Dvacetiminutová sestava cvičení na pevná stehna a hýždě... ♥ FACEBOOK: tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden tinyurl.com/o2s88rw
Toto cvičení perfektní. Dalo mi to opravdu zabrat. Mám toto raději než len pošimrání svalů. Ráda s Vámi cvičím a pravdou je, že nechci cvičit už s nikým jiným :) Prosila bych více o takových náročnějších sestavách. Děkuji za Vaše videa. :)
Prosím kolikrát týdně je třeba zařadit tyto cviky aby se dostavily výsledky? A stačí takto krátká sestava nebo musím cvičit tyto cviky déle? :) A hlavně mě zajímá, zda se tímto cvičením zadek ,,pouze" zpěvní a zakulatí nebo nabere na objemu? Děkuji :)
Toto cvičení perfektní. Dalo mi to opravdu zabrat. Mám toto raději než len pošimrání svalů. Ráda s Vámi cvičím a pravdou je, že nechci cvičit už s nikým jiným :) Prosila bych více o takových náročnějších sestavách.
Děkuji za Vaše videa. :)
super video :) teším sa na Vaše ďalšie cvičenia
Úžasné
Super, děkuji moc :-)
Moc hezké 👍
Tak na to, že pravidelně posiluji mě toto úplně zničilo. Víc potu už se mě jít nemohlo :D
Super
Prosím kolikrát týdně je třeba zařadit tyto cviky aby se dostavily výsledky? A stačí takto krátká sestava nebo musím cvičit tyto cviky déle? :) A hlavně mě zajímá, zda se tímto cvičením zadek ,,pouze" zpěvní a zakulatí nebo nabere na objemu? Děkuji :)
No, modlitby byly na místě 😀sama sobě jsem se musela smát, jaká jsem lama
Milujuuu
Prosím slo by psát názvy hudby. vždycky ji mate fantastickou. Děkuji
Pokusím se, díky za tip :-)
dala jsem toto a jeste core a jsem ztahana jak po posilování s jillian :-) dvacet minut uteklo jako nic.
Já taky (-:
Zda se mi nebo je to jina pani ve videu ?
může tohle dělat i 12 léta holka?
Určitě, nevidím důvod, proč ne :-)
,🤤🤤
🦄🦄
🍦
Jsem zvědavá, jestli to někdy zvládnu celé :-(
Zvládneš! Stačí to pravidelně zkoušet a nevzdát se😊
Hrozně se chvějí nohy dlouho nevydrzim
JA JSEM ADRO GL A MáM VELKý KSICHT