Elevador de la escápula, mejora regulando con estos puntos.
Vložit
- čas přidán 16. 07. 2024
- El músculo elevador de la escápula es un músculo del hombro que se encuentra en la parte posterior del cuello y la parte superior de la espalda. Su función principal es elevar la escápula, también conocida como omóplato. Este músculo es esencial para una variedad de movimientos del hombro y el cuello, como levantar los hombros, rotarlos hacia adentro y hacia afuera, así como inclinar la cabeza hacia un lado.
Anatómicamente, el músculo elevador de la escápula se origina en la parte posterior del cráneo, específicamente en la línea nucal superior y el proceso mastoideo del hueso temporal. Luego se dirige hacia abajo y hacia afuera para insertarse en la escápula, específicamente en su borde medial o vertebral.
Este músculo está inervado por el nervio dorsal de la escápula, que proviene de la porción superior del plexo braquial (C4-C5). La contracción del músculo elevador de la escápula ocurre cuando se activa este nervio, lo que genera la elevación de la escápula.
El músculo elevador de la escápula puede volverse tenso o dolorido debido a la tensión muscular, lesiones o malas posturas. El estiramiento y el fortalecimiento adecuados, así como el tratamiento de estos puntos que explico en el el vídeo puede ayudar a su equilibrio y mejoría de este músculo.
***************************************************************
Esta es mi página de Amazon, puedes encontrar material para mejorar tus sesiones y de paso colaboras con mi canal.
www.amazon.es/shop/quiromasaj...
************************************************************
VIDEOS INTERESANTES.
ELIMINA EL DOLOR DE RODILLA, FACIL Y RAPIDO. • Elimina el dolor de RO...
EL NERVIO CIÁTICO, TÉCNICA PARA ALIVIAR EL DOLOR. • EL NERVIO CIATICO. Téc...
CÓMO ALINEAR LA CADERA, RAPIDO Y FACIL. • Como alinear la Cadera...
COMO MEJORAR LA CIÁTICA. • Como MEJORAR la ciátic...
COMO DESBLOQUEAR LA RODILLA Y EL PERONÉ. • Como desbloquear la RO...
**************************************************
QUIROMASAJE EL MANCHEGO
Alonso Onsurbe Castillo
FACEBOOK goo.gl/jnO5w4
PAGINA www.quiromasajeelmanchego.es
CZcams goo.gl/c4lsGJ
Google
Las cuatro primeras vertebras cervicales. excelentes sus videos, es usted muy pausado, nada de atropello.
Correcto¡ Gracias por participar.
Muchas gracias por sus vídeos. Saludos desde México.
A ti por ver.
Angular del omóplato...
Qué grande eres maestro, que bueno
👏👏👏👍
No, me refiero a las 4 primeras cervicales.
Hola buenos días y gracias y bendiciones
Muy interesante tus videos de puntos específicos y test
Hola, gracias amigo.
Las 4 primeras vertebras cervicales. Gracias por todos sus videos y consejos señor Manchego!
Correcto¡
Muchas gracias por compartir sus enseñanzas
A ti por ver.
Muy interesante gracias 😊
A ti por ver.
Excelente..explicacion
Gracias por ver.
Maestro que mal que no lo pueden seguir con la cámara 😢 pero como siempre sos un genio ❤
Hola, es que los vídeos los hago yo solo y no soy experto, hago lo que puedo, gracias.
Los puntos del pie y la mano
Hay que presionarlos a la vez.
Las vertebrales del cuello
Correcto¡
👍🙏🤗🇨🇺
Cuatro primeras vértebras de la columna!
Correcto¡
Las 4 pri ml era vertebras
Correcto¡