ماهو الغرض النهائي من أعادة التركيز

تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnnaattar
حسابي على التوتر / muthnnaattar
موقع العيادة موجود في هولندا-نيميخن
www.vredespad.nl

[@rayansalim8835]

بدون الذهاب لطبيب وبدون أدوية بفضل الله ثم بفضل السلسلة تعافيت 🌹

[@user-bc3sj8bo8t]

بالله عليك ممكن سؤال
انا كتبت سؤلين لدكتور فوق اذا لديك الإجابة فضلا افدني بها ...
سؤالي لك هوا طوال اليوم أشعر أني لااشعر بشي والتركيز عندي جدا ضعيف مع عصبية
يعني يكوم الوعي عندي منخفض جتى لايوجد وسواس

[@Lyon781]

سلام ماهي اهم النقاط في العلاج

[@user-bc3sj8bo8t]

@@Lyon781 موجودة في سلسلة الوسواس القهري في القناة

[@rayansalim8835]

@@user-bc3sj8bo8t طبيعي جدا تابع السلسلة العلاجية في القناة لا يمكن اختصار العلاج في تعليق ولا يمكن أن تتعالج علاج قوي في يوم وليلة تابع وطبق العلاج

[@user-qz2ym7ls8c]

وانا كذلك الحمد لله
. بفضل الله ثم بفضل الدكتور

[@inesinesdz480]

الف شكر يا دكتور ، على كل ما تقدمه لنا، لا تعلم مدى فرحي لما أراك ، و صوتك الذي يزيدني أمل و عزيمة، ربي يشافي الكل،

[@hamzavetements8202]

كم استفدنا منك وكم خففت عنا من آلام واحزان اسأل الله أن يعطيك ما تتمنى

[@as_yk]

((لَا َيُكَلِّفُ ٱللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا ٱكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ إِن نَّسِينَآ أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُۥ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِۦ ۖ وَٱعْفُ عَنَّا وَٱغْفِرْ لَنَا وَٱرْحَمْنَآ ۚ أَنتَ مَوْلَىٰنَا فَٱنصُرْنَا عَلَى ٱلْقَوْمِ ٱلْكَٰفِرِينَ))) جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة يادكتور العزيز 🌹🌹

[@15779]

صدق الله العظيم

[@jshhshaghiwk3832]

ابشرك استاذي لقد تعافيت بفضل الله شكرا شكرا من شغاف القلب

[@Lyon781]

سلام ماهي اهم نقاط العلاج

[@jshhshaghiwk3832]

@@Lyon781 الصبر وفهم العلاج

[@fatima-id9km]

من فضلك ماهو وسواسك وما الخطوات المتبعة

[@jshhshaghiwk3832]

@@fatima-id9km كل وساوس الارض واحد وعلاجها واحد تابع ما يقوله جيدا وطبق واصبر

[@user-sc3zp9re9z]

@@jshhshaghiwk3832 اخي احلف واللة وزين عندك علاج

[@thurayathuraya4442]

ربي يزيدك نور وعلم ومعرفة ويعمر بيتك ويحفظ احبابك ما املك شي اقدملكياه غير دعاء صادق بكل الخير من كل قلبي كل الشكر قليل بحقك لكن اشكر الله اللي رحمنا بيك لان انت واحد من اجمل تجليات رحمة الله على الارض

[@mimouzarosa7820]

ابشرك يا استاذ بدات حياتي تتحسن وبدات اتعافى اوهذا بفضل الله عز و جل ثم الدكتور

[@mbk563]

بفضل الله ثم بفضل الدكتور
احذفوا حرف الواو وعدلوا تعليقكم لو سمحتم

[@mimouzarosa7820]

@@mbk563 شكرا لكم والله لم انتبه

[@user-sc3zp9re9z]

@@mimouzarosa7820 اني عندي رهاب ممكن تساعديني

[@mojtaba8787]

شنو تجربه كمتي بيه ممكن فهم منج لن اني حالي كاعد تدهور كلش وعدي متحنات

[@am.e7514]

بارك الله فيك، فعلا كلمة حضرتك أن الغرض من إعاده التركيز العوده إلى الحياه، تعبيير جميل جداً،لخص كل حاجه في هذا التعبير، فعلا نحن بحاجه شديده من آن لآخر أن تنقذنا من الوقوع في فخ العمل القسري، لأن الوسواس كما قلت حضرتك سابقا بغير جلده و أسلوبه في الهجوم علينا،نحن ضحاياه .

[@kokok4579]

الحمد لله شفيت💙 بعد 26سنة وسواس رجعت الى الحياة 💙💙💙💙💙 الحمد لله يارب حتى ترضى ما حييت

[@hananisouad]

ماهو نوع الوسواس لو سمحت

[@khadija1700]

جزاك الله خيرا يا دكتور و الله يدخلك الجنة أنت و والديك و كل عائلتك من غير حساب و لا سابقة عذاب

[@aminesaidani490]

أختي لدي سؤال أرجوك ساعدني

[@khadija1700]

@@aminesaidani490 نعم أخي ما هو سؤالك و سأجيب إن مان بإمكاني لأنني أنا أيضا مبتدأة

[@aminesaidani490]

@@khadija1700 أختي أنا عندي وسواس الجنسي وتأتيني أفكار وأحيانا معها أخاسيس الجسدية ولكن عندما أطبق الخطوات أرتبك ويصبح عندي شك أقول في نفسي هل أطبق الخطوات أقول هذه فكرة وسواسية يعني أحسبها فكرة وسواسية وإلا أطبق فيديوا أحاسيس الجسدية مثنى عطار وأضل أفكر كثيرا ثم يرجع لي وسواس كالعادة من جديد أحس نفسي لم أفهم نفسي أرجوك ساعديني لأني تعبت كثيرا

[@khadija1700]

@@aminesaidani490 أدخل لكروب الفيسبوك و اسأل الإخوة المتقدمين هناك سيساعدونك أكثر

[@aminesaidani490]

@@khadija1700 إبعث لي لكروب

[@mohammederrami3644]

منقذي بعد توفيقي بعد الله هو العطار

[@user-sc3zp9re9z]

اخي بلا زحمة شنون تعالجت

[@user-sc3zp9re9z]

والف الحمد اللة

[@user-fw6px3nm3f]

افضل معالج نفسي بلا منازع ربي يحفضك يا طيب

[@riprip4605]

اللهم رب اسكن مثنى عطار ووالديه وعائلته جنة الفردوس الأعلى

[@aso6020]

سلام عليكم اتمنى منك أن تعمل لنا فيديو خاص لعلاج للخوف من المرض والموت بشرح مفصل جزاك الله خيرا

[@asdasasd7339]

من فيدواتك سيطرت على اختلال الانية وماشي في الخروج منها نهائي
شكرا شكرا جزاك الله خير

[@Zohiryasir]

وانا عندي اختلال كيف سيطرت عليه ممكبن تحكي لي

[@user-yr8mk6pi5c]

فيدنا من فضلك

[@user-yr8mk6pi5c]

@@Zohiryasir اعراضك واش؟

[@Zohiryasir]

@@user-yr8mk6pi5c الويوس الخوفة الغربة انفصال عن الواقع الم راس

[@aminaminaa9945]

شكرا دكتور ننتضر منك سلسلة عن الاكتياءب

[@zeinab24]

شكرا جزيلا يا أحلى دكتور🌷

[@zynabbulgait7324]

اخت فرح لوسمحتي ردي عليا .عندي وسواس تشوه الوجه واخاف من الانعكاسات او الكاميرات وقدرت اتجاهل الخوف مده والان صار عندي قلق من زيادة العمر مااعرف كيف اشرحلك واعي بعمري 24 ساعه وكل مااتذكر العمر ارتعب يجي يختلط بمشاعري ويسببلي توتر واتوتر لما اسمع من الناس ايشي يخص عمري يحرمني من مشاعر الطفل الداخلي

[@jamaijamai2966]

الله يرزقك الفردوس الاعلى بفضل فيديوتك تحسنت حالتي كثيرا

[@itschaahere5373]

ربنا يرزقك الجنة و والديك 🖤

[@medazr7844]

الله يسعدك دنيا واخرة اطيب دكتووووووور

[@humeid60]

شكرا جزيلا دكتور ع توضيح ف اعادة التركيز ..

[@salmass772]

دكتور أنا مشتركة جديدة هل الاكتئاب يعالج بصفة نهائية او نسبية فقط أنا شخصية حساسة اتاتر عندما يقول لي شخص ما الاكتئاب ليس له علاج الأدوية فقط مخدر او مهدءات اريد ان أسمع الإجابة من عندكم بروفيسور لكي يطمئن قلبي وألف ألف شكر لك،😭

[@thequarrelcat..__137]

الإجابة في متابعة جميع السلسلات
بالترتيب و سوف تجدين الإجابة و أيضاً الإستفادة القصوى لأمور كثيره قد تبدو مختلفة ولكن هي في الأصل مشتركة
لا داعي للإستعجال و استمتعي بالمتابعة

[@mohammederrami3644]

نعم كنت مثلك والحمد لله تعافيت

[@fgjetj5060]

@@mohammederrami3644 khouya wasmou dart t3alajt

[@user-ml3dy6gs7l]

أسأل الله أن يشافي كل مريض
أني طالب سادس ون صبت بهاذا مرض وا مئثر عليه حيل من ناحيه دراستي وأخاف ماجيب معدل بسببه ،😞

[@rayansalim8835]

بالعكس المذاكرة والتركيز مفيد لك تابع السلسلة العلاجية في القناة

[@user-ml3dy6gs7l]

@@rayansalim8835 يأخي لوسواس يجعلن ما أقدر أقره وركز ،عايش في دومه من الخوف ولقلق

[@rayansalim8835]

@@user-ml3dy6gs7l لا تقلق فقط طبق التجاهل

[@user-ml3dy6gs7l]

@@rayansalim8835 أني أسوي أعاده تركيز وجاهله بس أحس نفسي مشوش

[@rayansalim8835]

@@user-ml3dy6gs7l السلسلة ثم السلسلة

[@mimouzarosa7820]

دكتور واصل وواصل فيديوهاتك لانك أملنا بفضل الله تعالى ف الشفاء

[@sarasalah9727]

تعافيت بفضل الله ثم انت ايها الجمييييييل💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@user-wm3vw9lh8b]

الله يسعدك غلط نقول لرجل غير محرم لنا * يا جميل *

[@user-fx1ws8po5w]

فديو قصير ولكن فائدته عظيمة شكرااا لك يادكتور بفضل الله وجهدك العظيم ننتظرك

[@mbk563]

بفضل الله ثم بفضل جهده العظيم
لا تشركوا بالله بوضع حرف الواو بين الكلمتين وتساوون بين الله عز وجل وبين عبده

[@ammmaralshemary1553]

اشكرك من قلبي بارك الله بك

[@zeinab24]

ملخص فيديو " ما هو الغرض النهائي من إعادة التركيز؟".
يتمحور هذا الفيديو حول الموضوع التالي:
الغرض من إعادة التركيز.
أولاً: المقدمة.
ثانياً: ما هو الغرض النهائي من إعادة التركيز؟
( ما هي إحدى الأسرار المهمة في تحقيق إعادة التركيز؟).
• أولاً: المقدمة.
أودُّ أن أتكلّم في هذا الفيديو عن الغرض النهائي من إعادة التركيز والذي يُعتَبر سراً من الأسرار المهمة في تحقيق إعادة التركيز.
• ثانياً: ما هو الغرض النهائي من إعادة التركيز؟
( ما هي إحدى الأسرار المهمة في تحقيق إعادة التركيز؟).
أنت عندما تُعيد تركيزك من الوسواس إلى ما في يديك، فإنّ الغرض من إعادة التركيز هو ليس أن تَرفع تركيزك من الوسواس أو من الشيء السيء إلى ما في يديك، بل إنّ الغرض من إعادة التركيز هو أن ترجع إلى الحياة.
بمعنى أخر، إنّ الغرض النهائي من إعادة التركيز هو أن تُمارِس حياتك، تمارس قيمك وأهدافك، وأن تنتزع تركيزك من الوسواس وتضعه في الحياة.
أي أنّ إعادة التركيز ليست هي الهدف النهائي بل الهدف النهائي هو الحياة،أن تنغمس في الحياة وأن تعيش الحياة التي حرمك منها الوسواس.
وبالتالي، يكون أحد الأسرار المهمة في تحقيق إعادة التركيز هو أنّ إعادة التركيز ليست هدفاً بحد ذاتها، بل الهدف الأساسي مِن إعادة التركيز هو رجوعك إلى الحياة.

[@zeinab24]

@@user-qh2rk5kz1h
من الأفضل أن تشاهدي السلسلة الرئيسية بتأني وبعدم استعجال لأن كل إجابات أسئلتك موجودة فيها.

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@saeedalmohaisen4762]

معلومه للاستفادة الطقس أو الأفكار الوسواسيه الاتوماتيكيه التي تظهر عند وجود المحفز لا تضعف او تقل إلا في المرحله الرابعة وهي اعادة التقييم لانك سوف ترى وتحس ان هذه الأفكار وسواسيه ليس بالكلام ولمن باليقين مثل تذوق العسل

[@aminesaidani490]

أخي أرجوك عندي سؤال أريدك أن تساعدني

[@aaaccc5844]

جزاكم الله خيرا..

[@mouadhmouadh8649]

دعواتكم لنا بالشفاء 🤲

[@fatitenes4684]

اين أجد هذا الطبيب والله العظيم بحاجة ماسة اليك ضعت والله😥

[@moatazgamer]

في هولندا

[@khadijaelmanguar1110]

جزاك الله خيراً

[@kellypeterson6468]

والله وربي شاهد علي اني تعافيت من احدى فيديوهاتك... فيديو واحد شفيت باذن الله. اشكرك وادعو الله ان يجعلها في ميزان حسناتك يا ذكتور.

[@ahmadsyr1747]

هل تعافيت نهائياً ام شعرت انك متعافي

[@kellypeterson6468]

@@ahmadsyr1747 الحمد لله تعافيت نهاىءيا بفضل التمرين

[@1_2_11-m2n]

اشنو اسم الفيديو

[@Lamyabritanie]

اي تمرين

[@bensminkhadja9066]

شكرا

[@faridaghodbane2894]

بارك الله فيك استاذنا الفاضل

[@saeedalmohaisen4762]

وكان التاثير لهذه الأفكار هو الأخطاء الفكريه التي في مقمتها الوجوب والالزام

[@umalla6155]

اني انتهيت دكتور دكتور عندي رهاب كلش صعب ما أكدر اباوع بعين المقابل حتى

[@xsalah6293]

مشكور 🙏♥️

[@tjilyalespoir2188]

جزاك الله كل خير

[@aminesaidani490]

أختي أرجوك ساعديني عندي سرال

[@aminesaidani490]

سؤال

[@larbiboy2934]

جزاك الله خيرا استفذت منك كثير

[@aminesaidani490]

أخي أرجوك عندي سؤال أرجوك ساعدني

[@larbiboy2934]

@@aminesaidani490 تفضل أخي

[@aminesaidani490]

@@larbiboy2934 أخي عندك أنستغرام

[@larbiboy2934]

@@aminesaidani490 لا أخي

[@aminesaidani490]

@@larbiboy2934 أخي عندي مشكلة عندما يأتي وسواس تأتيني تعليقات سلبية أوأنا أعلق وأصدقها بسرعة وأعمل الطقس كيف أوقفها

[@ayoubsanbi6617]

سلاك اخي مثنى عطار ، ممكن تتكلم لنا على القولون العصبي او بومزوي

[@user-ms7nc9oi5n]

الله يبارك فيك يارب العالمين ياغالي ربنا يسعدك ويحفظك من كل شر يارب العالمين ياغالي ربنا يسعدك

[@user-ru3ei8vp8c]

ربي يجازيك

[@aminechaouki4244]

دكتور من فضلك سؤال أنا انتهت عندي التعليقات لكن مزال عندي تعليقات صغيرة بسرعة البرق يعني حتى قبل ما أقول هذا وسواس وأعد التركيز كيف أتعامل معها شكرا لك

[@riprip4605]

تلك التعليقات أختي تعاملي معها كما تتعاملي مع الوسواس أختي . تلك تسمى التعليقات الاجبارية أختي تلك اوتوماتيكية لا تقومي بردة فعل عليها هي ليست منك . انت مطالبة بتوقف عن التعليقات المتعمدة اما الاوتوماتكية عادي لا تحاولي توقف عنها

[@senouniabdlatif4279]

@@riprip4605 سلام اخت كيف التعليقات المتعمد ولاتوماتيكيه

[@saeedalmohaisen4762]

دكتور سؤال مهم وهو أن نفس الفكره مره تكون مضره ومره تكون خطره ومره تكون متعادله ومره تكون جميله ومره تكون مفيده إذا صارت تاتي هي لحالها اما إذا انت الي جبتها تكون حسب الاختيار وهذا التنوع من التعليق ولا يمكن أن تكون فكره فيها معنى إلا بالتعليق والمحتوى لها السؤال كيف احل هذا إذا لم اعرف متى اعلق على الفكره ومتى لا تعلق
الفكره اول ما تظهر تحمل معها شعور هذا هو الذي يعطي الفكره معنى ولا يكون عندي اختيار للمعنى

[@yusufalhababi8426]

اعتقد انه يجب. عليك اولا زياده الوعي طوال اليوم
تانيا ركز على تمرين مراقبه الافكار و تمرين مراقبه ردودك لللفكار
معا العلم انه صعب ولا تكاد تعرف لانه لايوجد مسافه بين الفكره و الانا
لكن معا ممارستك لتمارين و معا الوقت سوف تعرف بأاذن الله

[@user-rc1hl9rb6z]

هل الدكتور مثنى لديه رقم اتواصل معه امانه الذي يعرف يرد عليا الله يجزاكم خير

[@user-jm5ef3fq4e]

جزاك الله خير

[@AL-THIQAH]

كفوو يادكتور

[@alexwilson2003]

ALL MY RESPECT

[@user-wp9ym6gl7r]

سلام عليكم مشكلتي بالنوم من اسمع الأصوات اركز عليها جدا ويروح النوم وصار عندي إرهاق متعب جدا شلون اتعالج من عنده علما اني متقدم في العلاج ولكن فقط تركيزي يقل في هذه الدقائق يصبح التركيز قوي جدا أثناء النوم ياريت تساعدوني وبهذا الشي بترتب عليه احلام مخيفه

[@user-bz7yn2vu3m]

ركز مع تنفس هادا هو الحل

[@qaisalmwas1595]

شكر الله لكم.

[@user-hm2oq2oj2o]

دكتور صحيح الوسواس يرجع للإنسان حتى لو تشافى واحدة تقول بعد اربع سنوات عاد من جديد في هذه الحالة هل ابقى اتعالج لحد الموت؟

[@roeswhite1800]

صح يعود

[@user-sc3zp9re9z]

@@roeswhite1800 زين اخي ورهاب الاجتماعي

[@roeswhite1800]

@@user-sc3zp9re9z ما فهمت؟

[@user-sc3zp9re9z]

@@roeswhite1800 يعني اخي عندك رهاب اجتماعي واذا ما عندك احكيلي عم تجربتك شنون صرت نشالله الشفاء التام

[@roeswhite1800]

@@user-sc3zp9re9z والله اتحسن فترة ويرجع مرة أخرى

[@smailarsalan9368]

شكرا🙏 🤩

[@tawatnet638]

مشكلتي ف افكار التي تتطلب علاج ما وراء ادراكي صعب علي الوصول اليها .. لا ادري لماذا بالرغم من ان وعيي قوي

[@rssifihanane7230]

السلام عليكم يادكتور ارجوك كيف اخد استشارة معك ارجوك

[@user-ct8bq1ct7d]

انا عندي فكر سلبيه في راسي ثابته بس تجيني فكره سلبيه تاني احس بتحسن ورحة السوال كيف اغير الفكره الثابته

[@yassinefettouche6839]

أنا إرتبط لي الماضي بالوسواس ثم صدقته كتير كيف أفعل للخروج من هدا الخطأ

[@user-ep4rn4et1d]

ممكن اتحدث معاك دكتور

[@Kraidr]

بارك الله فيك لكن الوسواس يضغط الشخص من الداخل

[@user-bc3sj8bo8t]

دكتور عندما اعيد التركيز سرعان مايرجع الوسواس اي عندما اركز يهجم عليا مرة أخرى وانا اعيد في تركيزي ماذا أفعل.
وايضا احيانا انجح في اعادة.التركيز ولكن عندما أرى أحدا واتكلم معه وجه لوجه يهجم علي هجوم جدا جدا قوي لااستطيع ابدا ان اعيد تركيزي بعد الخطوات
افدني نسأل الله يبارك في عمرك وفي ذريتك....
..جزاك الله خيرا ونسأل الله أن تكون سببا في شفائي وشفاء كل أحد يعاني من هدا المرض يارب

[@safaahejazi8036]

استخدم معه رقيه اية الكرسي بعدد فوق الف لمده ثلاث ايام اضمن لك الشفاء

[@user-jy6zt7qr4m]

تم

[@mrsfatima97]

لمن يشاهد مقاطع الدكتور هل هناك مقطع خاص بالتريبوفوبيا (الخوف من الثقوب)؟

[@Phantom-ez4zv]

جميع انواع الوساوس مصدرها واحد

[@thequarrelcat..__137]

الإجابة في متابعة جميع السلسلات
بالترتيب و سوف تجدين الإجابة و أيضاً الإستفادة القصوى لأمور كثيره قد تبدو مختلفة ولكن هي في الأصل مشتركة
لا داعي للإستعجال و استمتعي بالمتابعة

[@Lyon781]

جزاك الله خير دكتور مثنى

[@ahmadsyr1747]

المشكلة ان تحدث لنا وساوس حول إعادة التركيز

[@Yasmina-co7nl]

نفسي يحدث هذا بين فترة و فترة، اذن هذا ايضا وسواس

[@sslm7954]

ما أفضل تطبيق. للتنبيه كل 5دقايق لزيادة التركيز
ارجو كم جاوبوني

[@yusufalhababi8426]

فيه تطبيق افضل
اسمه صلي على النبي
يكون كل خمس دقايق

[@sslm7954]

@@yusufalhababi8426 بورك فيك.

[@sslm7954]

التطبيق. يتوقف كثيرا. ما المشكلة. اذا سمحت

[@yusufalhababi8426]

@@sslm7954
فيه تطبيقات كثير نفس الشيء
ابحث عليها

[@nadiarafya4447]

👍👍👍👍

[@katikati1]

دكتور لو سمحت هل هناك حالات يقول فيها الوسواس انت قمت بفعل كدا بالماضي ويطعن في داكرة الشخص .

[@riprip4605]

الوسواس يدخل بلماضي والمستقبل . اي شئ يزعجك ذكريات افكار صور أحاسيس عم الماضي او المستقبل فهي وسواس

[@katikati1]

@@riprip4605 يقول لي انتي قمت بفعل كدا ،وانا اقول ربما فعلت ونسيت

[@Yasmina-co7nl]

شاهدي فيديو تشويه الذاكرة للدكتور
هذا وسواس يملأ الفراغات في الذكريات اي يشوهها
الحل هو تطبيق الخطوات العلاجية فقط
محاولة التذكر هذا فحص و يعتبر طقس

[@katikati1]

@@Yasmina-co7nl هل سبق وجاءتك فكرة وسواسية تقول لكي انت فعلت كدا سابقا ،تحسي بكلام يخبرك هدا شيء

[@Yasmina-co7nl]

@@katikati1
نعم، و قد يخيل لي اني فعلتها
وسواس صوري و لكن في قرارة نفسي انا اعرف انها ليست انا لأن انت قيمك العليا كما قال الدكتور
و الوسواس يشوه الذاكرة و محاولة فحصه او التأكد هذا طقس، الحل هو الاتصال بالنفس الحقيقية اي النفس العليا و تجاهل الوسواس و اعادة التركيز على اهدافك المنبثقة من القيم العليا
شاهدي سلسلة علاج الوسواس القهري لتفهمي اكثر
شاهديها اكثر من مرة و ستعرفين حيل الوسواس
و خدعة اخرى هو ان الوسواس يجعلك تصدق انها افكارك ثم يأتيك بوسواس التعجب
ايضا تحدث الدكتور عنها في الفيديوات

[@aminesaidani490]

دكتور عندما أفعل الفعل القسري أشعر بالذنب

[@riprip4605]

تأنيب الضمير يكون نابع من الوسواس أختي .تابعي السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري ولا تتسرعي

[@aminesaidani490]

@@riprip4605 أنا ولد عندي وسواس صعب جدا وأصبحت أتمنى الموت

[@user-rq8vr1ju1m]

@@aminesaidani490 كل شخص يقول لك وسواسه أصعب شيء وهذه خدعة وسواسية يكسر عزيمتك في متابعة العلاج فتنبه لها

[@aminesaidani490]

@@user-rq8vr1ju1m شكرا أخي سأحاول

[@aminesaidani490]

@@user-rq8vr1ju1m أخي هل عادي أعمل الخطوة الثانية قبل أن يأتي الفعل القسري

[@saeedalmohaisen4762]

دكتور سؤال مهم وهو لما رجعت أفكاري وحسيت انها أفكاري الخاصه وطبيعيه ولما قارنتها من قبل العلاج هي نفس الافكار الوسواسيه اللهم كان الاسلوب مختلف في فهمها وطرحها للآخرين ما هو تحليلك لهذا الكلام

[@katikati1]

هل تقصد ان الفكرة الوسواسية عندما تأتي للذهن تكون غير مختلفة عن الافكار العادية ؟؟؟ممكن تشرح قصدك

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@djalil2323]

السلام عليكم
اخوتي من منضم لجروب وتساب التابع للاخ اسامه المصري يرسلي الرابط لانضم لاني سمعت عنه انه شخص من القدامى الذين تابعوا الدكتور مثنى العطار وتشافوا وهو يبسط الشروح اكثر و يساعد الاخوة

[@user-xd4un9rt2p]

هل حصلت علي رابط القروب

[@djalil2323]

@@user-xd4un9rt2p لا يا اخي

[@okdone1584]

هل حصلت الرابط