BAIXA A DIABETES: CRIANDO UMA CAPA NO COMIDA

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Ingredientes
quiabo;
berinjela;
jiló;
1 dente de alho;
1/2 cebola;
1/2 tomate;
tempero-misto;
sal rosa ou integral a gosto;
cheiro-verde picado;
Receitas para diabéticos.
Um canal de culinária feito especialmente para diabéticos. Nossas receitas são publicadas depois de uma pesquisa e um experimento prévio para proporcionar refeições saudáveis, mas com a textura e o sabor semelhantes às receitas para os 'não diabéticos'

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[@sandragoncalves2146]

Boa noite amém ❤❤

[@anareginaseabra6324]

Amei!!! Foi fazer com certeza❤

[@rejanemariaferreira4562]

Eu adoro tudo que vc colocou nessa panela. Como quase todos os dias. Mas dou uma variada nos legumes e verduras.

[@rosangelacastilho4669]

Amei prática e muito saudável e tudo que gosto 🤗 gratidão 💐

[@user-zd2qo2ob9k]

AMÉM que DEUS abençoe muito a senhora eu amo ensopado de quiabo bengela e jiló

[@rosemerimeri2750]

Bem colorida
Uso alguns dessas verduras
Gostei muito
Vou fazer ❤

[@AnaFerreira-v3o]

Excelente vídeo, obrigada

[@antoniocarlos-en5wu]

o que significa: uma capa no comida?

[@neiarodrigues6972]

O quê que é isso?
O quê isso significa: CRIANDO UMA CAPA NO COMIDA???
ENTENDI NADA NESSE TÍTULO DO VÍDEO
🤔

A berinjela tem uma fibra que encapa a comida e não deixa a diabetes subir.

[@luismoraes518]

Falta mais pesquisa esclarecedora

[@saozinhafreitas7993]

Quiabo com baba não desce...

[@angelicaferreira2898]

Nâo gosto de quiabo😮