Ασκήσεις (συνδυαστικές) για σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Vložit
- čas přidán 6. 01. 2024
- Απλές ασκήσεις άμεσης ανακούφισης από τα συμπτώματα του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα (ΣΚΣ)
Αλοιφή Arnica:
www.skroutz.gr/s/3472602/A-Vo...
Αλοιφή με βαζελίνη:
www.3a.gr/vendors/vaseline/va...
Είναι πολυ ανακουφιστεί οι ασκήσεις....ευχαριστω πολύ
Κύριε Μόσχο σας ευχαριστώ πολύ για τις ασκήσεις.Με βοήθησαν πολύ και νομίζω ότι έχω θεραπευτεί μετά από ένα μήνα ανησυχιας..Σας εύχομαι καλό πασχα❤
Χαίρομαι πολύ Σοφία :-) Καλό Πάσχα!
Χριστός Ανέστη...
Πράγματι ανακούφιση από τον πόνο.
Να είστε καλά σας ευχαριστώ πολύ
Ευχαριστουμε πολυ ! Χρησιμες συμβουλες!θα τις κανω. Καλη χρονια!
Χρόνια σας πολλά. Ψάχνοντας για λύση στο επώδυνο πρόβλημα του καρπού μου ανακάλυψα το σωτήριο βίντεό σας. Με ανακούφησε από την πρώτη φορά που έκανα τις ασκήσεις. Σας ευχαριστώ πολύ για τη βοήθεια που προσφέρετε. Να είστε πάντα καλά.
🙂
Γιατρέ καλημέρα σας. Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω, διότι μετά από 4 ημέρες πόνου λόγω καρπιαίου , ακολούθησα τις ασκήσεις σας και είμαι σε πολύ καλό δρόμο. Είναι η δεύτερη ημέρα που κάνω τις ασκήσεις και οι πόνοι υποχώρησαν σε μεγάλο βαθμό. Θα αγοράσω και την άρνικα που όπως διάβασα κάνει πολύ καλό και θα συνεχίσω το πρόγραμμα για δεκα ημέρες. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Μεγάλο το έργο σας.
🙂
σας ευχαριστουμε πολυ . καλη σας χρονια !!!
Ευχαριστούμε πολυ! Μεγάλη ανακουφισηηη❤
Γιατρέ καλή χρονιά να έχουμε. Σας ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση που μας δίνετε.
Ευχαριστώ πολύ έκανα τις ασκήσεις ένιωσα ανακούφιση πιστεύω ότι θα βοηθήσουν πολύ και πάλι ευχαριστώ
μπράβο ωραίες ασκήσεις ευχαριστούμε 🎉
Ευχαριστούμε πολύ!!!
Γιατρέ καλησπέρα σας. Σήμερα ένατη ημέρα ασκήσεων με άρνικα και το χέρι μου είναι πολύ καλύτερα. Σας ευχαριστώ για μία ακόμη φορά. Σας παρακαλώ θα μπορούσατε να πείτε κάτι για την ασβεστοποιό τενοντίτιδα; Έχω και στους δύο ώμους. Ποιές κινήσεις πρέπει να αποφεύγω;
Ευχαριστώ από καρδιάς.
Hello Sir
I have subscribed to your channel and am very interested in what you are showing here! Forgive me but may I ask What language you are speaking?
Also can you perform these techniques on yourself?
Καλησπέρα.Έκανα χειρουργείο καρπιαίου σωλήνα τον Σεπτέμβριο.Είμαι ξυλουργός και εργάζομαι γύρω στις 15 ώρες ημερησίως.Σήμερα είχα έντονο μούδιασμα στον δείκτη που με ανησύχησε.Μόλις έκανα τις ασκήσεις βρήκα όντως μια κάποια ανακούφιση.Είναι ανησυχητικό,όμως,αυτό;Υπάρχει υποτροπή;
Το πιθανότερο όχι. Συνέχισε τις ασκήσεις για 4-5 μέρες ακόμη και λογικά θα υποχωρήσει τελείως. Θεωρητικά πάντως ναι, θα μπορούσε κάποια στιγμή να υποτροπιάσει.
Καλή χρονιά ,πολυ χαίρομαι που ανακάλυψα το κανάλι σας.Σας ευχαριστώ πολύ για τις αποτελεσματικες ασκησεις .
Θα μπορουσατε να μας δωσετε ασκησεις μετα απο εγκεφαλικο,για ενεργοποιηση και συνεργασία των δακτυλων σε απαλες κινησεις ? Ευχαριστω εκ των προτέρων. 🎉
Καλησπέρα. Δεν είναι στο άμεσο πρόγραμμα αλλά ίσως αργότερα κάνω κάποιο σχετικό βίντεο.
@@dmoschos θα μπορούσα να μάθω που είναι η έδρα σας?
Θεσσαλονίκη. Δες στην ιστοσελίδα μου.
Καλημέρα σας.
Ειδα εχτες το βίντεο σας κσκ ξεκίνησα τις ασκήσεις.
Ήθελα να δας ρώτησω .
Μου προτειναν για βοήθεια γλουκοσαμινη χονδροιτινη και μαγνήσιο.Ηθελα την γνώμη σας.
Ευχαριστώ πολύ
Βοηθούν, μπορείς να πάρεις.
Γιατρε γεια σας επειδή ειδα το βίντεο σας για τον καρπιαίου σωλήνα απο εχθες τα ξημερώματα κοιμηθηκα πανω απο το αριστερό μου χερι και οταν το καταλαβα ολο μου το χέρι ηταν ακινητοποιημένο και μετα το κούνησα και άρχισα να το κουναω τωρα νιωθω μια αδυναμια και οταν σφίγγω το νιωθω λιγο αδύναμο λετε τι να φταίει
Το ότι το πλάκωσες και πιέστηκε το νεύρο.
Γεια σας,εκανα ενεση χθες δευτερη φορα σε μια εβδομαδα,μπορω να κανω και εγω τις ασκησεις?τωρα σας ανακαλυψα
Ναι, μπορείς, θα βοηθήσουν ακόμη περισσότερο αυτές τις μέρες μετά την ένεση.
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και αυχενική μυελοπάθεια.....τι συνδιαστικές ασκήσεις προτείνεται?
Τις ασκήσεις του βίντεο καθώς και αυτές: czcams.com/video/JtVhoAJn1Q8/video.htmlsi=85wBNzovojnkfqqM