Tortillas de avena con espinacas súper saludables

Hola ❤️❤️hoy les comparto cómo preparar estas tortillas de avena con espinacas súper saludables y con solo 4 ingredientes súper facil de hacer espero que se animen hacer las muchísimas gracias 🙏🏻❤️❤️suscríbete 👍🛎y por favor comparte el video gracias 😊
Ingredientes
1 taza de hojuelas de Avena
1 taza de agua
1 taza de espinacas
1/4 de cucharada de sal /o al gusto
Y listo a disfrutar de estas deliciosas tortillas de avena y espinacas ,gracias 🙏🏻
#yolapostresymas #tortillasdeavenaconespinacas

[@yolyg6369]

A que rico, se me antojaron, gracias por compartir ❤

[@felipaaquino5142]

Me encanta la tortilla de avena con espinaca

[@yolapostresymas]

Saludos 🖖

[@alicialopez7887]

Guau que bonito sele inflan muy buena reseta ❤❤❤

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos 🖖

[@abijolalpa5591]

Esta opción no la habia visto y se ve riquisima ❤ gracias

[@kittylara5128]

Se ven ricas

[@rosalbanavarro6570]

Gracias por compartir saludos excelente receta

[@maricelaquevedo1472]

Genial!! Gracias por compartir!!

[@annacastillo5804]

Chula's de tortillas . Ya voy acompañarla .

[@anarincon8810]

Quiero darle las gracias por su receta, me han quedado muy bien las tortillas. He compartido esta receta porque si vale la pena. Gracias una vez más. Dios bendiga su vida hermosa señora .

[@yolapostresymas]

Hola muchísimas gracias 🙏🏻saludos y bendiciones

[@marialuisareyes8728]

Gracias por compartir la receta .mil gracias.

[@lupitasamis295]

Gracias por su receta

[@guillerminavillalobos3603]

Gracias por compartir ❤

[@angelesmartinez7821]

Las voy. hacer.. ricas.

[@bestlife1700]

Mmmmmmm que ricas tortillas 😋🤤 mañana las haré.💪🌷💋💜

[@luviavelazquez8392]

Que ricas.

[@koala8308]

Saludos amiga excelente como siempre 😋😋😋

[@olgahoule2332]

Que genial 😁esto

[@MariaVargas-dd5qg]

GRACIAS QUE BUENA IDEA 💡 😊

[@oliviaacosta1387]

Que delicia, las voy hacer, gracias

[@delfinblanco73]

😊gracias por esta receta

[@nidiacordoba8349]

Gracias las voy hacer

[@user-vf5ym8xq4p]

Me gusta gracias

[@gabrielaperez1358]

Y bien sencilla la receta...👍😋

[@OmazNitram]

Excelente receta. Gracias!!❤

[@beatrizlermaaraujo5560]

Gracias. Las voy a hacer.

[@carmenrubio1928]

Qué deliciosas se ven, las tengo qué hacer!!! 😋 😋😋

[@deliarojas63]

Esto es espectaculaaaarrrr !!!!! Hoy 1-1-2023 voy a cambiar mi alimentacion ayudandome con estas tortillitas riquisimas . YOLA SOS UNA GRANDEEEE !!!!!! Te voy a seguir siempre , desde Cordoba Argentina te saludo 🤩💕💕💕🙋‍♀️

[@yolapostresymas]

Hola muchísimas gracias 🙏🏻 saludos y feliz año nuevo 🪅 2023

[@ezequielsilva9775]

😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹

[@leidybarrera4280]

Y como te va lograste cambiar tu alimentación?

[@janethernandez9413]

Que ricaass tortillas mm❤

[@octaviomend6078]

Ya había hecho de linaza sin problema Pero aquí no se que hice y se me hizo pegostiosa masa ,le.heche más harina y aún así , la deje reposar habere si así o que más hago?,le hecho más harina de avena porque se pega hasta en plástico del aparato tortillero?? Gracias por su apoyo

[@consuelosalazar3993]

Gracias por compartir sus recetas , se ven deliciosas.

[@martharivas1023]

Gracias muy buena receta, hoy mismo la haré.

[@delfinblanco73]

Y se depongan !!! Woww 😮

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@olgahoule2332]

Que ricas boy a hacer

[@mariaelenajarquin2441]

Me encantó está receta y voy a probarla

[@PatriciaLopez-fc1nd]

Wow! Excellent! Thanks

[@yoelisramirez6200]

Wow excelente te yea te felicito se ve muy rico wow la te go que preparar 🎉

[@user-vw1oh1jl4d]

Se miran riquísimas. Hoy mismo las voy a intentar hacer

[@isabelobregonhernandez8553]

Que ricas se ven y así han de saber,👍😋🤗🌺

[@yolapostresymas]

Hola quedan riquísimas espero que te animes hacerlas ,saludos

[@LupitaLopez-uu3qn]

Pero q buenas claro q las voy haser gracias

[@silviedi9366]

🎉QUÉ BELLEZA. MAÑANA MISMO LAS PREPARO🎉

[@mariawatrach]

Si megusto mucho mucho mirar Este video quiero saber ma's cosas saludable gracias🙏🙏🙏👍👍👍👍

[@lucygrimaldo6765]

Se ven muy ricas! Las haré,muchas gracias 🙂

[@ismaelrivera7902]

Rosalina muchas gracias q buenas pronto las are Dios la bendiga

[@margaritamejia7176]

Ola me gusta mucho la receta gracias por compartir bendiciones amen Jesús

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@saraiargumedo1049]

Gracias por su deliciosa receta , espero preparararlas pronto .
Un millón de bendiciones

[@martharuiz7084]

Que antojables tortillas, se ven muy bien!

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@silviaviled1124]

🥳🙌🙏💕💕gracias!!

[@celiatorres4712]

Las he hecho sin espinaca me parece excelente, lo pondré en práctica

[@nievesgonzalez8321]

deli deli las voy aser muchas gracias por compartir 😊

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@angelicacoronado6538]

Pero qué bonitas!Se inflan!! Seguro que hoy las hago.

[@lucymadrid5259]

IAM going to make this they look good.

[@LeonardoSilva-xi6pj]

Me gustaron las tortillas de avena gracias por receta

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@berthasilva4968]

Yola que idea tan saludable muchas gracias ❤.

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@elvirarios9359]

WOW!!! GRACIAS POR ESA RECETA, MUY SALUDABLE 🤗🤗🤗🤗🤗

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@mariaconcepcioncamacho5178]

Le quedaron bonitas

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@mariarodriguez-ej8zw]

Se ven deliciosas las voy a preparar… gracias Bendiciones 🙏🏻

[@gladisflores6581]

Gracias por la receta rica saludable.bendiciones.

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@AliciaLopez-dr9vk]

Wowo que bonitas de cosirron de esponjaron las estoy haciendo aversi me salen suves
Gracias 👍🙏

[@marleneburgos5847]

Que ricas nutritivas gracias

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@olgscortes7034]

Muy bien se ven muy sabrosa 😋

[@blancamariarodriguezorea9924]

Se ven exquisitas, las voy hacer, gracias por compartir!

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@silviajordan2173]

Buenisisisisimo!!! Gracias amiga

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@patriciagallegos8142]

Me encanto

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@gloriacortez9374]

Muchas gracias ricas tus tortillas

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@maricelalopez9618]

Gracias por compartir! Yo las había echo con mazeca. Pero estas son mas saludables sin duda.

[@luzcamposcordero7163]

Muchas gracias, excelente receta, bendiciones 🙏🙏🙏🇨🇷

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@lindamunoz8676]

Muchas gracias, me agrada esta receta

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@fannymaldonado8896]

Se ven riquísimas, las voy hacer. Muchas gracias.

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos 🖖

[@dorismariarivasespinoza6693]

Las haré

[@yolapostresymas]

Espero que se anime hacerlas quedan riquísimas,saludos

[@jasonboichanels833]

Me salieron super me comí 5 y no tengo niun remordimiento 😅gracias señora ya se ganó una suscripción mas❤

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@lettygarcia4707]

Me encantó la idea! Seguro que la haré! Gracias por compartir la receta. ☺👌

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@angelicacoronado6538]

Buenísima receta! Te felicito 👏

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@GigiAlba.]

Sra gracias por compartir que fácil y saludable sus tortillas voy hacerlas y se inflan que bien 👏👏👍lvoy hacerlas para mi cena 😋

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@sandrarhhxdrodriguez7887]

Nueva suscriptora antojable las haré gracias 🙏🏻

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@dorismariarivasespinoza6693]

Riquisima se ven y lo mejor q son una alimentación saludable, saludos

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@angelbenitezmerlin400]

Mmm ricas las are orita mismo q delicias,y saludables🙏😘😘😘

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@60rosalva]

Me encanto tus recetas de tortillas !! Las preparare 😊Gracias por compartir.

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@margaritamejia7176]

Que ricas se ben las boy aser

[@yolapostresymas]

Si quedan buenísimas ,saludos

[@leticiavazquez6543]

WOW!
Fácil, bien explicado y SUPER NUTRITIVAS.
Gracias!!!

[@yolapostresymas]

Muchísimas Gracias 🙏🏻 saludos

[@gemmaramirez6669]

Esta muy buena y es saludable

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@anaabundez571]

Wow 😮 que espectáculo hasta se inflaron 😮😮 mis respetos definitivamente las haré

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@alejandramahecha9234]

Saludos. Se ven exquisitas. Muchas Gracias. Excelente tutorial. Un Abrazo. Voy ha hacerlas. Un Saludo desde Colombia. 👏😄👏👍👏👍👏👍🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️

[@mariaantonietaoviedomunoz4202]

Así es super bien hechas gracias un gusto saludos de Queretaro

[@yolapostresymas]

Hola muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@zuleimaabreu246]

Que ricas se ven esas tortillas, me encantaron. Pronto las haré y sn saludables, gracias x la receta 🤗 desde Venezuela BARINAS 🙏👍🤗

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@mariallerenas2134]

Gracias me gustaron las tortillas las are bendiciones 🦋

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@extarnela2417]

Que delicia de tortillas! Se antojan, espero me salgan igual😅

[@yolapostresymas]

Claro que si te ban a salir mejor
Saludos 🖖

[@rosaliatellez258]

Lo intentare.

[@rosaliatellez258]

Si las hice, quedaron buenas .las recomiendo .

[@marilda8465]

Nossa maravilhoso

[@marg7174]

Gracias por esa fabulosa reseta la boy aser eso es por seguro dios te bendiga hermosa

[@yolapostresymas]

Muchísimas Gracias 🙏🏻 saludos

[@oliviachavez2337]

Gracias por compartir Yola,saludos, bendiciones desde Veracruz.

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@irmah6077]

Q hermososuras ami nunca seme espojan !!!! Gracias x la receta

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻saludos

[@dahiannaserrata6583]

Tremenda reseta Mucha grasia ya la ise ❤❤

[@yolapostresymas]

Muchisimas gracias 🙏🏻 saludos

[@lupitagonzalez1689]

Muchas gracias por compartir su reseta yo lo are saludos desde rio bravo tamaulipas bendiciones siempre 🙏 hermosa 💕

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos 🖖

[@elissaradilla2604]

Que delicia muchísimas gracias por compartirmos yaaasaa me suscribí bendiciones gracias

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@nayelyfernandez975]

Yo las preparo de Una a la batidora con claras de huevo.avena y espinacas y son riquísimasssss

[@ritamariasolanonavarro9682]

Las delicias, súper receta. Muchas gracias.😋😋😋😋

[@yolapostresymas]

Gracias 🙏🏻 saludos

[@ritamariasolanonavarro9682]

@@yolapostresymas Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

[@conradanolasco7998]

Yola postres ahorita me suscribí me encantaron las tortillas de avena mil Gracias por compartir sus recetas se lo agradezco de todo ❤Dios la bendiga siempre

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@lilliefeliciano3118]

La voy preparar para dinero esta tarde. Gracias

[@monimontiel4182]

Deliciosaaas
Ya prepare también las de avena-nopal
Gracias Yola
Bendiciones

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@gabrielaramirez7402]

Muchas gracias ya las hice y me quedaron riquísimas 👌

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos

[@serenoperpetuo9776]

Excelente!😄

[@nellygonzalez1761]

Gracias por compartir. Pará celíacos. Las voy hacer. Un abrazo desde Uruguay

[@yolapostresymas]

Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos