دكتور انا لدي وسواس الذكريات اردت استحضار ذكريات وقعت ولم انتبه لها وعندما اردت استحضرها يوما على يوم تدخلت افكار وصدقها دماغي واظن انها حصلت لي مع العلم في الشهر اول من استحضارها لم تكون بهذه القوة التي احس بها ان بعد مرور 3 سنوات من الجحيم
جميل جدا عبارة اهمال المحتوى الداخلي صراحة هذه الجملة في حد ذاتها علاج الله يجزيك عنا كل خير هذا هو الذي أحتاجه حتى أشفى اهمال المحتوى الداخلي يارب الشفاء للجميع باذنك ياكريم لأنني فعلا تعبت تعبت تعبت
إخوان السلام عليكم اليوم انا حضر عندي الوسواس بصوره كبيره وطبقت كلام دكتور مثنى وقمت اقول هذا وسواس وليس انا بقيت أن أكرر بهذا الجمله من فظل الله ذهب عندي
دكتور نته نسان شريف والله ميزك وجعل على يدك الشفاء وميزك على باقي الاطباء الجشعين عدهم المال فوق كل شي كم من ميت بالحياة بسبب الوسواس ونته رجعته للحياة وخرجتنا من الضلمات الى النور شكرا لك دكتور مثنى اسئل الله اني يوفقك والك مني دعاء خاص بحضرت امير المؤمنين علي ابن ابي طالب
السلام عليك اخي اريد اسالك سؤال اخي انا عندما اذهب الى المثير وياتي الوسواس واعمل الخطوات يعني عادي ابقى انضر الى المثير لو يجب ان لا انضر اليه ارجو منك الرد اخي فانا لا اعرف كيف اطبق العلاج لم افهمه بالشكل الصحيح
مرتضى الشباني لالا تنضر له اي فكرة تضعها للوسواس سواء تحفز نفسك أو تحارب الوسواس في الحقيقة هكذا تساعده يجب عليك إهماله كأنك معافى 100% سواء أتتك الأفكار أو لا اهمله من البداية تعاني صعوبة لكن مع الوقت تظهر لك حقيقة الوسواس انه تافه
استمعو جيدا إلى الدقيقة 7:16 ركزو معها جيدا خصوصا للأشخاص الذين يتكرر عندهم نفس الوسواس ( الكفر مثلا...) لكن يأتي بصورة مختلفة تشعر أنه الفرق بين وسواس الكفر السابق ليس هو ما تشعر به الآن تشعر أنه حقيقي وشعورك يختلف..... أعطى الدكتور تفسير ممتاز جدا.
لا اعتقد هناك علاج بالعالم للوسواس مثل هذا الفديو بالذات..... اهم فديو على الاطلاق بس يجب ان يتذكر الوسواسي مسالة التقبل و قبول الوسواس و عدم مقاومة الوسواس ستدمر الوسواس عكس التركيز على الوسواس الذي سيغذي الوسواس والاهم من ذالك يجب ان يغير الاستاذ اسم هذا الفديو بانه الفديو المضاد للانتكاسة
انا صار لي الشجاعة هذه أمس يعني كنت اتحدى الوسواس اقوله جيبلي الفكره يا تافه وبعدين يجيبلي الفكرة وأهملها واعيد التركيز يعني الوسواس يتحداني بأفكاره وانا اتحداه بالاهمال واعادة التركيز فهل هذا يقلل ويضعف الوسواس؟؟
عمر عبدالرحيم صديقي اني هم وصلت لهيجي مرحله انه ابعد تركيزي لكن بيوم ضلت حسرة بنفسي فكلت امارس الفعل هاي اخر مرة وضليت كل مرة اكول باجر الاخيرة هسة صعد الوسواس بقوته واعادة التركيز هم مااستطيع السيطرة عليها يعني متفيد وباجر راح يجي وهم امارس الفعل القسري 😐شنو راح تنصحني صديقي 😑واتمنى من الدكتور يجاوبني
Hayder 2 اعمل هذه الحركة فقط عندما يكون الوسواس ضعيف جدا انا طبعا وسواسي صار كثير ضعيف ومن تعليقك تبين ان وسواسك ليس ضعيف فبتالي لا تفعل ما يقوله الدكتور في الحلقة هذه إلا إذا ضعف الوسواس
هذه فكرة كنت في بداية اعملها وبعدين اهملت لكن من المفروض استمر عليها لان فعلا تحس بالراحة بعد ما تقوله من نفسك تعالي يا وسواس وينك ما اجيت تستفزه قبل ما يستفزك وفي نغس الوقت تعطي اشارة لدماغ هذه لست انا هذا الوسواس
Machaalah شكراً دكتور هذا الفيديو مهم جداً و شامل بحيث يمكن علاج الوسواس القهري فقط بفهم وتطبيق ما قلته وشرحته فيه. فعلا اثباع الخطوات الثلاثة اعطاني نتيجة ولكن يجب الصبر و بدل مجهود في البداية وعدم الياس
السلام عليكم وساوس بأن الناس لايرون مثل ماأرى ولايتفكرون مثل ماأفكر وأحزن كثيرا ومتحيرتراودني في أمري واسغفر الله رغم اني أصلي صلواتي وأذكر ليلا ونهارا فاصبتو بلهم والغم والاكتآب من هذ البلاء وحسبي الله ونعم الوكيل أفدوني من فضلكم😢
والله كلامك كله صح يادكتور والله يجازيك على فعل الخير ولاكن سؤال هل مع هذة التمارين الفكرية والتحدي الفكري يجب أن نأخذ معه دواء لكي يخف المرض وما أفضل الدواء لمرض الوسواس القهري والجسدي الله يوفقك يادكتور
من المغرب أحييك دكتور عندي سؤال هل الولادة القيصرية يمكن أن تكون سبب لنا في الوسواس والمرض النفسي عامة وسؤالي التاني انا يا دكتور مصابة باكتئاب حاد حتي مع الدواء مكتئبة هل الاكتئاب كدالك له علاج سلوكي معرفي
طيب يا دكتور اذا بقيت اهمله ولا اناقشه وبعدين حسيت نفسي تعافيت بإذن الله ولنقل بعد شهر اقدر اعود اليه؟ حتى ارتاح يعني ؟ لان السؤال يبقى معلق الخاص بالمحتوى خصوصا اذا كان سؤال ديني
طيب يادكتور انا وسواسي بإني لاأستوعب فكرة الوجود وفكرة وجود الله فأنا لاأستوعب فكرة وجودي بالحياة لاأشعر فيها ولاكن عندما اقرأ القران احب ان افسر الايات واجاوب على بعض التساؤلات واسمع قصص عن الانبياء لاكن يشعرني بتعب فأنا افكر بما سمعته او قرأته طول اليوم ويأخذني هذا التفكير بعدم استيعاب هذه القصص التي قرأت او بهذه التفاسير هل هذا يعتبر وقوع بالمثير؟؟ هل هذا جيد لي؟؟
السلام عليكم أيها الدكتور المحترم. انا ملتحق جديد بقناتكم المحترمة. وقد فهمت الحلقات 23 الأولى بشكل لاباس به. وسواسي يا دكتور بدأ منذ 6 أشهر. وهو أنصات قهري لاحاسيس الجسم والتعليق عليها فورا و بتفسيرات متطرفة. مصحوبة باحاسيس خوف شديدة. والمشكلة أنني حتى أحاسيس الخوف اعلق عليها وأفسرها بشكل سلبي ومتطرف.وزرت طبيب وقال لي وسواس قهري. التمرين الثاني يشكل لي تحدي كبير. واحس بخوف شديد أثناء الإنصات للإحاسيس الجسدية. أفدني جزاك الله خيرا
دكتور الله يوفقك رد عليه اني جانب حلم وراها صارت خوفه عندي ونوبه هلع وبعدين دخلت بغير عالم لامشاعر وعيوني مضبضبة ومن اطاوع علا جسمي استغرب نفسي واستغرب العالم كيف اتشافه وارجع طبيعيه
دكتور ساعدني ارجوك انا فتاۃ عندي 15عاما وعندما بداني هذا المرض كان عندي 13 عاما ولحد الان لم استطع ان اخبر اي احد بمرضي كلما اود ان اخبر عاءلتي اخاف ارجو الرد اﷲ يخليك
انا ايضا اصابني عندما كان عمري 15 والان انا 20 بس خبرت امي واختي عنه وحتى اخي سمع انو عندي وسواس ونوع وسواسي وسواس الاذى ولما اخبرهم غن طريقة الفكرة وخوفي يقولون لي انت انسانة حساسة جدا وماراه تؤذي احد بس ارتاح لفترة ويرجع مرة اخرى، ادعو الله ان يشفيك ويشفيني انه ابتلاء من الله، عندما ندرك هذا سيخف الالم والله
ولله يا دكتور أقاوم لكن دون جدوى وسواس الموت حطم لي حياتي أصبحت اخاف من كل شيء وإذا قمت بشيء او قلت أي كلام اربطه بالموت ضف إلى ذلك أنني أصبحت موسوسة من زوجي وعائلتي أصبحت أراقب أفعالهم وأسمع كلاما يخيفني بداخلي يقول لي ان زوجي سيموت او ابنتي أرجوك اعطني حل
مرحبا "وإذا قمت بشيئ او قلت أي كلام اربطه بالموت" هناك خطأ كبير في كلامك له علاقة بالإرتباط بالوسواس فالصحيح هو أنه إذا قمت بأي شيئ أو كلام سيأتي الوسواس ويهجم ويربطه بالموت لذا عندما يهجم تسمينه وتقولين هذا وسواس هذا لست أنا هذا الوسواس الكذاب ثم تعيدين التركيز
يادكتور اني يجيني وسواس بال تنفس يعني من اكل من انام ومن امشي اشك ابتنفسي وزادت المسئله كلش كمت من اسوي اي شي من اقرء كتاب او من العب اكول شلون اتنفس وسوي هاذه الشي
قرأت تعليق الدكتور أنه يجب أن تجعل تركيزك خارجي يعني عندما يأتي الوسواس الأحمق ليجربك على التركيز في تنفسك أو ماشبه تعمل الخطوة الاولى والثانية وتعطي كل تركيزك مثلا لشيئ تسويه هثلا تركز في المناظر أو الكتاب أو أي شغلة وتعطيها كل اهتمامك
جزاك الله خيرا ويجعل خير ايامك خوتيمها. قبل كنت اعيش ولا اعرف ماذا يحصل بى لا عرف الوسواس القهري وكنت اقول أنا هكذا والله يعلم المعناه التى اعيشها بيكل الطرق حتى الطعام مختلف كما اسلفت ولكن لما بفضل الله عثرت بك عرفت مابى اكثر من ٢٠عاااااااام وانا مستسلم لافكارى ولااعرف مابداخلى ولايعلم الا الله كتمت مشاعرى وهكذا ما اربكنى اكثرولاابوح الى احد لاننى اعيش فى مناطق صحراوييه بدوييه ليس بها استشاريين وبوح بهذه الافكار تعتبر شىء من الجنون ولكن كونى عرفت أن كل هاذهى المده الكبت كان أفكار وسواسيه لست انا فالحمد لله ولااملك الى الدعاء الى الدكتور مثنى العطار بالرحمه والمغفره. ولكم بالشفاء العاجل لاننى اعلم جيداجدا ماتحسون وماتفكرون ولكن سيأتى يوم ونشفاء باذن الله
عند تخيل شخص شيئ في ذهنه ويخاف ان يكون وقع ولكن الوسواس يقنعه أنه قام بهذا الشيئ وهو لم يقم به هل يمكن أن يستمر هذا التخيل لسنين بنفس الحدة ارجو الرد من فضلك
هل حصلت ع اجابه لسؤالك اذا لم تحصل اطرح سؤالك في اخىفيدو اخر فيدو لمثنى العطار في تعليق الاخر برين لانه شخص ذو اطلاع ع حالات والوسواس ويجيب ع التعليقات
دكتور كانت تأتيني أفكار وسواسية وكنت أثبت خطئها وأوحاول ألتخلص منها نهائيا ومرة قلت أنا كافر لكي لا تعود ألأفكار ألوسواسية مجددا ولكن زاد الامر سوءو منذ أن قلت أنا ك.ف ر ولكن ألأن الحمد لله وألشكر لله منذ أن تابعت ألعلاج عرفت ألطقوس ولذالك توقفت عنها منذ حوالي سنة تقريبا والان أريد أن أطبق كلامك هذا ماذا أفعل وماذا أقول لكي أقتلعها من جذورها نهائيا وشكرا لك على كل ما تقدمه شكرا لك أيها ألمعالج
يا دكتور أنا الي عندي وسواس المرض والأحاسيس الجسدية ومتهيالي أني انجن كل يوم ويسببلي رعب داخلي تعبت كثيراً يا دكتور وهنا السوءل هل هذا الوسواس وبيجيني ساعات قلق ونبقي مخنوق وكان عندي هلع أين العلاج في فديوهاتك وهل هذا هو الوسواس أم لا أرجوك فهمني
هذي خلل بايولوجي بالدماغ يصدر لك الاحاسيس مع الوسواس في ان واحد لكي تصدق انها منك .. الحل انك تنشغل في شي تحبه وتتابع الفديوهات بالترتيب وفي ساعات متفرقة من اليوم و ان شاء الله تفيدك على المدى الطويل
مما أعجبني .. تكرماً اقرؤوها للآخر .. 🔊🦠 *من هتلر إلى كورونا* *في الحرب العالمية الثانية اكتشف هتلر بأن هناك ثلاثة ضباط كبار خالفوا اوامره فقرر عقابهم بطريقة غريبة، حيث وضع كل ضابط في زنزانة لوحده وفي كل زنزانة وضع ماسورة مياه تنقط ببطء بصوت مزعج وقيدهم من ايديهم خلف ظهورهم بكرسي ... ثم قال لهم السجانون ان هناك تسربا مقصودا لغاز سام جداً سيقتلهم خلال 6 ساعات . .. وبعد 4 ساعات فقط ذهب هتلر بنفسه ليتفقد الضباط فوجد اثنان منهم قد ماتوا فعلا والثالث يجلس مبتسما ولم يحصل له شيء*!!!!! *المفاجئة هنا ان موضوع الغاز كان "تجربة خدعة نفسية " ، بناء على توصيات عالم اسمه "بورهيف " بحيث يجعل عقولهم هي من تقتلهم . واتضح فيما بعد ان فكرة الغاز القاتل جعلت اجسامهم تفرز هرمونات قاتلة تؤثر سلبا على القلب وأجهزة الجسم ، وتبدا بقتل الجسم حيث يصدق العقل اللاواعي ان الجو فعلا مشبع بالغاز ويتوهم العقل الواعي انه يختنق ويعطي العقل اللاواعي اوامر للجسم بافراز مواد قاتلة ويخرج كل شيء عن سيطرة العقل الواعي. المهم عندما سألوا الضابط لماذا لم يقتلك تسرب الغاز قال لهم انا لم اصدق اصلا ان هناك تسرب غاز وقلت لنفسي انه اذا كان هناك تسرب غاز فسأختنق وأموت دون أن أشعر وجلست أنفذ عقوبة السجن الانفرادي بشكل عادي هذا مايفعله الوسواس معنا وفي الحقيقه ليس هناك شي مخيف كل هذه الوسواس مجرد وهم ونحن نصدقه ونفعل الفعل القسري ونخاف ونتعذب لذلك لاتخافو كل هذا وهم
@@user-ze5zn9cq4c يعني هذا تفكير عادي يرجع بك زمن الى وراء ويذكرك باول مرة جاك واسواس هذا دليل على تحسنك اذا زعجتك هذيثافكار وسببتلاك خوف وقلق معنتها اعملي خطوات واهم خطوة اعادة تركيز
@@user-zc8qx2de7k شكرا لك علا نصائحك انا بدأت في إعادة تركيز وتاتيني افكار الى متى وانا هكذا ولاكن سوف استمر بإذن الله ولن التفت ورائي ابدا والباقي علا الله يارب يرفع عنا وعن جميع المسلمين البلاء اين ما كانو والله يوفقك انشاله ممكن رد هل انت كنت مصاب بهذا المرض وتعالجت أو انت طبيب
@@kenza6326 بالقراءة والمطالعة لااترك مكانا للفراغ وبالتالي عقلي يتماشى مع القراء وينشغل بها وحينها تجري امورك وتفكيرك على حالتها الطبيعية وكلما روادني الوسواس اهمله وانشغل بأموري حتي يقتل ويتماحى شفانا الله جميعا يارب وجز د مثنى العطار كل خير
انت شخص عظيم والله ، ربي يوفقك، اقسم بالله انت الوحيد باليوتيوب الذي يصف الوسواس بالشكل الواضح
جزاك الله خيرا
مثلك انا لم ارى مثل الدكتور عطار ربي يحفضه وخليه
رَبَّنَا إِنَّكَ تَعْلَمُ مَا نُخْفِي وَمَا نُعْلِنُ ۗ وَمَا يَخْفَىٰ عَلَى اللَّهِ مِن شَيْءٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ
من وجهة نظري من كثر مايشرح الدكتور مثنى العطار ، اشعر بانه يمر بالوسواس خطوة خطوة الله يعطيه العافية ويكتب اجرره
الله يشهد ان حالتي من وسواس الاوهام والامراض تحسنت بعد مراقبة الفيديوهات الله يعافيك ويجزاك الف خير ويجزاك الجنة
كيف اصبحت اخت دندون
تستاهل جائزة نوبلت أنت عالم كبير وليس طبيب الف تحية جزاك الله الجنة
لا ارى سببا ودليلا لحزني لكن اشعر با الذنب
اسأل الله الخالق المدبر العالم بكل شيء ان يذهب عني شر مااجد واحاذر🤲🤲🤲🤲
دكتور انا لدي وسواس الذكريات اردت استحضار ذكريات وقعت ولم انتبه لها وعندما اردت استحضرها يوما على يوم تدخلت افكار وصدقها دماغي واظن انها حصلت لي مع العلم في الشهر اول من استحضارها لم تكون بهذه القوة التي احس بها ان بعد مرور 3 سنوات من الجحيم
بتتبعي للحلقات تحسنت كثيرا وتخلصت من كثير من الامور المؤذية في الوسواس شكرا جزيلا
اخي ممكن سؤال الله يبارك فيك
ياخي هذا الانسان رائع جدا لو لا الله ثم هو ماكنت تشافيت من الوسواس شكراً لك والله مارحح انساك في كل دعاء انقذت حياتي
اخي ممكن سؤال
البركه من عند الله وانت يا( مثني عطار ) نعمه ولا شك والحمد لله علي صبرنا ع العلاج والشفاء بالتدريج بحمد الله يا رب اشف كل مريض
ممكن تفهميني وش عملتي لطرد وسواس
maria la rose non t
جميل جدا عبارة اهمال المحتوى الداخلي صراحة هذه الجملة في حد ذاتها علاج الله يجزيك عنا كل خير هذا هو الذي أحتاجه حتى أشفى اهمال المحتوى الداخلي يارب الشفاء للجميع باذنك ياكريم لأنني فعلا تعبت تعبت تعبت
السلام عليك
كيف حالك الآن أختي ؟
إخوان السلام عليكم اليوم انا حضر عندي الوسواس بصوره كبيره وطبقت كلام دكتور مثنى وقمت اقول هذا وسواس وليس انا بقيت أن أكرر بهذا الجمله من فظل الله ذهب عندي
دكتور نته نسان شريف والله ميزك وجعل على يدك الشفاء وميزك على باقي الاطباء الجشعين عدهم المال فوق كل شي كم من ميت بالحياة بسبب الوسواس ونته رجعته للحياة وخرجتنا من الضلمات الى النور شكرا لك دكتور مثنى اسئل الله اني يوفقك والك مني دعاء خاص بحضرت امير المؤمنين علي ابن ابي طالب
عن طريق الصدفه قلت في نفسي والله ماانا خايف منك ياافكار ولاخايف من الاعراض الجسديه والله اختفت عندي الاعراض بنسبه كبيره وكنت اعاني منها بشده طول اليوم
السلام عليك اخي اريد اسالك سؤال اخي انا عندما اذهب الى المثير وياتي الوسواس واعمل الخطوات يعني عادي ابقى انضر الى المثير لو يجب ان لا انضر اليه ارجو منك الرد اخي فانا لا اعرف كيف اطبق العلاج لم افهمه بالشكل الصحيح
مرتضى الشباني لالا تنضر له اي فكرة تضعها للوسواس سواء تحفز نفسك أو تحارب الوسواس في الحقيقة هكذا تساعده يجب عليك إهماله كأنك معافى 100% سواء أتتك الأفكار أو لا اهمله من البداية تعاني صعوبة لكن مع الوقت تظهر لك حقيقة الوسواس انه تافه
استمعو جيدا إلى الدقيقة 7:16 ركزو معها جيدا خصوصا للأشخاص الذين يتكرر عندهم نفس الوسواس ( الكفر مثلا...) لكن يأتي بصورة مختلفة تشعر أنه الفرق بين وسواس الكفر السابق ليس هو ما تشعر به الآن تشعر أنه حقيقي وشعورك يختلف..... أعطى الدكتور تفسير ممتاز جدا.
شكرا دكتور بارك الله فيك تشرح بسهوووله وبساطه ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب وطريقتك سليمه وصحيحه 100٪ وعلي الله التوفيق
أكثر من رائع / مش قادر اوصف أكثر من هيك سكرت عليه كل الاوصاف يا اروع د. مثنى
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
احسن تعليق
اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد
فعلا طز بالافكار 😂
لا اعتقد هناك علاج بالعالم للوسواس مثل هذا الفديو بالذات..... اهم فديو على الاطلاق
بس يجب ان يتذكر الوسواسي مسالة التقبل و قبول الوسواس و عدم مقاومة الوسواس ستدمر الوسواس عكس التركيز على الوسواس الذي سيغذي الوسواس
والاهم من ذالك يجب ان يغير الاستاذ اسم هذا الفديو بانه الفديو المضاد للانتكاسة
كيف نطبقه على وسواس الشك والافكار الالحادية ؟
Rayan Salim عندما تهجم الفكرة.... طبق الخطوات ....
@@dr.aliamar5343 👍
@@rayansalim8835كيفكم
في ميزان حسناتك.. الله يرزقك الجنه بحق نبي الرحمه محمد صل الله عليه وآله وسلم
اذا دخلت المحتوى تتغير شخصيتك الى شخصيه وسواسيه بكل تفاصيل حياتك
بسبب مرظي أصبت بوسواس غريب تعبت كتير الشغل وتركته أنا في انعزال أخرج إلا بالليل لا أريد يا الله اشفينا جميعا من الوسواس العقدي تعب
الله يشافيك لا تستسلم عليك بالصبر والتوكل على الله
الوسواس لايحاسب الله تعالى عليها لان المؤمن لم يختار لنفسه الوسوسة والحساب يكون على الاعمال الاختيارية وليس على الاعمال القهرية التي يفرضها الشيطان على المؤمن واعظم دليل ان المسلم يبقى منزعج وقلق منها لانها خارج ارادته فكيف يحاسب على شيء خارج الارادة والاعتقاد بذلك يعني ان الله تعالى غير عادل لانه يحاسب على امور قهرية خارج الارادة والاختيار وهو يقول في كتابه الكريم )ان الله لا يظلم مثقال ذرة(
فلماذا هذا التشاؤم والقلق على افكار وخواطر ذهنية تافهة تمر مرور السحاب في الذهن لكنها تمكث فيه اذا ركز الانسان عليها واسترسل معها المهم هذا دعاء مهم على الشيطان ونحن بانتظار ردكم ان كنتم بحاجة الىىكتابة خطوات وطرق العلاج الذي جربته انا شخصيا لاني كنت اعانيه منه معاناةكبيرة
إقرأوا هذا الدعاء على الشيطان كلما استطعتم وهذا هو 👇
دعاء الامام زين العابدين )عليه السلام(
إذا ذكر الشّيطانُ فاستعاذ منه ومن عداوته وكيده
أَللَّهُمَّ إنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنْ نَزَغَـاتِ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ وَكَيْدِهِ وَمَكَائِدِهِ، وَمِنَ الثِّقَةِ بِأَمَـانِيِّهِ وَمَوَاعِيدِهِ وَغُرُورِهِ وَمَصَائِدِهِ، وَأَنْ يُطْمِعَ نَفْسَهُ فِي إضْلاَلِنَا عَنْ طَاعَتِكَ وَامْتِهَانِنَا
بِمَعْصِيَتِكَ، أَوْ أَنْ يَحْسُنَ عِنْدَنَا مَا حَسَّنَ لَنَا، أَوْ أَنْ يَثْقُلَ عَلَيْنَا مَا كَرَّهَ إلَيْنَا. أللَّهُمَّ اخْسَأْهُ عَنَّا بِعِبَادَتِكَ، وَاكْبِتْهُ بِدُؤوبِنَا فِي مَحَبَّتِكَ، وَاجْعَلْ بَيْنَنَا وَبَيْنَهُ سِتْراً لاَ يَهْتِكُهُ، وَرَدْماً مُصْمِتاً لا يَفْتُقُهُ.
أللَّهُمَّ صَـلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِـهِ، وَاشْغَلْهُ عَنَّا بِبَعْضِ أَعْدَائِكَ، وَاعْصِمْنَا مِنْهُ
بِحُسْنِ رِعَايَتِكَ، وَاكْفِنَا خَتْرَهُ، وَوَلِّنَا ظَهْرَهُ، وَاقْطَعْ عَنَّا إثْرَهُ. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
وَأَمْتِعْنَا مِنَ الْهُدَى، بِمِثْلِ ضَلاَلَتِهِ، وَزَوِّدْنَا مِنَ التَّقْوَى ضِدَّ غَوَايَتِهِ، وَاسْلُكْ بِنَـا مِنَ التُّقى خِـلافَ سَبِيلِهِ مِنَ الـرَّدى.
أللَّهُمَّ لاَ تَجْعَلْ لَهُ فِي قُلُوبِنَا مَدْخَلاً وَلاَ تُوطِنَنَّ لَهُ فِيمَا لَدَيْنَا مَنْزِلاً.
اللَّهُمَّ وَمَا سَوَّلَ لَنَا مِنْ بَاطِل فَعَرِّفْنَاهُ وَإذَا عَرَّفْتَنَاهُ فَقِنَاهُ، وَبَصِّرْنَا مَا نُكَايِدُهُ بِهِ،
وَأَلْهِمْنَا مَا نُعِدُّهُ ، وَأَيْقِظْنَا عَنْ سِنَةِ الْغَفْلَةِ بِالرُّكُونِ إلَيْهِ وَأَحْسِنْ بِتَوْفِيقِكَ عَوْنَنَا عَلَيْهِ.
اللَّهُمَّ وَأَشْرِبْ قُلُوبَنَـا إنْكَارَ عَمَلِهِ، وَالْـطُفْ لَنَا فِي نَقضِ حِيَلِهِ. أللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ وَحَوِّلْ سُلْطَانَهُ عَنَّا، وَاقْطَعْ رَجَاءَهُ مِنَّا ، وادْرَأْه عَنِ الْوُلُوعِ بِنَا.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ وَاجْعَلْ آباءَنَا وَأُمَّهَاتِنَا وَأَوْلاَدَنَا وَأَهَالِينَا وَذَوِي أَرْحَامِنَا وَقَرَابَاتِنَا وَجِيْرَانَنَا مِنَ
الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَـاتِ مِنْهُ فِي حِرْز حَـارِز، وَحِصْن حَافِظ ، وَكَهْف مَانِع، وَألْبِسْهُمْ مِنْهُ جُنَناً وَاقِيَةً، وَأَعْطِهِمْ عَلَيْهِ أَسْلِحَةً مَاضِيَةً.
أللَّهُمَّ وَاعْمُمْ بِذلِكَ مَنْ شَهِدَ لَكَ بِالرُّبُوبِيَّةِ،
وَأَخْلَصَ لَكَ بِالْوَحْدَانِيَّةِ، وَعَادَاهُ لَكَ بِحَقِيقَةِ الْعُبُودِيَّة، وَاسْتَظْهَرَ بِكَ عَلَيْهِ فِي مَعْرِفَةِ الْعُلُومِ الرَّبَّانِيَّةِ.
اللَّهُمَّ احْلُلْ مَا عَقَدَ، وَافْتقْ مَا رَتَقَ، وَافسَخ مَا دَبَّرَ، وَثَبِّطْهُ إذَا عَزَمَ، وَانْقُضْ مَا أَبْرَمَ.
اللَّهُمَّ وَاهْزِمْ جُنْدَهُ وَأَبْطِلْ كَيْدَهُ وَاهْدِمْ كَهْفَهُ وَأَرْغِمْ أَنْفَهُ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا فِي نَظْم أَعْدَآئِهِ وَاعْزِلْنَا عَنْ عِدَادِ أَوْلِيَائِهِ، لا نُطِيعُ لَهُ إذَا اسْتَهْوَانَا، وَلا نَسْتَجِيبُ لَهُ إذَا دَعَانَا نَأْمُرُ بِمُنَاوَاتِهِ مَنْ أَطَاعَ أَمْرَنَا وَنَعِظُ عَنْ مُتَابَعَتِهِ مَنِ اتَّبَعَ زَجْرَنَا.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَسَيِّدِ الْمُرْسَلِينَ وَعَلَى أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبِينَ الـطَّاهِرِينَ وَأَعِذْنَا وَأَهَـالِينَا وَإخْـوَانَنَا وَجَمِيـعَ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ مِمَّا اسْتَعَذْنَا مِنْهُ، وَأَجِرْنَا مِمَّا اسْتَجَرْنَا بِكَ مِنْ خَوْفِهِ وَاسْمَعْ لَنَا مَا دَعَوْنَا بِهِ وَأَعْطِنَا مَا أَغْفَلْنَاهُ وَاحْفَظْ لَنَا مَا نَسِيْنَاهُ، وَصَيِّرْنَا، بِذَلِكَ فِي دَرَجَاتِ الصَّالِحِينَ وَمَـرَاتِبِ الْمُؤْمِنِينَ آمينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ.
ولا تنسونا وامواتنا في الدعاء وفقكم الله لما فيه خير وصلى الله على محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين
ارجوك التواصل معك
@@saidshimi7435 هل انت تعاني من وسواس ؟
احسنتم بارك فيكم
momkin tsftihe liya fecabook merci
نحتاج مساعدتك في الطريقة التي اتبعتها للتخلص من الوسواس من فضلك
والله بدون مجاملة انت افضل انسان على وجه الارض من حيت شرح الوسواس تحياتي استادنا جزاك الله خيرا
انا اعني من الخوف الخلعة والقلق وخوف الامرض والالم شديد في الجسم رعش خوف وعدم الثق في نفسي
الحمد لله اتحسنت بي نسبه 60❤
انا صار لي الشجاعة هذه أمس يعني كنت اتحدى الوسواس اقوله جيبلي الفكره يا تافه وبعدين يجيبلي الفكرة وأهملها واعيد التركيز يعني الوسواس يتحداني بأفكاره وانا اتحداه بالاهمال واعادة التركيز فهل هذا يقلل ويضعف الوسواس؟؟
نعم استمر
عمر عبدالرحيم صديقي اني هم وصلت لهيجي مرحله انه ابعد تركيزي لكن بيوم ضلت حسرة بنفسي فكلت امارس الفعل هاي اخر مرة وضليت كل مرة اكول باجر الاخيرة هسة صعد الوسواس بقوته واعادة التركيز هم مااستطيع السيطرة عليها يعني متفيد وباجر راح يجي وهم امارس الفعل القسري 😐شنو راح تنصحني صديقي 😑واتمنى من الدكتور يجاوبني
Hayder 2 اعمل هذه الحركة فقط عندما يكون الوسواس ضعيف جدا انا طبعا وسواسي صار كثير ضعيف ومن تعليقك تبين ان وسواسك ليس ضعيف فبتالي لا تفعل ما يقوله الدكتور في الحلقة هذه إلا إذا ضعف الوسواس
Hayder 2 ينفع تأجيل الفعل القسري مره سمعت دكتور سلمان العوده تكلم عنها انه مثلاً انت جتك الفكره بأنه لازم تعيد الصلاة لانه فيه خطاء حاول تأجل الفعل لاتعيده بنفس الوقت قول بعيدها بعدين.. وبعدين تنسى اصلاً تسويها انا عن نفسي ينفع معاي انه اذا جتني الفكره وقالت صلاتك مراح تقبل لان وضوئك غلط كأني ارد اقوله ايوه عادي الله غفور رحيم مراح يأخذني لاني اصلاً اعلم انني مريض بالوسواس هذا الشيء ينفع معي
هذه فكرة كنت في بداية اعملها وبعدين اهملت لكن من المفروض استمر عليها
لان فعلا تحس بالراحة بعد ما تقوله من نفسك تعالي يا وسواس وينك ما اجيت تستفزه قبل ما يستفزك
وفي نغس الوقت تعطي اشارة لدماغ هذه لست انا هذا الوسواس
بارك الله فيك، عندي احساس قوي اني ساشفى، بعد سماعي للفيديوهات،. ،،،الوعي المفرط بالعين،،،،
Machaalah شكراً دكتور هذا الفيديو مهم جداً و شامل بحيث يمكن علاج الوسواس القهري فقط بفهم وتطبيق ما قلته وشرحته فيه. فعلا اثباع الخطوات الثلاثة اعطاني نتيجة ولكن يجب الصبر و بدل مجهود في البداية وعدم الياس
أين أجد هاته الخطوات ؟؟؟
شكرا جزيلا انا استفدت من كل الحلقات استفادة كبيرة
انا اضن ان احسن طريقة للعلاج هي تقبل. مراقبة وملاحضة الافكار . و اعادة التركيز اثناء المراقبة.
ممكن سوال
واقعا كﻻمكم دكتور يصح أن يقال عنه إستراتيجي في مجالك العلمي الطبي بارك الله تعالى فيكم وبكم
السلام عليكم
وساوس بأن الناس لايرون مثل ماأرى ولايتفكرون مثل ماأفكر وأحزن كثيرا
ومتحيرتراودني في أمري واسغفر الله رغم اني أصلي صلواتي وأذكر ليلا ونهارا
فاصبتو بلهم والغم والاكتآب من هذ البلاء
وحسبي الله ونعم الوكيل
أفدوني من فضلكم😢
يا اخي هذا وسواس اتبع الفيديوات من الاول و طبق التمارين بإذن الله راح تتحسن الثقة في الله و التوكل عليه هو الحل ربي يشافيك و يعافيك
فعلا يادكتر يقول بس ممكن المره دي تكون حقيقيه حضرتك اول دكتر يعرف التفاصيل. بالشكل ده شكرا لك
والله دكتور كلامك صح .... حتى انو شخصيتي قلبها موسوس ... و اصير اخلق فكرة و اقول انها ستصبح لن تتركني
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
آللهم اجعلنا من اهل الجنه
لا حول ولا قوة الا بالله 🌱
لطفاً وليش امراً يادكتور تكلم عن الوساس القهري في الشذوذ ، او دلني على الفديو الي تتكلم فيه عن هذا الموضوع ، وشكراً لك .
لقد تكلم عن هذ لكن بالاشارة ليه وكل الوسواس تنطبق عليها نفس الفديوهات
شكرا أستاذ على المجهود الإنساني.
بعد أي مده زمنية نبدا الملاحظه بالتحسن إذا إتبعنا كل هذه الطرق ؟
ما أروعك يا دكتور ونيال مرضاك عليك
فعلا حضرتك نعمه من الله الحمدلله
يادكتور انا عندي وسواس الجنون حاسس اني بتجن وعقلي بيطابع الافكار وخايف من كتر الافكار اتجنن بجد ،بليز رد
هي مجرد افكار طبق التمارين فقط ولاتلتفت لها مهما شعرت بألم .. وظيفتها هذي الأفكار هي اقناعك بالوهم فقط
@@abdullahalsdaani8746 هو الالم الناتج عن الاهمال دليل على صحة التجاهل وهذا الم الوسواس الذي يريد طعام وطعامه التركيز
والله كلامك كله صح يادكتور
والله يجازيك على فعل الخير ولاكن سؤال
هل مع هذة التمارين الفكرية والتحدي الفكري يجب أن نأخذ معه دواء لكي يخف المرض وما أفضل الدواء لمرض الوسواس القهري والجسدي الله يوفقك يادكتور
احسنت
من المغرب أحييك دكتور عندي سؤال هل الولادة القيصرية يمكن أن تكون سبب لنا في الوسواس والمرض النفسي عامة وسؤالي التاني انا يا دكتور مصابة باكتئاب حاد حتي مع الدواء مكتئبة هل الاكتئاب كدالك له علاج سلوكي معرفي
كيف حالك الأن
جزاك الله كل خير دكتور على كل شى تعمل لنا
طيب يا دكتور اذا بقيت اهمله ولا اناقشه وبعدين حسيت نفسي تعافيت بإذن الله ولنقل بعد شهر اقدر اعود اليه؟ حتى ارتاح يعني ؟ لان السؤال يبقى معلق الخاص بالمحتوى خصوصا اذا كان سؤال ديني
لا إله إلا الله اسعدك الله دنيا واخره وامه المسلمين ❤️
لو جالى وسواس وقاومته وذهبت اليه وتغلبت عليه يروح من راسى وبعدها يجيلى وسواس تانى واذا قاومته يجيلى وسواس اخر وهكذا.. شو اسوى
Lah ychafina oycha Jami3 yarabi lihbib
كلهم تحديه حتي تجيك كل الافكار وما يبقي اي افكار والحمدلله تشفين انا جاءني معظم الافكار والان انتظر الثاني
ههههه
@@bekkari___raid7027 😂
فعلا كل مره يجي بفكره جديده هههه
والله شكرا يا أستاد جزاك الله كل خير
طيب يادكتور انا وسواسي بإني لاأستوعب فكرة الوجود وفكرة وجود الله فأنا لاأستوعب فكرة وجودي بالحياة لاأشعر فيها ولاكن عندما اقرأ القران احب ان افسر الايات واجاوب على بعض التساؤلات واسمع قصص عن الانبياء لاكن يشعرني بتعب فأنا افكر بما سمعته او قرأته طول اليوم ويأخذني هذا التفكير بعدم استيعاب هذه القصص التي قرأت او بهذه التفاسير هل هذا يعتبر وقوع بالمثير؟؟ هل هذا جيد لي؟؟
انا مثلك
شكرا يا دكتور الله يعطيك صحه وعافيه ❤❤❤
االلهم صل على محمد وال محمد
وايضاً انا اعتقد اني سيئة فهذا الشي كنت اسمعه منذو صغري فاعتقد هذا الشي الا هذا اليوم وحقيقه انا لا اعرف نفسي ..ارجوك يادكتور شخص حالتي ارجوك ارجوك
جزاك الله خير على فديوهات ادعو الشفاء للجميع
ادعولی باشیفاء اللہ یجزیکم عدبنی الوسوساس لقہر اخواف بزاف شنو اعلاج اللہ یجزیکم
السلام عليكم أيها الدكتور المحترم.
انا ملتحق جديد بقناتكم المحترمة. وقد فهمت الحلقات 23 الأولى بشكل لاباس به.
وسواسي يا دكتور بدأ منذ 6 أشهر. وهو أنصات قهري لاحاسيس الجسم والتعليق عليها فورا و بتفسيرات متطرفة. مصحوبة باحاسيس خوف شديدة. والمشكلة أنني حتى أحاسيس الخوف اعلق عليها وأفسرها بشكل سلبي ومتطرف.وزرت طبيب وقال لي وسواس قهري.
التمرين الثاني يشكل لي تحدي كبير. واحس بخوف شديد أثناء الإنصات للإحاسيس الجسدية.
أفدني جزاك الله خيرا
elidrissi alisalem و
دكتور الله يوفقك رد عليه اني جانب حلم وراها صارت خوفه عندي ونوبه هلع وبعدين دخلت بغير عالم لامشاعر وعيوني مضبضبة ومن اطاوع علا جسمي استغرب نفسي واستغرب العالم كيف اتشافه وارجع طبيعيه
حبيبتي انتي عوفي جزء من الوسواس وانتبهي علبيدج ونشالله تنسين
دكتور هل من الخطأ أن تكون عندي رغبة في تركيز القوي و عدم تفويت أي ثانية لئنو تركيز بنسبة لي قيمة عليا بس هذا مدخل قوي بنسبة بلوساوس عندي و ما تنصحني
دكتور هل من خطأ انو تكون عندي رغبة قوية في تركيز و عدم تفويت أي ثانية مع لئنو تركيز عندي قيمة عليا بس هذا مدخل دائما يجيني فيه وسواس وايش اعمل
انا صراحه ماكنت اعرف الوسولس لين جا اخوي وقمت ابحث وابحث وتعمقت لين اكلت تبن الحين كرهت كل شي
تابع السلسله و سوف تستفاد منها كما استفاد الاخرون باذن الله
😂😂😂
دكتور وسواسي حادثه ليس فيها طقس خارجي وانما في فكري الطقس كيف اذهب اليه دون الدخول في محتواه ارجو الرد
اهمال المحتوى الداخلي
المحتوى الداخلي هو وسواس قهري
والله يا استاذ انا صرت افكر كموسوس ... و عادات تأتيني افكار وسواسية جديدة
شكرا من اليمن
سلام... كيف يصنع الوسواس المحتوى ؟؟ أرجو الرد من فظلك
دكتور ساعدني ارجوك انا فتاۃ عندي 15عاما وعندما بداني هذا المرض كان عندي 13 عاما ولحد الان لم استطع ان اخبر اي احد بمرضي كلما اود ان اخبر عاءلتي اخاف ارجو الرد اﷲ يخليك
انا ايضا اصابني عندما كان عمري 15 والان انا 20 بس خبرت امي واختي عنه وحتى اخي سمع انو عندي وسواس ونوع وسواسي وسواس الاذى ولما اخبرهم غن طريقة الفكرة وخوفي يقولون لي انت انسانة حساسة جدا وماراه تؤذي احد بس ارتاح لفترة ويرجع مرة اخرى، ادعو الله ان يشفيك ويشفيني انه ابتلاء من الله، عندما ندرك هذا سيخف الالم والله
ولله يا دكتور أقاوم لكن دون جدوى وسواس الموت حطم لي حياتي أصبحت اخاف من كل شيء وإذا قمت بشيء او قلت أي كلام اربطه بالموت ضف إلى ذلك أنني أصبحت موسوسة من زوجي وعائلتي أصبحت أراقب أفعالهم وأسمع كلاما يخيفني بداخلي يقول لي ان زوجي سيموت او ابنتي أرجوك اعطني حل
Lahriri Mounaim وانا ذيك مش عارفه اعمل ايه وبحلم بيهم اتوفو وهماعيشين تعبت وخايفه عليهم جدا
مرحبا
"وإذا قمت بشيئ او قلت أي كلام اربطه بالموت"
هناك خطأ كبير في كلامك له علاقة بالإرتباط بالوسواس
فالصحيح هو أنه إذا قمت بأي شيئ أو كلام سيأتي الوسواس ويهجم ويربطه بالموت
لذا عندما يهجم تسمينه وتقولين هذا وسواس هذا لست أنا هذا الوسواس الكذاب ثم تعيدين التركيز
وان كمان زايكوا
يعني الدكتور قصدة انهو زين واحد يهاجم الوساوس لو شنو
جزاك اللّٰه خيرا اصبح الوسواس عندي يجيوني يبقاو يتكررو حتي احس انطق وبعد نقي نحرك لساني نشوف لاكان اني نطق ام لا
شكرا لك يا دكتور
maryem المغربية تخلستي من الوسواس كيف درتي
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك أخي الكريم
صحيح تصبح الوسواس تملا فكرك فتري الوساوس في كل عملك تربطها بالوساوس تعطلك عن عمل و اداء الواجبات
يادكتور اني يجيني وسواس بال تنفس يعني من اكل من انام ومن امشي اشك ابتنفسي وزادت المسئله كلش كمت من اسوي اي شي من اقرء كتاب او من العب اكول شلون اتنفس وسوي هاذه الشي
قرأت تعليق الدكتور أنه يجب أن تجعل تركيزك خارجي
يعني عندما يأتي الوسواس الأحمق ليجربك على التركيز في تنفسك أو ماشبه تعمل الخطوة الاولى والثانية وتعطي كل تركيزك مثلا لشيئ تسويه هثلا تركز في المناظر أو الكتاب أو أي شغلة وتعطيها كل اهتمامك
جزاك الله خيرا
ويجعل خير ايامك خوتيمها. قبل كنت اعيش ولا اعرف ماذا يحصل بى لا عرف الوسواس القهري وكنت اقول أنا هكذا والله يعلم المعناه التى اعيشها بيكل الطرق حتى الطعام مختلف كما اسلفت ولكن لما بفضل الله عثرت بك عرفت مابى اكثر من ٢٠عاااااااام وانا مستسلم لافكارى ولااعرف مابداخلى ولايعلم الا الله كتمت مشاعرى وهكذا ما اربكنى اكثرولاابوح الى احد لاننى اعيش فى مناطق صحراوييه بدوييه ليس بها استشاريين وبوح بهذه الافكار تعتبر شىء من الجنون ولكن كونى عرفت أن كل هاذهى المده الكبت كان أفكار وسواسيه لست انا فالحمد لله ولااملك الى الدعاء الى الدكتور مثنى العطار بالرحمه والمغفره. ولكم بالشفاء العاجل لاننى اعلم جيداجدا ماتحسون وماتفكرون ولكن سيأتى يوم ونشفاء باذن الله
أحسنت اخي الكريم جزاك الله خير وبركة وشفاك الله
عند تخيل شخص شيئ في ذهنه ويخاف ان يكون وقع ولكن الوسواس يقنعه أنه قام بهذا الشيئ وهو لم يقم به هل يمكن أن يستمر هذا التخيل لسنين بنفس الحدة ارجو الرد من فضلك
محمد محمود نفس حالتي
نفس حالتي هههه
هل حصلت ع اجابه لسؤالك اذا لم تحصل اطرح سؤالك في اخىفيدو اخر فيدو لمثنى العطار في تعليق الاخر برين لانه شخص ذو اطلاع ع حالات والوسواس ويجيب ع التعليقات
@@Eman-yn5xo شكرااا عندي نفس مشكل لي عند محمد
انا ايضا نفس المشكله تابع مثنى العطار ع اليوتيوب وان شاء الله تستفاد
دكتور ما ذكرت وسواس شعور بالموت
ادعوا لي بالشفاء
شكرا لجهودك
Thanks doctor...
For every word you said...really perfect
بارك الله فيك
الله يوفقك
انا تركيزي دائماً عَل مشاعري وأحاسيسي واخاف منها احس نفسي أفكر فيها كثير ماهوً الحل أرجو المساعدة
عندك وسواس الاحاسيس الجسدية مثلي انا ..عندما ارتبك اشتغل بحركات وجهي تتغير فيزداد قلقي وتزداد حدة توتري..الحل انك تذهب بتفكيرك الى احاسيسك وعدم مقاومتها ..في الاول رايح تكون صعيبة ومن بعد توالف..
شكرا لك أستاد
دكتور كانت تأتيني أفكار وسواسية وكنت أثبت خطئها وأوحاول ألتخلص منها نهائيا ومرة قلت أنا كافر لكي لا تعود ألأفكار ألوسواسية مجددا ولكن زاد الامر سوءو منذ أن قلت أنا ك.ف ر ولكن ألأن الحمد لله وألشكر لله منذ أن تابعت ألعلاج عرفت ألطقوس ولذالك توقفت عنها منذ حوالي سنة تقريبا والان أريد أن أطبق كلامك هذا ماذا أفعل وماذا أقول لكي أقتلعها من جذورها نهائيا وشكرا لك على كل ما تقدمه شكرا لك أيها ألمعالج
يا دكتور أنا الي عندي وسواس المرض والأحاسيس الجسدية ومتهيالي أني انجن كل يوم ويسببلي رعب داخلي تعبت كثيراً يا دكتور وهنا السوءل هل هذا الوسواس وبيجيني ساعات قلق ونبقي مخنوق وكان عندي هلع أين العلاج في فديوهاتك وهل هذا هو الوسواس أم لا أرجوك فهمني
تابع كل الفديوات وتابع النقاشات على الفديوات
هذي خلل بايولوجي بالدماغ يصدر لك الاحاسيس مع الوسواس في ان واحد لكي تصدق انها منك .. الحل انك تنشغل في شي تحبه وتتابع الفديوهات بالترتيب وفي ساعات متفرقة من اليوم و ان شاء الله تفيدك على المدى الطويل
يا دكتور طيب كيف اعمل مع وسواس الانتحار اخاف منه جدا و ابكي بحرقه واحس انني ممكن اعملها من كثر الوسواس كيف ممكن اعمل هذي الخطوه الشجاعه
داومي على الاستغفار والصلاة على النبي محمد
جزاك الله خير
هل هذا من التعرض ومنع الاستجابة؟
كلامك ذهب
اللهم صل على محمد وال محمد صلى الله عليه واله وسلم
جزاك الله الخير
مما أعجبني ..
تكرماً اقرؤوها للآخر ..
🔊🦠 *من هتلر إلى كورونا*
*في الحرب العالمية الثانية اكتشف هتلر بأن هناك ثلاثة ضباط كبار خالفوا اوامره فقرر عقابهم بطريقة غريبة، حيث وضع كل ضابط في زنزانة لوحده وفي كل زنزانة وضع ماسورة مياه تنقط ببطء بصوت مزعج وقيدهم من ايديهم خلف ظهورهم بكرسي ... ثم قال لهم السجانون ان هناك تسربا مقصودا لغاز سام جداً سيقتلهم خلال 6 ساعات . .. وبعد 4 ساعات فقط ذهب هتلر بنفسه ليتفقد الضباط فوجد اثنان منهم قد ماتوا فعلا والثالث يجلس مبتسما ولم يحصل له شيء*!!!!!
*المفاجئة هنا ان موضوع الغاز كان "تجربة خدعة نفسية " ، بناء على توصيات عالم اسمه "بورهيف " بحيث يجعل عقولهم هي من تقتلهم . واتضح فيما بعد ان فكرة الغاز القاتل جعلت اجسامهم تفرز هرمونات قاتلة تؤثر سلبا على القلب وأجهزة الجسم ، وتبدا بقتل الجسم حيث يصدق العقل اللاواعي ان الجو فعلا مشبع بالغاز ويتوهم العقل الواعي انه يختنق ويعطي العقل اللاواعي اوامر للجسم بافراز مواد قاتلة ويخرج كل شيء عن سيطرة العقل الواعي. المهم عندما سألوا الضابط لماذا لم يقتلك تسرب الغاز قال لهم انا لم اصدق اصلا ان هناك تسرب غاز وقلت لنفسي انه اذا كان هناك تسرب غاز فسأختنق وأموت دون أن أشعر وجلست أنفذ عقوبة السجن الانفرادي بشكل عادي هذا مايفعله الوسواس معنا وفي الحقيقه ليس هناك شي مخيف كل هذه الوسواس مجرد وهم ونحن نصدقه ونفعل الفعل القسري ونخاف ونتعذب لذلك لاتخافو كل هذا وهم
انا تجاهلت وارتحت ولما أصبحت في حالة جيدة صرت افكر في هذا الوسواس وكيف جائني ولماذا فحالتي تراجعت هل من نصيحة
عندما تصل لمرحلة منيحة من علاج عادي يصير هيك تروح تتفكر كيف كانت بداية واسواس معك وهذا شي طبيعي وقال دكتور دليل. على نجاحك في اعادة تركيز
ع
@@user-zc8qx2de7k والحل هوا إعادة تركيز مرة ثانية
@@user-ze5zn9cq4c يعني هذا تفكير عادي يرجع بك زمن الى وراء ويذكرك باول مرة جاك واسواس هذا دليل على تحسنك اذا زعجتك هذيثافكار وسببتلاك خوف وقلق معنتها اعملي خطوات واهم خطوة اعادة تركيز
@@user-zc8qx2de7k شكرا لك علا نصائحك انا بدأت في إعادة تركيز وتاتيني افكار الى متى وانا هكذا ولاكن سوف استمر بإذن الله ولن التفت ورائي ابدا والباقي علا الله يارب يرفع عنا وعن جميع المسلمين البلاء اين ما كانو والله يوفقك انشاله ممكن رد هل انت كنت مصاب بهذا المرض وتعالجت أو انت طبيب
تماما دكتور
اسلام عليكم دكتور تجيني أفكار تكولي انو القرآن الكريم ذكره في حدود لايمكن عله لانسان يعصيهه يكولي صاحب الوسواس موحرام إذا عصاها وإني مااريد اغترف خطأ
دكتور سلام عليكم ان من إسبانيا كيف أتواصل معك
كثيرة جدا تكلمك بالانجليزي مما اقسد فهمنا
يارب ساعدني تعبت داتعرض لضغط😢
انا عندي وسواس في طريقة تنفسي ارجوك ارجوك ارجوك يا دكتور ساعدني و اعمل فيديو تشرحلي فيه فانا اعيق طريقة تنفسي الطبيعي 😢😢😢
شاهد فديو فرط الوعي للمعالج مثنى عطار يوجد.٤ حلقات
مثلك تماما كنت احاسب انفاسي لدرجة أني مرضت وخفت وكأن نفسي غير طبيعي وكنت أتمنى ألا اثير له الانتباه ولكن احاسب انفاسي ولكن الحمد لله شفيت منه الآن
@@user-mf1oq9fq8k كيف عملت للشفاء من فضلك
@@kenza6326 بالقراءة والمطالعة لااترك مكانا للفراغ وبالتالي عقلي يتماشى مع القراء وينشغل بها وحينها تجري امورك وتفكيرك على حالتها الطبيعية وكلما روادني الوسواس اهمله وانشغل بأموري حتي يقتل ويتماحى شفانا الله جميعا يارب وجز د مثنى العطار كل خير