Yoga Giảm Ngay Giãn Tĩnh Mạch, Đau Nhức Chân, Khó Ngủ (30 Phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
Vložit
- čas přidán 5. 11. 2023
- Yoga Giảm Ngay Giãn Tĩnh Mạch, Đau Nhức Chân, Khó Ngủ (30 Phút, Mọi trình độ)
* Các động tác Yoga giúp giảm ngay bệnh suy giãn tĩnh mạch ở chân
* Bài tập Yoga giảm đau chân, nhức mỏi chân
* Yoga trước khi ngủ cải thiện bệnh khó ngủ
* Bài tập với các tư thế Yoga đơn giản dễ tập tại nhà
* Thời lượng 30 phút phù hợp để tập tại nhà trên giường
CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ:
► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài): • Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa...
► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): • 7 Ngày Yoga chữa đau C...
► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài): • 7 Ngày Yoga Hết Đau Va...
► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): • 7 Ngày Yoga Giảm Đau L...
► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): • Yoga cho CỘT SỐNG LƯNG...
► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): • Yoga giảm mỡ bụng cho ...
► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): • Yoga cho người lớn tuổ...
► Yoga cho người mới tập (7 bài): • Yoga Cho Người Mới Tập...
► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga buổi sáng (21 bài): • 21 Ngày Yoga Buổi Sáng...
► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài): • Thử thách Yoga 90 ngày...
KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:
► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga.com/
► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobabau.com/
► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyoga.com/
► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: www.giaovienyogatrilieu.com
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/yoga...
► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: lichtapyoga.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
#yoga #dangkimba #yogatruockhingu #yogagiantinhmachchan
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn! - Sport
Tôi ở tiềng giang, thực hiện bài tập yoga bài suy giảm tỉnh mạch trên gường, tập liên tục được 60 ngày không nghỉ ngày nào, ngày tập 2 lần buổi sáng và buổi tối. Kết quả các thao tác tập nhẹ nhàn các đọng tác khó thực hiện đạt gần 90 % như huấn luyện viên hướng dẫn, tình trạng cơ chấn trái suy giảm bước đi muốn sụm đến nay khỏi gần 90%, đi bộ mỗi ngày trên 4000 bước nhẹ nhàng trước đây chân trái không đi nhiều được. Cảm ơn Kim Ba rất nhiều.
Rất dễ chịu cám ơn thầy Ba nhiều nhé.
Chào cháu , cô ở TPHCM cô đang bị suy van tĩnh mạch chân,cô muốn tập những bài tập để trị bệnh này ,mong cháu ra nhiều bài về suy giãn tĩnh mạch để giúp mọi người nhé , cám ơn cháu nhiều
Đn tối 28 7 bài tập dễ chịu thoải mái cảm ơn kim ba
Ngày 5/8 HN 82 tuổi cám ơn cháu !
Cô Hào ở Hà nội tập theo cháu cô thấy rất tốt cho bệnh giãn tĩnh mạch chân của cô.Cô cảm ơn cháu nhiều nhá.
Cảm ơn kim ba bài tâp tuyệt vời cô đang ở đn
Cảm ơn vì đã được biết đến bài tập này của thầy bài tập rất hữu ích và đã cải thiện được rất nhiều ạ
Tpoi ở Tiền giang đã tập bài này thường xuyên kết quả tốt. Cảm ơn rất nhiều.
Cảm ơn Kim ba nhé
Tối 22 7 đn bài tsapj tuyệt vời dễ chịu thoải mái cảm ơn kim ba
Bài tập tuyệt vời tối13 7 cô đang ở đn cảm ơn kim ba đã giúp ích cho mọi người
Hiong khánh ! Em cảm ơn thầy hộ trợ em có bioor sáng tràn đầy năng lương a
Ngày 24/7 cô tập ngày đầu tiên thấy dễ chịu, cô cảm ơn em, 😊cô ở Đồng Nai
Cảm ơn thầy Kim Ba, tôi tham gia tập thường xuyên kq tốt.
Hôm nay 12 7 cảm ơn kim ba bài tập tuyệt vời
Cô cảm ơn Kim bà rất nhiều
Ngày 13/7/2024 cảm ơn kìm ba cô tập thấy dễ chịu cô ở HN
Cam ơn bài tâp của ban.
Cô tâm băc giang rất cảm ơn kim ba dậy các cô bài tâp bổ ich phù hợp với cơ thể tuổi 68các cô
Nepal 25/7/24 cảm ơn Kim Ba nhiểu, bài tập tuyệt vời!
HN 82tuổi cám ơn cháu ,
Cảm ơn Thầy!
Cảm ơn e
Mỗi lần tập xong chân nhẹ nhàng thoải mái. Cảm ơn em nhiều. Mình muốn học 1 khóa về hỗ trợ cho bệnh lí giãn tĩnh mạch.
Cô năm nay 63 tuổi cô tập bài này cô tháy dễ chịu và thỏi mái cảm ơn con cho cô bài tập bổ ích cô hiện đang sốn trong nhơn trạch đồng nai
Đà nẵng 21/7 cảm ơn kim ba
Đà nẵng 20/7 cảm ơn kim ba
Cô duyên lưu ở Hà Nội cô cám ơn cháu cho cô bài tập về giãn tĩnh mạch hôm nay cô tập buổi đầu tiên về tĩnh mạch cô đang bị suy van tĩnh mạch cô rất thích bài này cô cám ơn cháu Hà Nội 20,7,2024
Đà nẵng 18/7 cảm ơn kim ba
3/6.Cảm ơn Thầy.
20/5.Cảm ơn Thầy!
Hôm nay 6-4-2024 tôi tập bài của HLV Kim Ba ngày thứ năm. Kết quả mọi triệu chứng đau do mới bắt đầu đã giảm rất nhiều, sau tập thoải mái. Cảm ơn.
cảm ơn❤❤❤
30/5. Cảm ơn Thầy.
19/5.Cảm ơn Thầy.
26/5, Cảm ơn Thầy.
23/5.Cảm ơn Thầy.
24/5.Cảm ơn Thầy.
Cảm ơn cháu cô tập bài này, cô thấy de chui...Cảm ơn cháu
Kim Ba xin cảm ơn! Kim Ba có đăng thêm các bài mới, chị đăng ký kênh để nhận thông báo nhé.
5/6/24.Cảm ơn Thầy!
Tôi ở Tiền giang đã theo tập bài suy giảm tỉnh mạch của HLV Kim Ba liên tục 11 ngày kết quả rất tốt. Cảm ơn rất nhiều.
Sau khi hướng dẫn bài tập, thầy Kim Ba còn hướng dẫn cách giữ sức khỏe và cân nặng vừa phải. Rất tốt và chu đáo 👍.
22/5. Cảm ơn Thầy
Hà Nội ngày 1/5 cảm ơn Kim ba nhiều nhé
Ngày 2/5 Hà Nội cảm ơn Kim ba nhiều
Đắk Lắk 18/2/2024 co tập xong bài tập của kim ba
Cô tập ngày 20/3/2024 cô ở TP Cao Lãnh tập thấy tốt ,cảm ơn Kim Ba .cô 65 tuổi .
Hôm nay 4 tháng 4 tôi tập ngày thứ 3 tốt.
18/5/24.Cảm ơn Thầy!
Tôi quê ở Thanh Hóa hôm nào tôi cũng xem điện thoại để tập luyện cùng Kim Ba Chúc Kim Ba luôn luôn mạnh khỏe hạnh phúc
Chào Kim Ba, cô tập tối Nay 6-11, từ Thái bình, tập xong người nhẹ nhàng, thoải mái. Cảm ơn Kim Ba
Cảm ơn Kim bà 26/ 4/ 2024 buổi sáng cô tập bài của cháu rất thoải mái và dễ chịu cô ở vũng tàu
Tôi ở tiền giang, tôi tập yoga theo hướng dẫn của thầy Kim Ba gần 4 tháng, kết quả rất tốt. Cảm ơn rất nhiều.
Tôi dfang ở đồng nai tôi bắt đâu tập từ ngày15 tháng 6 tơi nay tôi thấy dễ chịu chân đỡ đau bài tập này tyueetj vời xin cảm ơn
Cô Cảm ơn kim ba rất nhiều co nam nay 56 tuổi đến từ Thanh Hóa hiện tại co dang di lam tai Bình Dương từ hom cô nhin thấy những bài tập yoga của kim ba và co tập theo kim ba cho tới nay co cam thấy sức khỏe cải thiện hơn trước rất nhiều co chân thành cảm ơn kim ba rất nhiều ,co chúc kìm ba luôn luôn mạnh khỏe trẻ trung phong độ ,hp,thành công và một đời được an nhiên nhé ❤
Tôi ở Hà nội , bắt đầu tập từ 26.5.2024 ,tôi sẽ cố gắng tập mỗi ngày để cải thiện suy giãn tĩnh mạch . Cám ơn thầy giáo Kim Ba
Chúng tôi đến từ Thanh Hóa hôm nay hôm nào chúng tôi cũng là tập luyện xin cảm ơn phim bao nhiêu
Cô năm nay 60 tuổi ở TP HCM cô mới tập xong bài giản tĩnh mạch. Cô sẽ cố gắng tập đều để cải thiện sức khỏe.
Tôi nằm nay 65 tuổi Hà Nội cảm ơn kìm ba nhiều
Tuyêt voi e oi dễ chiu quá cam on e
Bà quê ở Thanh Hóa và 70 tuổi Hôm nào bà cũng theo dõi kim ba và Cám ơn Kim Ba rất nhiều và chúc đại gia đình
Hôm nay ngày thứ hai tôi tập thấy thoải mái thật dể chịu , cám ơn bạn nhiều nhé 🙌
Tôi 65 tuổi ở TP HCM theo tập yoga kim Ba rất hiệu quả, cảm ơn kim Ba
Tôi ở tiền giang đã tập bài này hơn 3 tháng rất tốt, đi bộ 2 chân khỏe hơn.
Cảm ơn kim ba tôi ở đồng Nai tập bài này thấy dễ chịu một lần nữa xin cảm ơn nhé chúc K Ba mạnh khỏe và thiết kế nhiều bài bổ ích cho mọi người
Tôi đến từ vĩnh long ngày nào tôi cũng tập. Cảm ơn thầy.
Cảm ơn kim ba tôi người Bình Dương tối nay 12-3 tôi có tập và cảm thấy rất thoải mái
Tôi ở Hà Nội .Tôi bắt đầu tập từ 10.6 tôi sẽ duy trì bài tập mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi
Tôi đến từ Thanh Hóa Tối nào tôi cũng tập Cảm ơn Kim Ba
Cảm ơn kim ba bài tập tuyệt vời quá
Cám ơn thầy Kim Ba
Tôi ở Tiền giang bắt đầu tập tư ngày 2-4-2024 tập liên tục đến nay được 14 ngày kết quả tốt cảm ơn rất nhiều.
Ngày 18/6/2024 - Cám ơn Kim Ba. Cô tập thấy dễ chịu, cô ở Bắc Giang
Cảm ơn thầy kim ba tập bai hết lưng thoát vip địa đệm ác tác tập phấn nhiều các động tác bác tập thí ổn giang chẩnông hẹp là bình thường chỉ một động tác ngồi gập đầu là còn nhiêu khó gâp chân chân trái chân phải thì tãm ổn còn chân trái tập cón đau nhiểuthây ơi tôi biết thầy là nhiệt tình dạy cho moi người để có một sức khỏe tốt đỡ đau ốm tôi cảm ơn thầy tôi là người nhệ an tôi 75 tuổi
Hôm nay ngày 8.4 tôi tập theo bạn lần đầu thấy thoải mái dể chịu , tôi sẽ cố gắng tập mỗi ngày. Cám ơn bạn thật nhiều . Chúc bạn cùng gia đình sức khỏe và hạnh phúc 🎉👍
Chúng tôi tối nào cũng tập luyện bài của kim ba chúng tôi cám ơn kinh bao nhiêu
Tôi ở nha trang tôi theo tâp thán 2 năm 2024 . Những bài tập này rất tốt
Tôi ở Thị trấn Hà Trung bài tập rất thoải mái.
Tôi ở Tiền giang, tôi tập theo HLV Kim Ba đếm nay được 9 ngày liên tục, kết quả tốt. Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
Sáng 16/11/2023 cảm ơn con rất nhiều với bài tập đầy bổ ích
Tập xong cô thấy rất dễ chịu - đứng dậy dễ dàng hơn
Cô cảm ơn kim ba , bài tập dễ và hiệu quả lắm
Mỗi buổi sáng chị đều biết ơn Kim Ba đang cho đi cộng đồng những bài tập giúp mọi người có sức khỏe, chị tập bài yoga của Kimba đều mỗi ngày , cái thiện sức khỏe rất nhiều và luôn thấy năng lượng tích cực sau khi tập. Ch vô cùng biết ơn em🥰🥰🥰
Mình đã tập theo Kim Ba thấy cơ thể dẻo hơn nhiều.
Cảm ơn HLV KB nhiều nhé
Mình ở HN.Cảm ơn Kim Ba về bài tập giãn tĩnh mạch này.
cảm ỏn Kim Ba bài tập rất bổ ích tôi ở Đồng Nai
Cảm ơn Kim Ba , tôi ở q12 , tp HCM , sẽ cố gắng tập luyện theo hướng dẫn của bạn , chúc Kim Ba luôn vui khỏe và hạnh phúc.
Tôi tập mỗi ngày theo Thầy Kim Ba thấy thoải mái dễ chịu
Hôm nay là ngày 18 tháng 3 tôi năm nay 60 tuổi nặng 44 kg ở thành hóa tập bài này được 2 hôm mà thấy thoải mái lắm chúc kim bà nhiều bài tập bổ ích nữa nhé cảm ơn Kim bà
Chúng tôi đến từ Thanh Hóa hôm nào chúng tôi cũng tập luyện
Hôm nay 7-4-2024 tôi tập ngày thứ 6. Cảm ơn HLV Kim Ba.
Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
Cảm ơn Kim ba tôi đang ở lien bang Nga
Cô ở Bạc Liêu tập các bài tập vai gáy và giãn tĩnh mạch có hiệu quả. CẢM ƠN KIM BA nhé
Cám ơn Thầy rất nhiều...C ở CẦN GIUỘC LONG AN .c bị suy giãn tĩnh mạch sâu .tập thấy căng và hơi đau sau đầu gối...hôm nay mới tập lần đầu bài này ...C sẽ duy trì tập mỗi ngày để sau 1 tháng sẽ báo cáo với Thầy ạ ...kính chúc THẦY VÀ GĐ TRÀN ĐẦY NIỀM VUI VÀ HP
Mình ở HN, mình tập bài của KB từ ngày 11/12/2023 đến hôm nay là buổi thứ 3 mình thấy rất thoải mái và dễ chịu. Xin cảm ơn KB nhiều nhé. Chúc KB thật nhiều sức khỏe.
Cảm ơn Kim Ba, tôi ở Sài Gòn đã tập bài yoga giản tỉnh mạch này được hơn một tháng, cảm thấy đở đau và chân linh hoạt hơn... rất cảm ơn .
Cảm ơn thầy , chúc mn vuiver
Bài tập rất tốt , cảm ơn bạn rất nhiều
Cám ơn Thầy Kim Ba, tôi bị giản TM nông và sâu nhiều năm, huy vọng sẽ phục hồi tốt khi tập theo bài của Thầy, hôm nay tại TP hcm 5/5/24 tôi bắt đầu tập, khi tập có những bài chân rất căng, không thể dang rộng được, xin Thầy chỉ dẫn bí kíp thêm để chân được linh hoạt gần giống như Thầy, cám ơn và biết ơn Thầy rất nhiều. Chúc Thày luôn trẻ, khỏe
Cũng không cần phải dang rộng như mình đâu, các bạn thực hiện theo cường độ của mỗi người. Ngoài ra, tuỳ độ tuổi và tình trạng thì việc tập luyện sẽ cần nhiều thời gian hơn. Bạn cứ kiên trì tập theo bài tập đã hướng dẫn nhé.
Bài tap that tuyet voi xin cam on kim ba