ازالة علامات التقدم بالعمر والتجاعيد في الوجه بهذه الحركات !! - الخبيرة الروسية ناتالي
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- تكشف لنا الخبيرة الروسية نتالي تمارين للوجه لازالة كل تجاعيد الوجه وعلامات التعب والتقدم بالعمر من دون بوتوكس
تمارين للوجه - التمرين الذي سيخلصكِ من تجاعيد الجبين والوجه والتعب دون الحاجة الى عمليات التجميل
والعديد من التمارين الفعالة لتنحيف الوجه وشد بشرة الوجه وتحفيزالكولاجين و طريقة تدليك الوجه الصحيحة لتجديد خلايا البشرة.
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : www.facebook.c....
Ra2ed : www.facebook.c....
Gheir :www.facebook.c....
JustFoodTv : www.facebook.c....
OLN :www.facebook.c....
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------
يا اختي ناتالي نريد ايضا ماسكات طبيعية للتقشير والترطيب حسب نوعية البشرة
لكن با قي عندي مشكل في عضلة اليمني منتفخة كثير و في الام في النوم
شكرا سيدة نتالي انا أتابع قناتك واطبق معك التمارين وحصلت على نتيجة مفرحة بلرغم من أن وجهي ارهقه المرض والآن عادت له الحيوية عمري 41 سنة شكرا مرة أخرى وأتمنى لك التوفيق تحياتي لك
لو سمحتي اي فيديو لنتالي شاهدته وساعدتك
للفائدة..... طريقة حساب عدد اللترات حسب الوزن كالتالي
وزن الجسم × 30÷1000= عدد اللترات المطلوبة
ممكن لو سمحتي دكتوره نتالي توضحيلي كيف ازيل النتفاخ تحت العيون
ولكي كثير الشكر 💙
الخطين الموجدين ع جانبي الفم هل فيه حل فعال بليز بليز 😘😘😘
لنظارة الوجه مع المساج شرب الماء بكثرة ولكن ليس بطريقة عشوائية لكن حسب الوزن يعني عدد اللترات مقابل الوزن مجربة وراح تأثر بشكل كبير
انا فيا 70 كيلو شحال خاصني نشرب 🙂😍💗
@@YoussefYoussef-mx4uc تحتاج الى 10 اكواب ونص تقريبا
@@YoussefYoussef-mx4uc يحتاج كل شخص إلى حوالي 30 إلى 40 ملليتر من الماء لكل كيلوغرام من وزن الجسم -
مما يجعل حوالي 2 إلى 3 لترات في اليوم. بالطبع ، تختلف الحاجة على حسب الأداء الأيضي والعوامل الخارجية.
عفوا حبيبتي..
ولكن كيف يكون شرب الماء بطريقه منتظمه؟؟😊
مرحبا اميرتي ناتالي 🌸
اذا ممكن تمارين لتجاعيد كفوف اليدين ❤️
❤️
اللهم صلي وسلم وبارك علي نبينا محمد صلي الله عليه وسلم تسليما كثيرا 💐💝🌺🌹❤️🌸🎀
اللهم صل وبارك وسلم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبة أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اختي ناتالي ممكن اسويلنه تمارين تصغير الانف اذا اكو هيج تمرين من فضلج
شكرا لكم على هذه المساجات المهمة حبذا لو تمكنتم من كتابة التعليمات من تحت الفيديو لأن لا نفتهم كل الكلمات التى تنطقها حتى نستفيد أكثر وشكراً لكم
شكرا كتير الك 😙😙😙 ياريت تعطينا تمارين مشان ترهلات تحت العين وسواد تحت العين كثير زاعجني السواد تحت عيوني😩
czcams.com/video/oPkrXCX14uk/video.html
Hola por q no lo traduce al español quiero entender todo lo q explicas ,gracias saludos desde Perú.
السلام عليكم ممكن تمارين لشد وتسمين الوجه وشد الجسم والصدر وكم مرة نؤدي التمرين في اليوم وفي الشهر
موجود بالقناه
تمارين لتكبير الوش
شكرا نتالي على كل الجهودات من فضلك تمارين ترهلات فوق الخدود اي تحت الخدود
عفوا تحت العيون
بصراحة تمارين الملعقة رهيبة كأني عملت بطوكس معالم وشي تغيرت للأفضل بكثير الف مليون شكر نتالي
سويتي فقط حق الملعقه ولا تمارين باقي الفيديوا اللي سوت فيه الملعقه كامل ارجو الرد
صحيح ارجوك فأنا بحاجة ماسة لها التمارين
ما اسم الفيديو تبع تمرين الملعقة من فضلك؟
انتي رااائعة سيدة نتالي
تمارين مهمة .وتستحق الاهتمام
لدي سؤال: هل هناك تمارين لاسفل الظهر
ممكن
تمارين شد البشرة ورفع الوجنات
شكرا حبيبتي
نتالي يا ريت تعملي تمارين لرفع الحواجب المرتخية
عمري 24سنة أبدو اكبر من عمري أكثر بظهر بسن الاربعين بسبب التجاعيد وجفاف البشرة
khadouj Asderdour جربي قناع زبدة الشيا مع رز مطحون ونشا.
السكر والدجاج وكثرة اللحوم والمواد الصناعية والمشروبات عدو الجمال
بيضصصقه
ناتالي حبيبتي من فضلك، احتاج تمارين لرفع الجبين والحواجب المرتخية. شكرا جزيلا مقدما.😘
BOUDJEMLINE NADJET
نزل طلبك الان ع القناة👌👌👌👌
جمبل جدا وهذه التمارين مفيدة جدا لجميع اجزاء الوجه والرقبة والكتف والذراع والفقرات العنقية وتصلب الفقرات وتشنج عضلات الرقبة وهذه الطريقة تشبه الطب الصيني والعلاج الانعكاسي رفلكسيولوجي ملاحظه افضل وقت لاجراء هذه التمارين الصباح المبكر عند الاستيقاظ من النوم وبعد الانتهاء من العمل احببت المشاركة وشكرا لكي
الحمد لله ع نعمة الإسلام وكفى بها نعمة
الأخوة اخوة الدين
قال الامام علي عليه السلام الانسان اما اخ لك في الدين اونظير لك في الخلق)،هذا الاسلام النعمة اسلام الانسانية
Merci beaucoup Nathalie, Stp des exercices pour les poches aux yeux. Bon courage et beaucoup de réussite.
شكررا على هذه التمارين
Thank you. It's lovely to watch you. My question is : how do you decide which excercises to perform There are so many excercises and all of them are excellent. Please advice. Thank you again.
Hello and welcome to u
Individual treatment I will make for u
شكرا جزيلا تمرين في منتهى الروعه تسلمين ورده🌷
انت رائعه و بجد حبيتك يسلموا على كل شي 😙😙
تمرين في القمة ونتائج مذهلة وآله عن جد شكرا أنا لدية رقبة تخينة وحدود فهم الترهنات
السلام عليكم اختي نتالي ممكن تعطيني وصفة ضد التجاعيد في الجبه وتحت العين
شكرا نتالي تمارينك افادتني جزاك الله خيرا 💖💕
نتالي نحب تعملي المساج على وجه آخر يعني مودل غيرك حتى نعرف الفرق اصلا وجهك حلو مشدود وشباب ميحتاج شي لهذا منشوف فرق من تعملي التمارين
لا يمعوده هو وجهه مسويلنه واهس ههههه خليه مستمره ويانه
أنا بشكرك كتير ربنا يحفظك من كل شر النفوس السيئة يارب العالمين
شكرا كتير من فضلك اعمليلنا رياضة لنحافض على ايدينا
تسلمين نتالي وتسلم عيونك انتي راءعة
عزيزتي نتالي نتمنى يكون وقت الفيديو قصير بحيث لايتعدى ٥ دقائق وشكراا
ممكن تمرين للبثور ومكان الحبوب
من فضلك هل هناك تمارين للوجه قبل النوم؟وهل هناك تماررين للتخلص من الشيب واعادة الميلانين لللشعر؟انت رائعة يا ناتلي
ايوة هى منزله تمرين لقبل النوم
حبيبتى ناتلى عندى سؤال من فضلك
هل التمارين للوجه تعالج اثار حب الشباب والحفر والمسام الواسعة الموجودة بالخدود
من فضلك منتظرة الاجابة شكرا لكى كتير
بنات استمروا ع نتالين وشوف النتاىج والله سويت مال شد الوجه الكل كلولي شنو امسويه لوجهج وخدودج
ممكن رابط التمرين؟
برافو عليك الله يزيدك شباب ونظارة😊 ،اي تمارين سويتي وكم المدة اللي بانت لك فيها النتائج؟
اختي ياتمارين سويتينه
@@oejffrjdjdjdf7705 لحظه اشوفلج التعليق الي مكتوب عالفديو وارجعلج والله شفت فرق وحتى عندي صديق كلتلي شنو امسويه تجميل لخدودج
الي طلبت الفديو والرابط ماعرف اشلون ادزه بس الفديو مكتوب جواه ..الخبيره الروسيه اليوم ستقضي ع تجاعيد الخدود
انتي جميله سيدة نتالي ماشاء الله
جميلة طلتك وردة ممكن اعرف شوالكريم يلي بتحطي قبل التمرين وشكرا الك
فعلا عن تجربه التمارين هذي عجيبه
السلام نتالي أنا مشاركة جديدة شكرا على رياضة البشرة
عمرها 43 سنة سبحان الله 😊
من فظلك عزيزتي٠٠اني وجهي بي كلف كلشي استعملت ما فادني٠ارجوكي وجهي كلش تعبان وجفوني متورمه
دكتورة نتالي هل فيه تمارين تصغر شحمة الأنف من تحت
ميرسي الك ناتالي...💆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️👌👌💜🧡💛💚💜
جيد جيد جدا أريد منك ج طريقة لليدين جفاف الجلد وتشقق وشكراً
من فضلك بدنا حركات لنفخ الخدود
انا عايزه تمارين سريعه عشان المشاغل ونقدر نواظب عليه
شكرا لكى انتى صادقه فى عملك
ما شاءالله تبارك الله ، اليوم منوووووووره وجميله جدا ، وشكرا جدا جدا علي تمارينك الرائعه فعلا بدات بعض التمارين والنتيجه روووعه ، استمري في ابداعاتك
شو التمارين الي سويتيها انا عندي شوي ذقن و تجاعيد الضحك حول الفم
سويت تمارين تجاعيد الجبين والخدود المترهله ، وجربته اكثر الخدود المترهله فعال جدا برفع الخدود وبعمل نضاره ٠
في هذا التعليق انا أشكرك ياأختي نتالي على كل الڤيديوهات التي نشرتيها وستنشريها عن الجمال والشباب. شكرا جزيلا💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
شو رايك بمسك العسل اذا حطيت كل يوم استمر عليهاارجو الرد
سلام نتالي اشكرك كتير علي التمارين انا اخدت مدك هده التمارين و لاحظت فرق اشكرك كتير
siham sara كم صار لك تساوي التمارين ؟ومايترهل لو توقفي
كم مره بتعمليهم
حلوووو التمارين 👍👍
من فضلك تمرين لرفع الجفون
حبيبتي شكرا كتير 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤❤❤❤❤
You are very very beatiful thank you for every thing
ممكن تمارين ابراز الخدود
شكرا نتالي بحبك كتير تحياتي للك من السويد
ممكن عن مسامات الواسعة ارجوكِ 💙
جزاك الله خيرا
شكراااااااا استفدت اكثير روعة
لوسمحت ممكن تمارين لشد الصدر
@Yasmin Nesrin شكرا لك ياسمين
نتالي حبيبتي هل ممكن فعلا الرقبه تطول ؟؟
حبيبة قلبي يعطيكم العافية على كل شي
اشكرك كثير يا ناتالي
السلام عليكم اني عندي خطوط حول الفم كلش قويات بس صفحه وحده اقوه شي حته العين ثقيله من عدهن وهاي الصفحه من الوجه كلش نازله.
اعظم نتااااااالي بالعالم💚💪💚💪
Thanks Nathalie you are awesome 👏
نتالي حبيبتي انا بدي اعتمد تمارين رفع لخدود والجبين والشفايف بس .هادا اذا تابعته هو بس راح يفيدني ولا لازم اعمل تمارين اخرى
من فضلك جاوبيني
ميرسي تمارين حلوة زيك
لازم الاستمرارية في التمارين
مشاءالله عليك نتالي
بليس نتالي ممكن تمرين لتصغير الانف وشكرااا الك كتيرر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .هل يوجد تمرين لشد الرقبه مع تحياتي
جميله قلبا وقالبا
شكرا التمارين الشيقة
شكرا واتمني نتيجه
Thank you very much 🌹🌹🌹
سلام ناتالي انا من الجزائر فيك تعملينا تمرين لشد الثدي
تعالي اعلمج
@@user-qm8bb5lc9z قلة التربية
@@user-gm8ln6oe4w شبيج عيني
ما كلت شي غلط هي طلبت و اني جاوبتها🙄🙄
اريد مساج يخفي التجاعيد حول الفم
ميرسي كتير نتطلع للمزيد
شكرا كثير تمارين مفيده 🙈🙊
فعلااا شي رائع نتالي ❤️
يارب ترزقني بوحدة بجمالك 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 ❤❤❤❤
ممكن عرض مقطع تمارين لكل الوجه جبين وعيون وخطوط ضاحكة
التمرين يبدأ من الدقيقة 5:3
شكرا نتاليا 🌹
شكرا جزيلا
تمارين رائعة
من فضلك نوع الصباغة ورقمها اللون جاك كحمق بليز جوبيني
شكرا نتالي ممكن علاج التجاعيد عندي تجاعيد في وجه ويوجد جفاف وتجاعيد في اليدين
اتمني الاجابة امارس للتمارين ولكن بدون اي نتائج ملحوظك لترهلات تحت العين واحس انها بتزيد ما بتنقص
Merci beaucoup kteeer hilou tamrin plz dayman ba3ti ana woji kteer ta3ben
تسلم الايادي
ممكن تمارين لليدين
شكرا حبيبتي نتلي
ناتالين شنو تستعملين لشيب شعر اشو شعرك اسود
You are great ❤
عزيزتي نتالي يعني عند عدم الاستمرار على التمارين هل تصبح الحاله اسوء أم طبيعيه اقصد يسبب ترهل وتكثر التجاعيد أرجوك رجاء ردي
فعلا لاحظت إذا وقفتي تمارين يحصل ترهل وتكثر التجاعيد بالبشره وإذا استمريتي ع التمارين بينحف الوجه وبيبان انك كبيره بالعمر للاسف
@@mrmrmora4561 شكرا جزيلا اختي على الرد وهذا ما فهمته من خلال شرحها وحبيت اتأكد
لالا اذا وقفتي لا تسوء عن قبل مسسسستحيل بالعكس تفيد حتى لو مؤقت
@@mrmrmora4561 عم تتكلمي عن تجربة يعني جربتي تمارينها شخصيا بعدين وقفتي و صار فيكي هيك او عم تحكي فرضيا بس
والله عن تجربه ولاحظو نتالي هي ما عندها تجاعيد ابدا ومع ذللك تبدوا كأنها عجوزا لأن التمارين أنحف البشره جدا
شكرا على ااتمارين والاحسن متفب موسيقى
تجويف تحت العيون