نظامي الغذائي المفضل بالوجبات هيخليك تنسا السكري ومقاومه الانسولين ولكن أتبع كل التفاصيل .

بليز اتبع كامل التفاصيل التي تم توضيحها في هذا النظام بكامل الوجبات بحيث حرفيا هتحس بتغير كبير
جدا من ثاني اسبوع من اتباع هذا النظام تم توضيح الوجبات وطريقه عملها واكلها تجربه كامله
* لكل الناس اللي محتاجه انظمه غذائيه واكلات صحيه للدايت
وأفضل الأطعمه التي تساعد علي احتواء سكر الدم بتتوافر في هذة القناه لعدم القدره علي نشر هذا المحتوي علي هذة القناه
اتمنا تنورني في القناه الثانيه الخاصه بالأكل الصحي
• هذة الوجبة أكثر من ممت...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو

[@Healthytips2]

* لكل الناس اللي محتاجه انظمه غذائيه واكلات صحيه للدايت
وأفضل الأطعمه التي تساعد علي احتواء سكر الدم بتتوافر في هذة القناه لعدم القدره علي نشر هذا المحتوي علي هذة القناه
اتمنا تنورني في القناه الثانيه الخاصه بالأكل الصحي
czcams.com/video/cEUiUnY773A/video.htmlsi=ngJ-6q5Zj7MRPUDZ

[@janss2246]

متابعة من الجزاءر اشكرك على كل النصاءح فعلا

[@rayane16]

متابعة وفية من الجزائر...كل الإحترام والتقدير سيدي الكريم...نظام ولا أروع فقط بالعزيمة والإصرار...والإستمرارية هي سر النجاح

[@zohrasimour652]

دامت لكن الصحة والعافية وجزاكم الله خيرا دكتور على كل معلوماتكم القيمة

[@adamess9019]

دكتورة لك متتبعين اوفياء من الجزائر 🇩🇿

[@user-yp1og3lw3c]

😅😅😅😅😅😅😅 بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا كثيرا طيبا مباركا داءم دون انقطاع في كل وقت ومكان العمل في مجال التعليم مفيد وجديد

[@user-vf4ee3eq9k]

بالهناء والعافيه شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا

[@najiaboukhalfa6379]

اتمنى لك الاستمرار والتوفيق شكرا جزيلا على كل المجهودات

[@fahimabenali5545]

شكرا دكتورة على المعلومات❤❤❤

[@wertyhhop23]

دكتور انا انسة ابلغ من العمر ٤٦ اكتشفت مند خمسة أشهر و لم اعمل تحاليل لا اتبع رجيم في الصباح قبل الفطور أجد السكر 100 واحيانا أجده 94قبل واحيان أجده 124 ومرة وجدته 145 وبعد الإفطار بالشاي بالسكر يرتفع ال 187 و أحيانا ال215 و احيانا ال178 وبعد دقائق او ساعة ينخفض ال100 واحيانا ال84 واحيانا ال 94 اريد مع العلم اني لا اخد دوا اريد تفسير لمرضى مانوع السكري هل هو من النوع الأول أو الثاني ولك تحية طيبة وجزاك الله خير

[@user-uz4nk6zk7q]

جزاك الله خيرا

[@oumbouchra8547]

الله يحفظك ويفرحك

[@nahedelsayed968]

بتوفيق ربنا يوفقك ويكرمك❤🎉

[@user-pm1ce2oo1b]

من فضلك هل الجزر لا يرفع السكر؟انا احب اكله..والصيام المتقطع ينفع للشخص النحيف؟

[@fatirose6048]

يمكن تناول الجزر الني بدون طبخ

[@assiamedani4012]

و الشمندر ممكن الله يشفي كل مرض ان شاء الله

[@user-jm6zc6ui2w]

السلام عليكم دكتور الله يجزاك كل خير ابني عمره 9س مريض سكر من النوع الاول يشتكي من الم: في الضهر واصابع القدمين لماذا والمفروض كم جرعة انسولين ياخد في اليوم وشكرا على مجهودك والشرح روعه ❤

[@assiamedani4012]

الله يشفيه ويعافيه ان شاء الله

[@user-jq8xc6ux2x]

انا بنتي عمرها ٩ سنوات عندها سكري

[@ebtsamx1346]

شرب القهوه على الريق مضره وتسبب حرقان كلامك كله حلو إلا شرب القهوه على الريق

[@user-cx6xf1bd5t]

الدكتور بيشربها مع الفطار او بعد الفطار

[@sophiems778]

الحمد لله ماشية عنظام الكيتو وكتير تحسن وزني وصرت ما اتعب بعد كل اكلة .. ولكن بعد عندي احساس اني بدي اكل اشيا فيها سكر... وين المشكلة ليه بحس اني عبالي غاتو او شوكولا او بسكويت وبطاطا

[@user-iz3fs4zr9b]

طالما عايزه السكر يبقي لسه مدخلتيش في الكيتو او بتاكلي حاجات فيها كيبوهدرات

[@gihanhassan4215]

بعد اذنك يا د/اعرف ازاى اني عندي مقاومة انسولين .

[@recettesimpleetfacile4425]

تحليل homa.ir هو الكاشف عن مقاومة الانسولين بعد ملاحظة الاعراض مثل تصبغات الجلد الرقبة و تحت الابط..الزوائد الجلدية ..زيادة محيط الخصر عن الطبيعي و الشراهة لتناول السكريات و النشويات ..الاحساس بالجوع المتكرر خصوصا بعد الاكل بقليل ..
بالشفاء للجميع

[@brianshiels]

Love you Mostafa

[@user-cy5tz3pe5i]

❤❤❤❤❤❤❤

[@fatimaaitelmoquaddem8253]

جزاك الله خيرا