Один из немногих, кто не боится говорить правду, хоть и немного сглаживает углы, чтобы не оскорбить слишком сильно УМНЫХ людей. Настоящий сигма! Надеюсь разумных людей будет больше.
Как раз по поводу мадам, на которую смотрят в зале. Она выпустила ролик с критикой тренинга с железом, относительно тренинга с собственным весом. Тут следует сказать, что это сугубо ее мнение и на истину она не претендует, НО. Говорит, что, те, кто занимаются калистеникой, выглядят суше и прорисованнее... sic! Руслан, ну ты ведь не можешь пройти мимо такого бриллианта! Ставь импиджент, чтобы Гослинг увидел этот комментарий
Руслан, батькович, я балдею от ваших разговоров, вы такой умный дядька. И хоть зал я вижу только когда захаживаю в булочную этажом ниже (которая безусловно является причиной моей плохой генетики, а еще низкого метаболизма), но интересно бывает послушать о тренировках и культуре поведения в зале, с хорошим юмором, ставлю лайк, жму своей потной жирной ладошкой ваши мускулистые руки 💪
не припомню чтоб мужики ходили в зал в лосинах обтягивающих все что можно а потом жаловались что на них кто-то посмотрел дольше 0,5 секунд массово выкладывая это нытье в инстаграм
Тратишь 4 минуты не на истерический туториал от Дениса Байгужина о том, что тебя вне зависимости от внешки должен содержать мужик, а на потенциально полезный ролик от Руслана о приведении себя в порядок посредством тренировок? - ты на правильном пути👍
На пути, для содержания любым мужиком за внешку проработанную в зале? А я думала, тут информация, как не сломать себе шею. И о продуктивных тренировках.
все в тему! очень залипательно... Правда так не только девушки делают..парни и особеено даже больше подростки раздражают, которые просто ходят толпой друг за другом к тренажерам, бесятся и сидят на них по-очереди даже не "работая"
Топовое видео, жаль, что люди привыкли бомбардировать свою лобную долю, отвечающую за концентрацию внимания, шортсами, поэтому что на видео, длинней минуты, они сосредоточиться не в состоянии, из-за этого на таких крутых видео не так много просмотров, как хотелось бы. Продолжай в том же духе! очень смешно (жду версию этого видео про мужиков)
Я конечно понимаю что про знаки зодиака была шутка, но мне на полном серьёзе девушка написала на этапе знакомства что мы несовместимы и ничего не получится, потому что оба - девы. Даже какой-то скриншот приложила
Есть некоторые оговорки, но целом заниматься калистеникой в тренажерном зале это минус весь IQ. ) Ничего не имею против калистеники, но идти в зал, чтобы поделать пистолетики, крокодильчики, подтягивания и отжимания от пола - это на мой взгляд за гранью добра и зла. )
Похоже у нас прекрасный спортивный зал, с прекрасными адекватными людьми, все максимум культурные, ни кто ничего не снимает. Все с полотенцами и убирают за собой веса, ни кто не выпендривается. На женщин ни кто не пялится, все заняты свои делом. Поэтому мне как девушке туда очень приятно ходить.
0:26 автор оседлал эту лошадку со взглядами и прям не хочет слезать. Насколько я понимаю есть устойчивый миф согласно которому в зале всем плевать на тебя и никто на тебя не посмотрит. Своими видосами люди доказывают, что миф не состоятельный. З.Ы. Свой IQ вы можете узнать только пройдя IQ тест. То, что вы не знаете/не знаете как там всё устроено в зале не имеет никакого отношения к IQ. Это примерно как оценивать IQ человека по количеству языков, которые он выучил. Это имеет минимальную корреляцию с IQ.
Ну ты когда по улице идёшь, специально всю дорогу в асфальт смотришь, чтоб не дай бог ни на кого не посмотреть? То, что на тебя на секунду упал чей-то взгляд, не означает, что на тебя пялятся. Всем так же похрен
Сколько я ждал видео у Руслана. Наверное единственный, кто адекватно и с юмором объясняет про качалку. Руслан подскажите пожалуйста какое спортивное питание вы используете и от каких фирм.
Я не смогу жить без канала Руслана, если Ютуб заблокируют
Все будет нормально. Я попросил, чтобы не блокировали
@@ruslankaiumov но мы все смотрим видео в 360р, к сожалению.
@@ruslankaiumovэто очень хорошо
О переживания, о страсти! Суматоху не наводи да! Есть VPN!
@@tesco5614 у тебя есть? Я жопу рвал с поиском нормального ВПН. Их не осталось в бесплатном и открытом доступе
Один из немногих, кто не боится говорить правду, хоть и немного сглаживает углы, чтобы не оскорбить слишком сильно УМНЫХ людей. Настоящий сигма! Надеюсь разумных людей будет больше.
Как же он стелит.
Очень красиво говоришь
Какая же жиза господи.......Пусть на репите крутят ролик во всех залах на всех мониторах.
Такого соотношения тонкого юмора, хорошей дикции и качественного контента в целом на русско-язычной части ютуба давно не видел.
Лайк безоговорочно👍
Спасибо
Топовый формат
10 эмпиджмент менов из 10
Эмпиджмент - ментов)))
- Сколько вам шуток ?
- я хотеть многа шутак
- Ни слова больше
продолжай создавать длинные видео! ИМБААА!!
капец, какая же я все-таки умная, ни одного зашквара и айсикью 600+
спасибо за очередное годное видева! ставлю жирнейший лойс
Молодец
Айсикью😂😂. Айкью может?
@@user-fg3qk2vt6h, мне правда нужно объяснять?
@@user-fg3qk2vt6h это каламбур
@@user-fg3qk2vt6h человек без чувства юмора детектед
Визуально привлекательный стрелец (по мнению его мамы), одобряет и попадает прямиком в кнопку лайка
А ещё нужно одеть лосины или шорты настолько обтягивающие, чтоб аж клитор было видно.
это отдельный вид набирающего популярность искусства
Надеть
Руслан позвонил во все секретные базы мира чтобы ежесекундно выдавать базу
Как говорится не по колокольчику, а по болю в плече)
Какие колокольчики
@@ruslankaiumov между ножные
Это какая-то вариация поговорки "Не в бровь, а в глаз" ?
@@YuriusVelikolepiusнет
БолИ* )
мир вам!
Как раз по поводу мадам, на которую смотрят в зале. Она выпустила ролик с критикой тренинга с железом, относительно тренинга с собственным весом. Тут следует сказать, что это сугубо ее мнение и на истину она не претендует, НО. Говорит, что, те, кто занимаются калистеникой, выглядят суше и прорисованнее... sic! Руслан, ну ты ведь не можешь пройти мимо такого бриллианта! Ставь импиджент, чтобы Гослинг увидел этот комментарий
Скинь ссылку
@@ruslankaiumov czcams.com/video/Hdq5SUYmrg8/video.htmlsi=SHIqfLZTiNiRErRz
@@ruslankaiumov Скидываю ссылку, а она удаляется. Короче, канал называется
REFORMFORM - последний видос
это вот которая очень тощая девочка котрая умеет подтягиваться и отжиматься и считает. что это охуеть какое достижение?)))
czcams.com/video/Hdq5SUYmrg8/video.htmlsi=xRvrkN88hJ0M9e1W
Руслан, батькович, я балдею от ваших разговоров, вы такой умный дядька.
И хоть зал я вижу только когда захаживаю в булочную этажом ниже (которая безусловно является причиной моей плохой генетики, а еще низкого метаболизма), но интересно бывает послушать о тренировках и культуре поведения в зале, с хорошим юмором, ставлю лайк, жму своей потной жирной ладошкой ваши мускулистые руки 💪
Заходи в зал, там пожмешь
Я подальше от таких из гламурного зала ушел. Невозможно одновременно ржать и тренироваться...
Порой приходилось отматывать назад, что б успеть обработать информацию. Как из автомата выстелил 😅
Умение схватывать ролик с одного раза - 200+ IQ
А если на скорости х2, то это 400iq?@@ruslankaiumov
Руслан, твоя речь - это отдельный вид спорта.
Приглашаю ко мне поучаствовать
Спрашивают знак зодиака у визульно привлекательных парней выше 180см😅
Не люблю писать комментарии, это чисто как необходимая мера по продвижению ролика
Заставим Руслана снимать больше видео!
Не даешь отдохнуть
да ё моё опять топчик!
шикарно дружище
Скинул друг этот канал, смотрю с большим интересом!
Неужели Руслан, возвращение в старый формат?
Психанул просто
Больше рисла, но меньше стандартного ролика. Идеальный баланс, эталон гармонии
Теперь и длинные ролики. Спасибо Руслан
Пожалуйста
Как же он хорош
Я уже как бабушка которая определяет погоду по боли в коленях, только я понимаю когда вышло видео у Руслана по боли в плече после дня груди
пожалуйста, больше подобных обзоров бро
Только что наткнулся на этого гения. Мне понравилось.
Не поняла почему ролик именно про женщин, все эти ошибки дедают и мужики в моем зале
Подставь под эти ситуации мужчин и ты поймешь, что нет
не припомню чтоб мужики ходили в зал в лосинах обтягивающих все что можно а потом жаловались что на них кто-то посмотрел дольше 0,5 секунд массово выкладывая это нытье в инстаграм
Тратишь 4 минуты не на истерический туториал от Дениса Байгужина о том, что тебя вне зависимости от внешки должен содержать мужик, а на потенциально полезный ролик от Руслана о приведении себя в порядок посредством тренировок? - ты на правильном пути👍
Молоток
На пути, для содержания любым мужиком за внешку проработанную в зале?
А я думала, тут информация, как не сломать себе шею. И о продуктивных тренировках.
@@Irina_viva на каждый товар найдётся купец.
"приведении себя в порядок посредством тренировок", - где здесь о содержанках?
@@Irina_viva в общем, хрен его знает, что у Вас в голове. Всего доброго.
Тётки подопухли😂
Ахахха, чел, ну ты реально гений. Эти видео что-то типа трехметрового карточного домика из хороших панчей
🤔получилось весьма жëстко. Но нам так и надо. Очень грамотная речь, браво
Пожалуйста
все в тему! очень залипательно... Правда так не только девушки делают..парни и особеено даже больше подростки раздражают, которые просто ходят толпой друг за другом к тренажерам, бесятся и сидят на них по-очереди даже не "работая"
Конечно
Спасибо, убедилась в своей гениальности
Мозг - это сексуально
..... надуть продуктами распада грудные в день ног .....
спасибо за контент,я умер
Сколько умных слов! Весело и наглядно!
Топовое видео, жаль, что люди привыкли бомбардировать свою лобную долю, отвечающую за концентрацию внимания, шортсами, поэтому что на видео, длинней минуты, они сосредоточиться не в состоянии, из-за этого на таких крутых видео не так много просмотров, как хотелось бы.
Продолжай в том же духе! очень смешно
(жду версию этого видео про мужиков)
Я конечно понимаю что про знаки зодиака была шутка, но мне на полном серьёзе девушка написала на этапе знакомства что мы несовместимы и ничего не получится, потому что оба - девы. Даже какой-то скриншот приложила
Жиза, когда учился в школе, тоже такая дичь была. Только мы оба раки 😂
Не понравился визуально
@@ruslankaiumov да 100%
Забавно, но было бы сильно лучше если бы предложения отделялись друг от друга интанационно более чётко. В конце просто каша из слов получилась.
Не выдумывай
Тот самый представитель мужского государства:
Нет
Хочется защитить котиков, которые смотрят в монитор, они не глупые...
Не смотрят в монитор, а загараживают монитор
@@ruslankaiumov Обвинять в чем то котиков моветон
@@ruslankaiumovони ищут внимание таким образом.
@@ruslankaiumov следят за соблюдением норм. Так-то при работе за компьютером полагаются перерывы
Всм, котам даже до обезьян далеко, что ты лечишь
Руслан хорош!
200+ IQ
Мощно задвинул, нечего добавить👍
Я, пожалуй, добавлю это в Избранное :)
Спасибо! Большое спасибо! Респект и уважуха! Успехов!
Спасибо
@@ruslankaiumov О! Ну, теперь - после того как мой комент заметили, я ещё и подпишусь! :)
Верните настоящего руслана с гречкой и кружкой чая
С чего ты взял, что я не поел гречку перед записью?
@@ruslankaiumov А чай попил?
Юмор на высоте👍
Боже, я не верю, легенда вернула длинные ролики)
Ну что сказать? Руслан молодец, лайк!
Подписываюсь под каждым словом!🤝🤝
ЧТОООО ДЛИННЫЕ ВИДЕО? О ДА СПАСИБО РУСЛАНЧИК, У МЕНЯ АЖ ВСТАЛ
очень жду продолжения! видео топ)
Сегодня-завтра выложу
@@ruslankaiumovжду сильнее, чем искоренение читинга
Готово, наслаждайтесь
Огонь, один из лучших и не только у меня ))
Наконецто большое видео 🎉🎉🎉
Может мне показалось, но
я бы точно обратил внимание на девушку, которая при занятии калистеникой хватается за какой-то тренажёр и виснет на нём
На 28-29 секунде
Есть некоторые оговорки, но целом заниматься калистеникой в тренажерном зале это минус весь IQ. ) Ничего не имею против калистеники, но идти в зал, чтобы поделать пистолетики, крокодильчики, подтягивания и отжимания от пола - это на мой взгляд за гранью добра и зла. )
Это было прекрасно.
Грамотно, все по делу
Руслан ты лучший😂😂
Руслан можешь пожалуйста сделать мужской тест на интеллект может подчерку какие-нибудь свои ошибки
Есть в формате шортс: «IQ тест для качков»
сегодня буду засыпать под 10 часовую версию "200+ IQ" 3:30
От основной части ролика словил кринж и омерзение, но финальный панч про астрологию просто порвал. Лайк
Похоже у нас прекрасный спортивный зал, с прекрасными адекватными людьми, все максимум культурные, ни кто ничего не снимает. Все с полотенцами и убирают за собой веса, ни кто не выпендривается. На женщин ни кто не пялится, все заняты свои делом. Поэтому мне как девушке туда очень приятно ходить.
Возможно вас тоже не существует
Я вас влюблёна ❤😢 красавчик мальчик Русланчик 😮
0:26 автор оседлал эту лошадку со взглядами и прям не хочет слезать. Насколько я понимаю есть устойчивый миф согласно которому в зале всем плевать на тебя и никто на тебя не посмотрит. Своими видосами люди доказывают, что миф не состоятельный.
З.Ы. Свой IQ вы можете узнать только пройдя IQ тест. То, что вы не знаете/не знаете как там всё устроено в зале не имеет никакого отношения к IQ. Это примерно как оценивать IQ человека по количеству языков, которые он выучил. Это имеет минимальную корреляцию с IQ.
С юмором проблемы?
@@alexfox3303 С таким плоским и одновременно желчным ? Да.
Ну ты когда по улице идёшь, специально всю дорогу в асфальт смотришь, чтоб не дай бог ни на кого не посмотреть? То, что на тебя на секунду упал чей-то взгляд, не означает, что на тебя пялятся. Всем так же похрен
как же он хорош в своем деле)
видео ряд имба
Будьте добры помедленнее, я записываю (с)
В CZcams можно снизить скорость проигрывания
С тюбика орнул 😂😂
Ну мёд!
Ну просто батюшка , как всё прекрасно сказал , особенно в конце всех инфоцыган разъебал)
Наш Рубцовский парень👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Очень бесят прилипалы к гантельному ряду- возьмут гантели, и- ни шагу назад🤷♂️
Согласен
1 Руслан из 10, потому что под длинными видео мы подразумевали от 20 минут, а не 5 шортс в одном видео
Надо разогнаться
гений мысли браво браво браво
Рус, ты красава))
Какой длинный ролик, у меня чай быстрей закончился, чем это видео
Осторожно, так ошпаришься
Зачетный видос.
Балин, это была сложная речь...
Тренируем
Это ШЫДЭВР!!!😂😂😂
Ну про астрологию обидно было😅
На правду не обижаются
@@ruslankaiumov я знак зодиака спрашиваю у всех, не только у красивых
я люблю памидоры
РАУНД🎤🎤🎤
Хоть я и не самый глупый но вёже и для себя несколько моментов подметил.👍
Успехов биомашины
У меня такой вопрос, почему в зале одни тюбики, если там собираются качки со всего города (и при этом без баб).
Или только в моём городе так
Не юзаешь химию?
200+ IQ
Верно
И стоячий аппарат)
Великолепно🥰😉
Я сгнил заживо от здравого смысла!
Он оздоровляет, не выдумывай
АХАХАХА, оказывается это везде)
раскидывает сильно. постоянно в зале. идентично)
*Ошибка! Пользователь Doom_slayer_fan не может написать комментарий из-за показателя IQ ниже нуля*
У всех есть второй шанс(нет)
*Ошибка! В видео хостинге CZcams не предусмотрена возможность поставить 10 Русланов 200+ IQ из 10*
Русланчик❤
Сколько я ждал видео у Руслана. Наверное единственный, кто адекватно и с юмором объясняет про качалку. Руслан подскажите пожалуйста какое спортивное питание вы используете и от каких фирм.
Креатин
Омега 3
D3+K2
Мультивитамины
Цинк
@@ruslankaiumov а протеин пьёте?
@@Vomba228нет, втирает
Красавчик 😂
10 рельефных ног королевы из 10
Мягко стелит да твердо падать)
Блять, максимальная база, можно сказать основа.
Майрон Гейнс требует здесь колаб в конце
😂блин, как это хорошо 👌
Формат по кайфу
Комментарий про пуловер неуместен, девушка делает упражнение на широчайшие, а в целом видео забалденное
Для акцента на широчайшие обязательно отходить на километр, перетягивать трос через весь зал?
Как сказать что ты инцел, не говоря что ты инцел.
Сказать, что не говорил