이 주로 개인의 문제는 사회구조에 있는 것이 아니라 개인 본인에게 있다고 주장한다.......그러나 에리히 프롬은 이를 강력하게 비판한다고 들었다...필자는 심리학자가 아닌 평범한 주권자일 뿐임
교수님. 저 한국 나이로 올해 마흔인데.. 보통 사람같은 구실을 못 해요. 하나님 믿는 것도 힘들고요. 저도 사람 구실하고 싶어요. 자립하고 싶은데 그게 안 되는 게 죽도록 비참합니다..
얼마나 힘들까요ᆢ
우울증으로 죽음을 묵상하던 40대 보낸 사람입니다
사람 만나기 힘들어 밤이면 교회에서 기도로 지낸 시기이기도 해요
아무리 힘들어도 예수님을 믿고 의지하는걸 놓지 않으면 됩니다
벗어나는 시간이 온답니다
제가 그사람이거든요
교수님 안녕하세요.
너무 살고 싶지 않아요 지쳤어요
제가 너무 악해 졌어요 뭐때매인지 생각하면 상처에요. 큰상처는 아빠가 법무사 사무실 데리고 가서 가족관계 정리한거고
지금은 아픈언니 저보고 부양하라고 버렸어요 세상에 가족 없으신 외할머니도 제가 챙겨야 하고요. 어깨가 무거워요
계속 되는 힘든일이 생겨서 안 살고 싶어요 엄마는 암으로 돌아가셨는데 엄마아플때도 아빠가 엄마한테 욕하는거 보면서 힘들었는데 언니도 지금 뇌전증간질 있거든요 엄마언니 아픈게 아빠의 말 때매 구런거 같아 용소가 안되요. 아픈언니 생활비도 안주고 제가 감당해야하는게 많으니까 무겁고 죽고싶어요 잘살고싶은데 뭔가에 갖쳐서 우울하고 힘도 안생기고미치겠어요.
좋은생각 좋은감정 선택하기 행동하기 긍정적사고 좋은습관 절제력 노력 회복력
나를 살리는말 칭찬 위로 긍정에너지
교수님 안녕하세요
저는 미국 시카고에서 살고 있습니다
교수님 영상을 많이 듣고 많이 좋아졌어요
그런데 불안증이 심해서 남 모른 고통이 있습니다. 교수님 정신과 닥터 소개해주세요
한국가면 진료받고 싶습니다
시어머니와 15년 살면서 시집살이를 하면서
정신 신경성으로 너무 힘들게 살았습니다
부탁 드립니다 괜찮은 의사 소개해 주세요
긍정의 이해는
연결의 힘.사랑.능력.생명을 알면된답니다...
어떠한 알아차림에서 나와우리의 다양한알아차림연결 속
연결의 힘
텅빈자리유무연결 무존재연결의
처음새로움 내면 연결힘이다.
어떠한 구름에서 구름유무연결속 연결의힘
하늘유무연결 무존재연결의 처음새로움 내면연결힘이다.
어떠한 파도에서 파도유무연결속 연결의힘
바다유무연결 무존재연결의 처음새로움 내면 연결힘이다.
어떠한 나무에서 나무유무연결속
연결의힘
산유무연결 무존재연결의 처음새로움 내면 연결힘이다.
어떠한 몸에서 몸유무와연결속 연결의힘
공간 유무연결 무존재연결의 처음새로움 내면 연결힘이다.
돈을요구
너무부정적이라 저자신한태미안하네요
만이배워요
ㄴ
남탓
시골버스 아줌마당😊