Jak se bránit tlaku - sidestep, pivot, kontr
Vložit
- čas přidán 17. 02. 2021
- Když je oupeř tlačivej, je život trochu těžší. Ale ještě těžší je, pokud mu budete ustupovat rovně dozadu... To se potom pěkně rozjede a získá momentum.
TO NECHCEME!
Podívejte se na pár tipů, jak se s tlakem vypořádat abyste z toho vytěžili co nejvíc!
IG:
@fit2fightIG
@kate_cinderella
@tonypassionlife
/
/ moda.lagraf
facebook:
/ pesatovafitness
/ danpesatatrener
#fit2fight - Sport
Mám moc rád vaše videa a mrzí mě že nemáte větší sledovanost
Děkujeme moc za podporu. Snažíme se a doufáme, že časem to bude jen a jen lepší ;)
Super!
Děkujeme :)
pekne video
Díky moc!
Pecka a natočili by jste něco ohledně mobility v kopech jak jí zlepšit zvlášť po úrazu kolena a vazů? teď stím mám docela problém
Díky moc za komentář! Mobilita po zranění je komplexní záležitost. Zkusíme něco vymyslet ;) díky za tip
Díky moc 💪
Super a mohl by jste natocit jak správně boxovat do pytle? Děkuji za odpověď. 😀
Ahoj! Dík za komentář. Video s tímhle tématem už natočené máme, budeme moc rádi, když se podíváš i na předchozí videa, boxování na pytel, úhyby, sparring... Snad najdeš co hledáš. A kdyby ne, napiš a my to natočíme ;)
V mojom systéme sebaobrany ak prvotný reflex má byť ústup , tak je zákon a pokrčené kolená zadnej nohy a okamžite sa z tej nohy odraziť. Je to jeden pohyb. Rovnako tak po nízkom kope. Odraziť sa dopredu. Boxerský postoj sa blokuje zatlačením môjho predlaktia vo vodorovnej polohe krížom na jeho predlaktia zvislé. A potiahnutím rovnakej ruky (l-l, p-p) a máme klasiku. Odoktytého môžme druhou rukou trafiť.
Záklon -oprava
To je asi fajn. Nicméně my se nesnažíme učit sebeobranu. Zabýváme se bojovými sporty.
1:20 Novotnej by ti to vysvětlil Kertesz vs Velickovic
Se poptám ;)
Jeee, není to náhodou sál na Luka?
Je to tak :) škoda že je tam už tělocvična zavřená :(
Ehm ... Back kick 7:38 od ní
Každá technika má reakci :) člověk si musí držet správný distance a rychlost, aby minimalizoval nebezpečí, nikdy ho neeliminuje :)
A ještě bych dodal možnost přeboxovat nepřítele :D nebo zastavovat push kicky nebo zastavit dobře načasovanou bombou ze zadní :)
@@perun99 snažíme se pokrýt základ :) jinak budou mít videa hodinu ;) budeme se snažit ať se dostane na vše ;) díky za feedback