Principios do Treinamento Físico #4 - Princípio da especificidade

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  • čas přidán 22. 08. 2024
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Komentáře • 24

  • @canaltreinoemfoco
    @canaltreinoemfoco  Před rokem

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  • @leoplaystore2367
    @leoplaystore2367 Před 3 lety +2

    Esse cara é muito fera.

  • @ederxavier9263
    @ederxavier9263 Před 11 lety +4

    São esses vídeos que fazem a total diferença.

  • @bruninParkour
    @bruninParkour Před 11 lety +6

    Material de alto nível, parabéns pelo trabalho.

  • @BoxFuncionalCrossTraining
    @BoxFuncionalCrossTraining Před 11 lety +7

    Excelente professor, muito obrigado e parabéns!

  • @ericsouza224
    @ericsouza224 Před 6 lety +2

    Muito Bom

  • @emerson2512msi
    @emerson2512msi Před 11 lety +3

    o GOSTEI de sempre =)

  • @mateus130389
    @mateus130389 Před 11 lety +2

    SABE TUDO DE EDUCAÇÃO FÍSICA...

  • @zezedezecumbe
    @zezedezecumbe Před 6 lety +1

    Excelente

  • @AntonioMarcos-qp3kw
    @AntonioMarcos-qp3kw Před 11 lety +4

    Acredito que sei o porquê pergunta... mas cara, duvido demais que existe outros na sala dele tão bons quanto ele. Este se esforçou bem mais nos estudos que os demais, com certeza.

  • @JoaoPedro-cx3wh
    @JoaoPedro-cx3wh Před 5 lety

    Muito bom Professor, obrigado.

  • @WABrazilians
    @WABrazilians Před 11 lety +3

    Porra cara. Muito, muito bom como sempre. Parbéns! Abs!

  • @leonardo40479
    @leonardo40479 Před 11 lety +1

    Esse cara é o cara rsrs

  • @ideiamaromba
    @ideiamaromba Před 11 lety +1

    Pode crer!

  • @ideiamaromba
    @ideiamaromba Před 11 lety +1

    Mais um inscrito! Eu não conhecia o canal! Sabe muito! Meu canal é mais para dar dicas de suplementos. Eu já não tinha pretensão de falar sobre treino e depois de uma aula desta, sem chances! rsrsrs abçs

  • @lazarolima9717
    @lazarolima9717 Před 4 lety

    Exigências físicas do atleta na área é diferente devido ao piso em relação aos aspectos físico do ambiente.

  • @lazarolima9717
    @lazarolima9717 Před 4 lety

    Para melhorar a potência do atleta de voleibol de quadra seria interessante treina-lo na areia?

    • @igoralonso4528
      @igoralonso4528 Před 4 lety +1

      Claro, porém como ele disse, a velocidade no esporte de quadra é mais utilizada do que a potência, não faz sentido focar em potência.
      Seria como o nadador treinar pernas, pode ajudar, mas não tanto quanto treinar membros superiores. Essa é a minha visão lógica, posso estar equivocado.

    • @lazarolima9717
      @lazarolima9717 Před 4 lety

      @@igoralonso4528 valeu pelo comentário, me fez refletir. Tamo junto

  • @rafaelvalente688
    @rafaelvalente688 Před 7 lety +1

    professor e quanto ao tênis?

  • @leonardo40479
    @leonardo40479 Před 11 lety

    Se formou em qual Faculdade ???????

    • @artedaguerrawushu6444
      @artedaguerrawushu6444 Před 6 lety

      Leonardo Brito , não se escreve do jeito que se verbaliza " gênio"!!!!
      E você acha que termos Científicos se aprende tomando bomba é ❓
      Como é que um indivíduo faz uma pergunta Estúpida dessa ❓❓❓❓🤦🏽‍♂️