ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛЕГКИЙ ПРОЗРАЧНЫЙ КУРИНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ БЕЗ ЗАЖАРКИ
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛЕГКИЙ ПРОЗРАЧНЫЙ КУРИНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ БЕЗ ЗАЖАРКИ
Всем привет! Сегодня я готовлю лёгкий куриный супчик. Очень часто хочется чего-то легкого, полезного и сытного. И тут приходит на помощь куриный суп, который требует совсем немного времени для приготовления. Если Вы не любите жирные, наваристые супы, а предпочитаете более легкие, нежные, с прекрасным запахом и вкусом, тогда Вы нашли тот самый отличный рецепт супа, который понравится и Вам, и всей вашей семье.
Спасибо тебе, я приготовил по твоему рецепту, получилось очень вкусно, такой-же прозрачный и вкусный. Первый раз в жизни суп варил)))
Блин очень вкусно получается, там ни масла ничего, но супер вкусно, сегодня сделала, спасибо
Это низкокалорийный и вкусный супчик 😊👍
Буду пробовать приготовить это суп, мне 16 лет, и это будет мой первый самостоятельно приготовленный суп
НА ВИД ОЧЕНЬ КРАСИВО И АПЕТИТНО ) возьму в заметки))))
Супчик великолепный я тоже точно такой варю только ингредиентов в половину менше и мясо варить надо в другой кастрюле отдельно тогда будет настоящий диет суп а так все нищтяк 👍👍👍
Только что приготовил по вашему рецепту, сижу кушаю, это очень вкусно! Спасибо большое!!!
Приятного аппетита!
Спасибо, что рассказали сколько варить мясо
Добрый день! С утра с супчиком!!!! Спасибо! Желаю вам всего доброго!!!!!!
Ваууу клас суп бомба очень вкусный
Одна проффесрша говорила: - первый бульйон нужно сливать он вредный для нашего организма. Провадить мясо минут 5 и слить, промыть мясо и залить обратно холодной водой и этот навар будет нам полезный. Спасибо, я так давно уже готовлю, но то-же не сливала, жалко бульйончик, самая вкуснятина. Может из-за нашей жадности сами и страдаем.? Знать бы точно, что полезно, что нет. Всем приятного аппетита.
Полезно слить первый
Если слишком жирный бульон его просто надо через сито берёшь сито через сито проливаешь его и этот жир остаётся на сито и всё надо ничего выливать я сама работала в кафе и видела не варили бульон даже ложили свинину говядину в один этот и курицу у него три получается три сорта мяса бульон они его потом процеживали через сито и всё большую сито такое проливали в кастрюлю и всё и процеживали и нормально всё и на этом бульоне варили лапшу там всё делали так что не надо ничего выливать если вы даже думаете выливать только вы не выливать его в унитаз выливается в какую-то кастрюлю а этот бульон потом туда добавьте хлеба там ещё что-то что у вас там будет то что не съели и покормить и бездомных животных собакам отнесите поставьте они с радостью это съедят не надо выливать в унитазы зачем вы это
И у меня есть такой фигурный нож для нарезки картофеля, моркови.Когда то давно купила в магазине дешевых цен за 5 гривен. До сих пор режет отлично.
Я тоже купила очень давно такой же, думала что он только для сыра, а сыр кушаем очень редко, теперь буду им пользоваться. Спасибо нашей Юличке.
У меня нет слов обожаю такой суп💋👍
Легко, просто и вкусно!!! Молодец!
Спасибо)
Дорогие артисты, спасибо, напомнили, очень вкусно.
Спасибо большое какрас не знала что готовить спасибо вам большое
Неплохой суп, правда вкусный и диетический
Искал искал и наконец нашёл) спасибо за рецепт
Отличный суп🍜
Канешна же супер!) я всегда любила такой суп.
Сварил впервые, точнее варю, надеюсь будет вкусно
Поставил фильм на паузу чтобы отписать, суп отличный, и мой первый. Люблю вашу работу, спасибо
Красиво!
С больным желудком самое то. Завтра иду варить
Красивый и аппетитный, спасибо за рецепт. Лайк и подписка +678 от новых друзей. Давайте дружить!
выглядить очень аппетитно, варю курицу но незнаю что приготовить, если сделаю по вашему рецепту, оставлю свой отзыв👍
отличный суп! подписка и лайк !
Я варила, очень вкусно
Благодарю за рецепт, было бы круто если бы продукты писали под видео
Спасибо!
Лёгкий супчик иногда надо варить!!!! Лайк.
Снова и снова возвращаюсь к Вашему замечательному диетическому супу, спасибо.
Иногда и мы варим легкие супчики.
Успех, бульона что бы по крупнее, а так спасибо за информацию))
Я конечно все понимаю но при диете 5 перец нельзя добавлять.
мама такой постоянно готовит, только кусочки меньше намного и немного иначе выглядит процесс
Зачем так заморачиваться! Все овощи сразу бросить и пусть варится вместе, пока картошка сварится,морковь и лук будут готовы.
А как можно бульон сделать, без масла?
Мама задала задание зделать суп.
Дала индиечьи ножки.
Я всё сделала как в видео.
Поьучается не лчень вкусно.
Что делать?
Мнек капец
Надо было поставить сначала варить ножки, пока варятся нарезать лук с морковью, и не сливая воды от ножек, добавить лук с морковью, пока это все на огне, нарезать картофель, подождать минут 5-10, добавить картофель, ещё через минут 5-10 добавить макарошек (спагетти или лапшу)
Тогда вышел бы аболденный суп
В следующий раз попробуйте так, можно взять и куриное мясо
Я так делаю с куриным мясом
(П.с. Мне 16😂)
картошку можно заменить на кабачок, так даже лучше будет и диетически
Ещё и капусту!
Можно паприку в суп добавить?
Какой же это диетический, простите, если на таком жирном бульене? Когда варите курицу, первый бульен нужно сливать, вместе со всей грязью и химикатами, которые качают в мясо.
Всегда странно для меня звучит надпись куриный суп при этом с добавлением такого большого количества моркови и лука
Зелень не забродит потом?
Подскажите, сколько в нем калорий?
22-40 ккал
@@SegunAn ого так мало??
@@javadjavadov29 ну да)
Лёгкие диетические супчики варят, в основном, детям, больным и старикам. Чтобы не тяжело пережёвывать. А тут ломти булыжники, жевать-не пережевать. Тяжёлое, грубое варево. Не для диеты.
Перец разве можно при диете?
Картошку чем можно заменить
Фасолью
Кабачком.
Кабачки
Вообще можно без картошки
Дд.А если нету бульона?
Овощи надо крупно резать для бульона и лук целым кидать
есть слово надо, а есть слово "люблю так"))))
Можно ли давать этот суп больному диабетом?
А разве картофель в супе можно? На сколько мне известно картофель надо вы мочить минимум 30 минут в воде, чтоб вышел крахмал, потом уже в суп. Или заменить кабачком. Диетические супы с мясом варят я на второй воде. Первую воду сливают, мясо промывают а уже на второй воде варится суп
Так нужно все сначала показывать, курицу варили как сколько
Если с картофелем,то уже не диетический (
😋😋😋
и без жира
Перец же нельзя
А лук куда пропал?
Очень крупно нарезано...
кому как нравится)))
Я ещё крупнее резала.
спасибо за видео вз дружба 690
Куски лука и моркови, очень большие
Я например собираю то что сама не доела не съела собираю и всё собакам уношу кормлю а не рады и
Сколько калорий на сто грамм?
Ваш бульон солёный а соль не дает избавится от жидкости он задерживает жидкость и от этого не худеют
Любое горячее мясное блюдо едят-чтобы силы были:)А худеют не от еды.
@Kate Benner Просто питание без соли.Можно привыкнуть.Через некоторое время:)
В диетический перец не кидают. Смотря у кого какая диета.
Что от него лёгкого?может его легко есть по ощущениям,но с точки зрения пользы для организма можно поспорить.Картофель-сахар,вареная морковь-сахар,так что........
Тогда из чего варить суп если все вредно?
Вымочите в холодной воде картофель, крахмал вымоется и готовьте на здоровье.
бойтесь рафинированный сахар, а не растительный. И кстати, в чесноке сахара более всего. Только он почему-то считается чуть ли не самым полезным продуктом в мире. Вы чеснок тоже избегаете?
Картофеля в диетическом супе не должно быть.
Скажите а вы куда кость одеваете вы Я надеюсь вы их не выбрасываете и отдаёте собачкам хотя бы их голодным на улице или ведро вышвыриваете если это так это кошмар конечно
Скажите, пожалуйста, а солить не нужно? Что-то упустила момент..
01:04 она его уже посолила.
А сколько солить то..
@@AnnJoySissiMissi я когда отваривал куриные ножки ( подготавливал бульон для супа ) то на два литра воды я добавлял 1 чайную ложку соли. А там смотрите по вкусу.
После варки ножек этого бульона мне показалось мало и я ещё в процессе приготовления доливал простой воды, и ещё немного соли (пол чайной ложки примерно ). Вкусу это совсем не повредило. А там пробуйте у каждого разные рецепторы и вкусы.
@@AnnJoySissiMissi и вот на всякий случай рецепт как варить куриные ножки:
Чтобы сварить куриные ножки, понадобится вода (1 литр), соль (0,5 ч. л.), перец чёрный горошком (2 шт.), перец душистый горошком (2 шт), 2 лавровых листа, кастрюля, шумовка и 2 куриные голени.
Куриные голени хорошо промыть, очистить,
Выложить в кастрюлю с закипевшей водой. Добавить соль. Довести до кипения и снять пену. Отварить на протяжении 20 минут, готовить надо на маленьком огне без крышки.
Добавить перцы горошком, лавровый лист и готовить ещё 10 минут.
Варёные куриные ножки готовы
@@secretuser9062 Большое Спасибо за такой развёрнутый комментарий! Только пришла из магазина, буду готовить :)
КАТАСТРОФА, ну как Вы все умудряетесь так испоганить бульон, серого цвета, неужели после закипания, нельзя убавить , что бы он не бурлил, и что это за нарезка, куриный суп сама нежность, нарежьте все соломкой слегка припассируйте, и добавьте варить вместе с картофелем, нежнейший внешний вид, без этих овощных ломтей.
Ну,каждому свое
Да уж, диетическим и лёгким не назовешь.
Пейте воду 😄😁😁 и будет вам счастье . Не пользуюсь диетами кушаю что хочу и когда хочу .
Очень красиво ,но это не диетический.суп
Крупно шинкованный лук выглядит не аппетитно и вообще нарубили как для поросят брр...
Обычный
Укроп ,зелень лучше во весь суп не добавлять, лучше в тарелку...
Он уже не диетический потому что лук,бульон и соль
как можно сделать диетический бульон ?
Диетический с голенями и картофелем? Это же бред...☹
Как можно есть варёный лук. Фу!!! Весь суп испортила.
Ещё и капусту!