Die "I Love You Massage" bei Verstopfung

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  • čas přidán 24. 07. 2024
  • #obstipation #bauchschmerzen #massage
    Technik zur Darmmassage zum Anregen des Stuhlgangs mit einfacher Merkhilfe
    Inhalt:
    0:00 Einleitung
    0:20 Gründe und Folgen der Verstopfung
    1:33 Warum die Massage funktioniert
    2:46 Die Massage
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    Rechtliches:
    Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.
  • Sport

Komentáře • 10

  • @irinalotis2090
    @irinalotis2090 Před 3 měsíci +2

    Vielen Dank! Du bist so gut! Genau das habe ich gebraucht 👍🙏❤

  • @kaichrist477
    @kaichrist477 Před měsícem +1

    Voll 👍

  • @user-pm5qq6lj5f
    @user-pm5qq6lj5f Před 3 měsíci +3

    Ich habe eine so starke Zwerchfellspannung, ich komme mit den Fingern gar nicht unter die Rippen. Was kann ich gegen diese Spannung machen? Liebe Grüße Kerstin

    • @bewegungsumfang
      @bewegungsumfang  Před 3 měsíci

      Hallo. Die nächsten Wochen kommt dazu ein Video. Liebe Grüße Visna!

    • @user-pm5qq6lj5f
      @user-pm5qq6lj5f Před 3 měsíci

      @@bewegungsumfang 👍, Danke! LG

  • @marionabel7534
    @marionabel7534 Před 3 měsíci +2

    Liebe Visna, wie oft sollte man diese Massage durchführen?

    • @bewegungsumfang
      @bewegungsumfang  Před 3 měsíci

      Etwa 2-3 mal täglich solange man Probleme hat. Liebe Grüße Visna

    • @marionabel7534
      @marionabel7534 Před 3 měsíci

      Vielen Dank für deine Rückmeldung!

  • @dancedeern
    @dancedeern Před 3 měsíci +1

    "kennt fast keiner"?? - das halte ich für ein falsches gerücht. ich kenne das schon gut 50 jahre und habe es an viele schüler weiter gegeben.