3 أفكار سريعة ولذيذة لإفطار لا يحتوي على الخبز
Vložit
- čas přidán 21. 09. 2020
- د. ربى مشربش - تغذية وحميات تحدثت عن3 أفكار سريعة ولذيذة لإفطار لا يحتوي على الخبز فقرة التغذية ..لمزيد من التفاصيل:
bit.ly/328Ii4T
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our CZcams channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at CZcams@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
CZcams@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار. - Zábava
صلوا علي رسول الله
شكرًا على الأفكار الصحية وكل عام وانتم بخير يارب 😊👍🏻👋🏻
شكرا جزيلا لك على هاد الافكار المختلفه والصحية
ربى مشربش 🥰 كم أنت جميلة ، ووصفاتك كمان أجمل وألذ 😋
ولله مشتاقين الدكتوره روبى مشرش احبك اهوايه
ياعيني ياربى
افكار حلوة للفطور الصباحي ووجبات سهلة ولذيذة
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
شكرا ممتاز جدا 👍❤
بموت فيها زبده فول لصويا تعمل حساسيها
حبيتون كتير
ممتاز 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
شكرا ليكي
ممتاز
بس هاد سعراتها الحراريه مرتفعه جدا
فعلا سعراتهم الحراريه عاليه 👍🏻
تسلم ايادي حلوة اوي دكتورة انا من سليما نية
يسلموووو ياورده
المذيعه وايد وايد محبوبه😘😘
شكرا كتيررر💕
نصيحه....
انتبهو من نشر الموسيقى والله يهديكم للستر🌸
طيب اللبن واللبن من الحليب البقري
شكرا لان الدكتور منعني من الخبز 🌚💜
بصراحة صحيح الاكل صحي كثير بس اذا اكلت هذا الوجبات كل يوم راح يجيني كأبة حادة وانتحر
ههههه ضحكتني
قولي الحمد لله على العافية فيه ناس مايقدروا ياكلوا الخبز من اجل صحتهم .
الشوفان يجيب كتمة 😁😁
المانجو فيها سكر، حليب خالي الدسم يجوع اكثر
عفوا بس هي الوجبات غير صحية ومالها وصفات ريجيم..كلها سكر وكربوهيدرات.
خاصة الشوفان مع الزبيب
ملاحظة صحيحة.جدا.هاد الخبيرة.لازم تعيد دراستها.كلها أخطاء.هاد المواد كلها عالية كارب.مما يعلي مستوى الانسلين في الدم. مما لا يعمل الجسم على الحرق.لانو عطيتيه نسبة عالية من السكريات. الشوفان. والتمر.زبيب..كارب عالي....هادي لا تعلم عن دراستها شي.وليس اول مرة بتعطي اغلاط...
سلام انا من الجزاءر ما اقدرت نبدل القهوة التركيا وحليب بقطعت خبز هذا ما يخرب الرجيم
دكتورة من سوق الجمعة الخبز الابيض او الدقيق الابيض يحتوي على مادة الغلوتين مارح طول ابحثو انتو
ياكثر سوالفكم اختصروا يخوان
ليش اللبن مافيه لاكتوز ❓❓❓
الحين لبن ولا حليب
وصفات اشكال وانواع من السكريات والكربوهيرات والسعرات الحرارية العالية من غيرخبز اللي يحتوي على الجلوتين - طيب وين الجديد في هذي الوصفات فقط استبدال شي يدل شي اخر
كربويهدرات عالية. فينو هاد الريجيم.
الهدف من الدايت الناجح والدي يعطي نتيجة.هاءيلة.وعن تجربة شخصية.هو تقليل نسبة الكارب الى أقصى ما يمكن. وت٦لية الدهون الصحية .اما الخضر.قيمة غير محددة خاصة الخضراء. اما البطاطا يفضل الاستغناء عنها .هي عالية الكارب...
أتعلمين التمر ما فيه ياخبيرة التغدية؟.
تمرة واحدة تعلي نسبة الانسلين في الدم.وبالتالي يتوقف الحرق...والهدف من الريجيم كلو.هي محافظة على مستوى الانسلين النازل في الدم.ليتم الحرق بشكل جيد.
اسمعي أيتها الخبيرة للدكتور بيرج.
@@user-rw5gw1zs1g أسمعوا لدكتور بيرج وكريم علي والأخصائي الكويتي بوضاري وقفلوا على الباقين ٠
@@FaizFaiz-qk1lb ومحمد الفايد من المغرب.
@@user-rw5gw1zs1g فعلًا محمد الفايد يستاهل يكون في المقدمه ٠
ماشفت شيء جديد ابدا دة فطاري هيك وخاصة الشوفان وتخني
السلام عليكم شومعنى مفرزه
مجمدة
اكتر الدراسات بتقول صيام متقطع و ما نفطر
كل الي معروض يرفع نسبه السكر في الدم وبعد ساعتين تجوعي ،وين الفول والبيض
فطورها كلو مو صحي لا تجربوه
Lalla Ra lkhobz 3lach dayra f lmaghrib ila ma kalnach lkhobz ma tan3arfoch ndwiw ma tan3arfoch nrakbo jomla mofida w lkhobz ni3ma moqaddassa 3and kol cho3ob l3alam bi ma fiha cha3b lfilisstini
ما عندي غير المطربان 🙂💔
ياربي قويني بحق لحسين
السلام عليكم
هذا فطور ولك اذا اكل هيج يومين اموت هههههههههههه
طيب نحن ماعنا كهربا لحتى نفرز مقطوعة كل النهار بتجي نص ساعة بس
الله يساعدكم. يارب احنا بتقطع مرات بس مو كل يوم الميه بيقطعوها اسبوع احيانا ايام تعبنا بس مابالايد شي نعمله ...ربي يحفظكم جميعا ..
إستبدال كاربوهيدرات بكاربوهيدرات
النتيجة 000
كلو بيض مقلي وزيت وزعتر مع صحن حمص ولبنة اشرفلكو
لا تنسو كاسة الشاي
قال لا توكلو خبز كلو شوفان
وحليب خالي الدسم
معلوماتك من اي قرن
صحتين والف عافيه ...انا مااكلت خبز اليوم مع فطوري اكلت. كاسابيه شي مصنوع من خضره اسمها يوكا لونها ابيض كثير مفيده وصحيه انا عايشه بالخارج. مااعرف اذا عندكم هذه الخضره بيعملوها جاهززز وبيبيعوها ..ممكن تاكلي خبز من شعير اسمر بيكون احسن من خبز الابيض لانه مو. صحي بالمره وخاصه للناس المريضه وعندهم مشاكل صحيه ربي يشفي كل مريض ويعافي الجميع ...تحياتي ...
ما ممكن تقارني دقيق القمح مع الشوفااان فرق كبيرررر
طيب كيف اكل لبنه من الطبق 1
بأصابعك😃
ما يعرفو انو خلص عليه خبز 😂😂😂😂
ولكن الخبز غذاء العقل. وإلى متى ممكن الاستغناء عنه
الخبز يسمن
الخبز ابدا مش غذاء للعقل .. الطحين والسكر اكتر اشي بضر .. احضري فيديوهات كريم علي عنهم
الخبز غذاء العقل ههههههه اول سمعه والقراءه غذاء لشو ؟؟
الخبز عادة فقط.
حرفيا ما في ولا فائدة صحية للخبز
لا يجوز نشر صور النساء اتقوا الله
كلام ليس دقيق ياأستاذة الخبز يحتوى على حمض الفيتيك الذي يمتص الفيتامينات من الدم و بكميات كل ذرة حمض تمتص 8ذرات من من الفيتامينات و لايمتص الجسم المواد الأساسية
حبيبي الخبز ماله اي فائدة مجرد سم و احنا ناكله من اكثر مسببات السمنة
طيب وش تتعشون
قشمري حالك بهلأفكار