CUIDADO! JAMAIS COMA CHIA ANTES DE SABER DISSO | Dr Dayan Siebra
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- čas přidán 8. 07. 2024
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CUIDADO! JAMAIS COMA CHIA ANTES DE SABER DISSO | Dr Dayan Siebra
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A Chia é um perigo se você não souber como consumir e a quantidade certa, confere agora se você consome de forma correta.
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00:00 - Introdução
00:37 - O que é a chia
01:09 - Riscos do consumo
03:21 - Contra indicações
03:35 - Forma correta de consumo
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Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊 - Zábava
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Chia tem que moer na hora de consumir ou pode moer e ir usando durante a semana não perde a qualidade?
Todos os dias pela manhã assim que acordo, tomo água com limão acompanhado de uma colher de sopa de chia, linhaça, quinoa e açafrão. Meu testemunho é que tudo mudou para melhor na minha vida.
Estou confusa estou tentando mudar minha alimentação é é tanta informação que já não sei mais o que fazer Socorro
Uma dica,variedade em pouca quantidade! Sempre funciona pra mim.
Ê verdades é tanta informações...eu como na tapioca e na salada uma colher de chá pr ai.
A ideia é essa. Deixar as pessoas malucas e encher os consultorios kkkk
Eu tmb!!! Estou perdidakkk
Herdade
Ao contrário eu usava supositório. Mudei para farinha de chia com mel e óleo de gerginlim, meu intestino está normal, graças a Deus ALTÍSSIMO
Eu tinha o intestino preso, comecei a tomar iogurte com chia! Hoje vou ao banheiro sem sofrimento! Pra mim foi um milagre!
Coloco uma colher no suco verde pela manhã e demoro a ter fome e regulou meu intestino estou bem melhor
A diferença entre o remédio e o veneno é a dose
Tome então só algumas gotinhas de cicuta kkkkkk
Muito Bom!!
Muito bom parabéns
So tem uma coisa doutor que nos temos que comer com excesso e a palavra de Deus por que e saúde para nosso corpo por que nao nos traz mal mais sim benefícios
Doideira
Eu estava com dúvidas mas agora tenho certeza porque toda as vezes que tomo chia mexe com minha pressão porque tomo remédio para a pressão
É bem isso mesmo !
Muito bem explicado Obrigada
Uso ela na crepioca somente 1 colher de aveia 1 de farinha de tapioca e uma de chia batida com 1 ovo e associado com a low carb, 2 meses 12 kilos embora
A Regra é Clara:O Equilíbrio em tudo é o segredo pra nossa saúde!!!
Gratidão
Ótimas explicações
Muito bom. Parabéns.
Obrigada Dr Dayan, pelas informações valiosas.
Obrigado
Muito obg Doutor
Muito Obrigado
COISA BOA! O DR TA FAZENDO VÍDEO CURTO.👏👏🙏🏾
Muito obrigada!
Ótimo vídeo rápido e específico parabéns dr
Obrigado. Doutor. Você é uma benção
Entendo tudo que ele falou e está super certo
Amei esse vídeo.
Ótimo Dr. Grande elucidação...
Vovó já dizia: "tudo demais são sobras".
USO CHIA TDS OS DIAS UM COLHER DE SOPA
Muito boa as informações
Vídeo esclarecedor, parabéns
Esse homem explica muito bem adoro seu vidio
Nossa…o homem tá gigante viu? Quando eu me inscrevi ele estava no início! Parabéns Dr vc merece 👏👏👏👏😘
Muito bom!
Vou fazer gratidão ❤
Pra mim o jeito correto é colocar 1 colher de sopa na água a noite e na manhã seguinte acrescentar um limão espremido e tomar em jejum.
Faço desse jeito, é ótimo.
Só coloco o limao na hora de beber.
Chia batida no liquidificador vira farinha.
Então bater com algum líquido e fruta, está certo, o que não pode é comer o grão inteiro sem hidratar,comer inteira tem que hidratar.
Não precisa ter medo de ingerir é só saber fazer o processo, assim como outras sementes a linhaça a mesma forma só 2colheres por dia e minimo 2litros de água, porque aí seu intestino não vai funcionar., chás de ervas frescas sem açúcar também é ótimo para completar os 2 litros de água
Amo suas espricasaos😊
Excelente informação!
Resumindo:
1 tudo em excesso faz mal
2 o máximo de chia por dia é 2 colheres de sopa
3 tem que hidratar a chia. Deixe na água até a chia inchar
4 não pode comer seca.
5 o melhor é chia moída. Pode bater no liquidificador. Mas não tome logo em seguida. TEM QUE HIDRATAR
6 se tiver pressão alta, melhor evitar a chia
Valeu😉
Valeu
Muito obg, pelas informações 😍😘
Nossa que ajuda top vc ter escrito tudo kkk
Mas posso consumir todo dia?
Muito esclarecedor 🫵🏼 Eu consumi de maneira errada e passei muito mal. Obrigada por esclarecer.
Ótima explicação.obrigada Doutor
Boa dica parabéns 👏👏👏
Meu médico me indicou: toda noite coloco em 1/2 copo de água, 1 colher de sopa de chia e 2 colheres de sopa de aveia. Na manhã seguinte, a chia já virou um gel , aí bato com 1 colher de sopa de gergelim e 01 colher de sopa de linhaça, bato tudo no mix com mais água e alguma fruta. Excelente, sacia, emagrece e melhora o intestino.
Legal!
Coloco uma colher chia, uma colher linhaça dourada triturada e meia colher de farinha aveia uma maçã 300 ml água tomo em jejum, já emagreci 4 kls, cortei o pão no café
Vou fazer isso
@@tonyferreiradasilva96950:46
Gostei muito de ouvir os esclarecimentos sobre usar chia ,desconhecia de todo. Tenho usado de maneira incorreta, fiquei esclarecida saúde para todos
Valeu doutor obrigada ❤
Muito bom quando se fala com clareza
Gostei muito da dica ,tomo sempre com iogurte !
Valeu Doutor Deus te abençoe e te guarde te livre de todo perigo e de todo mal e que assim seja em nome de Jesus
MUITO OBRIGADA DOUTOR POR ESSAS EXPLICAÇÕES 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥰
Obrigado Dr pelo conselho. Muito aproveitado.
Faço consumo moderado, menos de 1 colher por dia. Ajudou-me a regularizar o fluxo intestinal, além dos demais benefícios .
Eu gostei do vídeo
Menstruada então, nem pensar! Gratidão pelas informações! ❤
Muito esclarecedor.....é preciso equilíbrio!!!
Muito bem explicado
amo seu vidios pois fala o contra indicação 😍😍👏👏👏tem muitos por aí que só fala os benefícios e pra que serve
02:35 consuma no máximo 02 colheres de sopa de chia por dia.
Obrigado
Pq?
@@victoriamalta5680 foi o recomendado no vídeo. Só repassando.
Obrigado valeu 😸
Equilíbrio na vida é tudo!!!!!Pra tudo!!!!
Muito boa suas declarações obg.
Não achei o título sencionalista, pois é realidade. Parabéns Dr. Dayan.
Gosto muito do seu trabalho. Mas esses títulos sensacionalistas são desnecessários. Chega a ser irritante
É muito importante ele chamar a atenção, senão o povo sai botando chia em tudo sem ter visto o vídeo todo e depois acontece de a chia inchar e te fazer passar muito mal , quase morri, deu falta de ar , dor de cabeça horrível e todo aquele mal estar de uma indigestão multiplicado por 10
Se não fosse pelo título eu não teria visto o vídeo
Concordo
Não achei sensacionalista, achei pertinente.
é bom ele colocar como cuidado pq exemplo eu queria consumirais eu tenho Sis ia me lasxar senão fosse alarmante assim
Conteúdo, muito importante...Parabéns, Dr Dayan! Grata!
Quanta informações, fantástico não sábia.
Dayan fale sobre alimentos bom e ruim na menopausa
Parabéns. Vídeo curto e objetivo. Por favor não faça mais vídeo com mais de 10 minutos. Muito cansativo!!!!
JH SH concordo.
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vdd,não tenho muito tempo Dr. Muito bom 👍
Os de 50 min eu abro e vejo O tempo e fecho. Vou pra outro lugar. Kkkk
Só aumentar a velocidade do vídeo ou não assiste. Povo chato
Obrigada pelo vídeo. Super esclarecedor e didático! 🙏🏼
Super importante suas orientações, obrigada.
É isso aí, Comer Tudo com Moderação!!Pq tudo em excesso causa mal 👏👏👏Doutor Dayan abençoado demais 🙌Esclarece e dá detalhes para o nosso bem!!👏👏👏no nosso País deveria ter mais Doutor Dayan aí sim a População e o ser humano Ñ estavam passando por tantos problemas de Saúde!!Deus te abençoe Doutor 🙌👏👏
Chia é muito bom,tem gente que desdenha o que é bom.
valeu pela dica mestre
Dr suas livres são de grande valia pois ajudam as pessoas menos esclarecidas contínui com com essa mesmas iniciativas parabéns...
Já comi chia, mas não sabia dessas informaçoes todas. Gratidao 😘
agora lascou,tava pensando em consumir, mas não vou mais , é tanta informação que não sabemos mais em quem acreditar
É só usar da forma correta que não tem nada de errado
Tá certo vamos saber
Excelente 👏 gostei muito !
Fala sobre o gergelim Dr. obrigada!
Realmente, eu notei que deu uma segurada no meu intestino, e eu nunca tive esse tipo de problema. Vou diminuir a quantidade. Obga.
Amo seus comentários 👏👏👏
Bastante esclarecedor.
Dr.Dayan fala sobre fungo no ouvido
Boa noite já consumia chia 2 colher no copo de água então tava certa
Muito obrigada! Deus abençoe
Gratidão doutor. Ótimo.
Faz uma semana que estou consumindo chia e já notei uma diferença grande.
Gratidão 💙
Chia e ótimo pro intestino estou Amado
Gostei muito das explicações 👏👏 ótimas informações.
Valeu Dr. Dayan simples e objetivo, parabéns ...
Um copo com água
2 colheres de chia
2 colheres de farinha de maracujá
2 colheres de semente de abóbora
Misture e beba !
É PRA QUE?
Boa tarde Dr. ,Com as suas dicas já deixei de usar acúcar a um mês , muito obrigada que Jeová te abençõe.
Sempre vídeo ótimo para saúde gratidão 🙏🙌
Nota mil gracias por tu ayuda
Ponho chia na vitamina de banana com aveia.
Tomo uma colher em jejum todos os dias. Coloco num copo com água, deixo hidratar por uma hora... Coloco meio limão...
Vídeo curtinho e focado otimo
Amei as informações...amo seus vídeos ❤
Ouvi uma coisa que acredito ser uma verdade. Nem tudo que é saudável é bom pra você.
eu tomo com água e limão com duas colheres d chia 2 vezes ao dia todos os dias duas colheres raza
Excelente! Obrigada.