7 tips for the beginning
Vložit
- čas přidán 16. 06. 2024
- Začít s bojovými sportu se sebou nese i nějaké situace, do kterých se klasicky nedostáváme.
Dneska vám chceme ukázat několik tipů, které se začátky souvisí a možná by vás ani nenapadly!
Mrkněte na to ;)
Timecodes
0:00 - Intro
1:04 - 1. ZDRAVTE
1:41 - 2. ZVYKNĚTE SI NA BĚHÁNÍ
2:11 - 3. ERÁRNÍ VYBAVENÍ SMRDÍ
2:31 - 4. NAUČTE SE BANDÁŽOVAT PŘED PRVNÍM TRÉNINKEM
3:39 - 5. MYJTE SE
4:26 - 6. STŘÍHEJTE SI NEHTY
4:55 - 7. BUĎTE TRPĚLIVÍ
IG:
@fit2fightIG
@tonypassionlife
facebook:
/ danpesatatrener
#fit2fight - Sport
![🔴 ŽIVĚ [2K] - HODNĚ LATE TURNAJ ! || ALKAN.SHOP ||](http://i.ytimg.com/vi/_FLH-AICewU/mqdefault.jpg)
Cenim to co děláte fakt
Doma mám takovou menší posilovnu + pytel a s kamarádama zkoušíme různé techniky
A co nám dělám problém je vyhýbáný
Moc bych ocenil kdybyste udělali o tom video
Moc díky!
Moc děkujeme! Strašně si toho vážíme! Teď vzhledem k situaci je těžké rychle reagovat na požadavky na natáčení, ale jakmile se zase sejdeme, natočíme to;) úhyby jsou důležitá věc, a určitě nám tady nesmí chybět ;) Díky!
Lets goo jsem 1000 odběratel Jinak gratuluji 😊
Velký dík!!! Je to super! Budeme makat ještě víc! Ať to roste :) a taky gratulace k tisicimu skalpu ;)
Moc pěkné !!!
Díky! Snad se tipy hodily ;)
super!
Díky moc za podporu!!
Urcite si zaslouzite vice odberatelu.. Jste dost dobry.
Moc díky za odezvu! Snažíme se :)
Odporúčam nielen sa umývať ale dať si aj dezodorant pre mňa najlepší oldspice pevný ... a pred tréningom vôbec nič nejesť max trochu sa napiť minerálky ale len trochu a to aspoň 2h pred tréningom... a vyprázdniť sa :D ... tiež prísť oddychnuty... ale to všetko je v dnešnej šialenej hektickej dobe narocne
Určitě souhlas ;)