От этого падают! Тренировка акцента удара
Vložit
- čas přidán 22. 05. 2024
- 🥊Экип для бокса Ultimatum ultimatum.store/welcome?ref=u...
✅Поддержать канал
www.donationalerts.com/r/tren...
0:00 Сегодня в выпуске
0:06 Начало
01:11 Упражнение с гантелью
03:00 Упражнение с резиной
04:17 Постановка удара на подушке
06:19 Другие упражнения для удара
Виктор Пышкин показал как тренировать акцент удара
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник на Чертановской
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса - Sport
![[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny](http://i.ytimg.com/vi/3G9MH063Cx4/mqdefault.jpg)
↘Экипировка для бокса Ultimatum ultimatum.store/welcome?ref=uBTUTBmBMTB
Какой замечательный, культурный, воспитанный, толковый человек, излучающий положительную энергию.
Все верно! Спасибо за выпуск
@@MikhailKaznin положительная энергия против головы человека)
@@INKVISITOR666 😂точно
@@INKVISITOR666 Это у него после нокаута такие мысли полезли 😂
Виктор, что тут еще ожидать
Парень, мне 50 я вообще играю в большой теннис, но насмотревшись твоих видео уроков, повесил грушу в гараже, купил скакалку, перчатки и с удовольствием отрабатываю твои уроки. Получаю дополнительные нагрузки и развитие ударной техники. Спасибо!!!!
Спасибо, что проводите наглядные упражнения и разьясняете общие ошибки.
Как говориться нет предела в совершенстве,особенно в технике удара.Спасибо за отличные уроки.Многое для себя взял👍👊
Классный тренер и парень порядочный! Завидую его ученикам! Респект.
Техника кайф, очень четкие и быстрые движения, бокс в массы 💪🏻🤙🏻
Я человек простой, вижу Витю - ставлю лайк! Витя очень хороший тренер,говорю как человек,который тренеровался у него индивидуально. Подготовил меня к соревнованиям,как итог я выиграл. Так что ребят всем советую к нему прийти и потренероваться,научит,подскажет, все простым языком без какого-либо пафоса и звездной болезни. Человек очень добрый,душевный,но и как тренер очень грамотный не смотря на отсутствие тренерских регалий!
А где он тренирует, город?
Где он тренирует?
@@salahuddin_07 Ударник на Чертановской
г.Москва
@@user-rj4tm8rq2o спасибо 👌👍✊
Рассказал очень доступно, как всегда 👍
От Виктора всегда толковые уроки! Чёткая демонстрация техники! Положительная энергетика! Долгих и счастливых лет жизни, Виктор!
Виктор, спасибо за урок. Пожалуйста, продолжайте, уроки поучительны, полезны и понятны.
Как же ты четко и доступно обыясняешь !в спортзалах так не доводят тонко!
Виктор просто красавец! Грамотный, образованный, приятно слушать и смотреть!
Тренер от бога!!! 💪
Тренер красавец, пользуюсь иногда советами, мне 38 практикую ваши методы в том числе, когда удоется вырваться в зал. Успехов!
38, а пишешь удОётся.
@@alinka1776 Человек 20+ лет назад школу закончил, чего ты пристаешь)
Успехов Вам 🤝🤝🤝
Спасибо Витёк!
Мы будем бить только два раза
Виктор фанат бокса, отлично и доступно объясняет, и имеет свой взгляд со своими тонкостями. Уважение такому таланту
Виктор, отличный ролик! Большое спасибо! Снова появилось непаханое поле для новых изучений!
День добрый Виктор спасибо большое за полезную информацию 🔥💯👍🏻
Движения у Виктора, просто шикарные, лёгкие, но настолько отточенные, смотришь, прям а как по-другому? Техника просто встроена в него :) Большое спасибо!
Совокупность факторов влияет на результат, акцент один из них 👍
Молодец, парень. Всё четко, грамотно и по делу. Красавчик.
отлично автор не забрасывайте канал как другие блогеры на эту тематику
Сейчас нет монетизации, поэтому делать хорошие качественные уроки очень сложно
@@trenerfight донаты собирайте на канале
@@trenerfight мы - ваши подписчики готовы донатить
@@alinka1776 ✅Поддержать канал
www.donationalerts.com/r/trenerchannel
@@user-yh4qy6ow4k под видео есть ссылка на донаты ✅Поддержать канал
www.donationalerts.com/r/trenerchannel
Ураа новое видео!!!! Наконец-то так рад новым видео!!!
Спасибо, всё в тему. Красота!
Благодарю создателей канала и Виктора. Отличная работа, чётко-доходчиво. Всегда с интересом смотрю и применяю на практике)
Спасибо вам Виктор большое. Привет из Австралии 👋
Всë тихо спокойно без криков мата и истерики объяснил. Успехов тебе и большое спасибо!
Тезка, ты молодец, у тебя всегда есть чему поучиться и научиться. Салют!..
Респект , Виктор , прекрасно преподаешь , четко , доступно понятно ! Спасибо за отличные ролики ! Всё понятно , здорово !
Каждый ваш урок смотрю с огромным интересом и конечно же пробую на тренировках!
Молодец, спасибо за видео!
Виктор спасибо Вам !!!
Вы большой молодец!
Отличный тренер, спасибо большое за интересный урок!
вновь этот молодой тренер радует - всё по делу!
С азартом! Красавчик! Молоток, парень!
Спасибо. Буду с резиной работать.
Красавчик все четко понятно и с примерами
Молодец, доходчиво обьясняешь
Отлично 👍🥊 Виктор тренер ТОП 🔥🔥🔥
Молодец, отлично объясняет!!!
Спасибо Виктор 🤝
Очень профессионально рассказал и пояснил спасибо.
ваш канал просто супер!)
лайк
Спасибо как раз этого нехватало
Братан ты красавчик прям очень доходчиво объяснил респект👍💣
Все четко и по делу !
Класика, все по теме. Много полезного.
Всё четко а главное понятно объяснил)
всегда позновательно от души
Канал вышка, Витёк красава 🤝
Спасибо круто объясняешь!
У парня талант объяснять очень бомбовый простой молодец 🙂
Хороший обзор. Грамотный
Молодец,все четко и ясно 5 баллов.
Спасибо, поучительно
Блин , мне нравиться этот тренер , все доходчиво
Виктор цвет футболки топ без сарказма, спасибо за информацию как всегда подача материала на высоте, доходчиво информативно
Красава, уважаю. Привет из Болгарии.
Виктор отличный тренер!!!
Постоянно смотрю , очень доходчиво объясняет👍
А сколько лет тренеру?😎
Классный тренер. Нравиться как он подает информацию,как объясняет,побольше бы таких видео и если время будет модно пожалуйста какие нибудь упражнения для ног,а то ноги прям сильно отстают от рук при работе 🙈🙊 успехов тебе и удачи. 👍🤟💪
Мастер!👍💪
Красавчик все четко
Приятно было посмотреть и послушать тренера 👍🤝
С удовольствием бы по тренировался у Вас 👍🤝✊️🇰🇿
Красава!!!!
Какой добрый мальчик....
Молодцом!
Бро, выступи хотя бы в одном бою на хардкоре на голых кулаках, хочу очень посмотреть красивый хороший бой
Лучший!!!
Учить может не каждый,а учиться чему нибудь можно у каждого. Лайк.
Бомба 👍
Классно 👍
Spasibo from germany , more pls👍
Спасибо
Очень интересно
Чётко. Будут чемпионы у него.
Грамотный парень-красавчик
Всё так и есть! ✊👀🫂
Красава!
Все верно, рассказали,
Эспандер ещё иногда задействую при тренировки этого момента😎🤜
Красивая футболка
У этого парня большое будущее. Реальный вундеркинд тренерского искусства
Виктор отличный тренер 👍🏻
Пацан видно разбирается. И сам в хорошей форме
По поводу напрягать пресс впервые слышу. Попробую. Спасибо
Спасибо...
@trenerfight сделайте, пожалуйста, видео про то, как должен дышать боксер? техники, детали, особенности и т.д.
благодарю
Я боец мма,но такого хотел бы видеть в своём углу, удачи!!!
Как успехи в октагоне, брат?
Тренировка конечной фазы удара 🔥🔥🔥🔥
Есть люди "Призвания" вот человек Бокс,такой молодой но такой эрудированный и опытный, спасибо большое за подачу и тонкости в объяснениях 🥊💪
В мое время молодых тренеров не было вообще..А между тем это отдельный талант, который не факт что приходит с возрастом. Мне вот просто удивительно видеть что молодой парень все так хорошо объясняет...
Блин вот не в обиду другим тренерам будет сказано, Виктора прям особенно интересно смотреть) Просто потрясная техника, скорость, сразу видно, каким будет результат тренировок по его программе и кроме того рассказывает интересно, говорит нормальной современной речью, а не.... А не так, как говорили 20 лет назад.. Интересно слушать в общем) По-больше бы роликов с твоим участием, огромное спасибо за контент)
помню как говорили 40 лет назад в секции бокса в Челябинске. Дааа, мой язык безнадёжно устарел.
И ещё толчки от стены тоже хорошо работают для отработки акцента
Что такое сила удара? Масса тела на ускорение. Чтобы заредить массу, нога, бедро, плечевой пояс, рука, запястье, хорошо сжатый кулак и плюс точность удара а для этого на мешке должны быть белые кружочки, их нет огромный минус. Технику надо ставить перед зерколом, обращать внимание на все. В боксе мелочей не бывает, правой бьёшь левая у подбородка. Стоиш у зеркала смотришь, нога включилась, корпус, рука кулак плотно сжатый и САМОЕ ГЛАВНОЕ ОБ ЭТОМ НИКТО НЕ ГОВОРИТ, руку назад убирает бедром. К этим двум упражнениям добавить на взрыв. Фронтальная стойка, легкий бег на месте, выкидываете руки 10сек, спокойно 5сек взрыв время работы 1мин. 30 сёк. отдыха и так 3раунда. Не слушайте и не смотрите эти дешёвые трюки. Чтобы сильно бить надо вкалывать до седьмого пота несколько лет.А тренерам хочется сказать, УЧЕНИКИ ТО КТО. СНАЧАЛО ВОСПИТАЙТЕ ЧЕМПИОНА МИРА А ПОТОМ БУДЕТЕ ДАВАТЬ СВОИ УЧЕНЬЯ.
Nice👍
Кимэ в боксе! 👍
Добрый день, когда мы вас уже в реальном бою в ринге увидим!? Все заждались уже))))