Technique du revers à deux mains au tennis - Novak Djokovic
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- čas přidán 21. 07. 2024
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La technique du revers à 2 mains de Novak Djokovic.
- Prise de raquette proche de marteau main droite / eastern main gauche,
- tourner ses épaules le plus tôt possible,
- raquette relativement droite jusqu'en fin de préparation,
- prise d'appui sur la jambe arrière en préparant,
- montrer une partie du dos en fin de préparation, épaule sous le menton,
- déclencher la frappe en relâchant les poignets pour faire descendre et remonter rapidement la tête de raquette à la frappe,
- impact en avant du corps,
- accompagnement avec le bras gauche (pour les droitiers) tendu, raquette verticale, tranche de la raquette vers le filet,
- les yeux restent sur le point d'impact en accompagnant,
- fin de geste avec la tranche de raquette par dessus l'épaule, la raquette finit dans le dos,
l'épaule arrière passe devant en fin de geste, ainsi que la jambe arrière.
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Super vidéo. Une de tes meilleures à mon goût !
C'est un autre style de vidéo mais je pense que ça peut bien aider.
Excellente vidéo avec beaucoup de conseils pratiques GGWP!!!!!!!!!!!!
Merci 🤙
TOP !!! Super vidéo ! Merciiii.
Un travail qualitatif !
Merci !
Bonjour, j'adore vos commentaires sur l'analyse technique du revers de Djokovic. C'est claire et précis le tout illustré par l'image en mouvement. De plus votre site est excellent, on apprend beaucoup. Merci et à bientôt. Bon tennis.
Super, merci !
Le meilleur revers à 2 mains de tous les temps.
Super vidéo au top ! 💪🔥🎾
Merci 🤙
Tu gère super conseil
Oh
Bravo 👏👏👏
+1 abo c super 🙀🙀 ce que tu fais je suis fan continue!!😉😉
Cool, je continue 🙂
Merci pour cette analyse. J'aimerai bien vous avoir comme coach. Bon tennis. JLL
Merci pour ce commentaire 👍
Au top la vidéo !!! merci beaucoup pour cette analyse !!!
Merci à toi 😊
super analyse merci ! peux-tu faire le même style d'analyse pour un revers à une main ?
Oui je ferai ça 🙂
Salut Pierre , j'hésite entre la Wilson Clash et la Head graphène MP 300 gr et Wilson pro staf 310 gr, j'ai un bon niveau..
Bonne video bien détaillée. Dans la position "armée" la raquette est vers le haut et c'est le relâchement des poignets qui fait retomber la raquette. Mais parfois j'ai l'impression que la raquette ne retombe pas assez vite lors de balles rapides, dans ces cas-là peut-on utiliser les poignets et forcer la descente en sacrifiant le relâchement car sinon on est en retard à la frappe, ce qui est la pire des choses ? Ce serait l'exception qui confirme la règle. Qu'en pense-tu JP ?
Hello ! Non, jamais on ne force sinon c'est fini. Le meilleur moyen d'avoir un max de vitesse gestuelle c'est le relâchement, pas la force. Il faut chercher le problème ailleurs. Ce n'est pas le relâchement du poignet qui fait que la raquette descend derrière le joueur. Je peux te proposer une analyse vidéo de ton service pour un prix raisonnable sinon il faut voir cela avec un prof que tu peux voir en réel. Tu peux me contacter ici : www.team-tennis.fr/contacter-team-tennis.html
Et sur une balle basse a quel niveau du sol doit-on la jouer en slice ou fléchir les jambes et la joué revers quand ont joue revers a deux mains ? Merci a vous
Il n'y a aucune obligation, ça dépend des sensations de chacun. Il faut faire comme on le sent. Tout est une question de pourcentage de réussite.
Bonjour, on peut débattre sur la position du pied droit. Celui ci est extrêmement fermé et je note une forte torsion du coup qui du coup bloque le relâchement.. ?
Mettre le pied avant en barrage (presque parallèle à la ligne de fond) ne bloque pas vraiment le relâchement mais la traversée vers l'avant, on peut se demander si ça ne peut faire mal au genou à la longue aussi. Cela dit en fonction de la balle à jouer on ne fait pas toujours ce qu'on veut.
Je joue en revers à deux mains, c'est mon meilleur coup, je fais tout pareil - toutes proportions gardées :) - sauf la tête de raquette levée pendant la préparation, moi je reste horizontal (pas vers le bas, vraiment horizontal). J'ai remarqué que Bautista Agut faisait aussi comme ça, donc je me dis que ce n'est pas absolument mauvais, mais je me demande ce que ça apporte la tête de raquette verticale, sachant qu'on redescend toujours quand le geste commence. Une autre remarque : tu dis de garder les mains serrées sans espace, c'est ce que je conseille aussi à mes fils, mais j'ai remarqué que Auger-Aliassime avait la main gauche détachée de la droite, presque en haut du manche. Ca me paraît beaucoup moins facile à contrôler, et je ne suis pas sûr que ça lui procure le moindre avantage, même en termes d'angles, un bon coup de poignet gauche suffit à mon sens.
QUE CONSEILLES TU COMME RAQUETTE quand on a stoppé le tennis depuis 20 ans pour cause de grosses tendinites calcifiee au coude et a l'epaule qui ne partiront jamais? mais aussi de la polyarthrite rhumatoide que j'ai decidé de combattre par le sport en general que j'ai toujours pratiqué merci
merci de tes conseils
Une raquette confortable avec de la puissance facile. Je peux prendre le temps de conseiller pour ça en cas d'achat chez mon partenaire Tennis Warehouse, mon contact ici : contact@team-tennis.fr
Bonjour ! je bois tes explications, Un an et demi après reprise tennis, j'ai un peu zappé l'aspect technique et c'est top de voir ce ralenti ! en coup doit, quel est le pro qui a le geste le plus neutre pour nous les 4 eme séries?
Excellente question ! En coup droit, pas évident dans le tennis moderne où il y a beaucoup de relâchement au niveau de poignet pas forcément facile à maitriser en débutant. J'aurais bien envie de dire Agassi : czcams.com/video/4UFua0A6lQU/video.html
Sinon Federer, Ruud, Tsitsipas, Djokovic.
Bonjour jean pierre que me consaillerai tu entre la babolat stike et la babolat pure aero si je suis un joueur plutot frappe forte et un petit peu de spin repond moi stp car je vais acheter dans pas longtemps la raquette que tu me conseille sinon bonne video comme dab merci
Hello ! Je peux prendre le temps de te conseiller pour un achat chez mon partenaire Tennis Warehouse. Tu peux me contacter ici : www.team-tennis.fr/contacter-team-tennis.html
Merci beaucoup Jean Pierre continu comme ca
Pourrait tu faire une analyse du coup droit de Rafael Nadal ?
Bonne idée, je verrai ça.
Salut Jean-Pierre, Peux-tu me dire ce que tu penses de mon revers à deux mains si je t'envoie une vidéo ?
Je vais voir si je ne propose pas cette possibilité aux membres de ma chaîne moyennant un petit abonnement. C'est une nouvelle possibilité que j'ai avec ma chaîne. Ça a un intérêt si on prend le temps de bien faire cette analyse.
Team-Tennis.fr je pense que c’est une très bonne idée, et une alternative aux cours particuliers trop chers a mon goût !
J’ai fait un entraînent 100% revers à deux mains et le lendemain j’avais super mal au bas du dos tu penses que c’est du à ça ?
Pas super mal mais une sorte de bonne courbature à ce niveau la
j ai vraiment du mal avec mon revers je choque énormément ,j en lache un un coup de temps en temps je n arrive pas a savoir s il faut pousser avec la main gauche ou tirer avec la main droite
Les 2 mains doivent fonctionner ensemble, il ne faut pas se concentrer sur une main en particulier, ça va entraîner des crispations. On ne peut pas se concentrer sur ce genre de choses. Cherche de la fluidité et du relâchement et assure toi aussi d'avoir la bonne prise de raquette.
@@TeamTennisfr oui la prise de raquette est aussi un gros problème merci du conseil je vais m exercé sur ce revers pour pouvoir passer un nouveau cap (actuellement 15/1 après 5 année de tennis ) j ai appris sur le tar je suis un footeux
En fin de préparation la raquette fait un angle de 45° par rapport au sol, elle n'est pas perpendiculaire...mais c'est un détail.
Oui le principal est d'avoir les cordes au-dessus de la main, assez hautes tout de même.
(sarcasme: on)
Sympa de penser à des sujets pour les filles; merci pour elles.
Si on pouvait mettre en parallèle celui sur les cris, surtout ceux qui sont poussés au rebond de la balle chez l'adversaire... ^^
Je suis taquin mais aurai toujours une drôle de sensation à l'idée que certains aient besoin de 2 mains pour frapper une balle (surtout des 2 côtés).
Les 2 mains, les cris et la casquette en indoor.... 🤣
Ne manquerait plus qu'un adversaire qui place ses bouteilles dans un certain ordre lors du chgt de côté et utilise 2 serviettes côté avantage et égalité et là, on aurait un grand moment de tennis millénial.
(sarcasme: off)
NB : comm' de mauvaise foi d'un adepte du "chip & charge" qui s'est souvent fait passer par la précision et les angles de revers à 2 mains.
Comme souvent, analyse de JP extrêmement bien décortiquée sur l'exécution d'un geste qu'on peut facilement transformer en cauchemar. 👍
Ridicule. On sent le sentiment de supériorité mal placé malgré la tentative d'humour.
Salut Jp... Je commence (quand l'hiver ici sera terminé, pas assez de courts couverts à montreal) à travailler sur le 2 mains.... pffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
Pénible !!! je suis revers à 1 main ... Que penses-tu si j'essaie ?!
J'ai l'impression, même avec mon prof, d'être complètement bloqué sur mon bas ventre, j'y arrive pas , je suis comme coincé dans mon geste , on dirait un bébé qui frappe dans la balle je n'ai aucun feeling ...
Merci et bon temps des fêtes Jp
Oui le revers à 2 mains peut donner l'impression d'être un peu coincé par rapport au revers à une main. Je ferai une vidéo sur les avantages/inconvénients. Il y a déjà un article ici : www.team-tennis.fr/la-technique-du-tennis/la-technique-gestuelle-au-tennis/comparaison-revers-une-main-revers-deux-mains-tennis.html
Bonnes fêtes !!
@@TeamTennisfr merci JP de ta réponse
Bizarre que le talon du pied avant ne soit pose que apres l impact. Il est pas ancre ? ( il est nul djoko en fait)
Merci de la reponse
La plupart du temps en effet on va rechercher à poser le pied par le talon.
vidéo d échauffement. en réel le transfert vers l avant est très important et un gros relâchement 😉
Yes 🙂
Rien à voir avec l'analyse du revers, j'ai l'impression que Djoko était beaucoup plus massif physiquement qu'aujourd'hui !
À quoi sert ce décortiquage? À mon avis, c'est tout-à-fait contreproductif. Montrer ça à un élève, c'est garantir qu'il ne fera _jamais_ un revers convenable, tellement ça paraît compliqué - les bases essentielles du mouvement sont noyées dans une foule de détails inutiles. Ça revient à expliquer à un candidat au permis de conduire comment on pilote une Formule 1. Faut redescendre sur terre...
Moi ça m'a aidé, j'ai repris à 48 ans avec 25 ans de pause et je me rends compte que mon coup droit et revers est mauvais techniquement. J'ai pris un cours particulier où le prof me dis que je me relève à l'impact et que je suis pas ancré et pas les poignets relâchés. De voir la video au ralenti me fait comprendre des choses, Merci à notre coach Team tennis pour cette explication