TREN HELE KROPPEN PÅ 30 MINUTTER!

Effektiv og tung økt, som ikke krever noe form for utstyr, og kan tilpasses flere nivåer! Finn frem treningsmatta og kjør denne 30 minutters kroppsvektøkten sammen med meg.
💭Takk for at du ser på videoene mine, husk å ABONNERE på kanalen
BLOGGEN MIN:
www.funkygine.com
INSTAGRAM:
/ funkygine
FACEBOOK:
/ funkygine
SNAPCHAT: funkygine
💌 Kommersielle henvendelser: [e-mail]
👇🏼 Legg gjerne igjen en kommentar og fortell meg hva du synes om videoen og hva du vil se mer av på kanalen!

[@falconknot9991]

Knebøy tåhev hopp : 2:39
sumo med alternerende utfallsvending : 5:28
setehev med fot touch : 10:27
pushups med alternerende kneløft : 14:13
firfotstående med touch og hopp inn og ut : 18:39
liggende diagonal fot touch : 23:43

[@anne-mariecrofftangenes5477]

Superbra økt som ga meg ekstra motivasjon til å trene hjemme! Takk! :)

[@quruxcabdi2925]

Mange takk fra Somalia 🇧🇻🇧🇻🇸🇴🇸🇴🇸🇴🙌♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@evelinathomassen7536]

Når jeg ser på deg så er du et sååå stort forbilde for meg i treningen jeg er bare 11 men jeg prøver og gå ned i vekt og bli sterkere og det har du fått meg til og gjøre blir så glad når du legger ut trenings vidioer🥰👍❤️❤️😍

[@candydederp3397]

Elsker treningsvideoene dine. Kan du også lage egne videoer spesielt for mageøvelser, lår, rygg osv?

[@poyan960]

nei

[@Alfreddokken]

@@poyan960 calm down Jamal

[@cellalinjojacobsen7741]

Du er så flink❤️🥺elsker å trene, bare på grunn av deg🥰❤️

[@safe-keeper1042]

Tusen takk, veldig godt å ha sånn videoer nå i disse koronatider!

[@mancake.7648]

Tusen takk for hjelpen du er best❤️❤️😊

[@TheGunni95]

Min go-to svetteøkt! Så deilig etterpå!

[@asemargretheourom4901]

Veldig bra økt, gøy at du lagde mer 💪🏻Digger videoene dine og får trent 🙏🏻

[@bitchheaven2339]

Gjort det to dager på rad elsker det💕

[@annatostrupkristensen5944]

Litt irriterende med reklamer midt i sett:(

[@drpy3053]

AdBlock ;)

[@hanjbjerkan4483]

chrome.google.com/webstore/detail/adblock-%E2%80%94-best-ad-blocker/gighmmpiobklfepjocnamgkkbiglidom

[@ptenchikptenchikova794]

Så fine øvelser👌 Dette kommer jeg øve meg fra i morgen av. Gleder meg😍

[@baldergutten3450]

Jeg er bare 11 år, og jeg trener hver dag. Du er forbildet mitt ❤❤😊

[@safe-keeper1042]

Kult brukernavn!

[@baldergutten3450]

@@safe-keeper1042 takk❤

[@Andreas-1802_]

Du må lage flere videoer PS du er kul 💪🏻

[@pernillealkholt2201]

Elsker videoene dine❤️❤️❤️❤️

[@Sverremannen]

Takk dette hjelper❤

[@NEKLie]

Takk for flott video! Kan du legge til en oppsummering av øvelsene i beskrivelsen av videon? Fint å kunne innstille seg på treningstimen :-)

[@hannablindheim6077]

Hi du er så inspirerende❤️

[@minaroksy2580]

Wow blir varm av dette!

[@emmabakken8401]

Elsker videoene dine. ❤️

[@lilleheidipeidi]

Nydelig hardt og vondt! Takk for økten! 😅

[@katrinetoppe1963]

Perfekt i dag! Takk :D

[@filippaslvberg4387]

Takk for tipsene🥰

[@isaacmukisa60]

Klart det

[@iselinstein1023]

Elsker deg ❤️🧡💛💚💙💜

[@kristinaevensen5933]

Etter jeg trente forrige uke, har jeg hatt veldig veldig vondt i deg ene kneet. Det er som det stikker en tynn pinne inn i kneet når jeg tråkker med det beinet. Vet du hva som kan være årsaken? Jeg gjorde knebøy og andre lår øvelser....

[@ceciliemyklebost8852]

Kjempe god økt! Ble god og varm av denne :)

[@jennyl2280]

Kjempe fin økt!💪🏼

[@kristinaevensen5933]

Når man tar knebøy, skal man da ha ryggen så rett som mulig?? Noen sier at man skal det, andre ikke...?

[@elida7828]

Hvilket kull er Filipa?❤️ stor fan av deg🥰elsker og trene:)

[@ann-mari2709]

Eneste jeg har noe å si på, er at pausemusikken er veldig høy vs når du snakker ellers i filmen. Ellers tipp topp. Takk

[@nidalalsabsabi]

1STA er her

[@nataszkanagadowska1916]

Hei Funkygine Jeg lurer på om du kan lage en modning rutine med familien din

[@elvedinaksamovic6712]

Jørgine du kan fortsette og trene hjemme gjør det du er kjempeflink jørgine jeg blir inspirert av treningsøvelsene du er fantastisk jørgine kan du lage en til video i morgen vær så snill ta med Morten husk og svar vær så snill 🤗😊🎅🎅

[@erlingdaaeforberg4193]

Omg jeg vil trene med deg

[@sarolinefotballgrnen5739]

Har dokker fått ny hund?

[@tar0824]

Kan ikke du lage en video med Trym?

[@jrgenalmas6700]

Kan du lage ein video med hunden din

[@simmasol]

deilig økt :)

[@lottewesthagen4207]

I love you

[@bertin436]

Velkommen

[@hannahbrunvoll806]

Heeei

[@isakstene-pettersen5876]

kys! vi må gjør det på skola🤬🤬😡😡

[@xx_bigwillyman64_xx72]

SAMME HER XD

[@mayeide5370]

Gode øvelser, men litt tungt på håndleddene etterhvert.

[@Mariaaa_er_her]

Heiiiiiii

[@albertorincon2549]

You are beautiful !!!!

[@simonthebeast5838]

for mange pause

[@jesperbaek9653]

1