JÓGA | Cvičení pro běžce

Tato sestava je tak krátká a nenáročná, že si jí zvládnete zacvičit ještě po několika uběhnutých kilometrech a krásně se tak protáhnout. Můžete ji ale cvičit také samotnou jen jako část vašeho týdenního tréninku.
♥ FACEBOOK: tinyurl.com/otf...
♥ Subscribe for more videos
♥ Odebírej videa každý týden
tinyurl.com/o2s...

[@miroslavspacek2440]

Skvělé protažení po běhu
Díky za tuto sestavu 🙂

[@petrazemanova1726]

Nejlepší protažení po běhu, co jsem vyzkoušela, tak akorát dlouhé a krásně mě to zklidní a uvolní.

[@petrastrzinkova-bv8mk]

Teda super protažení to jsem přesně potřebovala , zatuhlé kyčle po běhání a tohle je super video jako všechny vaše
Díky ze jsem ho objevila

[@LadidaSisovska]

Musim si vas vzdy prehrat na vetsi rychlost, ty pauzy mezi cviky jsou moc dlouhe. Jinak super

[@lucciannaalex6796]

dakujem za super video ;) perfektne som sa precvicila po behu a oddychla...nenasla som nic na cvicenie pred ale dala som si vasu jogu na rano, a krasne precvicila na beh... jogu bez vasich videi si teda uz neviem ani predstavit, dakujem a zelam vela uspechov

[@petradavidova3819]

Krásné protažení.díky👍

[@jaromirmatejek795]

Moc díky!!

[@littlesuzie89]

Děkuji za super cvičení, po běhu o bez běhu 😁 prosím co je to za skladbu?

[@annakonickova5976]

Parádní protažení po běhu :) děkuju :)

[@mariekomarkova3252]

to vypadá dobře, budu to muset někdy zkusit :)