Tortillas De Avena Nopal Y Espinacas...
Vložit
- čas přidán 19. 03. 2023
- Hola con el mismo gusto de cada semana les comparto esta deliciosa receta Tortillas De Avena Nopal Y espinacas una muy buena opción si no digieres el gluten sencillas de preparar y muy fácil su elaboración saludos 👌🤗
Ingredientes
2 Tazas de hojuelas de avena
2 Tazas de agua
1 nopal mediano
1 Taza de espinacas - Zábava
Las hice y sí me quedaron 🤤 al inicio me desanimé porque la mezcla se me hizo pegajosa y difícil de manejar pero le seguí poniendo la harina de avena, creo q el truco sólo es que la avena esté bien molida y colada y después dejé enfriar, sí se me inflaron, el truco para la inflada es que una vez que ponen la tortilla en el comal, sólo la dejen unos 10 segs, cuando la volteen la dejan un buen rato como unos 30 segs y en la 3er volteada es cuando pum, se inflan 🥰🥰 éso es con la Maseca también.
Qué bueno me da mucho gusto que si le hayan quedado bien como dice usted es solo encontrarle el truco a la masa igual así queda pegajosa el inicio ya una vez que se va a enfriando va agarrando textura así que sólo es tener paciencia irla amasando poco a poco y quedan deliciosas muchas gracias por compartir su experiencia saludos y bendiciones👍👌🥰
Gracias por su receta, muy Ricas 8:16
Por nada un gusto compartir con ustedes y que les gusten las recetas gracias por tu comentario saludos 🤗
Buenos días mi nombre es Rivera de Puerto Rico estoy muy encantada como estaba loca preciosa tortilla aprendí contigo bien gracias muchas bendiciones para usted y su familia y siga dándose sido tan buena y saludable muchas bendiciones amén
Muy buenos días RIVERA un gusto saludarla hasta Puerto Rico me alegra mucho que le haya gustado está riquísima receta lo cual me alegra mucho saludos para usted y su familia bendiciones 🤗🙏
Awesome! I can't wait to try it. Thank you for sharing 😊
You welcome 👍🥰
Excelente, muchas gracias
Por nada un gusto compartir con usted cada una de las recetas saludos 🤗
Millll GRACIAS X COMPARTIRNOSLA" SE VEN SANISIMAS Y RIQUISIMAS, las voy hacer mmmm 😋
Por nada con mucho gusto saludos 🤗
Que ricoooo!! Las voy a preparar 🎉🎉
Buenos días gracias estoy segura que le en cantarán saludos 🤗🙏
Gracias x la receta!!👍😋
Por nada un gusto compartir con ustedes saludos buenas noches 🤗
Muy fácil !!! Me encantaron estas saludables tortillas !!😋😋 las voy a preparar 😋👍🏼
Hola Emilia cuando las prepare le encantarán saludos 🤗👌
Me encanto lo voy a intentar
👍
Gracias por tu receta ❤
Por nada con mucho gusto les comparto cada receta saludos 🤗
Gracias por tan rica i saludable reta me encanto
Hola amiga por nada me alegra cómo siempre un gusto compartir con ustedes coda receta saludos 🥰
Riquísima
Gracias ☺️
Se ven riquísimas lo intentaré gracias ❤
Hola Elena gracias si son deliciosas saludos 👍
Hola hola linda y vendecida tarde amiga Delicias demi cocina aqui digo precente biendo el video. Amiga que tortillas se miran bien antojables bien ricas asta con unos frijolitos con quesito y una salsa de molcajete😋😋simplemente riquisima seven que quedaron riquisimas muchas gracias por regalarnos otra recetas mas que dios mela vendiga y mela vendiga a usted y asu linda familia saludos y muchas vendiciones
Hola amiga que gusto saludarte muchas gracias por siempre estar presente en cada video de recetas selo agradezco muchísimo usted es de hueso colorado cómo dise el dicho 🥰💯👍 asi es amiga estas tortillas quedan deliciosas con lo que las acompañe 👌 una delicia en lo personal me gustan mucho ya que las digiero muchísimo mejor que las de maíz y de harina no las siento tan pesadas en mi estómago muchos saludos para usted y su hermosa familia 🥰🙏
@@DeliciasdeMiCocinayVlogs gusto saludarla a usted tambien amiga
Igual intentare hacerlas muchas gracias Dios le bendiga
Que bueno verá lo ricas que quedan saludos gracias
Gracias por la reseta in aplauso
Muchas Gracias saludos 🤗
Muchas gracias por tu vídeo yo hice tortillas de avena con espinacas don muy ricas y suaves gracias
Por nada un gusto compartir con ustedes cada receta me alegra que le hallan gustado saludos 🤗
Yo las ise y me quedaron riquisimas
👍que bueno me alegra mucho 🤗saludos 🙏
Gracias por compartir pues de maíz por ahora no puedo comer las voy a hacer
Hola Carmen prepárelas le encantarán son muy deliciosas y muy ligeras al comerse un gusto compartir con ustedes cada receta saludos 🤗
ya me las comí.jejejje
👍🥰
Que rico las haré. Please una receta de pan de harina de 😂almendras . Gracias.
Muchas gracias claro pronto selas comparto saludos
Muchas gracias pues padezco d la digestion y voy a provarlas pues esta muy natural su receta me encanto y espero q se inflen como las suyas saludos d CostaRica
Hola Lorena un gusto compartir con ustedes saludos asta costaría 🤗 y claro que se inflarán y te que darán deliciosa 👌👍
Me encanta yo ya no como de maiz
Si son mucho mejor las de avena saludos 👍
Gracias por compartir tan saludable receta. Tengo ya tiempo haciendo cambios positivos en mi alimentación y he aprendido bastante. AMO las tortillas de maíz, pero son muchos carbohidratos que se digieren rapidísimo. Hoy ví su canal por 1a. vez y me emocioné viendo ésas tortillitas inflarse !! Voy a intentar hacerlas y le contaré como me fué. La motivo a que nos siga compartiendo de su experiencia al cocinar con ésa forma tan fácil de explicar.
Muchos saludos 🌮
Hola Blanca que bueno que te ayude esta receta te en cantarán lo mismo me pasa ami ise muchos cambios en mi alimentación y con mucho gusto les compartiré muchas saludables recetas ánimo te encantarán estoy segura saludos 👍🤗
@@DeliciasdeMiCocinayVlogs Gracias querida. Te deseo mucho éxito en todo lo que hagas.
@@Bibibibi_1234 muchas gracias ☺️ 🙏
Gracias
Por nada un gusto compartir con ustedes cada receta saludos 👍
Mmmm k, rico
Gracias saludos 👍
Una pregunta también se puede con acelga en lugar de espinaca?
@@user-ti2yw8ls9t Hola en lo personal no las e preparado pero puedes intentar es el arte dela cocina el que no arriesga se queda con la duda saludos 👍🙏🤗
Deli Deli
Gracias saludos 👌
Hola gracias por compartir la receta, ya hice mis tortillas pero no se inflan😢
Que bueno que las preparo no seme desanime esperemos que para la próxima si sele inflen saludos 👍
Yo pienso que nadamas se debe de moler bien la a vena y nada de colarla
Claro es opcional
Se ven deliciosas, se tiene que calentar las espinacas y nopal??
Hola si son deliciosas y bien fácil de preparar lo tienes que licuar y ponerlo a calentar
Hola una pregunta el nopal frisado , está crudo o cocido , no savia que se puede frisar . Saludos desde San Diego CA.
Hola Teresa claro que puede utilizar el nopal frisado yo siempre tengo frisados en la hielera sea para los licuados las tortillas tanto de maíz de harina o de avena o también puede utilizarlo fresco muchos saludos hasta San Diego muchísimas gracias 🙏🤗
Hola soy nueva SUSCRIPTORA saludos! Una pregunta x k motivo el batido verde de lleva a la estufa, no es lo mismo en crudo o cuál es el propósito?
Hola Rebeca bienvenida saludos para poder a ser las tortillas de avena se debe utilizar el líquido caliente el propósito es que se forme la masa para las tortillas si lo asemos en frío la textura de la maza sería muy difícil de manejar
@@DeliciasdeMiCocinayVlogs v
No se inflan y son un poco duras , se rompen , como le haces para que inflen y la masa quede suave como se ve en tu video ? No le pones masa de tortillas ? Porque la de avena no amasa bien
Hola Mónica solo uso la avena solo asegúrese que son hojuelas de avena ya que la instantánea no van a salir así como be que que las preparo en el video a si las ago no uso nada más que la harina de avena no se desanime es normal que a beses al primer intento no nos salgan asegúrese muy bien las medidas de cada ingrediente y estoy segura que le saldrán muy bien
Yo las hice me quedó la masa muy pegajosa 🤪 me enojé 😃 se me acabó la harina extra que había molido 🙈 pero me puse un poco de aceite en las manos y así ya pude hacerlas 👍 le puse salecita y ajo molido a la masa y son una delicia 👍 ya para las próximas veces me quedarán mejor
Esa es la actitud no darnos por vencidas para todo ai solución me alegra mucho que le pusieras el toque de sal y ajo de eso se trata estoy segura que para la próxima te quedarán 👌saludos gracias por tu comentario 🙏🤗
yo les puse aceute de oliva por que si no esta bien pegajoda
Hola pues si así las pudo a ser que bueno entre más las prepare un día le saldrán muy bien saludos 🙏
Hola, hice la preparación pero no esponjaron. Se cuartearon pero quedaron suaves. 😢
Hola maryjo si se cuartearon es por que la masa quedó dura para la próxima ves póngase poquita agua en las manos y déjenla más suave de modo que usted pueda manejarla bien a beses es que la avena que estamos utilizando absorbe más líquido a beses menos por eso le recomiendo que tenga un poco de avena molida extra siempre al igual agua por si se necesita pero no seme desanime verá que para la próxima le quedan mucho mejor recuerde que la práctica ase al maestro eso nos lo decía mi papá siempre saludos y bendiciones 👍
Hola voy a comenzar a emprender, me gustaría sacar costos, me ayudas? A cómo se puede dar el kilo ?
Hola jazmín que maravilla que puedas emprender a lo que yo se y escuchado la ganancia para ti libre de gastos y tu trabajo tiene que ser de un 75 por siento para ti ejemplo gastaste 15 pesos en ingredientes mas 10 de tu trabajo serían 25 así que tendrías que dar el quilo a 100 pesos solo un ejemplo no se de donde seas pero espero explicarme bien cuán quier duda con gusto te a yudo saludos y mucha suerte bendiciones 👍
Se le puede agregar más cantidad de nopal y espinacas,?? O forzosamente tiene que ser un nopal mediano y un puño de espinacas, esq quisiera enriquecerlas con más cantidad de estos vegetales, me puede ayudar porfavor ? Muchas gracias
Hola por supuesto que puedes agregar un poco más pero tampoco no agregues demasiado recordemos que cada receta tiene su porción así que puedes intentarlo si gustas recomiendo que siempre tengas avena molida extra por si te queda suave la masa saludos 🤗
como si fuera MASA BOMBA DE LOS CHURROS españoles!!
Qué es el nopal gracias
Muchos lo conocen como cactus pero lo que es en México lo conocemos como nopal o si quieres tener más información también puedes buscar en Google o lo que es en CZcams que es el nopal y ahí le saldrán las imágenes y pueda que lo ubique más fácil mente saludos
Si yo también intenté hacerlas y no quedan yo pienso que le agrego harina de maíz porque yo lo hice y quedaron como lo que muestra en el vídeo
Claro que no solo use lo que sebe en el video para muestra tengo otras 2 recetas búsquenlas tortillas de avena con 3 ingredientes y otro de tortillas de avena con chia y linaza les recuerdo que tiene que ser ojuelos de avena si le quedo muy suave la masa use menos agua la próxima bes y es muy importante dejarla en friar y estarla amasando en el proceso ya que así toma más tesitura
0:32
Qué pasa si hago las tortillas de nopal pero el nopal cocido
Nose como salgan nunca las e preparado con el nopal cocido
Se le pone sal ?
Hola Maribel yo no le pongo pero es opción si gusta ponerle
Yo seguí todos los pasos al pie de la letra y no salen se puso la masa muy chiclosa y nunca se despegó
Pudiera ser por la avena no todas las avenas son iguales algunas adsorben menos líquido in tenerlo poniendo un poco menos de agua la masa que da chiclosa pero con forme se va enfriando va tomando consistencia mas firme y manejable
Ya se enfrió y sigue chiclosa
Porqué se tiene que cernir la avena ya molida? Acaso si va sin cernir, no salen las tortillas, o que?
Asi es la receta ?
A mí no me salieron le puse mucha avena y nunca se me despegaron q pasaría
Una pregunta si eran ojuelos de avena por que si usan de la instantánea no les van a salir ya que la instantánea es muy pegajosa
Me puede decir q marca debo comprar xrfavor x q son de ojuela no son instantáneas las compré en una tienda naturista
czcams.com/video/bA962IW0QoQ/video.htmlsi=hgR4HgwJuqLjODRS
@@adrianamartinez1784 en esta link les muestro una delas mascas de avena que funciona muy bien es otra receta de tortillas de avena y la que muestro en esta receta es la otra que utilizo 👉 Bob’s Red Mill Gluten Free WHOLE GRAIN
No queda la masa me quedo muy chiclosa
Así queda solo déjela reposar asta que en fríe y ágara tesitura la masa
Mejor le pones menos agua 😅
No de pende solo del agua también de pende la avena que utiliza 🤗