SVĚTOVÝ POHÁR V SILOVÉM TROJBOJI
Vložit
- čas přidán 25. 04. 2023
- V tomto videu můžete vidět mé vyjádření ohledně souteže, na kterou jsem se připravoval. Zároveň poslední trénink mrtvých tahů před soutěží, který byl ale naprosto tragický. Nikdo z nás nemá každý trénink super a ani nepodává během celého roku top výkony. Sdílíme pouze naše výborné výkony, ale realita je jiná.
►Tréninkové programy, osobky a online coaching
Můžeš mě najít i zde:
INSTAGRAM: / patryk_tomas
TIKTOK: / patryk_tomas
#silovytrojboj #mrtvytah #cvičení - Sport
Klidnej týpek, kterej zvedá rakety, tak to má bejt!
🫡💪🏽
Sice jsem amatér, ale jak říkáš. Jeden týden dám v klidu 5x5 180kg a stačí jen únava, hodně práce, děti, trochu rýma bla bla bla a týden nato už při 120kg člověk cítí, že to je totální bída a 180kg odlepí tak tak jednou aby měla dušička pokoj...čím starší tím horší...
Je to tak, je potreba poslouchat sve telo a netlacit na pilu. Telo nam to pak vrati... ☺