RUTINA COMPLEMENTARIA ESPECIAL

RUTINA POST LESIÓN
TRAS ATROPELLO
5 COSTILLAS ROTAS (4,5,6,7,8) LADO DERECHO
y CLAVÍCULA DERECHA ROTA
Rutina breve compensatoria para rodillo rehabilitación.
Sigue al Boss en Strava también en su rehabilitación post-atropello con rutinas adapatadas para el máximo rendimiento con el fin de ampliar la zona costillar para prevenir neumotórax y otros problemas pulmonares.
Usuario Strava: Raul Cruz Rcr19.es
VÍDEO EN INSTAGRAM DEL 24/06/2022
Síguenos en todas las redes sociales:
Instagram: Club_Deportivo_Rcr19
Facebook: Rcr Diecinueve
Twitter: @rcr191