La technique du revers à 2 mains au tennis
Vložit
- čas přidán 7. 07. 2024
- 🙏 Faire un don PayPal pour soutenir mes vidéos : paypal.me/teamtennisfr
La technique du revers à deux mains au tennis, à plat, légèrement lifté.
Pour un droiter :
- prise marteau main ou de revers à une main semi-fermée pour la main droite
- prise coup droit pour la main gauche
- préparer en tournant les épaules et en tirant la raquette derrière avec le bras gauche
- préparation directe à hauteur de la balle
- épaule sous le menton en fin de préparation
- tamis perpendiculaire au sol
- mise à niveau de la raquette par relâchement du coude gauche et des poignets
- impact en avant du corps, tamis perpendiculaire au sol, poignets fermes
- frappe légèrement de bas en haut pour lifter
- sensation de lancer les bras vers l'avant et vers le haut
- accompagnement vers l'avant avec le bras gauche tendu
- fin de geste au dessus de l'épaule droite, coude gauche levé
- avancer pendant la frappe
- en appuis en ligne, la jambe arrière passe devant en fin de geste
- et beaucoup de fluidité et de relâchement !
➤ SITE WEB : www.team-tennis.fr
➤ CONTACT : contact@team-tennis.fr
➤ SÉLECTION DE RAQUETTES PAR NIVEAU : goo.gl/xAUotr
➤ CONSEILS POUR CHOISIR UNE RAQUETTE : goo.gl/bBLINZ
➤ MATERIEL TENNIS WAREHOUSE EUROPE : goo.gl/5l2iF3 - Sport
![La technique de base pour le service au tennis [Team-Tennis.fr]](http://i.ytimg.com/vi/78QanS2eUNY/mqdefault.jpg)
De très bons conseils que ce soit pour un niveau débutant ou un peu plus avancé. Merci beaucoup!
Avec plaisir 🙂
Très clair, super tuto, merci
excellentes explications et démonstration par la vidéo. merci pour tes conseils.
Merci pour cette vidéo très bien détaillée!
Merci beaucoup pour ces conseils!!!
c'est très bien expliqué et en grande partie c'est ce que disent mes entraineurs. C'est tellement bien détaillé que je me passerai bien des commentaires de ces derniers.
Merci :)
Très clair
!!!Super merci ..
Très bonne vidéo qui permet de répondre à beaucoup de questions.
Pédagogique, précise et sans être trop compliquée car on se focalise sur l'essentiel.
Bravo
Merci bien !
La précision technique est impressionnante . Le geste et l excution est parfaite
Merci, encore une fois une vidéo claire et pointant des points essentiels, une référence !
merci aux deux pour cette video. Belles explications, tu expliques très bien JP.
Merci, ça fait plaisir :-)
Merci pour toutes tes vidéos, elles sont claires et très utiles pr progresser !
Génial 🙂
Superbe geste! Très bonne vidéo. Jean Pierre est un excellent coach.
merci !
Monsieur je te regarde vos videos je vous remercie de vos partages de cette passion
Grand merci
Merci. N'hésitez-pas si vous avez besoin de conseils sur les raquettes ou le matériel.
Merci pour cette vidéo qui donne beaucoup de repaires techniques. Je vais persévérer. Merci
Merci !
j'aime trop vos videos , ça m'aide beaucoup . merci
Super ! Merci, à bientôt et bon tennis !
Super merci !
Super vidéo,c'est top pour moi qui a un peu de mal en revers à deux main
Merci😉
Super. Je serais intéressé après quelques temps d'entraînement pour savoir si cette vidéo t'a aidé et sur quels points précisément. C'est toujours intéressant. A bientôt !
cc, très bonne video, tout est bien détaillé, franchement parfait... merci a toi..
Merci bcp, bon tennis à toi et à bientôt !
salut.
super vidéo. je reprend à 36 ans après 20 ans d'arrêt et tes vidéos et le site sont d'une grande aide !! Merci !
Génial ça me fait plaisir :) Bonne reprise !
Paul BENCE pareil. Ces vidéos sont super ! J'ai repris à 35ans après plus de 15ans. Ça fait super plaisir de retrouver petit à petit son tennis d'antan, juste encore à reprendre de la constance, de la régularité dans le jeu. Merci beaucoup, toutes ces vidéos sont un rappel de mes cours de tennis et je trouve génial la manière dont sont expliqués tous les points cruciaux, ce qui inclut les détails. Comme disait De Vinci: la perfection n'est pas un détail mais ce sont les détails qui font la perfection. Merci 1000fois donc
Pareil je reprend après une éternité sans jouer, je pense que cela va m'aider :)
Je profite des vacances pour initier mes enfants au tennis et tes vidéos sont un support formidable ! Au passage j'en profite pour me perfectionner !! Merci continue !
Super si ça vous aide, abonnez-vous à ma chaîne :) Bonnes vacances et à bientôt en vidéo.
Super ça va m'aider beaucoup, merci !
Super, c'est le but :-)
merci cela ma beaucoup aider . merci JP
super
Merci pour tes conseils 😊
Avec plaisir 😊
tu est le meilleur continue comme ça
Merci beaucoup :)
Merci 🙏🏻
Excellente démonstration
Merci bcp 🙏 ❤️❤️❤️❤️
Salut JP, j’espère que tu te rétablis bien. Après des années de mauvais revers à une main (sans sensation de control et de puissance) j’ai essayé le revers à deux mains et miracle ça marche comme par magie! Mon coach ne veut plus que je repasse à celui à une main. Donc merci, cette “vieille” vidéo tombe à pique !
Hello ! Super si le revers à 2 mains marche bien :) Bonne continuation !
Simple et précis comme explication surtout pour un amoureux du revers à une main😂
merci bravo
Merci pour la vidéo. Bonnes explications. Je vais appliquer les techniques telles que présentées.
Ok, tiens-moi au courant !
J'ai vu une amélioration.
Super !!!
Super vidéo. Très bien expliqué
Merci beaucoup 🙂
Merci beaucoup 🙂
Avec plaisir 🙂
Merci pour la vidéo
Avec plaisir
Bonsoir Jean Pierre merci beaucoup pour ta vidéo je rencontre énormément de difficulté pour le revers à 2 mains . Je vais donc travailler ce geste grâce à ta vidéo et reviendrai vers toi pour te faire part du résultat. Encore merci pour ta vidéo.
Ok, tiens-moi au courant. Pour info si besoin, je fais des coachings en visio. Pour les joueurs qui peuvent se filmer et m'envoyer les vidéos, c'est intéressant : contact@team-tennis.fr
@@TeamTennisfr ok jean pierre c'est noté. Merci encore pour t'es vidéo. À bientôt 😉.
Merci pour m'avoir appris comment faire de bons revers, merci beaucoup, je ne pensais pas apprendre les revers aujourd'hui. Il n'est jamais trop tard pour apprendre.
Il n'est jamais trop tard pour apprendre c'est certain. La technique théorique est assez simple, c'est un peu plus dur à faire sur le terrain :)
Merci
Merci pour la vidéo. Je suis 15/4 et toujours preneur de bons conseils comme ceux-là. La séance de la fin est très impressionnante de régularité et de technique. Bravo!!
Super merci
Avec plaisir
Encore bravo TOP
Merci bcp !
Superbe vidéo
Merci c'est sympa
thanks...well explained
Thank you !
Très bonne analyse. Merci. JLL
Merci à toi 👍
en tous très bonne vidéo je te félicite bravo continue comme ça
Merci beaucoup, c'est sympa :)
Super video
Merci JP ! c'est du sur-mesure !!! et merci à ton partenaire d'avoir répondu favorablement à ma requête ... super vidéo comme d'habitude...
Ca faisait un moment que j'avais prévu de faire quelque chose sur le revers à 2 mains, parfait si cela peut t'aider :)
Bravo Pour la préparation du rêver a deux mains
MErci
Merci J.P
Je viens de passer au revers a deux mains, n'arrivant pas à maitriser à une main. Après deux heures de revers je trouve cela plus sûr et plus facile. Merci pour cette video qui va bien me servir pour la suite.
Ok super, bon tennis à toi !
Salut, petite suggestion "technique" si tu en as la possibilité : essaie de faire une séquence vidéo de 2 ou 3 coups au ralenti en phase de jeu pour bien montrer la décomposition du mouvement et la mise en pratique de tes conseils de départ.
Sinon effectivement le relâchement est absolument fondamental, dans la pratique du tennis généralement mais dans le revers à 2 mains plus particulièrement. Combien de joueurs (dont je fais partie mais j'y travaille ;-), ne parviennent pas à reproduire leur revers à 2 mains en match parce qu’ils sont trop crispés, et terminent donc en shop...
En tout cas merci pour tes vidéos et ressources en ligne.
Salut. Je ferai plus de ralentis, je l'ai fait sur la dernière vidéo sur la volée.
Le relâchement c'est indispensable sur tous les coups, un peu moins peut-être à la volée. Mais le relâchement c'est d'abord au niveau du mental. C'est pour ça qu'il y a crispation en match, à cause de la peur de rater, de la peur de perdre.
C'est 100% mental. Me concernant, en match, j'ai systématiquement cette sensation de bras qui tremblotte, je joue petit bras et c'est absolument insupportable, impossible de passer à 2 mains en revers alors je me contente d'un shop que je maîtrise à peu prêt. Je pense qu'il y a en plus un effet de spirale qui fait que si l'on débute crispé, c'est assez compliqué d'en sortir (enfin ça dépend des joueurs j'imagine). Je suppose que ça peut passer avec le temps et probablement avec une pratique plus régulière de la compétition pour pouvoir petit à petit appréhender ces vieux démons. Mais taper à 15 à l'entrainement et sortir à 15/5 en tournois y'a rien de plus frustrant ;-)
A+
Je réfléchis à une vidéo là-dessus.
Pour ton revers à deux mains, si je te demande à l'entraînement de mettre 20 balles bonnes à la suite derrière les carrés de service, sur des balles à peu près normales, en frappant à 70% de ta puissance max, est-ce que tu te sens très confiant pour y arriver ?
Je vais pas tourner autours du pot : non :-)
D'ailleurs je trouve que c'est plus compliqué de jouer lentement à 2 mains qu'à 1 main car cela nécessite encore plus de relâchement...
A une main en lift il faut beaucoup de relâchement car si tu forces tu te démontes le bras.
Vu ce que tu me dis, mais je ne t'ai pas vu jouer, il faut mettre la dose à l'entraînement pour augmenter en régularité/précision et en confiance.
En match il y aura toujours une part de stress à gérer mais il faut déjà être très confiant à l'entraînement, c'est la base.
Tu penses pouvoir mettre combien de balles à la suite sur l'exo dont je t'ai parlé ?
super
Merci bien :-)
bonjour team tenis.fr moi le tennis je fait tous samedi mon revers je fait a une main merci tu ma appris beaucoup de truke j'ai battus mon equipe
Super si mes vidéos t'ont aidé :)
je fais le revers à 1 main mais ta vidéo m'a donné envie d'essayer à 2 mains. Je posterai mon avis après essai ;)
D'accord, tiens-moi au courant !
bon,le résultat ne fut pas très concluant. plus de contrôle sur gros retours mais sinon je préfère à une main pour le reste.
Héhé ok. C'est pas évident de passer à 2 mains si tu sens bien ton revers à une main, c'est normal. Ne change rien.
super vidéo comme d'hab. à part les vidéos avec quelques passages ralentis dans la démo il y a rien à changer... merci.
Merci :)
super tes tutos, j'ai fait 7 ans de tennis et jamais un entraineur m'a dit que la prise de raquette main droite était différente en fonction du coup droit ou du revers
C'est étonnant et en même temps pas tant que ça. Tout dépend du prof.. Ou peut-être que tu avais naturellement les bonnes prises..
@@TeamTennisfr j ai jamais servi de toute ma vie en prise marteau et mes services étaient mon point faible
@@darkflo9792 ça peut être lié à autre chose mais c'est sûr que sans prise marteau ça ne va pas aider
J'ai énormément de mal sur mon revers (je suis 30), j'essaierai ça dès que je jouerai, merci !
Super comme d'habitude, moi j' m’endors pas sur tes vidéos. Ton débit en paroles est très bien, c'est pas mou du tout et je suis un grand speed !
Moi mon revers n'est pas trop mal, mais mon souci c'est le placement je suis souvent trop sur la balle.
Çà se guéri docteur ? une vidéo sur le placement ?
merci
Ah merci, je suis content de voir que tout le monde ne s'endort pas :-)
Tu as tout à fait raison de parler du placement. Au lieu de se focaliser sur la forme gestuelle, beaucoup de joueurs devraient se focaliser sur la position d'attente, le jeu de jambes et le placement.
C'est un projet de vidéo que j'ai, il faut juste que je trouve le temps :-)
Pourra tu faire une vidéo sur le revers à demain lifté sur balle basse pour les remonté car je joue que en revers à demain et sur balle basse j'ai vraiment du mal à les remonté, ça va souvent dans le filet, super vidéo :)
Je vais voir, je note l'idée. Il faut fléchir les jambes et se servir des poignets pour abaisser/remonter la tête de raquette.
Merci, à bientôt !
Super vidéo, comme toujours ! Pour ma part, mon revers à 2 mains était un coup fort quand j'étais gosse, et impossible de le retrouver depuis, il est très moyen. J'ai un jeu porté vers l'avant, un bon slice (1 main donc), et du coup j'hésite à tenter le passage au revers à 1 main... des conseils particuliers pour quelqu'un qui voudrait faire ce changement ?
Pareil pour moi.
Si seulement je pouvais passer à une main…
Bonjour JP, tout d'abord, merci pour toutes ces vidéos, claires nettes et précises. Classé 15, je définirai mon jeu ainsi :
basé sur "l'agression" pour finir à la volée le plus vite possible. Je joue en 2 ou 3 coups max. J'ai un revers à deux mains à "l'ancienne" avec une prise TRÈS (voir trop) fermée. Mes appuis sont aussi fermés ce qui me donne un bon revers à 2 mains sur balles à mi hauteur. Mon GROS problème vient des balles basses, courtes et hautes. (je ne fais que 1m73). Je prends toutes les balles au sommet du rebond, ce qui est très bien (tu confirmes ? lol) mais me demande un jeu de jambe irréprochable !! Tout ceci pour te dire que je n'arrive pas (ou peu) à changer ma prise de revers SAUF pour taper à une main, ce que je réussi de mieux en mieux...J'ai l'impression que c'est dans ma tête et je ne me vois pas faire un revers à une main. Je suis pourtant fan de Federer...mais bon...
Un conseil ou un exercice à faire pour cette "satanée" prise de raquette stp ? Dés que je mets ma seconde main (la gauche donc puisque je suis aussi droitier comme toi) avec ma main droite en prise marteau, je fais un blocage et je me crispe !!
Dés que je fais un revers à une main en prise marteau, c'est beaucoup plus fluide...
Par avance, merci....
Salut ! Revers à une main en prise marteau, ce n'est pas possible, ou alors juste en chop. SInon c'est vraiment du revers à l'ancienne. Il faudrait voir ta prise de main droite en revers à 2 mains mais peut être qu'elle est tout à fait correcte, il ne faut pas être au mm sur une prise. En plus c'est normal de vouloir fermer sa prise pour jouer des balles hautes.
Est-ce que tu es à l'aise sur balle hautes si tu ne penses pas à ta prise et que tu adoptes ta prise naturelle ?
Sur balle basse, ça peut être plus gênant d'avoir une prise fermée.
Pour ce qui est de jouer la balle au sommet du rebond, je n'aime pas cette phrase ; quand la balle est hyper haute, le sommet du rebond il peut être 1 mètres au dessus de toi ! C'est bien de les jouer au sommet du rebond mais quand elles sont à hauteur moyenne et quand elles sont très hautes il faut les jouer dans leur phase montante, justement avant le sommet du rebond. En tout cas la bonne idée c'est de jouer la balle tôt et de ne pas reculer.
Pour ta prise je ne suis pas sûr de comprendre bien le problème donc je n'ai pas trop d'idée d'exo ! :-)
Oui, pardon, pas la prise marteau. Une prise ouverte comme sur ta démo "revers à deux mains" .J'ai confondu avec la prise pour servir...
Non je ne suis pas à l'aise sur les balles hautes car j'ai l'impression de m'écrouler dessus aussi...Ce n'est pas ma prise de raquette (fermée) qui me gêne le plus sur les balles hautes mais plus comment la taper...Tôt, moins tôt ? Rester droit lors de l'impact ? Rentrer dedans alors qu'elle est en l'air ? Bref, j'aimerai les taper un peu comme Djoko qui lui n'a aucuns soucis avec çà.
Ce sont plus les balles basses et courtes qui me gênent sur mon revers à 2 mains.
Souvent, lors d'une attaque courte sur mon revers, j'arrive pour la taper en rentrant bien dedans et au dernier moment, je fais un chop...la peur de rater surement...
Pareil sur les balles en plein échange quand l’adversaire raccourci volontairement ou involontairement...
J'ai du mal à me relâcher avec mes 2 mains.
Par contre, dés que je suis à une main en revers, même sur balles courtes, je passe mieux dans la balle et mon relâchement est nettement meilleur...
Je ne sais pas pourquoi le fait de mettre ma main gauche comme sur ta démo me perturbe...voilà mon problème..
Je ne comprends pas tout, tu fais un peu à deux mains et un peu à une main ?
Qu'est-ce qui te gêne au niveau de ta main gauche comme dans la démo ?
Sur balles basses, tu es peut-être trop loin de la balle et pas assez fléchi, il faut être très bien placé en revers à deux mains.
Après il faudrait faire une vidéo sur les balles hautes mais là je suis blessé et ça m'étonnerait que je refasse des vidéos sur le terrain de si tôt.
Je fais un revers à 2 mains dans 85% des cas même si je chope de plus en plus pour gêner l'adversaire.
Là, ce que j'essaie de te dire, c'est que sur balles basses, j'arrive bien fléchi, généralement bien placé, mais impossible de taper la balle avec tes prises (main droite et main gauche) de raquette comme sur la démo. Ça me bloque dans l'accompagnement de la frappe et donc de la balle...
Sur balle basse ça devrait être jouable avec la main droite en prise marteau. De toute manière si tu te sens vraiment plus à l'aise avec une autre prise et que y arrives bien de façon régulière, il faut faire comme tu le sens.
Ça fait 15 ans que je fais du tennis, et pourtant mon revers est mauvais. Merci pour l'analyse détaillé de ce coup !
Il faut reprendre les bases techniques. C'est pas le plus dur le revers à 2 mains. Tiens-moi au courant.
@@TeamTennisfr j'ai travaillé mon revers Mardi soir à l'entraînement et j'ai su mettre en application ce que vous avez montré
@@diseochi554 Génial si ça t'a aidé, bravo. Bonne continuation !
Très bonnes explications! Cependant le jeu de jambe de la démonstration diffère un peu de l'exposé: la jambe gauche du joueur ne va jamais vers l'avant mais effectue une sorte de bottée vers l'arrière.
Merci ! Oui en effet les démos diffèrent parfois sur des petites choses mais l'essentiel est là. On essaiera de refaire une vidéo sur ce thème.
merci pour la vidéo, quel classement a votre partenaire au moment de la vidéo ?
Je ne sais plus, environ 3/6.
Très sympa et instructif comme vidéo ! Merci beaucoup.
Petite question pour un joueur assez âgé (46) qui a toujours fait revers à une main mais jamais vraiment maîtrisé ce coup si bien que je fais surtout des slices .... est-ce que ce serait une bonne idée de commencer à apprendre le revers deux mains?
46 ans c'est jeune :) Il faut essayer les deux gestes pour choisir, mais avec de bons conseils techniques sinon ça fausse un peu la comparaison. Il faudrait voir ça avec un prof sur le terrain.
Salu JP super la vidéo! Tu pourais faire un test de raquette sur la Head Youtek Graphene Prestige rev pro s'il te plait ce serai cool
Salut, merci! J'essaierai mais là je vais déjà tester 5 raquettes. Nouvelles Wilson ProStaff et nouvelles Head Speed MP et S.
+Team-Tennis.fr ok mrc g hâte que tu la teste
+Team-Tennis.fr il va falloir être patient
Merci J.P
En effect pourquoi pas nous montrer l'exercice du revers plus lentement encore.?
Cela nous permettrait de mieux vous suivre.
Oui c est ça mon épaule gauche remonte juste un peu avant la frappe
Ca peut être le fait de frapper pas assez devant, ce qui peut être lié à une mauvaise prise ou à un mauvais placement. Mais je dis ça sans te voir jouer donc c'est difficile. Si tu veux je propose des analyses techniques sur la base de vidéos. Tu peux me contacter ici si tu es intéressé : www.team-tennis.fr/contacter-team-tennis.html
Salut :D
Je débute le Tennis ( ça va être ma 1ere année ) et ne voulant pas être a la ramasse je cherche quelques infos sur Internet, je tombe sur ta chaîne je regarde quelques vidéos et je m'abonne.
Maintenant ce que je pense des vidéos que j'ai regardée jusqu'à maintenant : Les explications sont très claire et simple et parfois tu donnes même certains détails, donc ça rien a dire et je te félicite / remercie.
Point Négatif : C'est trop mou :-/ je sais pas pour les autres, mais je trouve que ta voix calme nous endors, tu met pas de pêche dans ce que tu dit ! :'(
Franchement ce que je te conseille c'est de parler un peu plus fort, et avec un peu plus d'énergie, a la limite faire un peu de montage / humour ( pas un sketch mais des petits moment ou tu te lâche et rigole un peu c'est toujours mieux ^^ ) et ce sera juste parfais :D
En espérant t'avoir aidée,
Esther ^^
PS : Tu voudrai pas venir faire des cours sur Orange / Camaret ( dans le sud-est ) ? xD
Salut et merci pour ton commentaire. Je prends note de tes remarques et on verra pour la suite. Ça ne fait pas longtemps que je fais ces vidéos et tout ça va s'améliorer progressivement, comme les progrès au tennis. Le sud est ça va me faire loin, je suis bien vers Bordeaux.
Après c'est quand même bon de savoir que si tu n'arrives pas à t'endormir tu peux regarder mes vidéos :-)
Sérieux, regarde un peu plus de vidéos et dis moi si tu as toujours cet avis. Les vidéos sur la technique sont difficiles à faire et mon seul but est de faire passer des infos claires et précises. Sur les vidéos d'exercices c'est plus cool. A+ !
Et ça ne doit pas manquer de profs de tennis là où tu es ?
Team-Tennis.fr Mdr non je m'endort pas mais je trouve juste ça un peu mou ^^
Oui oui t'inquiète pas j'en ai regardée au moins une Vingtaine avant de poster mon commentaire et la seule ou j'ai vraiment rigolé c'était le Test de la " Raquette Tefal " xD
Non ça manque pas de profs mais tu expliques tellement bien que j'aimerai beaucoup avoir un prof comme toi :D
Et aussi parce que pour trouver un bon Club ici il faut y aller, dans ma ville, il n'y a qu'un Club, et si comme moi on commence le Tennis un peu tard ( j'ai 16 ans donc c'est pas vraiment tard mais voila quoi ), bah ils nous mettent un Entraîneur bidon qui explique pas bien / Qui a pas de patience, et si o au bout d'un moment on se débrouille bien tout seul ils s'occupent plus de nous.
Le Club ou je vais aller est super mais c'est a 7-10KM de chez moi et c'est un tout petit Village donc pour convaincre les parents il y a fallu que j'insiste un peu quand même :')
Bon après je cherche pas à faire comme Norman, quoi que ça pourrait être marrant :)
Si je suis inspiré je ferai un truc pour toi dans une vidéo !
On verra, c'est important de rester naturel dans les vidéos sinon ça peut être très naze, comme je l'ai vu pour certaines vidéos où les mecs veulent faire de l'humour mais en fait y a rien de comique :)
Le but numéro 1 c'est de donner des bons conseils sur le tennis, on verra ensuite pour déconner si ça vient tout seul.
En tout cas c'est important d'avoir un bon prof sinon ça peut te donner envie d'arrêter.
A+ !
Bonjour , il faut changer la prise de raquette ou non ? ( vous en parlez au début et puis apres dans vos mouvements vous la gardez droite ! Merçi pour votre réponse
Merci pur cette vidéo,
On remarque que votre partenaire n'applique pas le geste de fin d'accompagnement expliqué avec sa jambe gauche qui reste en arrière et twist sur elle-même.
Est-ce un mouvement correct de fin ?
La jambe arrière ne revient pas systématiquement à côté du pied avant en effet, c'est correct.
j'en avais vraiment besoin...j'ai perdu mon revers depuis peu et tout cela à cause des vacances!Dites-moi cela reviens vite?
La technique ne se perd pas, on perd le jeu de jambes, la vivacité
Salut Jean-Pierre,
Tes vidéos sont incroyables. Je les adore. Bravo.
J’aimerais avoir ton avis.
J’ai 42 ans et j’ai pris des très mauvaises habitudes pour le revers à une main. J’arrive à faire des bons revers coupés mais le revers à une main à plat ou lifté ne fonctionnent pas. J’ai beau essayer, les mauvaises habitudes reviennent et retour à la case revers coupés.
Du coup je me suis posé la question que j’aurais dû me poser il y a bien longtemps :pourquoi ne pas passer au revers à deux mains? J’ai pris un cours afin d’avoir la bonne technique pour prendre les bonnes habitudes depuis le début. Toutefois c’est comme écrire de la main gauche....c’est comme si je jouais au tennis pour la première fois. Mon coach m’a dit que ça prendrait du temps. Qu’en penses-tu ? Mauvaise idée ? Crois-tu que la « stratégie » d’apprendre un nouveau coup au fondamentaux est une bonne idée? Du coup quand le m’entraîne c’est bizarre :coup droit puissant et revers de super débutant :)
Hello ! Je pense que si vraiment ton revers à une main n'est pas bon, tu ne risques pas grand chose à partir de 0 en revers à deux mains. Tu peux aussi reprendre les bases de ton revers à une main. Voici une comparaison de ces revers mais au final c'est beaucoup une question de sensations persos, et d'efficacité : www.team-tennis.fr/la-technique-du-tennis/la-technique-gestuelle-au-tennis/comparaison-revers-une-main-revers-deux-mains-tennis.html
Tiens-moi au courant.
Bonjour, au moment de l'impact, les deux mains doivent être tendus ?
Les bras non. Bras gauche tendu, droit fléchi pour un droitier. Tu peux voir cette vidéo : czcams.com/video/9MJfUDPg6Bw/video.html
pour lifter on ne peut pas orienter le tamis vers le bas et faire ensuite lors de l'impact un mvt de bas en haut ?
Je crois qu'on ne voit pas trop de tamis orienté vers le bas en revers, c'est plus en coup droit avec des prises fermées et c'est avant l'impact, moment où les cordes peuvent être orientées vers le sol.
Merci pour les conseils, si on fait un revers à 2 mains en position d'attente il faut mieux avoir les 2 mains sur le manche pour reagir plus vite ou alors avoir une main sur le cœur de la raquette n'est pas problématique ?
La main sur le coeur ce n'est pas problématique, Djokovic fait comme ça par exemple.
@@TeamTennisfr super merci
Salut, pour un archi débutant qui joue seulement depuis quelque semaines, tu conseilles de pratiquer le revers à une ou deux mains ? Le plus efficace et moins fourbe pour un minot qui débute 😉
Salut ! Revers à deux mains...plus facile dans tout un tas de situations. Et si malgré une technique à peu près correcte, ça ne marche vraiment pas ou ce n'est pas agréable, voir le revers à une main.
Tiens-moi au courant !
Super la réactivité ! Au top ce prof, pas de problème j'essaye ça dans la semaine et je fais parvenir mon retour ! Merci beaucoup
ça marche, à bientôt !
non
?
dans le revers à deux mains, est-ce la main gauche qui frappe (pousse) ou la main gauche qui tire la raquette? merci
La main gauche tire la raquette pendant la préparation et agit beaucoup également à la frappe. Revers à 2 mains c'est un peu un coup droit de la main gauche
La position de la main gauche doit elle être séparer de la droite ou doivent t’elle se toucher
Moi je dirais se toucher mais certains ont un peu d'espace et ça va aussi.
Une chose que je ne sais pas, est lors du mouvement vers l'avant (je suis droitier) : est-ce le bras gauche qui pousse vers l'avant ou le bras droit qui tire vers l'avant ?
Je dirais les 2 mais le bras gauche est essentiel, c'est lui qui guide le plus. Revers à 2 mains = coup droit de la main de la gauche
Préparation concave à proscrire ? Même pour un débutant qui souhaite acquérir le lift ?
Non ce n'est pas à proscrire mais à choisir je conseille par en haut.
Bonjour je joue pour le plaisir depuis petit , maintenant a 46 ans j'ai repris le tennis depuis 5 ans , j'ai toujours joué revers à une main, mais je manque de constance sur ce coup.
Est-ce que vous pensez que ce serait une bonne idée de changer et d'apprendre le revers à deux mains?
Après l'accompagnement il faut pas passer la jambe?
Si tout à fait, c'est bien de faire passer la jambe arrière devant en fin de geste :)
Salut JP. Etant très irrégulier en revers à une main (gaucher), je souhaiterais passer en 2 mains. J'ai 53 ans, mais bon, c'est pas trop tard 😉
Si je comprends bien, au moment de la frappe, pour un droitier c'est le bras gauche qui frappe et le bras droit sert de guide ? C'est un peu comme si on jouait en gaucher dès lors ?
En fait je ne comprends pas à quoi sert le bras droit 🥲 (pour un droitier)
Salut ! Tu peux toujours essayer le revers à 2 mains pour voir les sensations. Oui la main gauche est essentielle. Le bras droit aussi. Essaie de faire uniquement un coup droit de la main gauche et tu vas voir que ce sera sûrement mieux avec l'aide du bras droit.
Je regarde cette vidéo car j'ai également un revers à deux mains et d'ailleurs c'est vraiment mon gros point fort, j'arrive à frapper la balle bien au centre de la raquette avec pas mal de puissance. Mais le soucis c'est que je viens de changer de raquette, et je vais la prendre en main après Noël (logique 😂), et je passe d'une wilson à une babolat pure drive, rien qu'en la prenant en main j'ai adoré l'équilibre etc... mais le soucis c'est que j'ai peur de faire des balles trop longues qui sortent du terrain comme je suis déjà un joueur de fonds court qui cherche les balles longues... quels conseils pourriez vous me donner vu que c'est difficile de chopper ou lifter revers a deux mains 😂... peut être qu'il faudra encore plus de relachement et déclencher la préparation de geste derrière les épaules avec une prise encore plus fermée ?
Merci pour tte aide...
Il ne faut pas avoir à modifier sa technique pour s'adapter à une raquette donc attention. Tu as peut-être encore le temps de revoir ton choix sur la pure drive qui est puissante, peut-être trop pour toi. Tu peux trouver des raquettes avec le même équilibre et qui soient moins puissantes.
@@TeamTennisfr d'accord merci, après ça sera une question d'adaptation après je ne l'ai pas essayé donc je peux aussi pas avoir de problème de longueur... même si elle est puissante et que ma technique est la même.... on verra bien.
Nadal a bien une pure aero très puissante et il peut envoyer des patates sans sortir du court😂😂
Bonjour, j'ai une question et j'aimerai avoir ton avis.
Est-ce que je peux cumuler deux sport de raquettes en l'occurrence le badminton et le tennis sans perdre mon niveau de tennis ? J'ai peur de prendre de mauvaises habitudes et de mélanger les gestes, si tu vois ce que je veux dire.
Bonjour,
Je ne me suis jamais posé la question. Personnellement je faisais du ping pong en même temps que le tennis à un moment et cela ne m'a jamais gêné pour le tennis. C'est plutôt le tennis qui prenait le pas sur le ping pong mais parceque je faisais beaucoup plus de tennis que de ping pong. Il doit y avoir un petit risque en effet. Je ne suis pas vraiment sûr.
+Team-Tennis.fr d'accord merci quand même
Bonjour, même si ton message commence à dater, je peux donner un retour d'expérience, pour avoir fait badminton et tennis en parallèle environ 2 ans, après avoir pratiqué le badminton 10 ans en loisir (2 à 4h par semaine).
Je déconseillerais de pratiquer "activement" les deux sports (tennis et bad) en même temps. Bon si on fait principalement du tennis et qu'on va faire 2-3 sessions de badminton pendant l'hiver par exemple, c'est pas dramatique.
Par contre, vouloir s'investir pour progresser dans ces 2 sports en parallèle me paraît assez "perturbant", dans le sens où comme tu le dis, les habitudes et les gestes ne sont pas du tout les mêmes.
Poids des raquettes, taille des tamis, poids et trajectoires des volants/balles, hauteur du filet, dimensions des terrains... les deux "univers" sont très différents...
* Le badminton se joue intégralement "de volée" mais la technique n'a quasiment rien à voir avec la volée au tennis.
* Au badminton ça ne sert à rien, sauf exception, de chercher à mettre de l'effet :-)
* L'importance du service au tennis, bien plus qu'au bad où il est obligatoire de servir sous la taille...
Je pourrais continuer longtemps.
Seul point positif selon moi, le tennis aide à avoir plus de "poigne" et de puissance au bad (pour les smashs et les longs dégagements), la raquette de tennis étant plus lourde et musclant "naturellement" le bras et le poignet à force de jouer ;-)
Pour ma part j'aime beaucoup ces deux sports, mais je pense qu'au bout d'une ou deux saisons maxi il faut faire un choix et en privilégier un nettement, sinon - sauf à avoir des facultés d'adaptation particulières - je trouve qu'on perturbe sa progression et son "plaisir de jeu" dans les 2 sports.
Cela dit je pense qu'en 7 mois tu as déjà pu sentir si c'était perturbant ou non. Je serais intéressé d'avoir ton retour là dessus d'ailleurs.
Est ce que les mains doivent se coller à deux mains ???
le plus souvent je conseille des les rapprocher oui
Bonjour,
Sur le revers à 2 mains, est-ce que les 2 bras impriment le rythme, la force à la balle ? Ou est-ce qu'un bras est plus en soutien de l'autre ? Je ne sais pas si je suis très clair
Bonjour, le bras en haut est plus important, celui qui fait un peu comme un coup droit. Pour la force, c'est l'ensemble du corps qui doit être utilisé, les bras terminent juste le mouvement. Il faudrait que je refasse une vidéo sur le revers à 2 mains.
@@TeamTennisfr Car j'ai plus pour habitude de jouer le revers à une main où l'utilisation des bras est bien distincte.
Contrairement au revers à 2 mains où je me perds un peu.
Mais je comprends mieux avec la comparaison du coup droit pour gaucher.
Merci pour les explications
En effet c'est très différent du revers à une main. Bon entraînement !
Super vidéo ! Comme d'habitude ;)
Je rajouterai juste qu'il faut penser a être le plus relâché possible. J'ai également l'impression que si après avoir préparé avec les bras relâchés (voire mous), on tourne le buste, les bras suivent alors naturellement (un peu à la Nalbandian) avec plus de précision et puissance. Pareil en coup doit d'ailleurs. Qu'en pense tu?
Merci ! C'est la bonne technique. C'est la rotation du buste (après les jambes) qui lance les bras pour la frappe. Comme en coup droit.
J'ai remarqué le pied gauche relevé au moment de la frappe
Oui, hyper important, c'est parce qu'on lance le corps vers l'avant, du coup la jambe arrière se soulève et peut revenir devant en fin de geste.
Très bonne vidéo, juste dommage que tu ne parle pas du moment et du rythme !
Merci :)
Impossible de parler de tout dans une vidéo, je verrai dans d'autres vidéos pour compléter, bon tennis !
jacques un gd bravo pour cette video notemment le tout debut l attente la raquette est bien en position d attente comme au coup droit puis alors que le geste commence
bonjours j ai un problème je n arrive pas a faire toujours les petits pas d ajustement , quand j arrive sur la balle pour taper , je fais souvent des grand pas et j arrive trop vite sue la balle pour taper , merci d avance
Qu'est-ce qui t'empêche de faire des petits pas d'ajustement ?
@@TeamTennisfr on dit que j arrive trop vite sur la balle , et apres c est trop tard
@@TeamTennisfr on dit que j arrive trop vite sur la balle , et apres c est trop tard alors comment faire svp
bonjour,
je m appel Kylian j ai 11 ans pour mon revers a 2 mais j ai mon épaule arriéré donc la gauche car je suis droitier elle est un peu monter a chaque revers que je fais c étai pour savoir donner moi des conseils sur le revers derrière la ligne en fond de cours le revers d attaque en fond de cours et le revers d attaque dans le court
Merci Beaucoup De Répondre Au Plus Vite Merci
Salut ! Je ne suis pas sûr de bien comprendre. Tu as ton épaule gauche qui remonte beaucoup ? C'est peut-être parceque tu ne tapes pas la balle assez devant toi, peut-être parceque tu tiens mal la raquette. Pour les problèmes techniques, c'est très dur pour moi de donner un avis sans te voir jouer.
Yyyyyyyuyuuaaaaaaaa
Bonjour je suis moniteur stagiaire DE. Je peux me tromper mais j'ai constaté que ton partenaire n'avait jamais les appuis ouverts avec appui sur jambe gauche lorsqu'il frappait des balles un peu excentrées. Il faut reconnaître qu'il bouge très bien avec un excellent dynamisme donc ça lui laisse le temps de se mettre en ligne voire avec appuis croisés comme en revers une main ?
Salut, c'est vrai. Après c'est toujours utile de savoir tout faire, ça pourrait sûrement lui servir de temps en temps.
Tu es dans quelle région, quel niveau, quel âge ? Ça m'intéresse comme tu envisages d'être moniteur de tennis. Ne me demande surtout pas mon avis sur cette profession, je ne voudrais pas te démotiver :-)
Je suis sur Limoges, 31 ans, 15/1 RV une main. Je suis en formation au CREPS de Poitiers cette année. Et effectivement c'est pas facile. Surtout au niveau de l'oeil.
Je connais un excellent prof au pôle espoirs de Poitiers. Tu veux faire ce travail à temps plein par la suite ? En club ?
En parallèle je suis une formation de massages en médecine chinoise pour soigner différentes pathologies et/ou gérer les peurs/colères/angoisses/stress. Ca peut aller de paire avec le tennis.
En cumulant les 2 activités oui ça serait à temps plein.
C'est quel prof que tu connais ?
Patrick Labazuy. Très très très bon. www.dailymotion.com/video/x9lw81_patrick-labazuy-france-3_sport
top .. mais pourquoi le revers à 2 mains plutôt qu'une ? ..
Je ferai une vidéo sur ce thème mais il y a déjà un article ici : www.team-tennis.fr/la-technique-du-tennis/la-technique-gestuelle-au-tennis/comparaison-revers-une-main-revers-deux-mains-tennis/
Merci beaucoup.J'ai 50 ans passé, je joue depuis 40 ans, avec un revers à 2 mains au début ( du temps de mon héro Borg ) , suis passé au revers à 1 main il y a 4 ans, .. à suivre .. ;P
J'ai l'impression que ton partenaire à sa main gauche très haute sur le manche, y a t-il une raison particulière ? Ou c'est simplement une question de feeling ? Personnellement je joue avec les très très basses.
Très bon coup d'oeil. En effet il se sent mieux en espaçant un peu les 2 mains. J'ai préféré ne pas en parler pour faire simple.
Donc c'est purement du feeling d'accord ^^ Perso ma main gauche est à peine au milieu du manche, ça contraste bien ^^
+WilliamHBPC Oui c'est sûr mais c'est bon les mains l'une au dessus de l'autre.
Autre différence avec tes explications et ton partenaire, ma main droite reste tout le temps en positon marteau, et pour lifter je compense en "cassant" mon poignet (d'où le fais que j'ai une prise très basse)
+WilliamHBPC Sur ce point quelles différences vois tu entre mes explications et la technique de mon partenaire?
Bravo! Vous êtes ou ??
Je suis sur Bordeaux. Pour le moment je ne donne plus de cours, sauf en vidéo :-)
En tout cas, merci bien. Je suis moniteur de tennis (ancien prof) et j'aime voir et apprendre des autres.... Vous êtes très claire et précise avec vos explications. Matt
C'est bien de savoir qu'il y aussi des moniteurs de tennis qui regardent les vidéos, ça me fait un avis pro intéressant.
le mec qui attend sur la chaise lol mdr
autre chose, à 11 si l'on commence le tennis à un bon age, à ou doit on être, niveau noir ou vert.....
Pour moi ce n'est pas un revers a plat légèrement lifté mais un revers lifté tout simplement!
Oui mais c'est pour faire la différence avec du gros lift. Il y a rarement du pur plat, c'est toujours légèrement lifté.
Bah justement, appelons ca du lift et un gros lift appelons ca un gros lift
Peu importe.
Mdr la clim que tu lui a mit c’est magnifique