Super Strongfit en français J'aimerais puisque tu le demandes, avoir des podcasts sur les patterns de mouvements et comment ne pas se blesser J'aime la philosophie de Julien, mais je ne connais bien encore sa méthode Et ça serait super d'avoir un aperçu de comment croiser sa vision avec la méthode crossfit Merci
Trop bien depuis que j attends ça en français... Julien Pineau est une source de connaissances et une vision des choses trop intéressantes !!! Merci Jack pour ce Podcast en français !!! 🔥🔥🔥💯✅️
Salut jack, merci pour cette interview Julien est une source de sagesse incroyable sur lentrainement dit fonctionnel. J adore sa vision d'adaptabilité avec monsieur tout le monde, mouvements, blessures etc.. Il a bien cerner le pourquoi le crossfit est en train de sombrer. Dommage quil est troo rare à ecouter en Français (compliqué les podcast en anglais)
Salut ! Merci pour ce podcast ! Toute la partie sur l'influx nerveux et la résilience m'a vraiment intéressé et je serai hyper hypé d'en entendre plus sur le sujet 😉
Bonjoir, quand vous faites allusion aux différents profils de sportifs ( les résistants, les forts/explosifs/competitifs). Cela me fait penser aux profils "neuro" dontparle aussi Christian thibedeaun. Est ce que je me trompe ?
Blague à part pour d'autres sujets, quels sont pour lui les principes alimentaires pour réguler l'anxiété ? Le protocole et un seuil de carbs à ne pas dépasser j'imagine ? Des compléments alimentaires par rapport a l'anxiété ? Le protocole propose les carbs autour de l'entrainement. Qu'en est-il des moments ou la personne nécéssite un haut niveau d'energie sans être pour autant dans son entrainement ? (gestion d'une soirée de class de Crossfit par exemple, ou autre métier physique)
Mais l'intérêt du CrossFit n'est-il pas de pouvoir s'adapter à toutes les situations ? Ce qui veut dire autant de très courts Wods comme Fran mais aussi de 30-40 min non ?! 🤔
il faut que les auto didactes se forment plus pour proposer du vrai strength and conditionning avec du strongfirst , strongfit, shift adapt et tout ceux qui gère vraiment les domaines dans lesquels ils bossent, j'espere que Julien fera plus de formation pour certifier sa méthode, je suis IN pour 2024 2025, les affiliés proposent la même chose...du butterfly et des wodss ou plannif qui s'eternise les gens reste 3h à la salle et d'une année à une autre ne progresse pas de 500grammes sur les barres , j'ai hate de voir les bases du strongfit cette année
Pour mémoire quand il y a eu la polémique sur Glassman, vous, Jack avez eu le même discours, la même réaction que les américains, surtout les box californiennes très woke. Vous l’avez lâché alors que ce que Greg Glassman disait était tellement juste. À cause de vous et ces autres idiots de la bien pensance, il s’est fait viré.
Infos & Inscriptions dispo ici : jacksteamcoaching.com/strongfit/
C'est parti ! 🔥
Super Strongfit en français
J'aimerais puisque tu le demandes, avoir des podcasts sur les patterns de mouvements et comment ne pas se blesser
J'aime la philosophie de Julien, mais je ne connais bien encore sa méthode
Et ça serait super d'avoir un aperçu de comment croiser sa vision avec la méthode crossfit
Merci
Trop bien depuis que j attends ça en français... Julien Pineau est une source de connaissances et une vision des choses trop intéressantes !!!
Merci Jack pour ce Podcast en français !!! 🔥🔥🔥💯✅️
Et les autres arrivent ! ça va être un régal ;-)
Merci pour cette vidéo. Depuis le temps que j'attendais ses conseils en français. Toujours aussi excellent.
Énorme
Vraiment super intéressant a écouter. et comme d'autre l'ont déjà dit, très inspirant.
Hâte d'écouter la suite.
Merci
Salut jack, merci pour cette interview
Julien est une source de sagesse incroyable sur lentrainement dit fonctionnel.
J adore sa vision d'adaptabilité avec monsieur tout le monde, mouvements, blessures etc..
Il a bien cerner le pourquoi le crossfit est en train de sombrer.
Dommage quil est troo rare à ecouter en Français (compliqué les podcast en anglais)
Ça va changer ! Plusieurs podcasts arrivent 👊👊
Merci à tous les deux de nous partager vos recherches et vos réflexions 🙏🙏🙏
Hâte de découvrir la suite 😊
Merci Amelie 👊 on va préparer un épisode suivant rapidement
Peut-on appliquer la méthode strongfit si on est débutant et sans encadrement?
Merci les gars 👌
Très intéressant
Merci 👊
Salut ! Merci pour ce podcast ! Toute la partie sur l'influx nerveux et la résilience m'a vraiment intéressé et je serai hyper hypé d'en entendre plus sur le sujet 😉
On en reparlera, c'est clair !
Bonjoir, quand vous faites allusion aux différents profils de sportifs ( les résistants, les forts/explosifs/competitifs). Cela me fait penser aux profils "neuro" dontparle aussi Christian thibedeaun. Est ce que je me trompe ?
Super bien bravo 👍💪 !! Je me posais aussi cette question quel âge a Julien juste curiosité 😊
47 ans depuis 3 ans 😁
Super les gars, merci pour ce beau cadeau 🤩 Une coaches week à la Réunion pour pas dépayser Julien du Brésil ? 😜
Blague à part pour d'autres sujets, quels sont pour lui les principes alimentaires pour réguler l'anxiété ? Le protocole et un seuil de carbs à ne pas dépasser j'imagine ? Des compléments alimentaires par rapport a l'anxiété ?
Le protocole propose les carbs autour de l'entrainement. Qu'en est-il des moments ou la personne nécéssite un haut niveau d'energie sans être pour autant dans son entrainement ? (gestion d'une soirée de class de Crossfit par exemple, ou autre métier physique)
Très intéressant tout ça ! On y répondra 👊👊
👍
👊
Salut Jack, cet épisode sera-t-il disponible sur les plateformes de podcast ? C'est plus pratique à écouter que sur YT 😉
Je vais voir pour publier ça 👍
Mais l'intérêt du CrossFit n'est-il pas de pouvoir s'adapter à toutes les situations ? Ce qui veut dire autant de très courts Wods comme Fran mais aussi de 30-40 min non ?! 🤔
Oui, tu as raison. Il faut les deux 👍 le point de Julien, c'est de dire qu'il y a trop de "long et lent", en termes de proportion, pour le moment
il faut que les auto didactes se forment plus pour proposer du vrai strength and conditionning avec du strongfirst , strongfit, shift adapt et tout ceux qui gère vraiment les domaines dans lesquels ils bossent, j'espere que Julien fera plus de formation pour certifier sa méthode, je suis IN pour 2024 2025, les affiliés proposent la même chose...du butterfly et des wodss ou plannif qui s'eternise les gens reste 3h à la salle et d'une année à une autre ne progresse pas de 500grammes sur les barres , j'ai hate de voir les bases du strongfit cette année
Avoir des séminaires au Québec
J'en parle à Julien !
Je suis presque sûr que le mec du sud qui critique c’edt Guillaume de we are athlétique
J'y ai pensé mais j'étais là à l'époque et ce n'est pas avec lui qu'il a eu un problème à ce moment là
D'autant plus que dans leurs discours je retrouve des points de vues similaires, alors ça serait idiot 😂
Pour mémoire quand il y a eu la polémique sur Glassman, vous, Jack avez eu le même discours, la même réaction que les américains, surtout les box californiennes très woke. Vous l’avez lâché alors que ce que Greg Glassman disait était tellement juste. À cause de vous et ces autres idiots de la bien pensance, il s’est fait viré.
Je n'ai pas la même version de l'histoire mais je t'invite à aller revoir ma vidéo de l'époque et on pourra en reparler