MUSCLE UP TUTORIAL / JAK SE HO SPRÁVNĚ NAUČIT 😲
Vložit
- čas přidán 1. 02. 2024
- Chceš se naučit muscle up? Podle tohohle videa se ho dokážete naučit 😍
#muscle #muscleup #tutorial #czech #kalistenika
INSTAGRAM: www.instagram.com
🎥 / amn4xita
DALŠÍ VIDEA:
🛑STREETWORKOUT CZSK SCÉNA: • JAK VYPADÁ STREETWORKO...
🛑NOVÝ ROK : • NOVÝ ROK JE TADY 🥳 POS...
🛑JAK CVIČIT DOMA? : • JAK ZAČÍT CVIČIT DOMA ... - Sport
Supr videjko. Baví mě vidět tvůj progres jak ve cvičení tak ve tvorbě videí❤
Díky moc🤝 to rád slysim a jen tak neskoncim
@@tomaspospisil_sw ať se dál daří🍀
Měl si někdy u muscle upů problémy s bolestí ramene, popřípadě jak si to řešil? Jinak supr content, tohle mi na naší scéně chybělo.
Hele neměl. Ale pokud tě bolí rameno pouze u muscle upu, tak si to zkus natočit a zkontroluj si techniku, že ho děláš spravne a treba na neco dojdes💪🏻
@pospec03 Čauko, mám otázku ak budeš mať čas prosím odpíš. Keď viem Muscle ups niekoľko ale neviem urobiť väčší a väčší progress, nevieš koľko setov po prípade opakovaní alebo čo? Nech som čo raz lepší 😅! ?? Ďakujem za prípadnú odpoveď.
Čauko, hele pocet opakovaní bych odvozoval od toho kolik zvladnes. Pokud zvladnes 5 dej 5. Pokud das 10 dej 10 a postupne se zlepsuj a davej vice😁
@@tomaspospisil_sw dokým nedám ani jeden muscle up mám cvičiť? Ďakujem za odpoveď.
Skoro vůbec nefunguje zvuk v momentech, kdy něco ve videu říkáš 😐 hudba jde slyšet ale v pohodě
Diky, dam si na to pozor
hlas je mono ( jede jen do jednoho sluchátka ), hudba je stereo