Video není dostupné.
Omlouváme se.
Мои правила похудения. Которые 100% работают. В 68 лет держу идеальный вес
Vložit
- čas přidán 6. 08. 2024
- Здесь подробное описание книги "ЛЕТАЙТЕ ПО ЖИЗНИ БИЗНЕС-КЛАССОМ"
Она получилась не только полезной, но и красивой, благодаря нежным акварельным иллюстрациям.
Посмотрите, полистайте ее здесь
komilfo.getcourse.ru/book_new...
Заказать книгу на маркетплейсе
komilfo.getcourse.ru/market?u...
В книге я рассказала простым языком пошаговую технологию исполнения желаний на реальных историях из моей жизни.
Клуб ЭЛИТА КОМИЛЬФО. Станьте элитой с любым доходом.
Узнайте, как иметь престижную внешность через здоровое питание души и тела (бюджетный вариант)
komilfo.getcourse.ru/elita_49...
Создайте лучшую версию себя вне возраста на программе "Красота Сбывается"
в вашем темпе, с поддержкой 1 год
komilfo.getcourse.ru/KRASOTA?...
Станьте Женщиной Шик за несколько недель
с личным сопровождением автора программы (для дорогой женщины)
komilfo.getcourse.ru/personal...
Как влиять на собственную жизнь и перестать тревожиться и сетовать на обстоятельства? Как почувствовать будущее на вкус, чтобы исполнилось?
Книга, исполняющая желания по ссылке ниже👇
komilfo.getcourse.ru/book_new...
Как перевернуть свою жизнь и стать очаровательной, стройной женщиной вне возраста?
Запись вебинара здесь 👉 komilfo.getcourse.ru/masterkl...
Авторский Тренинг Марины Комильфо "Любовь Сбывается"
komilfo.getcourse.ru/intensiv...
Телеграмм канал 👉 t.me/marina_komilfo_tv
ВКонтакте stan_legkoy
Мои правила похудения. Которые 100% работают. В 68 лет держу идеальный вес
00:00 ЗАЧЕМ ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА
05:02 Почему только мы можем себе помочь
08:02 Первый шаг
09:13 Второй шаг
10:40 Третий шаг
12:07 ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ
Я восторгаюсь вашей силой воле! Изучить язык,выглядеть так в 68 это большой труд.
Я, когда набрала свои первые лишние кг, то обнаружила. что меня меньше достают "красивые мужчины" и меня это не огорчило.)
Потому, что в список "красивые и УМНЫЕ мужчины", мужчины записывают себя сами и, реально, бывают очень назойливы. Некоторые, буквально, опасны.
Для меня главный стимул сброса веса, это собственное здоровье.
Да, наши мужчины от французов сильно отличаются,к сожалению...
@@user-vn8zh1yk1fэто ваше сугубо субъективное мнение, ..
@@user-vn8zh1yk1f ахаха)) ну, ровно настолько же, насколько и сварливые коровы от тонких француженок
Мне 68, у меня другая, система, но слушаю Марину с удовольствием. Может, потому, что люблю Францию, не раз там бывала. У Марины хорошая энергетика, она талантливо мотивирует женщин за 60. Умница.
Подскажите пожалуйста Вашу систему
Меня и к 50 неплохо мотивирует))))
Весна! Подскажите свою систему ,хотя бы коротко! 🤗🌿🐦⚘️
А какая у вас система
Это правда ! Это мотивация ,Марина молодец !
Марина,Вы очень позитивная женщина. Вас приятно слушать. Но , простите, Вы очень много говорите лишнего и только под конец видео то, что Вы советуете. Иногда даже устаёшь ждать саму суть видео.
Всякое бывает.
А вы тоже ведёте блог? Знаете, каково снимать полезные видео, и тоже волнуетесь каждый раз, и часы тратите на сюжет и запись?
Или вы сама мастер записи видео и имеет полное право критиковать то, что делаю я?
@@MarinaKomilfo Вы вышли на ютуб и естественно имеете желание иметь как можно больше подписчиков. Поэтому имейте терпение и правильно реагируете на комментарии. Да, я имею право высказать своё мнение ( и не только я, судя по другим комментариям, похожими на мой ) и не нуждаюсь в Вашем разрешении. Поначалу я смотрела до конца Ваши видео и даже хотела приобрести книгу, но ознакомившись с её содержанием, никогда не куплю 😅: один раз прочитав, можно забыть. Желаю удачи , но я отпишусь . А Вы все-таки пересмотрите подачу видео или потеряете своих подписчиков 😊
Марина, вы чудесная и очень позитивная, спасибо Вам за начало новой жизни
Марина, БЛАГОДАРЮ!!!!
ВЫ УМНИЦА И КРАСАВИЦА❤🌹🌹🌹
А вот у меня вопрос к Марине: А где Ваши фотографии, где вы забитая и с лишним весом? Может Вы всегда были такой, а ко всему ещё делаете процедуры?
Марина сказала, что раньше весила 72 кг.
Нет, она весит намного меньше, 57, или что-то ниже 60ти
Она высокая. Это способствует более вытянутому образу😉
@@annamesa5138 Я тоже 167
Про менопаузу хотелось бы узнать Ваше мнение. Ведь в этот период идёт перестройка всего организма не в лучшую сторону.
Марина, очень счастлива , то заметила Ваш канал! Спасибо, мне очень близок Ваш французский подход к жизни! Очень внимательный, духовный и утонченный ❤
Cпасибо за интересное видео ❤❤❤
Спасибо, Марина! Вы хорошо нас мотивируете на улучшение себя и своей жизни. Нужно просто начать мечтать, как в молодости и действовать, как раньше, без страха и оглядки на мнение окружающих.
Вот правильно, в самую точку. Спасибо
Благодарю, Марина ❤
Благодарю 🌹🌹🌹 Вы такая Умница!! Сила воли, упорство, достижение цели просто восхищает!!! Спасибо Вам!!! ❤️
Мне так нравится, вы говорите простыми словами гениальные вещи❤
Молодец Марина!!! Рада, что вы есть
Самае главное, что вы делитесь салими достижениями.
Очень интересная беседа и нужная
Благодарю❤️, слушаю ваши видео как прекрасную медитацию🧚✨ каждое слово для меня имеет огромную ценность и глубину. Например про "принять для себя решение" это не просто слова, наши намерения и решения действительно имеют большую силу чем мы думаем, потому что это уже не ментальное и эмоциальное тело а выше, больее высокие тонкие тела человека имеют гораздо больше влияния на нашу жизнь. Иногда даже принятые в детстве решения управляют нами а мы даже про них и не подозреваем. Лучше принимать решения осознанно и управлять своей жизнью😊
Спасибо вам за интересное послание. Я очень радуюсь, когда меня верно понимают.!
Девчонки ,пока не перестанем жрать,ничего и никто не поможет,еду надо пробовать ,единственный вариант уменьшить количество сьедаемого за день,сузится желудок ,а потом уже нк захочется так много есть.Самое главное будьте здоровы.Чтобы так выглядеть надо жить во Франции и не с нашей пенсией 13 тысяч.Когда ты себе не можешь ничего позволить даже подрабатывая,что я и делаю зато прихожу с работы уставшая и мне уже не до чего.Мне 67❤.❤❤❤❤
Согласна.. А мне 65
во многом согласна))) мне тоже 67, только мне без всякой системы никто не дает пенсионного возраста! просто мама учила: никому не завидуй, не делай зла - делай добро и прощай людям, радуйся жизни. так и говорю молодым, когда просят совет, как так выглядеть. и не обязательно жить во Франции😊
Спасибо вам!
Марина, благодарю Вас за мотивацию. У меня красивая фигура, но она спрятана в ,,сугробах".
😂😂😂
И у меня.😅
Спасибо, дорооая Мариночка! Вы выглядите сногсшибательно! Я вам верю! Мне 61 год. Есть де ти и внуки. А ещё очень хочется последовать вашему примеру и самой стать примером для окружающих. 🌞❤😘👍🌹🌹🌹
Вы можете написать ваш завтрак, обед, ужин на неделю, например,как и чем разнообразить своё меню....вот и всё....так много лишнего вы говорите....
У нас таких продуктов нет. Она живёт во Франции, а там совсем другая жизнь и другое питание. Хотя она похудела ещё до замужества.
она именно это и продает так то)))
Она не напишет .Она приглашает в свои платные программы ...
Зачем я должна вам это писать. У меня нет задачи вам понравится.
А дело совсем не в том,чтобы понравиться нам,а раз вы хотите помочь кому то сбросить вес,так вот и расскажите:как начать ,что есть на завтрак,на обед,на ужин...как вы это делаете....
Мне нравиться ваши расказы про похудения❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Спасибо, вдохновляет к другой стороне жизни!❤
Марина,благодарю Вас!Вы очень резонируете.!Слушая Вас,я задала себе вопросы: почему я не хочу стать стройной?.
Что именно изменится,когда я стану стройной?
Как изменится моя жизнь?
Очень многое о себе поняла❤️
Да вот как наедаться на ночь после тяжёлой стрессовой работы, работаю кассиром и на работе не могу вволю поесть. Зато после работы волчий аппетит
Кто ж вас на эту работу приневолил ходить?
@@MarinaKomilfo жизнь, но есть и плюсы и минусы, как и везде
Я с вами полностью согласна. И что вы хотите до нас донести тоже понятно. Благодарю за видео
Мне очень нравиться Ваш настрой и Ваша уверенность в себе. Я хочу Увидеть видио о которых вы сказали. С уважением Раиса Сафронова❤🪷👍🌹🌹🌹👍👍👍🙏🙏🙏
Здравствуйте! Очень позитивные ролики у вас! Что значит, вы живете в позитивном окружении! Спасибо за полезные советы! К сожалению, каждый человек должен прожить свою жизнь и получить свой жизненный опыт, наделать именно своих ошибок!
Спокойный голос, правильные слова.. Такой Омммм.. ❤
Это Вы мне? Я ем два раза в день. Я танцевала до 57 и была куколка, как и Вы, вызлядела на 35 и анализы до сих пор молодые. Мне сегодня 77, но я дважды упала и повредила обе ноги, стала мало двигаться, поправилась и обрела диабет. Я его контролирую неопасным лекарством и переменным голоданием, но похудеть сложно. Двигаться тоже. Я ещё работаю, все мои подруги и друзья молодые, я всегда в хорошем настроении, но вес не сходит и фигура изменилась. Хотела бы вернуть хоть что-то.
Марина, спасибо большое видео. Покажите пожалуйста когда нибудь фото, когда Вы были с лишним весом.
Это ужасно,зачем????
@@user-vn8zh1yk1f что ужасно? и что зачем?
уважаемая Марина, а где можно посмотреть ваши фото "ДО"?
А зачем?
Лично я их не люблю ни смотреть ни показывать. А если у вас я не вызываю доверия, наверняка есть кто то другой с фото ДО и ПОСЛЕ которому вы доверяете.
@@MarinaKomilfo Вы как раз мне очень понравились, недавно нашла инфо о вас, и уже купила книгу и мини курс, просто хотелось увидеть разницу, Вы выглядите как будто всю жизнь и были стройной, для мотивации хотела увидеть.
@@PafosnayaBru дело не вфото, а в том образе жизни ,кот.способствует хорошему настроению и поддержке хорошей фигуры ! Главное научиться мыслить и жить чуть иначе,в кругу единомышленников это гораздо легче сделать❤
Разве Вы не понимаете,что любой Женщине будет неприятно выставлять себя в прошлой,жирной,жизни?Я бы тоже НИКОГДА!!! не показала свои фото ДО.Это вызывает у тебя только один негатив.Никто никого не заставляет.Либо вы верите,либо нет.Все просто.
Спасибо 🙏💕Вам за интересную информацию! Хотелось бы посмотреть видео Как перестать есть на ночь. У меня не получается спать голодной. Заранее благодарю❤
А зачем переставать? Напротив,очень полезно съесть что-нибудь белковое(курица,рыба) с овощами.Послушайте на этот счёт Ольгу Павлову.
Сергей Обложко в помощь
Молодец!!!!😊😊😊Любите себя!!!
Благодарю!!!
Марина! Вы практикуете однодневное голодание? Либо интервальное?
Если я в дороге я не ем хоть весь день. Но это разве голодание, день не поесть. Голод был в блокадном Ленинграде.
Марина, очень хорошо было бы видео про ночной жор, правда не очень моя тема и конечно про дурацкие приливы, ну очень мешают. Спасибо
Уважаемая Марина, утонченная душевная умница, спасибо за прекрасные Ваши эфиры. Хотелось бы услышать Ваше мнение как жить и поддерживать себя, как например, у меня в ранней тяжёлой менопаузе.
Видео планирую записать про это.
Огромное спасибо! Буду ждать!
Про менопаузу это вообще бесценно! пожалуйста!
Всё же какие у Вас правила похудения,не понятно!Ода себе?
Очень интересные общие установки вы даете. Но влиять, быть примером мне абсолютно не хочется . Нет у меня это! Поделиться от души с удовольствием!
Все это хорошо, но одно и тоже разными словами. А в чем заключается суть, как это достигается- 0. У вас было бы больше подписчиков, если бы вы обьяснили это. А так иди туда, не знаю куда. Благодарю за ответ, который необходим многим вашим слушателям!
Именно для себя я остаюсь стройной всегда. Я получаю эстетическое удовольствие от взгляда в зеркало. Но от себя. Хотя на других девушках мне нравится легкая полнота. Но она не всем идёт. Я изначально имею хрупкое телосложение и мне не идёт лишний вес. Сейчас 168-48, но когда было 58 - некрасиво было. Это как будто была не я
@@zrelajalara128 Лара, у вас рост 268? Вы, может, ошиблись?
@@user-hg5gh6ok7r я думаю там рост 168
Марина, красотка!😍😘😘😘
Марина, вы очень красивая и позитивная женщина. Вы очень правильно о многом говорите. Я вами восхищаюсь, и конечно же мне хочется быть такой же стройной как вы. Мне 66 лет. Одно меня немного разочаровало. Я не услышала правил похудения. я думала, что это будет более конкретное что-то. Ну что ж, буду дальше смотреть, может где-то увижу или услышу конкретные советы.
Под каждым видео есть ссылки в том числе на вебинар в записи. Посмотрите
Хочу выразить Вам своё восхищение !!!
Благодарю Вас за мотивацию. Хотелось бы понять,как жить с менопаузой, я мучаюсь 24 года
В следующем видео
Марина, а как можно купить ваш курс по питанию, я захожу в продажи, там предлагается только клуб, можно ли купить минимальный курс?
А о каком минимальном речь?
Минимальнее клуба и нет ничего.
1 месяц 1 модуль курса
Здравствуйте ), я впервые случайно столкнулась с Вами на просторах ютуба,) Очень рада познакомиться, 💐меня зовут Инвика , мне 42 года у меня 2 детей) 🙏. И я рада видеть и учиться у таких прекрасных женщин. Вы прекрасны ), рада знакомству . ❤💐Не совсем поняла Вашу деятельность, но хотелось бы скорей вникнуть, буду разбираться 😊🙏💐
Я вам очень рада, дорогая Иванка.
Добрый вечер. Очень приятно Вас слушать. У меня вопрос: Вы сейчас живете в России? Судя по обстановке в квартире. Буду бдагодарна за ответ
Я снимаю в нашем доме во Франции. Вам понравился наш антикварный комод?
А почему вас это волнует больше, чем тема видео, судя по вопросу?
Нет, мне понравилась ваша русская люстра
И где «мои правила похудения»?…
Спасибо Вам❤ есть вопрос о влиянии постменопаузы на интимную жизнь и что с этим делать? Благодарю!
Заниматься любовью, faire l"amour
Бла- бла - бла. Ролик - реклама.
Пошла я делать свою зарядку.
А какая Вы была раньше, в сравнении, спасибо❤
Благодарю, Марина!Всего вам доброго!💖
Запишите видео о менопаузе🎉
Κανεις δεν μας ακουει Μαρηνα!!
Ασ το κανουμε απλα!!
Για τον εαυτο μας..
Расскажите как не наедается на ночь
Переключайтесь. Ванна, музыка, прогулка, фильмы, главное с кухни уходите. Мне помогает зарядка, если сил нет, то ванна с солью и ютуб
Конкретика нужна
Мне 53 и когда я ловлю на себе взгляды. Не просто мужчин - людей. То мне приятно, очень. Стараюсь держать себя в форме. Пару лет назад набрала лишнии кг то все взгляды в мою сторону сократились. Но мое правило никогда не покупать олежду на размер больше. Ношу то что становится тесно и напоминает мне что прекрати кушать свои пипоги и булки. За 5 месяцев угои мои ненавистные 14 кг. . Три попытки были позудеть и я срывалась ела но потом купила себе крутые дорогие стильные вещи. Которые мне были малы. Куда я делась, похудела! Сейчас зожу в них и койфую. Правильное питание оно очень помогает привести себя в форму. Причем я никогда не бываю голодной.
Много слов ....а правила где?
А не открыть ли вам брачное агенство?кстати:не плохая мотивация
А не открыть ли вам что то?
Вы похожи на мою бабушку с Белорусии, ей уже 101 год
Вы прекрасны. И слова говорите правильные, но это просто слова. Где взять наставника? Как всё это сделать Вы так и не сказали. Вроде всё это и так знаем. Хотелось реально услышать, как Вы пришли к такому результату. К сожалению так и не услышала.
Как прийти к такому результату? Шаг за шагом, ложку за ложкой менять питание, отношение к еде, к возрасту, к своим убеждениям. Менять одни привычки на другие. Про все про это 5 модулей программы про новый стиль питания души и тела. Только в системе с научной аргументацией изучив все это можно применять сразу в практике жизни и получить сногсшибательный результат.
А вот тут пишут те, кто уже получил его.
t.me/uspeh_komilfo
Я запустила процесс похудения.Все движется очень медленно,по 200- 300 г в сутки.настроилась и жду когда - нибудь скажет: О,как ты похудела!
Совсем не плохая скорость похудания. Удачи!
Вы ненормальная? Или врете? Обычно норма 150г в сутки. Что значит медленно?
Может вам надо по 5кг в день терять??
Здравствуйте ,Марина! Слушаю и восхищаюсь Вами , хотя не во всем соглашаюсь. Мне радостно,что Вы счастливы и Вам повезло - это здорово, особенно , когда мы ,женщины уже имеем детей ( как у меня трое взрослых прекрасных детей и внуков). И это прекрасно! Пока женщина дышит и живет,надо БЫТЬ активной,счастливой,ЛЮБИТЬ СЕБЯ - ТОГДА И ВАС БУДУТ ЛЮБИТЬ!Так мне говорила моя мамочка. Милые дамы, живите со вкусом! Будем благодарны всем за добрые советы! Пока, пока! С- Петербург ❤ 💕🤗⚘️🎶
У меня 3 взрослых детей и 5 внуков. Мы коллеги ❤
Вы зарабатываете деньги на доверчивых женщинах. Очень красиво все преподаёте
А вы на чем зарабатываете?
Надеюсь так же красиво, как я это делаете?
А надо бы некрасиво что ли все преподавать?
Очень хотелось бы посмотреть фото вас Марина с лишним весом?
Хочется-перехочется. А зачем хоть? Если нет доверия, не видите мою искренность, не убудительны результаты моих девчонок, то можно легко найти тех, кто дает свои ДО и ПОСЛе.
У меня перемены произошли 15 лет назад, на телефон я не фоткалась. И свои фото ДО я не люблю ни смотреть ни показывать
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Марина, всегда смотрю Ваши ролики с удовольствием. Худеть мне не надо, нет лишнего веса. Мне 47 лет. Но заняться телом надо, хочу закрепить йогу для себя, чтобы подтянуть тело.
На месяц исключила фрукты....вес снижается стабильно каждую неделю .
А я фрукты не ем и все равно не худею.
Здравствуйте. Можно подробнее о встрече в Переславле.
Ссылка на подробности под видео
А зачем женщине в возрасте быть невестой на расхват? Вам не кажется, что у каждого периода жизни свои задачи?
У некоторых как раз в зрелом возрасте такая задача - встретить любящее сердце, хорошего мужчину. Надо становиться ему под стать, чтобы мимо не прошел
Много текста
Лучше больше, чем меньше, я так думаю. А то вам писать будет нечего
Марина спасибо! Всю первую часть прослушала с закрытыми глазами как мантру - медитацию Да! Так и будет! Вижу первые результаты 💗💗😘😘
Ну и что, что это - бизнес? Зачем делать за бесплатно, что получается и помогает другим?
На это уходит много времени. Она ценит свою работу. Я сначала хочу прочитать книгу. Она даёт хороший заряд, а что получится - то получится. Спасение утопающих - дело рук самих утопающих.
Как питаться перед месячными
Так же как и после них
Мариночка, хорошо что вы сами верите в то, о чем говорите. И самое главное, хорошо себя мотивируете: Я красивая, я в этом верю и пусть другие тоже поверят в это!!!
Благодарю Вас! За такую откровенность!за Желание помочь женщинам …………кто да услышат! Мне 68. И …………может ещё не поздно?так как то ,что вижу в зеркале меня печалит…………ещё раз благодарю
Поздно будет в другом месте. А пока мы здесь, то для чего то.
Остается придумать для чего
Название видео не соответствует содержанию и где ваши методы? Вам важно поделиться мудростью с другими , но видимо только за деньги. Одна реклама.
Все теоретичнски на литераиуигом языке, практики не вижу
Может очки пора носить?
Σε ευχαριστουμε για ολα αυτα που λες@@
Ειναι τρομερα σωστα.
А мне не нужно худеть
Мой вес с юности 50-54 кг😂
И мой тоже. Сейчас в 68 я вешу 53, но в 50-51 чувствовала себя еще легче и лучше.
Фрукты едите? А на ночь?
Марина, как точно называется Ваша книга, чтобы правитьно внести в поисковик?
Ее сейчас до нового тиража нет в магазинах. Обещают в издательстве через неделю
Летайте по жизни бизнес классом
Зачем Вы так много в пустую говорите?
Не, я в полную говорю, а не впустую. Смотрите скольким людям нравится)))))))) А кому не нравится, никто не неволит смотреть то досвидос и все дела
❤. Я. люблю. жизнь. занимаюсь. гимнастикой. наряжаюсь. делаю. макияж. нравлюсь. мужчинам. женщины. следите. за. собой.
Все худые -злые,может им есть хочется?
да такое бывает от голода )))
В России мужчина это почти всегда проблема, а не решение проблем
Ищу подруг, заходите ко мне в гости... Попробуем постройнеть😂
То что вы говорите мы все знаем......но не помогает ваш призыв......кушать хочется.....
Ну и на доброе здоровье. Мое ж дело предложить.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Много разговоров....
Много не мало )))))
Книга на интернете есть, но не в продаже. А аудио книга есть? Это доступной и дешевле, для меня например, так как я живу в Америке. Пересылка сто долларов и покупай минимум пять книг. Лихо
уже должна появиться напечатан новый тираж
Сказки про белого бычка
Спасибо, это не я Вас осуждаю, но комментарии приходят мне. Я ещё ничего не читала, не могу судить. То, что это бизнес, по мне нормально. Но сначала хочу книгу.
@@user-ot2cl4lu5n thank you
@@user-ot2cl4lu5n Спасибо. Читая комментарии, всё больше и больше разочаровываюсь. Всё это, чтобы подписать людей на их программы. У нас этим 24/7 пестрит ю-тьюб.
😇🌈🙏
НЕ есть🤣
Три видео посмотрела, потратила время
Я худела, но кожа висела, как у старухи
Столько воды и ничего полезного,поняла только ,что вы хотите на нас заработать.