VIDEO TRÉNING: 15-minútový workout na stred tela

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 11. 2021
  • Mať silný core (stred tela), je veľmi dôležité. Každý pohyb, ktorý robíte, či už v každodennom živote alebo počas tréningu, bude ľahší, ak vaše jadro bude robiť svoju prácu správne. Je totiž stredom každého pohybu.
    Kliknite a prihláste sa na odber videí z Cvicte SK ► / @supershapesk
    A pridajte sa aj na
    Facebooku ► / cvicte.sk
    Instagrame ► / cvicte.sk
  • Jak na to + styl

Komentáře •

Další v pořadí
Automatické přehrávání
VIDEO TRÉNING: Ako si vyformovať boky s tabatou6:47VIDEO TRÉNING: Ako si vyformovať boky s tabatou
VIDEO TRÉNING: Ako si vyformovať boky s tabatouSupershape
zhlédnutí 1,1K
JAK ZESÍLIT STŘED TĚLA | 5 nejlepších cviků11:34JAK ZESÍLIT STŘED TĚLA | 5 nejlepších cviků
JAK ZESÍLIT STŘED TĚLA | 5 nejlepších cvikůJakub Enžl
zhlédnutí 135K
VIDEO TRÉNING: Totálne spaľovanie za 6 minút6:12VIDEO TRÉNING: Totálne spaľovanie za 6 minút
VIDEO TRÉNING: Totálne spaľovanie za 6 minútSupershape
zhlédnutí 503
I CANT BELIEVE WE ARE ALMOST THERE!! What should I do???00:23I CANT BELIEVE WE ARE ALMOST THERE!! What should I do???
I CANT BELIEVE WE ARE ALMOST THERE!! What should I do???Pink Shirt Girl
zhlédnutí 14M
Muž strčí ruku do toastovače... #horrorshorts #horrorstories #horrorstory #horrorstoryjoke00:42Muž strčí ruku do toastovače... #horrorshorts #horrorstories #horrorstory #horrorstoryjoke
Muž strčí ruku do toastovače... #horrorshorts #horrorstories #horrorstory #horrorstoryjokePrézovy noční můry
zhlédnutí 169K
Catchers are one-of-a-kind 😂00:41Catchers are one-of-a-kind 😂
Catchers are one-of-a-kind 😂ESPN MLB
zhlédnutí 25M
ASÍ IMPROVISÓ AL FINAL DE LA COREO MI ALUMNA 😱00:10ASÍ IMPROVISÓ AL FINAL DE LA COREO MI ALUMNA 😱
ASÍ IMPROVISÓ AL FINAL DE LA COREO MI ALUMNA 😱Emir Abdul Gani
zhlédnutí 20M
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat21:11LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit FatMIZI
zhlédnutí 3M
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT30:14➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FATBody Now
zhlédnutí 6M
10 Minute Abs Home Workout | This is Intense 🔥🔥🔥 | So trainiere ich effektiv meinen Bauch | DAY 310:4710 Minute Abs Home Workout | This is Intense 🔥🔥🔥 | So trainiere ich effektiv meinen Bauch | DAY 3
10 Minute Abs Home Workout | This is Intense 🔥🔥🔥 | So trainiere ich effektiv meinen Bauch | DAY 3Mady Morrison
zhlédnutí 5M
VIDEO TRÉNING: Účinný tréning do 10 minút na chrbticu, ktorý zvládnete v práci aj doma9:01VIDEO TRÉNING: Účinný tréning do 10 minút na chrbticu, ktorý zvládnete v práci aj doma
VIDEO TRÉNING: Účinný tréning do 10 minút na chrbticu, ktorý zvládnete v práci aj domaSupershape
zhlédnutí 1,1K
Radkin Honzák: Děsí mě analfabetismus dnešní mládeže. Společnost nedrží pohromadě30:52Radkin Honzák: Děsí mě analfabetismus dnešní mládeže. Společnost nedrží pohromadě
Radkin Honzák: Děsí mě analfabetismus dnešní mládeže. Společnost nedrží pohromaděČeský rozhlas Radiožurnál
zhlédnutí 495K
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
zhlédnutí 11M
5 Minute Pre-Training Resistance Band Activation6:185 Minute Pre-Training Resistance Band Activation
5 Minute Pre-Training Resistance Band ActivationSoheil Var
zhlédnutí 1M
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax10:33Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and RelaxMady Morrison
zhlédnutí 16M
Silný Stred Tela a Hlboký Stabilizačný Systém [Ako na to?]3:51Silný Stred Tela a Hlboký Stabilizačný Systém [Ako na to?]
Silný Stred Tela a Hlboký Stabilizačný Systém [Ako na to?]DEVA Gym Pohybovo-regeneračné centrum
zhlédnutí 1,1K
Дайте "пять" 🫱 Мотофестиваль в Москве . ❗Больше видео в Telegram ❗00:15Дайте "пять" 🫱 Мотофестиваль в Москве . ❗Больше видео в Telegram ❗
Дайте "пять" 🫱 Мотофестиваль в Москве . ❗Больше видео в Telegram ❗Лайкни Москву
zhlédnutí 18M
Můžeš mi ho změřit?00:14Můžeš mi ho změřit?
Můžeš mi ho změřit?GoldBee
zhlédnutí 27K
Je Lepší Fizi nebo Tary DRINK?00:29Je Lepší Fizi nebo Tary DRINK?
Je Lepší Fizi nebo Tary DRINK?Zovicek
zhlédnutí 86K
WHO DO I LOVE MOST?00:22WHO DO I LOVE MOST?
WHO DO I LOVE MOST?dednahype
zhlédnutí 59M
Nerdí pokec | Duklock | BRICHTALK #0391:43:04Nerdí pokec | Duklock | BRICHTALK #039
Nerdí pokec | Duklock | BRICHTALK #039TeamBrichta
zhlédnutí 74K
Kdo by to taky vypil na EX?🚰🤩😅00:26Kdo by to taky vypil na EX?🚰🤩😅
Kdo by to taky vypil na EX?🚰🤩😅Iva Šisl Langerová
zhlédnutí 80K
HOLKA nebo KLUK?☀️ Celé video gender reveal vyjde ve čtvrtek ve 20:00 na tomto kanále 😎00:46HOLKA nebo KLUK?☀️ Celé video gender reveal vyjde ve čtvrtek ve 20:00 na tomto kanále 😎
HOLKA nebo KLUK?☀️ Celé video gender reveal vyjde ve čtvrtek ve 20:00 na tomto kanále 😎Mr.Fronek
zhlédnutí 358K
Realita našeho světa00:21Realita našeho světa
Realita našeho světasonicvova
zhlédnutí 165K