Video není dostupné.
Omlouváme se.
كيف تتخلص من الفيتك اسيد في البقوليات ؟؟ هل دقيق الحمص صحي ؟
Vložit
- čas přidán 15. 05. 2021
- 🔰 كل ما يجب معرفته عن #البقوليات - الجزء الخامس 👇
🔰 ماهو #الفيتك_اسيد و كيف تتخلص من الفيتك اسيد الموجود في البقوليات ؟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎬 قائمة تشغيل فيها كل فيديوهات رجيم
الصيام المتقطع واللوكارب سواء تحدي ال 33 يوم أوتحدي ال 42 يوم 👇
bit.ly/3rsj1wO
🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن مقاومة الانسولين و مرض السكر والاسباب والعلاج👇👇
bit.ly/3uigh6S
🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن اضرار القمح والخبز والجلوتين👇
bit.ly/3aEuhQZ
🎬 كل الفيديوهات تكلمت فيها عن كل ما يتعلق بالصيام المتقطع بالتفصيل 👇
bit.ly/3hH36GJ
🎬 كل الفيديوهات التي تكلمن فيها عن كل مواضيع الكيتو دايت 👇
bit.ly/2N8ZUZ4
🎬 كل فيديوهات فيتامين دال ☀️
bit.ly/38GZ654
🎬 قائمة تشغيل بها مجموعة فيديوهات عن الهرمونات المسئولة عن الجوع والشبع بالتفصيل👇
bit.ly/2NpcBQe
🎬 مجموعة الفيديوهات فيها كل ما يخص النشويات بالتفصيل👇
bit.ly/37VZiOj
🎬جميع فيديوهات اسأل الدكتور👇
bit.ly/38PwGG4
🎬 جميع فيديوهات سؤال وجواب 👇
bit.ly/38UKAqe
🎬 فيديو تدوير النشويات - الكارب سايكل
• ٤٢٩) الدليل الشامل لتد...
🎬فيديو تحديد احتياج الجسم من البروتين
• ١٩٨) كيفيه حساب احتياج...
🎬 فيديو تحديد احتياج الجسم من الدهون
• ٢٠٥) كيفية حساب إحتياج...
🎬 فيديو تحديد احتياج الجسم من النشويات
• ٢٠٣) كيفية حساب إحتياج...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍 حسابي علي الفيس بوك 👇
/ dr.yaser.abdulaziz
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📍حسابي في الانستجرام👇
bit.ly/2B6BV4r
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📍حسابي في تويتر👇
Dr...
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالتك الطبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك الخاص
🥼 الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائي التغذية و اختصاصي أول صيدلة
Dr.Yaser.Abdelaziz
🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach
📍 حسابي علي الفيس بوك 👇
facebook.com/Dr.yaser.abdulaziz/
📍حسابي في الانستجرام👇
instagram.com/dr.yaser.abdelaziz/
📍حسابي في تويتر👇 twitter.com/Dr_YASER75?s=09
🥼 الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائي التغذية و اختصاصي أول صيدلة
#Dr_Yaser_Abdelaziz
🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach
يا دكتور كيف ان نتخلص من الفيتك اسيد من الخبز قمح اوشعير ومن المعجنات
مرحبا / لا ننسى أن حمض الفيتيك مضاد سرطاني يقي من سرطان القولون..
جزاك الله خير كنت أنتظر هذه الحلقة من زمن أفضل طبيب في العالم
شكرا على النصائح المفيدة والممتعة يسعدكم ربي
كل عام وحضرتك بالف خير وينعاد عليك بالصحة والعافيه يارب ويلبسك ثوب العافيه دكتور
معلومات في منتها الدقه رائعة فعلا كل تحيات الحاره لحضرتك 💐💐💐
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا على المعلومة، وجزاكم الله خيرا،،
جزاك الله خيرا ووالديك
جزاك الله خير دكتور ياسر المحترم 🌹🌹كل عام وانت واسرتك الكريمة بالف خير 🌹🌹🌹
موضوع جدا مهم ومفيد بارك الله فيك
باراك الله فيك ذكتور ياسر. يعطيك العافيه. كل عآم وانت بالف خير.
لاننسى انه يمتص جزيئات العناصر السامه للجسم كالالمنيوم والزئبق ...كما وانه مضاد للسرطانات ...
جزاك الله خيرا ووالديك على هذه المعلومات
بارك الله فيك دكتور وحفظك الله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد بارك الله فيكم
جزاك الله كل خير يادكتور ونشالله تنعاد عليك بلصحة والهنا يارب 💛
شكرا معلومه مهم اول مره اسمع عنها
مالفرق بين البروبايتك والانزيمات الهاضمة.؟ .. شكرا...لمن يجيب!!؟
موضوع رائع للطرح ...هذا سبب نقص الفيتامينات عند الكل.. شكرا كثيرا
شكرا با دكتور بس هل البقوليات تنفع تخفض الكالسيوم المرتفع والبوتاسيوم والزنك
مرحبا دكتور لدي سؤال هل الخضر التي تبع في الفريسر مسموح في الكيتو دايت وشكرا لك
ربي يحفظك ويوفقك🙂
كمان الفيتامين سي لما يتاكل نع خاجة فيها فيتك اسيد بيقللو جداااا
لأن فيتامين سي يعزز من امتصاص الحديد
استخدام حلة الضغط لمدة ١٥ دقيقة او اكثر بطبخ البقوليات تخلصها نهائيا من الفايتيك اسيد
كمان التحميص ليه دور كبير في التخلص من الفايتك اسيد
شكرا دكتور بالنسبة الفاصوليا والعدس هل التنقيع للحبوب النيه قبل الطبخ ام يتم النقع في الماء بعد أن يتم طبخها
قبل الطبخ طبعا
جزاك الله خير الجزاء
تسلموا من كل شر
في طريقه رابعه الحراره يعني ناخد الشوفان ونحمصه طب السمسم ؟؟ هتنقعه.؟
طيب الشوفان يا دكتور ازاي استعمله
سمعت ينقع في الذبادي في الثلاجه فتره والخميره
شكرا لك دكتور ❤
المفروض كام جرام بقوليات في اليوم دكتور لشاب تحت الأربعين عام وشخص فوق الخمسين عام
سؤال تاني من فضلك الشاي بعد البروتين الحيواني والأكل عموما فعلا ليا تأثر سلبي ولا عادي
لو سمحت يادكتور هل الفايتك اسيد موجود فى المكسرات ولو موجود اتخلص منه ازاى
نعم موجود في المكسرات يمكن نقعها او تنبيتها
وهل سنقشر العدس؟!!!!!
👍👍👍
البقوليات مينفعش يستخدمها اللي معدته تعبانة
مريض انيميا يعطوه العدس ؟؟؟!!! حنا عندنا في الجزائر
والرز يا دكتور ؟!
الرز قومي بغليه في الماء وعندما يكون نصف طبخ صفيه في كسكاس ثم ضعي الكسكاس فوق قدر ماء يغلي وقومي بتبخيره ليكمل الاستواء وبالهناء والشفاء
هذش
⚘
👍🤚💐
جزاك الله خيرا ووالديك