燕麦片煮法四种 oatmeal cooking four ways

燕麦片，快煮无糖，最营养最健康的早餐 。快手，百样个性搭配，早餐大力推荐！这里只是四款，大家可以开创更多花式吃法哦～～～
燕麦片，零反式脂肪，零胆固醇，无糖， 含钙铁， 富含大量燕麦纤维素，可帮助减少心脏疾病风险和维持健康的胆固醇水平。👉中老年人、糖尿病人、健身减肥人士的最佳选择！

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早餐吃桂格大燕麥片

[@wetwetday596]

為什麼我的超硬,是不是没熟😅