اضغطوا هنا ٣ مرات في الصباح، ستتغير تعابير وجهكم!! - الخبيرة الروسية ناتالي

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 03. 2019
  • تكشف لنا الخبيرة الروسية نتالي تمارين للوجه صباحية عبر الضغط في هذه المناطق عند الصباح
    تمارين للوجه - التمرين الذي سيخلصكِ من مظاهر تعب الوجه في الصباح
    والعديد من التمارين الفعالة لتنحيف الوجه وشد بشرة الوجه وتحفيزالكولاجين و طريقة تدليك الوجه الصحيحة لتجديد خلايا البشرة.
    إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
    تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
    تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
    ٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
    تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
    تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
    مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
    تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
    تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
    تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
    تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
    -----------------------------
    تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
    Nawa3em : Nawa3emCom/?...
    Ra2ed : ra2edcom/?re...
    Gheir : gheircom/?re...
    JustFoodTv : Justfoodtv/?...
    OLN : olntv/?ref=b...
    تابعونا أيضاً على على انستقرام
    @nawa3emcom
    @ra2edinstagram
    @oln.tv
    @gheir
    @justfoodtv
    وعلى تويتر أيضاً
    @Nawa3emcom
    @olntv
    @justfood_tv
    @Ra2edTweets
    @GheirTweets
    كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
    www.nawa3em.com
    www.ra2ed.com
    www.gheir.com
    justfood.nawa3em.com
    www.oln.tv
    لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
    #الخبيرة_الروسية_نتالي
    #تمارين_الوجه
    #شد_الوجه
    #ناتالي_شوماشينكو
    -------------------------------
  • Sport

Komentáře • 373

  • @nouhasii6780
    @nouhasii6780 Před 5 lety +226

    ازجوك ماسكات روسية طبيعية الي معي لايك و زيدو الكومينتات

    • @dadidadi2715
      @dadidadi2715 Před 5 lety +8

      ماتجاوبش انا كل يوم نبعث لا حياه لمن تنادي

    • @kadiri3251
      @kadiri3251 Před 5 lety +2

      @@dadidadi2715 الان القناة ماشي ديالها

    • @dadidadi2715
      @dadidadi2715 Před 5 lety +3

      @@kadiri3251 سلام شفتي ماعلاباليش ماعليش ..تعقدنا من وجوهنا ههههه 😁😁

    • @merojessues6548
      @merojessues6548 Před 5 lety +1

      ماسكات لشد البشره بليز

  • @Sss-vt2st
    @Sss-vt2st Před 5 lety +169

    تسلمي عزيزتي.... حابين تمارين تمنع ظهور تجاعيد او خطوط الجبين.... وكذلك تمارين لمنع ظهور التجاعيد حول الشفايف.... تحياتي ...واللي بدو مثلي يعمل لايك

    • @user-ss7pm2ww2s
      @user-ss7pm2ww2s Před 5 lety +4

      نتالي عا ملة اثنين من الفيديوهات على تجاعيد الجبين وعندها فيديو على الانف والشفايف بحثي في الفديوات

    • @Sss-vt2st
      @Sss-vt2st Před 5 lety

      @@user-ss7pm2ww2s ممتاز 👍،،، شكرا جزيلا

  • @rojhalat5558
    @rojhalat5558 Před 5 lety +59

    ارجوكي نتالي نريد مساج لصغر الانف🙈🙉🙊🙊🙊🙊🙊👍👍👍🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  • @djamelabdelli3176
    @djamelabdelli3176 Před 5 lety +70

    كيف نتخللص من تجاعيد تحت العين مشكووورة تحياتي من الجزائر

    • @RiMa-ul5uf
      @RiMa-ul5uf Před 5 lety +1

      بتعملي متل ناتالي لاتعابير بالوش متل الصنم البسمة بالميلي وعبسة مافي هيك متل لعبة الجبصين 😝😝

    • @laila-lr1jz
      @laila-lr1jz Před 4 lety

      @@RiMa-ul5uf hahahajahahahahahahaha

    • @malikamalika2774
      @malikamalika2774 Před 3 lety

      @@RiMa-ul5uf a

  • @sosobasha200
    @sosobasha200 Před 5 lety +43

    نصف عمرنا ضاع في اللعب والركض خلف المسائل التافهة!!
    والآ ن نضيع ما تبقى منه في الركض خلف المحافظة على البشرة!!
    نصيحة: عيش حياتك بمراحلها، ولا تعطي بالا للتقدم بالسن!!
    اجعل لك بصمة.. اترك أثرا..

    • @alloya369
      @alloya369 Před 5 lety +5

      بس حضرتك مجرد وجودك عل قناة وتعليقك معناه كنتي تبحثي عن هكذا حلول لمشكلة التجاعيد وتعب الوجه، اذا لماذا الازدواجية؟

    • @sosobasha200
      @sosobasha200 Před 5 lety +1

      AliaTahir J. مش شرط اني شفت الفيديو، اني ابحث عن حلول!!
      اللي يحز في النفس وجود طاقات هائلة لأمتنا تبدد في الأكل والنوم والبحث عن اكسير الشباب والخلود، ونسينا قول تعالى: (كل من عليها فان).
      إن أكثر الكتب مبيعا في الوطن العربي، هي كتب الطبخ وتفسير الأحلام، وهذا إن دل على شيء دل على أننا أمة تأكل وتنام!!
      يا أمة ضحكت من جهلها الأمم.. حان وقت الاستيقاظ، فقد طال السبات!!
      (على فكرة عمري ٢٢ سنة)..

    • @Riham7776
      @Riham7776 Před 5 lety +1

      يجب التميز في كل شي
      و اذا كان الشكل جميل وصحي سوف يعطينا طاقه ايجابيه تحفزنا على الحياه والعمل اكثر
      والاهتمام بالبشره لايأخذ من وقتنا شيء
      اوقات الفراغ كثيررررة

    • @BibarsAcademy
      @BibarsAcademy Před 5 lety

      @@alloya369 ههههه

    • @emanamara9638
      @emanamara9638 Před 5 lety +1

      يا ريت تحافظي ععمرك لحالك وما تدلي الناس عشو يحافظو وعشو ما يحافظو

  • @sheshoamr
    @sheshoamr Před 5 lety +43

    تسلمي ناتالي تمارين جمييله وياريت تمارين لخطين الخدود ورفعهم

  • @alishelby5569
    @alishelby5569 Před 5 lety +8

    كنت صاحية وراسي كتير يوجعني وعضلات عيني كمان عملت التمرين حسيت بشد بعضلات الوجه وتحسن شكرا كتير الك

  • @user-mk3hf4tr4w
    @user-mk3hf4tr4w Před 5 lety +70

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @quran.karim3000
    @quran.karim3000 Před 5 lety

    روعه تسلمي نتالي استفدنا كثير من التمارين ..

  • @asmalily6118
    @asmalily6118 Před 4 lety +4

    يا ريت تعطيلنا نظام لتمارين. يعني تمارين الصباح و المساء و الليل. و مشكورة كثيرا على مجهوداتك كوتش نتالي 😘

  • @soumiamikmak5335
    @soumiamikmak5335 Před 5 lety +4

    كلامك يريح و حركاتك أكثر شكرا لك

  • @sehamabul8551
    @sehamabul8551 Před 5 lety

    شكرا نتالي ..روعه التمارين

  • @kawtarkawkaw9986
    @kawtarkawkaw9986 Před 5 lety +4

    شكرا نتالي تمارينك كثير حلوة وبتجيب نتيجة

  • @user-bo4wo9nl9n
    @user-bo4wo9nl9n Před 5 lety +8

    رائعة ..لو سمحتي تمارين نفخ الخدود

  • @doudoubazeria1590
    @doudoubazeria1590 Před rokem

    ❤شكرا لك على كل التمرينات التي تقديمها لنا

  • @khadijalarabi1609
    @khadijalarabi1609 Před 3 lety +1

    اذكروا الله يذكرك ويسدد خطاكم الوضوء والصلاة وتقوى الله تفتح جميع أبواب الخير
    لا جمال عندها وهي مشركة متبرجة أيها المسلمات لا تهتموا بجمال الدنيا فكل شيء زاءل
    عندما نسمع القرآن نريح عيوننا وعندما نصلي ترتاح قلوبنا ويظهر نور التقوى على وجوهنا

  • @fattoofattoom2667
    @fattoofattoom2667 Před 3 lety

    مشكووووره على جميع نصائح الجميل والمفيده

  • @hebamohamed5851
    @hebamohamed5851 Před 5 lety

    جميل ناتالي جاى فى وقته عايزين تمارين للجبين اكتر عشان الإجهاد شكراً حبيبتى

  • @user-oy7gu1qv5x
    @user-oy7gu1qv5x Před 5 lety +4

    شكرا تمارين حلوه

  • @dinwadonia22
    @dinwadonia22 Před 5 lety +2

    شكرا جزيلا نتالي
    استفدت كثيرا منك

  • @kimakatia6930
    @kimakatia6930 Před 5 lety +2

    شكرا ليك حبيبتي نتالي تمارين مفيدة للغاية

  • @goharamasria9712
    @goharamasria9712 Před 5 lety

    حبيت تمرين وحبيت نتااالي 😍😘

  • @Nahooola1
    @Nahooola1 Před 5 lety +1

    تمارين رائعة 👍 شكراً نتالى

  • @user-kf7cx7qv4z
    @user-kf7cx7qv4z Před 2 lety

    رجعت اعمل التمارين اختي حبيبتي نتالي . الله يحفظكي اختي. وجزاكي الله ألف خير

  • @fatenmohamed7720
    @fatenmohamed7720 Před 5 lety +4

    جميله نتالي 😍

  • @wdadsideside2062
    @wdadsideside2062 Před 5 lety +4

    شكرا الك على هذه الفيديوات

  • @firyaljameel4555
    @firyaljameel4555 Před 3 lety +1

    مرحبا نتالي بشكرك كتير على التمارين المهمه والمفيد ه .. بحبك كتير تحياتي للك من السويد

  • @user-wj3jb9sg9n
    @user-wj3jb9sg9n Před 4 lety +3

    الله يخليك تمارين قوية وسريعة لإزالة التجاعيد حول الفم وشكرا كتير

  • @user-hq4el3ut2y
    @user-hq4el3ut2y Před 5 lety

    احسست بالراحة مع هذه التمارين

  • @amanimaysem9415
    @amanimaysem9415 Před 5 lety +2

    شكرا نتالي..متابعينك دايما..❤💖

  • @zainbzozo8245
    @zainbzozo8245 Před 5 lety +27

    تمارين كلش رائعه بس المشكله تصوير بعيد ماواضح بس طلب كوني قريبه على كامرا

    • @totototo-cj2gc
      @totototo-cj2gc Před 5 lety

      معك حق ملاحظه مهمه

    • @yahoomail2652
      @yahoomail2652 Před 4 lety

      نتالي مشكورة اختي على هده تمارين الرياظية من المغرب فاطمة الزهراء

    • @azizyahya2634
      @azizyahya2634 Před 4 lety

      ههه والله إلى مشفتوش هاد القرب كامل خاصكم نضرات وأستسمح من التدخل كلشي واضح مزياان

    • @oliveb6318
      @oliveb6318 Před 4 lety

      Zainb Zozo اقرب من هذا؟ 😅

  • @user-mq6fv7pq5z
    @user-mq6fv7pq5z Před 5 lety +5

    نتالي الله يخليك ياريت تمارين تساقط الشعر

  • @daliayoussef9837
    @daliayoussef9837 Před 5 lety +4

    ميرسي كتيررر..
    منكن اعرف لو عندك beauty salonوعنوانه..عشان استفيد منك مباشرا

  • @rajaaakari9797
    @rajaaakari9797 Před 3 měsíci

    انت خبيره عظيمه

  • @kgadijachraf5876
    @kgadijachraf5876 Před 5 lety

    شكراااا بزاف الله يحفظك رائع الثمىين

  • @catt5045
    @catt5045 Před 5 lety +1

    انتى انسانه رائعه استمرى

  • @dardourinadia3493
    @dardourinadia3493 Před 3 lety

    شكرا ناتالي على المجهود

  • @ghufranabdulfattah310
    @ghufranabdulfattah310 Před 5 lety +3

    الله يعطيك العافيه ي قلبي ممكن تمارين لخطوط الرقبه مع اني صغيره بالعمر

  • @adadkdadak8587
    @adadkdadak8587 Před 4 lety

    حلوه فكرة نهاية الفديو تذكير على السريع بجميع تمارين الفديو استمري

  • @umadel2171
    @umadel2171 Před 3 lety

    شكرا. شكرا. جزيلا. مع. التمارين. لي. تقدمها. احس. وجهة. كلش. مرتاح

  • @samirafarhat7560
    @samirafarhat7560 Před 5 lety +24

    ممكن تمارين لرفع الحواجب وشكرا

  • @kgadijachraf5876
    @kgadijachraf5876 Před 5 lety

    شكراااااا نتالي ااثمرين رائع جداااااااا شكرااااا آخثي

  • @fatmabakhta1854
    @fatmabakhta1854 Před 5 lety +2

    نتالي اعملينا تمارين مشان حساسية العيون والجيوب الانفية تعبتني كثير حتى الدوا مابيفيد

  • @user-ru3vx8sp9c
    @user-ru3vx8sp9c Před 5 lety +14

    ننتضر منك تمارين الجفون المترهله ضروري
    بليز ضروري

  • @oummahdi4322
    @oummahdi4322 Před 5 lety +1

    You are brilliant as always😍❤️, thank you for shortening the videos,

  • @stomee313
    @stomee313 Před 3 lety +1

    شكرا من القلب ♥️

  • @user-to1ii7tv9p
    @user-to1ii7tv9p Před 8 měsíci

    شكرا جيلا يا عسل ❤

  • @lamyaayuneis6141
    @lamyaayuneis6141 Před 5 lety +11

    هلووو نتالين انا بحبك لان كل شي تقدمي النا نتائجه راقيه وانشالله نكبر واحنا حلوين اكتر شكرا الج 🥰💕

    • @xserajx
      @xserajx Před 3 lety

      ان شاء الله * لا تغيري بطريقة الكتابة عشان م يعتبر تحريف 💞

  • @user-vr5fu1rl3t
    @user-vr5fu1rl3t Před 4 lety

    انت رائعة عم اعملهم معك شكرا جزيلا

  • @ibtlsamj186
    @ibtlsamj186 Před 5 lety +2

    مرسي كتير حبيبتي

  • @sabaghsabagh497
    @sabaghsabagh497 Před 5 lety +3

    دخيل قلبك ناتالي كتير قريبة للقلب ❤️

  • @hibamohammef9822
    @hibamohammef9822 Před 5 lety

    تسلم ايدك 😘

  • @hibr4501
    @hibr4501 Před 5 lety +2

    شكرا جزيلا ماشاءالله انت حلوة

  • @user-ih2wl5fz7r
    @user-ih2wl5fz7r Před 2 měsíci

    تمرين روعة

  • @kaltoumgharrab4284
    @kaltoumgharrab4284 Před 3 lety

    شكرا كتيرا نتالي

  • @zinebkaroma21zineb27
    @zinebkaroma21zineb27 Před 4 lety

    شكرا نتالي انتي كثير حلوة مرسي لكي

  • @user-ss7pm2ww2s
    @user-ss7pm2ww2s Před 5 lety +10

    شكرا مدام نتالي شرحك مفصل وعلمي وتمارينك اكثر من رائعة بس جوابا على المنتقدين يكون الجواب ان العرب ما يحبون يتعبون نفسهم

  • @lifehopes339
    @lifehopes339 Před 5 lety

    شكراً نتالي نحبك كتير 🌹❤️

  • @user-hx4rh2op7n
    @user-hx4rh2op7n Před 5 lety

    شكرا كتير الك

  • @jdhdhfudukdjddjd5025
    @jdhdhfudukdjddjd5025 Před 5 lety +9

    شكرا بزاف مس ناتالي على مساج اليوم على حركات الوجه الراءعة
    انت تعطينا كل يوم جديد انت كريزما راءعة

  • @amjadmjod33
    @amjadmjod33 Před 5 lety +2

    شكرا نتالي

  • @souddkhlt6583
    @souddkhlt6583 Před 2 lety

    شكرا ناتالي حسيت بالراحة

  • @monochromaticable
    @monochromaticable Před 4 lety +1

    j'ai adoré cet exercice merci Nathalie your eyes are 💎💎 MashaeAllah

  • @asmaasma-no4uk
    @asmaasma-no4uk Před 4 lety +1

    حبيت 😍 كل صباح اعمل تمرين من تمارينك😙mrc Natalie

  • @efhgxhufvjlgg1814
    @efhgxhufvjlgg1814 Před 5 lety

    إنتي حد جميل جدا جدا جدا جدا
    أنا بحبك في الله كتييييييييييييير كتير
    اشكرك جدا جدا جدا علي التمارين غيرت فيا كتير

  • @rashamhileem2
    @rashamhileem2 Před 5 lety +1

    Thank you so much 😘

  • @LailaLaila-kt4vg
    @LailaLaila-kt4vg Před 5 lety +2

    احبك كتيرا ديري لينا ماسكات

  • @mayadahamdy871
    @mayadahamdy871 Před 2 lety

    بحبك كتير💞💞

  • @user-nr2dl3pf3p
    @user-nr2dl3pf3p Před 4 lety

    شكرا حببتي نتالي

  • @sanaanashed4345
    @sanaanashed4345 Před 5 lety

    very nice excersise. thanks natali

  • @user-ko6nq2ic7c
    @user-ko6nq2ic7c Před 5 lety +1

    شكرا ناتالي 😄

  • @lamissahrawe1991
    @lamissahrawe1991 Před 4 lety +1

    ياريت تمارين لغلق المسام او مسكات

  • @miashanata4170
    @miashanata4170 Před 5 lety +1

    شكرا 👍❤️

  • @kfnff8646
    @kfnff8646 Před rokem

    روحك الحلوه نتالي

  • @palomablanca9282
    @palomablanca9282 Před 5 lety +8

    تحيا من الجزائر الك نتالي🌹🌹🌹🌹💋

  • @simedfend7770
    @simedfend7770 Před 5 lety +6

    شكرا عزيزتي انا من المغرب👱❤💋🌷

  • @Jokka558
    @Jokka558 Před rokem

    مشكورة على تمارينك المفيدك أختنا ناتالي لكن أنصح أصحاب القناة بتجنب نشر صور النساء ولأختنا ناتالي أنصحك بارتداء الحجاب ذنوبنا وحدها تكفي

  • @rimaznuwar2348
    @rimaznuwar2348 Před 4 lety +11

    شكراااااااا نتالي الجميله ، الناس البتطلب تقصير مده الفيديو ! يا اخواتي هي بتشرح بالتفصيل للاهميه وتمارس التمرين كامل لتشجعنا علي ممارسته معها ، والتمارين عباره عن تكنيك معين ولا يمكن اختصاره وإلا لا نحصل علي الفائده التي نرجوها من التكنيك ، باختصار ما هي تمارين والسلام والليحب يختصر يختصر علي كيفه ، من غير المعقول الناس تتدخل في عملها وتفرض عليها الاختصار وهي خبيره في هذا المجال وتقدم لكم خبرتها علي طبق من ذهب يا استفيدوا او اصمتوا ، صراحه استفزني كميه التعاليق علي الاختصار ، يا ناس الما عنده صبر وما راضي عن شئ غير مجبر علي المشاهده ، وعلي فكره في تمارين كثيره جدا مختصره جدا جدا للفئه المستفزه دي

  • @amaleamale1693
    @amaleamale1693 Před 2 lety

    احبكي نطالي 💗

  • @ashiashi981
    @ashiashi981 Před 5 lety

    مشكورة حبيبتي 😘😘😘😘

  • @dilanana8202
    @dilanana8202 Před 2 lety

    شكرا نتالي 💞👍🙋

  • @alialhawzy5882
    @alialhawzy5882 Před 2 lety

    شكرا الك

  • @danomjebri6508
    @danomjebri6508 Před 5 lety

    نتالي الجميلة ♥️

  • @sambooabdin1766
    @sambooabdin1766 Před 4 lety

    روعه
    وانتي جميله
    بحبك جدااا

  • @user-xz7ut7qg9q
    @user-xz7ut7qg9q Před rokem

    شكرا ليك نتالي
    بيزوووووو

  • @sanarashid8132
    @sanarashid8132 Před 5 lety +2

    شكرا لك

  • @kygfvjtfvb3503
    @kygfvjtfvb3503 Před 2 lety

    Merci infiniment 💖💐

  • @jamilarahaouirahaouijamila9578

    شكرا 💖💖💖💖

  • @user-id7ov8hp8m
    @user-id7ov8hp8m Před 5 lety

    تسلمي يا عسل

  • @asmaesawsan1407
    @asmaesawsan1407 Před 5 lety +22

    نتالي حركات الوجه لازالة المسامات الواسعة او مسك

  • @user-om1gy7wb9x
    @user-om1gy7wb9x Před 4 lety

    شكر كتير نتالي اريد اعرف هل ينفع ماسك العسل للتجاعيد يعني احط عسل بعد تمارين الملعقة معليش

  • @user-oz9pr7um8s
    @user-oz9pr7um8s Před 2 lety

    والله عاشت يدك ياقمر

  • @oumassef2884
    @oumassef2884 Před 5 lety

    Tank you so much

  • @hodafathy7414
    @hodafathy7414 Před 3 lety

    شكرا حبيبتى على اللى بتقدميه ياريت لو سمحتى تقصرى الفديو

  • @mohammadalzboon7959
    @mohammadalzboon7959 Před 5 lety

    شكرا الك بس ياريت لو بتحكي كل تمرين شو فايدته

  • @kaltoumgharrab4284
    @kaltoumgharrab4284 Před 3 lety

    Chokran bazaf ana min maroc

  • @user-rv9it9sn7q
    @user-rv9it9sn7q Před 4 lety

    تنكيو انا ديمن بسمعك بس عندي سؤال لو سمحتي لي شو رأيك بكرام الكلاجين هل. يوسعد البشرة ام لا وشكرا

  • @selenamorad6992
    @selenamorad6992 Před 3 lety

    لو سمحتي خلطة تصفية الوجه😘😘😘

  • @ninjafryt4224
    @ninjafryt4224 Před 4 lety

    والله روعة

  • @hadhririahi6075
    @hadhririahi6075 Před 5 lety +8

    انا كل منقوم من النوم منقولش اووف شو هالوش بالعكس ديما نقول مااحلاني مشبني مسمحني 😍😍❤