نماذج للتغذية الصحية و التغذية المسببة للامراض
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- التغذية الصحية من الطفولة هي السبيل لتجنب كثيرا من الامراض التي تعاني منها الشعوب حاليا مثل السكري والضغط والكوليسترول والقلب و السكتات الدماغية و زيادة الوزن و العقم و الضعف الجنسي و الالزهايمر وانواع من السرطانات
تمنيت باصابعي ال٤٠ اعمل لايك
الفيديو اللي وانت بتشاهده تحفظه ع طول والفضل يعود لله ثم للدكتور
كم أنت بارع ونافع يا دوك بارك الله فيك
Dr. Hadara is man of knowledge God bless you.
جزاك الله عنا خيرا وجعله الله في ميزان حسناتك
طبيب منطقي كلامك و مفيد بارك الله فيك زادك الله من علمه
تنوير ليس له مثيل الله ينور عليك يا دكتور دنيا وآخرة على الشرح الرائع ومن القلب السليم الله يعطيك الصحة والعافية ❤❤❤
فيديو ممتاز جدا لخصت سبب المشاكل التي نعاني منها . المفروض يدرس .وجزاكم الله خيرا. ..
جزاك ألله خير على المعلومات الرائعة المفيدة جعلها الله في ميزان حسناتك 👍👍👍👏👏👏🌷🌷🌷💚🇸🇦
والله انت قلت كل ماكان يدور في عقلي برافو دكتور... تحياتي
وهناك شيء في غاية الأهمية وهو ان جميع هذه المجموعات كانت تتعرض للشمس وتمشي حافية القدمين أكبر وقت وهذا جدا مهم
وشكرا لك يادكتور هدارة على المقطع الغني بالمعلومات المهمة لحياة صحية
فجزاك الله خير وجعل كل ما تنشره في ميزان حسناتك امين يارب
جزاك الله خيرا يادكتور توضيح واسلوب حضرتك بسيط ومختصر بارك الله فيك ونفعنا بعلمك
جزاك الله خيرً يا دكتورنا العظيم على تثقيفك الصحي للمجتمع
واصل عطاءك المتميز، ونشر معلوماتك الحديثة التصحيحية القيمة
وتأكد أن آلاف البشر سيستفيدون منها
وستبقى أثرك الخالد وذخرًا لك في حسناتك يوم الدين
ما شاء الله عليك
مقنع جدا صراحه بجمع الادلة وترتيب المعلومات
جزاك الله خيرا
ربنا ميحرمناش من حضرتك يادكتور مصطفي ويديم عليك الصحة والعافيه وجزاك الله عنا كل خير. للشرح الوافي والكافي ربنا يخليك للغلابه اللي زينا. يامحترم
اسعدت كثيييرا باشتراكي في قناتكم و اسعدت اكثر انك دكتور و تعترف بما ينصح به دكتور بيرج و كريم علي و خالد ابو العزم و احمد سمارة و وعد و رحمة الغيلي و الشناوي و غيرهم ...انا منذ سنة و اكثر غيرت حياتي و حياة اسرتي فقدنا الكثير من وزننا لكن اكتسبنا الكثييير من الصحة و من الطاقة و أيضا وفرنا الكثير من المال من خلال مقاطعة منتجات مضرة و لا قيمة غذائية لها ...
احييك شاهدت جميع فيديوهاتك بيوم واحد فقط لاني اعجبت بالاسلوب و بالاعتراف خاصة انكم طبيب.
والله انا نفس الكلام بالنص
ابداع مش طبيعي جزاك الله خيرا
صدق يا دكتور احنا اللي ذبحنا تفكيرنا بالحياه والاولاد والمدارس والجامعات وقصص الحياه المختلفه التوتر العالي اللي احنا عايشين فيها
العالم اللي موكله امرها لله وما بتفكر لا بالشهادات
يعطيك العافيه
وممكن كمان الهرمونات على المزارع غذاء المواشي اكلها الصويا وغيرها
يعني القبائل التي تعيش في البرية حياتها أفضل من حياتنا ؟؟!!
هم لا يموتون من الأكل والدهون والأمراض التي ترونها مشكلة لكنهم يموتون بأسنان الحيوانات المفترسة وأحيانا جرح بسيط يقتلهم لعدم تلقيهم لقاحات او حصولهم على مناعة وكثير من الأحيان يقتلهم البرد والحر
الدكتور يتحدث عن فكرة الأكل الصحي وليس العودة للبدائية
الحضارة لها ثمن وثمنها هو الأمراض لكن على الأقل لدينا اطباء ومثقفين تخرجوا من الجامعات كهذا الطبيب الذي تدعي له..
شرح ممتاز الف شكر دكتور ياريت تعملنا فيديو عن النظام الغذائي المناسب لمرضى السكري
اعجبتني كثيرا طريقتك في الشرح طريقة ممتازة شكرا يادكتور
بارك الله فيك على كل التلتفسيرات والمعلومات.. الله ييترها معانا في زمن السرعة والجري على الرزق.
مبسوطة اوى انى لقيت قناة حضرتك يا دكتور :)
ما شاء الله حلقاتك افضل من بعض يا دكتور حفظك الله ونفع بك
محاضرة جميلة جدا ورائعة يادكتور 🌹🌹🌹
جزيت خيرا يا دكتور كفيت ووفيت الله يعطيك العافيه وينفع الجميع بما وضحت.
جميل جدا يا دكتور ماشاء الله..فى إنتظار المزيد على احر من الجمر
معلومات و إرشادات مفصلية بل منقذة للحياة لمن أراد! تحياتي و شكري بالجملة، ذكتور.
جيد دكتور نصاءحك مفهومة وبشكل متكامل؛ وواضح؛ لم نجد غيرك يوضح الموضوع بكل جوانبه؛ فشكرا لك.....
جزاك الله خيرا وسدد خطاك على هذه المعلومات القيمة والنصائح للمرضى جهودك مشكورة د.مصطفى تحياتنا لكم والى معلومةجديدة ونصائح مهمة اخرى دمتم بخير
نوع الأكل
كمية الأكل
وقت الأكل
لا قمح
لا سكر
لا حلويات
لا للقلي
ما يعملون تكرير للأكل
كل الاكل كما خلقه الله
لا تخلط نشويات مع دهون
مارس رياضة
هذا الدكتور رائع
احسنت دكتور وبارك الله فيك معلومات جدا مفيده وهو الاكل الصحيح
جزاك الله خير الجزاء دكتور بارك الله بيك
كلامك صحيح والله برف برف عليك اختك من الجزائر تحيييك تحية كبيرة
"الصَّادِقُ مع القرآن
يجعله جزءاً من حياته
لا جزءاً من فراغه"
ربي ابارك فيك يادكتور مشكور لجهودك القيمه
احسنت يا دكتور ربنا يزيدك من علمه
شكرا على النصائح استفدت كثيرا
جزاك الله كل خير اخي الكريم
معلومات رأااااااااااااااائعة .
ما شاء الله توضيح كبير. ان شاء الله يوصل للعالم ليستفيدو.
ياريت حضرتك تتكلم عن بدائل السكر زي الإستيفيا و رأي حضرتك فيها و عن كميات الفاكهة المسموحة يوميا و التي لا تحدث ضرر كما ذكرت حضرتك في الفيديو ال تكلمت فيه عن السكريات ...منتظرين الكتير من حضرتك😍😍
كلام علمي ومنطقي جدا .في ميزان حسناتك
مقطع في قمة الروعة
بارك الله بك يا دكتور مصطفى على هذه المعلومات القيمه جدا ومن الله التوفيق ..ما شاءالله عليك متابعتك من امريكا...
بارك الله فيك دكتور ننتظر المزيد شكرا دكتور
قلة الحركه هي المعيار الفاصل . هناك أيضا قبائل في مناطق أخرى تستهلك العسل بشكل يومي وكذلك الكحول ومع ذلك صحتهم ممتازة وأعمارهم طويلة
Wonderful as ever..
We are lucky to have someone like you .
A million thanks to you
الله يبارك لك ،،،يارب ،،،
ماشاء الله جنابكم أكثر من مبدع وأكثر من رائع . حقيقة محاضرة قيمة ومفيدة لمن ينفذ ما جاء فيها . سأنفذ ما جاء فيها بكل ما أوتيت من إرادة وعزم وقوة . والفضل لجناب الدكتور هداره حفظه الله ونفعنا والناس أجمعين بخلقه وأخلاقه أولا وبعلمه الغزير وطريقة إيصاله للمعلومة إلى المستمع و..و... وما شاء الله . نسأل الله لجنابكم الكريم التوفيق والتألق المستمر . مع فائق حبي ومزيد تقديري لشخصكم العالي الكريم . (مسعود _ كردي عراقي)
انت روعه بمعنا لكلمه ومصداقيتك هي الأساس والله شكرآ على هذه لمعلومات لقيمه ربي يحفضك
هذا العصر انعدمت فيه الحركة اصبح كل شيء متوفر . في الماضي كان الاكل بسيطا والحركة كثيرة وكانوا يعيشون بصحة جيدة. حاليا الاكل الكثير هو مشكل كل الامراض.مثال بالمغرب نقول فيه(الحركة بركة) .كلما تحرك الانسان كل ماكان بصحة جيدة .انظر الى دول اسيا كالصين وتايوان وماجاورهما لاتجد بينهم اصحاب البطون المنتفخة لانهم يتحركون كثيرا . الرياضة والجري هما الحل لكل جسم سليم
بارك الله فيك دكتور ..من افضل الفيديوهات التي تتكلم عن التغذية ...كلام من ذهب
شكراً يادكتور وجزاك الله خير على كل معلومه اعتطهالنا وتوضيح رائع افادكم الله وزادكم علما ونوراً
والله بتستاهل الف لايك شكرا لك معلومات كتير مفيدة
بارك الله فيك يا دكتور ما احوجنا لدكاترة مثلك الله يرحم والديك.
جزاك الله خير الجزاء ربنا يبارك فيك ويشفينا ويشفي كل مريض
تسلم مليون لايك ولايك
يعطيك الصحة والعافية على الشرح الرائع شكرا
ادمنت على فيدواتك ياحظرت الطبيب الرائع
ربنا يحفظك ويقويك
شكرا دكتور والله معلومات دقيقه جدا وقيمه وفيها كل شيئ مفيد
بس ياريت يقدروا يفهموها،،
وكل حلقاتك يلي تابعتها وخاصه
تبع التهاب الاعصاب،بتمنىلك التوفيق والنجاح ،
ربنا يباركلك ويكرمك ويحفظك ويجعله فى ميزان حسناتك وجزاك الله كل خير يا دكتور
جزاك الله كل خير 💚💚💚⚘
جزاك الله خيرا د. مصطفى..
ياريت حضرتك تكمل لان شرح حضرتك واضح ومفيد وياريت تتكلم بالتفصيل عن مرض خمول الغدة الدرقية والغذاء وعن كل مرض من الامراض
المنتشرة جدا حلقة
أنت طبيب اكثر من رائع
الله يحفظك..
فيديو ممتاز ومتميز يادكتور احنا محتاجين فيديوهاتك دايما بليز ما تتاخرش علينا
يسعد اوقاتك دكتور هدارة ، بصراحة دخلت على موقعك بالصدفة، وهذا من حُسن حظي حقيقة ، لانك الدكتور الوحيد الذي اقنعني باسلوبه العلمي المتميّز والراقي ، وهذه القناعة هي عدة فيديوات قيمة استفدت منها كثيراً ، استيعاباً ومعرفة ، حقاً انك تحمل اسمك بكل ما للكلمة من معنى ، شكراً جزيلاً لحضرتك ، وانني من عشاق متابعيك ، محبتي وتقديري ، 😍
بارك الله فيك يادكتور وفيت وكفيت اسولبك هادى ومفيد الله يطرح البركة في الجميع
هذآ يرجع الى النشاط والحركة
الله ينفعك بعلمك ويزيدك من فضله سبحانه وتعالى
جزاك الله عنا كل خييير
جزك الله كل خير
جزاكم الله خيرا و انار الله دربك و رفع قدرك و زدادكم من فضله و نعمه و علمه و سخر لكم ما فيه الخير تحياتي و تقديرى لشخصك الكريم
دكتور محترم جدًا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا عنا
جزاك الله خيرا
...... جزام الله خيرا
وفيديوهات حضرتك مفيدا جدا جدا جدا
الله ينور عليك يادكتور جيبت المفيد ياريت تعمل محاضرات فى التليفزيون علشان الناس تفهم
برافو عليك دكتور بالصميم
أجمل فيديو على اليوتوب، شكرا على مجهوداتك يا دكتور💐
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا معلومات هامه جدا
الله يبارك فيك وينور قلبك ويزيدك علم ونور،
استفدت جدا من علمك الغزير
الصحه. والعافيه. معك. دوما. رفقاءك ف. كل. ايامك ولياليك. ،،،،،
رائع ياحكيم
برك الله فيك يا دكتور على معلوماتك القيمة شكرا لك
جميل جميل ربنا يزيدك من فضله
بارك الله فيك يا دكتور ونفعنا بعلمك واطال فى عمرك
شكرا دكتور على هذه النصائح القيمه جزاك الله خيرا جزاء
صح لسانك شكرا دكتور
شكرا لحضرتك
بحثك رائع استاذ أحسنت، والله بحثك يعتبر ثروة
حفظك الله و زادك من فضلك على المعلومات القيمة
الله يطوول بعمرك هسه اقتنعت بلطحين الابيض
ادام الله علمك
بعض الأطباء لازالو متشبثين بمفهوم قديم لمرض السكر الثاني وهذا أضر بعدد كبير من الناس للأسف
god bless you ya doctor. your narration style is very attractive .thank you
جزاك الله خيرا يادكتور
اكثر من رائع
ربي يعطيك الصحة دكتور ويجعل في ميزان حسناتكم داءما بتفيدنا بمعلوماتك القيمة
كلام في منتهى الجمال
فديو رائع....عاشت ايدك
شكرا جدا يا دكتور علي التوضيح
شكرا دكتور بلخير الجزائري