5 Причин Вздутия Живота. У вас больше НИКОГДА НЕ будет вздутия живота!
Vložit
- čas přidán 10. 06. 2024
- Клуб ЭЛИТА КОМИЛЬФО. Станьте элитой с любым доходом.
Узнайте, как иметь престижную внешность через здоровое питание души и тела (бюджетный вариант)
komilfo.getcourse.ru/elita_49...
Создайте лучшую версию себя вне возраста на программе "Красота Сбывается"
в вашем темпе, с поддержкой 1 год
komilfo.getcourse.ru/KRASOTA?...
Станьте Женщиной Шик за несколько недель
с личным сопровождением автора программы (для дорогой женщины)
komilfo.getcourse.ru/personal...
Как влиять на собственную жизнь и перестать тревожиться и сетовать на обстоятельства? Как почувствовать будущее на вкус, чтобы исполнилось?
Книга, исполняющая желания по ссылке ниже👇
komilfo.getcourse.ru/book_new...
Как за 10 недель перевернуть свою жизнь и стать очаровательной, стройной женщиной вне возраста?
Запись вебинара здесь 👉 • Как за 10 недель перев...
Телеграмм канал 👉 t.me/marina_komilfo_tv
ВКонтакте stan_legkoy
Если вас беспокоит вздутие живота, особенно после еды. На любое сочетание пищи у вас газы. В этом ролике я раскрыла основные причины, которые влияют на вздутие. Что делать и как решить эту проблему вы можете узнать посмотрев видео.
00:00 Вступление
01:51 1 причина. Какую еду нельзя сочетать
03:11 ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ЕДИТЕ ФРУКТЫ
04:38 2 причина. Самый опасный продукт
06:28 Клуб Комильфо
07:18 3 причина метеоризма всех, кто вечно торопится
08:31 4 причина. Обратите внимание на кишечник
10:20 5 причина. Самая основная
13:10 Как убрать вздутие живота
Все индивидуально, для каждого человека подходят те или иные продукты. Сейчас идёт православный пост, я решила его соблюдать. Уж не знаю как и дождаться до 5 го мая. Такой опыт постов был и ранее, но такого неприятие со стороны желудка и кишечника не было. Ем крупы, овощи и фрукты, набрала за месяц 2.5 кг, в кишечнике постоянное вздутие, отёки на теле и на лице и постоянно хочется есть. Такое питание - углеводы и клетчатка, постоянно качели выброса инсулина. Волосы стали выпадать, кожа сухая, но при этом дополнительно принимаю минералы и вытамины. Появились боли в суставах и в теле, покраснели косточки большого пальца на ногах, причина углеводы. До поста - было питание напоминающее кето, режим питания - 2 раза в день, завтрак в 9 - 10 утра и обед в 2 - 3 часа дня и никаких перекусов, в промежутках вода или чай без сахара. Лишняя жидкость не задерживалась в теле, отёков не было, а самое - главное - есть не хотелось вообще, приходилось даже себя заставлять съедать целиком порции. Продукты - много яиц (без ограничения, можно даже 3 - 4 шт в день) белорусское сало с прожилкаии мяса, мясо любое (но в умеренном количестве) сливочное масло, жирные сливки с кофе утром, разные орехи, масло льняное и растительное, льняной хлеб, овощи без ограничения. В этом случае овощи не дают не дают вздутия, но при условии убрать полностью углеводы (крупы, хлеб, фрукты). Прошли головные боли, нормаливовплось давление, боли в теле ушли, и вес плавно снижался на 1 - 2 кг в месяц, за год ушёл вес 13 кг, с 93 до 80, зв время поста набрала 2.5 кг. Но самое плохое, что настроение всегда в упадке, пост прервать не могу, просила благословение у батюшки. Делюсь своим опытом, может кому-то пригодится, и он узнает себя - не всем подходит питание овощи, крупы и фрукты, мы все разные: менталитет, наследственность, регионы места нашего рождения со своими продуктами. Ищите, что вам подходит. Вес это не главное, главное любить себя при любой фигуре и энергию иметь для жизни. Желаю всем девушками и женщинам, читающим мой комментарий - любви в сердце, здоровья и мирного неба. Надежда, 61 год. Скоро будет 62😂 😂🎉🎉
Это ведь так непросто-выстроить свою систему питания, от которой вам хорошо и здорово 😊. Ну скажите, зачем вам продолжать пост, если от него так стало плохо? Батюшка поймёт вашу ситуацию 😊
Ну и как вы думаете Богу надо, чтобы вам было плохо.?
Мама моя была верующей и всегда говорила:»не грех, что в уста, грех, что из уст», пост не соблюдала по причине нездоровья. Зачем вы себя мучаете, если вам плохо?Неправильно это. Лучше уж тогда молиться и не делать плохого никому, а себе в первую очередь . Всем добра и мира.
Пост - это духовный подвиг, но не еда....
Лучше сидя думать о боге, чем стоя о больных ногах. То же можно сказать и о посте.
Французы не заедают стресс... Они его запивают🍾🍸🍷🎉
В общем, не теряйте чувства юмора, чувства меры и чувства голода 😅😂А больше смейтесь, танцуйте и отдыхайте💃 Иногда лучше отдохнуть, поспать и расслабиться, чем поесть ❤
Я русская и живу в глубинке в России.Но подтверждаю ваше мнение о правильности разделения продуктов.Я практиковала по 4 дня в неделю питание такое:в день употребляла только какой-то один продукт.И ничего более.Эффект потрясающий!
Это похоже на диету «Рина».Держала еще до ковида.За месяц постройнела почти на 6 кг.
@@elenapopova3125 я интуитивно к ней подошла.Согласитесь,ощущения приятные!!!!И здоровье улучшается.
Старая диета. Опять 25!ешь хоть 25 раз в день! Но только одно и то же! 25раз в день гречку. Или 25раз кефир. Иль яблоко 25раз. И т д. Слабо недельку поэкспериментировать? Чистка клаааассная! 👍🏻
@@user-ql8wk8bs6y , нет,не утрируйте. У меня было 3 приёма пищи по 250 гр.яблоки не больше 1 кг
Беру себе на заметку:
Не смешивать разную еду, фрукты есть отдельно;
Хлебобулочные это клейстер залепляет желудок;
Тщательно пережовывать пищу, есть медленно и с удовольствием;
Чистить кишечник;
Если что-то беспокоит в жизни устранять или поменять к этому отношение;
Не есть в плохом настроении, предвкушать еду, наслаждаться процессом;
Не заедать стресс а лучше затанцовывать.
Марина,благодарю вас за бесценный опыт!я все это,конечно,уже много раз читала и слышала, но ваша подача материала мне очень импонирует…пока у супруга не начались проблемы с сахаром,мы совсем не задумывались о правильном питании…но,как говорится,время подумать о своем здоровье пришло!Еще раз вас благодарю за ваш труд!!
Французы очень любят хлеб, круассаны, французские булки, багеты, белые гренки с паштетом или сливочным маслом. Так что не надо наговаривать на белый хлеб. Не какой это не пластелин. Я пеку хлеб сама и мы с мужем едим его всегда, только остывшим, храним в холодильнике. Есть нужно всё, но не набивать желудок. Нужна физическая активность и увлечённость, тогда не будет мыслей о еде. ❤
Хлеб хлебу рознь и наверное объёмы пищи.Вы посмотрите на обилие толстяков на улицах России и на стройняшек Франции и Италии,наверное Россияе толстеют от воздуха?😊
Ведущая же сказала, что зависит из чего сделан этот хлеб. То, что вы делаете сами, и то, что продают в магазинах, - два разных продукта.
Спасибо Вам, Вы вдохновляете ❤
Благодарю Мариночка 🍀
❤ Большая благодарность за ваш опыт!
Спасибо вам,Марина,за ваши видео.У меня проблемв с жкт,это очень удручает.Врачи мало чем помогли и я чувствую,что проблема возрастает.Вы очень вдохновили меня своим подходом к здоровью и жизни в целом.Пробую измениться.Спасибо вам за искренность и открытость.❤
Благодарю, Марина❤
Мариночка, благодарю вас за то, что делетесь знаниями, опытом и помогаете нам сталь моложе, активнее и счастливее!🙏 Недавно с вами познакомилась и не могу оторваться, слушаю и слушаю, применяю, разбираюсь в своем организме... Вы прекрасны!❤
Вы очень щедрый человек😊 Хорошо, что делитесь ценной информацией. Говоря о раздельном питании, у меня есть живой пример, знакомая 50-летняя женщина выглядит на 30, не больше. Она активна, бодра и оптимистична, и уже более 20 лет питается по срстеме раздельного питания и по часам, по расписанию. Меня это очень сильно мотивировало, но не хватало видео. Начинала- бросала, опять начинала...И тут знак Вселенной- Ваше видео❤
спасибоооо.. очень приятно слушать.. здоровья вам
Спасибо огромное, Марина!
Какие содержательные ролики, сколько нужных советов!
Сохраняю и пересматриваю.
Здоровья и всех благ вам.
Марина спасибо за информацию.Это опять я живущая во Франции.Мне очень интересно вас слушать.Полезные советы.❤
Благодарю! 🌹
В общем все рекомендации - правильные, так лечили раньше тоже, к сожалению изобилие еды и жадность приводят к перееданию!
Вы молодец, что напоминаете всем о культуре питания! Спасибо большое❤.
И ещё один секрет, вы родились в год большого огня и поэтому у вас метаболизм и стройность будет всегда нормой, без особых усилий!
А для других энергий, нужна коррекция с другими правилами и коррекциями в питании!
Более того, существуют смешанные типы энергий и задача каждого человека найти свой индивидуальный тмп питания, причём по сезоннам корректируя!
Имхо!
Спасибо большое
Мариночка, большое Вам спасибо, очень рада, что нашла ваш канал, жду новых встреч, мне 51 год, я живу в Армении
Молоденькая вы, дорогая Лилит!
Все случайное неслучайно)))
Значит нужно было найти мой канал.
Других видео полезных уже полно на канале. Смотрите на здоровье ❤️
Спасибо❤
Благодарю, расскажите пожалуйста о свойом дневном рационе.
Благодарю за советы ❤
Здравствуйте ,вопрос не по теме.У вас красивый цвет волос.Поделитесь чем вы красили волосы.
🙏🏼 благодарю 🙏🏼
С возрастом у многих появляются заболевания кишечника, желудка, диабет и т.д. Поэтому сначала нужно вылечить их. Но согласна с Вами, что от питания зависит качество нашей жизни
Спасибо. Все очень правильно. Так и работает.
Хлеб заменила лавашом/бездрожжевым.
Фрукты пока дорогие
Спасибо для меня это было полезно услышать!¡!!😮😂❤
Благодарю❤
Blagodarya vi ot sartse!💕
Спасибо!
Мариночка, спасибо за видео ❤ 🙏🌺 очень важное❗Скажите, а молочные продукты (французские сыры😋) и алкоголь (красные сухие вина🍷😊) употрелляете? 🙂
Очень тонкое чувство юмора - утомленный едой организм! Браво, Марина! 👏👏👏😀
Очень тонко, деликатно и смешно подмечено! Аплодирую стоя!
Спасибо! Да, всегда и во всём надо включать голову! Как часто можно чистить кишечник, магнезией например????? ❤
По ощущениям. Когда чувствуете, что надо. Это безопасно
3:12 я очень люблю кофе ,скажите ,Марина ,как Вьі относитесь к кофе,употребляете?
да иногда
Здравствуйте Марина.
Вас можно смотреть и слушать без остановки.
С вами интересно,
Спасибочки огромное,что вы есть!
Мне 66 лет,мучает поджелудочная,как питаться?
Благодарю.
Марина, поздравляю Вас с успехом в жизни!!! Вы прекрасная, умная и красивая женщина. Продолжайте свое проявление, Вы на верном пути!!! Все рекомендации грамотные, рабочие и очень нужны людям, особенно женщинам после 50. Желаю Вам дальнейших успехов и вдохновения. 🎉 Моей маме 67 лет, ей в первую очередь порекомендую Ваш канал!!!!! ❤❤❤
И самое главное не есть хле6, не пить газировку с аспартамом,который вызывает заболевания. Кому интересно откройте в Гугле, что вызывает аспартам.
Желаю быть всем осознаными и ценить жизнь.
А как правильно магнезией чистить кишечник?
Книга Мишеля Монтиньяка в помощь( их несколько)
Всем здоровья ❤
очищение кишечника магнезией подробнее пожалуйста
Вставлю свои 5 копеек, вернее одного профессора совет.
3 дня каждого месяца принимать за 30 минут до обеда сульфат натрия (глауберову соль).
В 1й день 1 чайная ложка (4 гр) на 200 мл Ессентуки 4.
Во 2й и 3й дни : по 1/4 чайной ложки глауберовой соли на 200 мл Ессентуки 4.
Таким образом достигается промывание и очищение кровеносных сосудов, лимфатических и желчных капилляров печени. Уменьшение объема печени автоматически повлечёт за собой уменьшение объема селезёнки, а так же очищение кишечника.❤
Кушай салаты зелень масло оливковое и авокадо
Получается вы не едите без глютена?
Самый правильный режим питания у йогов))
Это какой? Не есть вообще?
Не могу с вами не согласиться , ведь мучные изделия - это лакомство для нашего организма , его надо раз в неделю кушать и не чаще . Но это мой опыт .Благодарю вас , очень позитивная информация !
Заедание стресса мне очень помогает снять его,затанцевать стресс надо попробовать.
Соблюдайте Кето диета доктор Берг
Мне хорошо помогло питание астрологический. Теперь знаю что есть а что нет
Вы кушаете яйца или омлет?
Книга Энтони уильяма тоже отличное решение 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💯💯❤️❤️❤️😍😍😍👍🏼👍🏼👍🏼📚📚📚📚📚
Я касторкой чистила кишечник. Выходили комки. Потом всё нормолизовалось. Касторка и сок лимона выпить залпом и запить водой. Если рвотные позывы то заесть немного сахаром. Хотя бы столовую ложку касторки и столько же лимоннооо сока.
Спасибо
Правильное питание
Ваше питание!❤
А если от банана изжога,а от яблока пучит,от воды тяжесть в желудке,то что делать тогда?Яйца тоже не подходят.Так что все индивидуально и не всем подходят такие советы.
Всё в Вашей голове...
как отказаться от хлеба, только его запах сводит меня с ума, а про вкус я вообще молчу
Начните его подсушивать (не есть свежий), не будет запаха. Я так "отучилась"...
@@user-dt5jl2ne2m и пожсушенный люблю очень 🤗👍
Покупайте бездрожжевой и не белый
Хлеб из полбы это лучший и вкусный хлеб
Было бы интересно с вами познакомиться.Живу в Антони 92160.❤❤❤
Я теперь питаюсь по "вежам", узнала от Шемшука.
Организм доволен, тело омолаживается, а жизнь в целом упорядочивается.
Что это такое? Вежи?
кто вам сказал что тело ваше омолаживается?
@@user-eo1uc8qj9bнаверное по "ведам" имеется ввиду
Кто такой Шемшук?
Борщ и котлета вполне сочетаются. Это классика жанра, а вернее обеда. Это советский обед. Люди были тогда на много здоровее и метеоризма и не мучились. Обжираться не надо. И разнообразие в одну трапезу отменить.
Все логично, кроме брожения дрожжей в булочках:) Попробуйте залить дрожжи кипятком - выживут? После выпекания дрожжи погибают. Брожение от сочетания продуктов, а не от дрожжей.
А как же квас ? Его делают из черного хлеба с добавление сахара и теплая вода. И в тепло,начинается брожение без добавления дрожжей
Я ВАС ПОНИМАЮ! ТОЛЬКО В 67л я услышала слова молодого мужчины: Я тебя ОБОЖАЮ ОБОЖАЮ ОБОЖАЮ!!!
Ну да, ну да. Вы видимо при деньгах дама. Или у мужчины этого крыша протекает
Почему вы не говорите о том, что после приема пищи следует воздержаться от чая, компота, кофе и др. напитков. Только через час! Напитки разжижают желчь, мешая перевариванию пищи. Это важно.
Ну, не знаю... не знаю....
Это кому как!
Я попробовала воздерживаться. Кроме икоты после приëма пищи никакого хорошего эффекта не получила.
Так что совет правильный, но вымучивать им себя нельзя, если не подходит.
Ученые уже опровергли это утверждение.
Где прочитать об опровержении?
Я тоже очень люблю хлеб
🤝 Я тоже любила хлеб, особенно свежевыпеченный. Сейчас, после наступивших проблем со здоровьем, 🙂 тётя взрослая, как-то с опаской смотрю на современный хлебушек
Какая от него польза? Хз? Если хочется хлеба-пеку сама ,но тут же думаю о том, а что за мука у меня в руках. Сейчас доверять производителям этой самой муки не приходится 😔 Парадокс жизни... Хочется оздоровиться, и вроде бы без кусочка хлебушка и еда не та, но иногда так хочется взять горбульку, макнуть в соль, и побаловаться 🙄🙂🙂
Как много у нас специалистов
Марина,нужно каждому человеку отдельная еда ,не каждому подходит то ,о чём вы говорите,поскольку много больных людей .Если Вы здоровая ,тогда -да ! Вы на себе это испытания проходили ,но людям с язвой или гастритом , давлением или др.серьезными заболеваниями -это не подходит .Врач должен подбирать диету .Очищение организма ,тоесть клизмы тоже не каждому дано ,особенно кто имеет геморрой,во- вторых ,один раз не поможет,а много -уже зависимость от очищения организма таковым способом,и наши тонкие кишки + толстая только этого и ждут!
Что смешивать всё в кучу с едой согласна ,худые в стрессах не едят ,а пухленькие заедают сладостью .Очень много нюансов для каждого отдельно !
Сейчас столько всё стоит, лучше сидеть на голодном пайке. Сидеть рисовать фрукты выгодней😊 а на деле дешевле мука, подарил пирожки и всё, спек блины и наелся. А на деле, есть каши сибирский здоровяк, самарский здоровяк дешевле некуда и будешь здоров😊
Одна знакомая француженка жить не может без Дюбуне, такой портвейн во Франции
пост это молитва❤ диета молитва церковь обязательно❤😊😊
Что фрукты вообще никакие ни есть? Скажите кто нибудь.
Ягоды по чуть-чуть
Мне 66 лет. Я помню бабушкин хлеб. Необыкновенно вкусный и этот хлеб долго не черствел. И абсолютно не лепился, как пластилин, в отличие от современного хлеба. И современной муки. Пекла она на хмелевой закваске. И готовый хлеб по структуре был как губка, пористый и упругий, он после сжатия расправлялся. Его невозможно было лепить.
А сейчас невозможно такой хлеб печь. Мука другая. Я пекла, но совсем не то. Мука не та. И бабушка всегда заставляла всё есть с хлебом. Говорила, что без хлеба не наешься. А вкус у хлеба был отменный. Такого сейчас нет. Да и овощи тоже по сравнению с теми старыми сортами, без вкуса и запаха. А помидоры? У них сейчас мякоть твердая, как у тыквы. А наши были сочные и кожица не ощущалась. А сейчас кожа у помидор, как целлофан. А на вкус безвкусный и без запаха.
И всё это ради прибыли, а не ради здоровья. Твердые помидоры не травмируются и дольше лежат. Для машинной сборки самое то, и для продажи. А что они гмо... Мало кого волнует.
Ох уж эта привычка от бабушек есть только с хлебом 😊
Так и те, кто весит 150 кило без хлеба не наедаются 😂 Есть такие знакомые
ой. ну марина камильфо вам не ответит! не надейтесь)))она надменная особа! не общается с холопами))) ей нужен заработок в ютуб) и все!)) вы нахер не нужны! у нее бедный муж поэтому юуб...деньга на фитнесс и на еду))) не ьак все радужно у нашей камильфо)))
Спасибо мне 69лет ем совсем мало а поправляюсь что делать живу в Крыму г судак
Порой не врач может рассказать больше,чем врач.каждый возьмет для себя нужное
Проще пить настой корня имбиря с лимоном
Кушай салаты зелень масло оливковое и авокадо ,убрать карточку фрукты и крупы все углеводы делают вздутие и слизи много , начинай пить анти паразитарку на травах ,паразиты кушать хотят углеводы
Так могут рассуждать только те, у кого масса времени
У всех 24 часа в сутках. У вас есть что-то важнее здоровья?
@@user-dl8jf5ix5p все верно. Знаю. Было бы идеально, но жизнь есть жизнь и она вносит коррективы 😀
Система Марвы Огонян
Зелень + мясо , либо рыба отл
Вот вы несете чушь, магнезию нельзя применчть при наличии камней в желчном пузыре!!
К слизистой в кишечнике ничего не прилипает. А клизмы вредны.
Марина,обратите внимание,пожалуйста,на то,что вы больше читаете,нежели смотрите на нас.Можно же своими словами рассказывать все это,а то неприятно слушать,когда на вас не смотрят.Посмотрите других блогеров,как они подают информацию.Без обид.
Где она читает то
На пенсии, время для себя.
Она не врач,ее советы не помогут людям с хрониче кими заболеваниями.Если нет желчного пузыря,то обязательно нужно ферменты принимать во время еды.😅😅😅😅😅😅
Простите, но то, что Вы говорите о "фруктовой кислоте", "клейстере", пластилине", которые "залепляет слизистую", о хлебе без грамма клетчатки" - это совершенно безграмотно и не выдерживает никакой критики.
Надо немножко коротко
Спасибо за ваше мнение. Понимаю вас.
На всех не угодишь, кому подробнее, кому коротко. Длинное всегда можно укоротить, пролистать. А вот из короткого длинное не сделать . Согласны?
Увеличьте скорость воспроизведения! И будет вам короче😂
В семье все питаются одинаково,а метеоризм только у некоторых
Ну не бывает в кишечнике никаких завалов. Нет там ни сталактитов ни сталагмитов. Это все вранье. Откуда у Вас эта информация?
Вы сумашедший?
@@user-im6nx6gb6x С тем же успехом я могу задать и Вам этот вопрос: - Вы сумасшедший или сумасшедшая? Если Вам что то не нравится - аргументируйте что не нравится и почему. Тогда это будет конструктивное общение. А так это похоже на базарное хабальство.
Клетчатка,тоже не дает пользы
Уважаю любое мнение от человека, который сам имеет крутой результат
Если вы не едите клетчатку у вас не будет очищаться кишечник, если не очищается кишечник органы не получают достаточно питательных веществ и диабет гипертония и т.д вам обеспечено!
вот это правда. Единственное что допустимо это псиллиум
Не бывает безвредных слабительных. Питаться просто надо с обилием клетчатки. И в крайнем случае клизма. Бывает некоторые препараты или еда способствуют запорам и соответственно брожению.
Боже мой , сколько много не нужных слов, не нужной болтовни. Нежели так тчжело отвечать на конкретно поставленный вопрос
Не нравится, не слушай, злыдня!
Да, вопрос конечно интересный, а вино допускается? Французы без вина даже ланч не едят, не обходятся и без аперитивов, и после обеда, у них на все случаи жизни приготовлено вино и шампанское, даже в школе детям давали вино до войны.😂
Во Франции не заедают стресс, а закуривают и запивают вином!
Уберите хлеб,крупы и фрукты урать не будет вздутия ,
Печень надо чистить от слизи и паразитов
Кето питание самое лучшее
Истина!!! Проверено на себе
а что же кушать,мясо не хочу,по утрам каша с запечённым яблоком,-прекрасно.
Открыла Америку. Все уже знают это. Ждала, что скажете когда это случилось, вздутие. Что делать то? Сидеть и жалеть что съела случайно яблоко?
Массаж живота и выпить горячей воды
Почему без зубов 😮
Мы не французы, ни англичане и быть похожими на них не собираемся, Хватит -наелись их ценностями!
Без обид,для чего нам русским французское отношение к питанию!?Себя сравнивать ни с кем не нужно,об этом предупреждает Господь(Библия)...❤
Спасибо, уважаю ваше мнение
Вот и не сравнивайте!
Эти рекомендации хороши для всех национальностей 👌👌👌
Почему Вы решили за всех русских? Чем Вы другие?
Хороший, полезный опыт, неважно из чьих уст он звучит, надо пользоваться.
Зачем наступать на грабли, чтобы получить свой опыт или лучше ходить к врачам каторые зарабатывают на вас деньги а сами безграматные с кучей проблем со здоровьем.
А ещё Французы едят в огромных количествах сыры, супы, паштеты,( фуагра) и соуса и разные суфле, уж это всем известно! Как можно жить во Франции и не есть все эти вкусняшки, разве такое возможно?😂
Я согласна с вами, в первый год набрала 5 кг, все хотелось попробовать, так вкусно.Но у французов генетика другая, плюс они много едят зелени
А паразиты внутри организма....скорее причина в этом.
Есть ли человек,который не знает то что говорить эта женьшина.Мадам,мы разные,мы едим все,что вы запрещаете.Мы это мая семья,мои близкие,все мое окружение..мы слава Богу здоровы,живем долго...,а ваша цель не наше здоровье а ...подпишитесь..,что означает ЗАРАБОТАТЬ
Она делится своим прекрасным результатом. А вы поделитесь своим, если он есть. А если вам не нрн, ну не заходит , то не слушайте.
@@mariiaperepelytsia4480прежде всего она деньги зарабатывает, и уверена что обманывает о своём возрасте!!
Вы живите в параллельной реальности🙃
Среди французов полно людей которые заедают, запивают стресс
Полно пищевых расстройств психоэмоционального характера
А молодое поколение вообще не умеет питаться
И еже метеоризмы бывают из за гормонов и проблем типа эндометриоза … скачков эстрогенов
Болтушка бабушка,приезжайте. в Сибирь,накормим и не будет вздутия и будет свеженькое лицо.
у меня даже от воды
Это громкий звоночек. Нужно срочно сделать тему здоровья ЖКТ самой важной.
Не пейте холодной воды, пейте горячую.