Excellent spécialiste Passionné .. Docteur Guy Roulier 👍👍👍 J'ai fait 30 ans de musculation intense . Je ne peux plus rien faire du tout . Douleurs partout ....
Merci à vous. Je suis très réservé sur la musculation. Pour prendre du volume on crée des microdéchirures. Vous pouvez faire de l'étirement naturel et du gainage sans poids autre que celui du corps comme je le fais moi-même et l'explique de façon détaillée dans mes formations anti artrhrose et anti-âge.
Je viens d apprendre par un irm que j étais atteinte de discopathie. Je n es que 45ans.Cela me fait mal aux cervicales aux bras et dans la fesse..Je ne connais pas cette maladie donc merci pour vos explications 😊
Si vous voulez en savoir plus et prendre votre avenir santé en mains vous avez à votre disposition mes formations complètes sur ma plateforme www.guyroulier-formations.fr
@@GuyRoulier Bonjour Dr guy Roulier, j'ai l'arthrose au niveau du disque L5 S1 et une déchirure de anulus , j'ai acheter une table d'inverstion , esque vous me conseillez de l'utlisez sans probléme, parceque je suis inquiet si les disques vont enore endommagé.
Discopathie degeneratîve et canal lombaire retreci je prends du tramadol 100mg le soir et un de 50 le matin obligée trop mal et je bôuge un peu car je peux pas longtemps marcher prisonnière de ce dos oui docteur merci pour vos infos salutations distinguées de France ❤❤❤
Merci à vous pour votre rapidité dans le commentaire ! Je vous donne le maximum possible ne un minimum de temps pour être lu et donc efficace ! Après mes formations complètent pour les plus motivé(es)
Merci Dr j'apprecie vos publications ! Et que dire de l'arthrose dorso-lombaire et cervicale a' laquelle s'ajoute une coxharthrose et hernie discale au niveau de la L3-4 , L4-5 L5-S1 debutante ?.
Il y a beaucoup à dire cat tout est lié sur le plan mécanique. Il faut donc tout traiter à la fois, la hanche étant souvent victime d'une rétraction du psoas, lui-même dépendant les vertèbres lombaires . Quan aux cervicales elles sont adaptatives ou primaires en fonction de vos antécédents traumatiques (chutes, chocs, efforts répétés ou extrêmes, mauvaise attitude de travail.) . Je vous conseille vivement de vous intéresser à mes formations dans lesquelles j'indique le traitment des causes et la marche à suivre. Voici le lien www.guyroulier-formations.fr/
Merci docteur de vos précieux conseils.. Je termine de soigner un zona oculaire qui m'a laissé une douleur neuropathique vraiment pénible, épuisante et invalidante. J'ai lu un article qui explique que la régénération du nerf lésé est impossible, on peut seulement soulager momentanement avec un anti dépresseur, et accepter l'idée de vivre avec ça .. Je n'arrive pas à me résoudre à ce constat, n'y a t'il pas un ou des produits naturel qui pourrait aider à la réparation du nerf qui est constamment en hyper-excitabilité et apaiser efficacement cette sensation de coup de poignard dans la tempe, derrière l'oreille, et sous la mâchoire.. Cette sensation de choc électrique fulgurant et coup de poignard sont difficilement supportables. Je vous remercie dans l'éventualité d'une réponse. ☺️
Le problème est le degré d'atteinte de la gaine de myéline. Elle peut dans certains cas se régénérer. Prendre des omegas 3 et voir un ostéopathe pour activer la revascularisation. J'ai eu 2 cas similaires qui ont bien récupéré car je les ai vu au début de l'infection.
@@GuyRouliermerci beaucoup docteur, j'ai en effet rdv avec un Ostéopathe demain matin, je prend des oligo-éléments et des oléagineux. Je vais miser sur les omegas 3.. Encore merci de votre aide. 🙏
Il est urgent d'essayer de décompresser et hydrater vos disques. J'ai exactement le m^mem problème que vous et tout va bien sous réserve de bien suivre le programme 7j/7
@@GuyRoulier Je vous renouvelle mes remerciements sincères mais je n' ai pas que ça ..... J'ai un ostéopathe depuis peu ,il est très bienveillant,enfin ,je suis rassuré .mais il ne peut pas tout régler .hypertension, diabète 2 ,colon irritable ,fausse routes ,troubles déglutition,pharynx réduit . apnée du sommeil très sévère ..arthrose ( partout) ..mains ,pieds,dos,tout le dos même lombaires ,épaules,coudes,genoux ect...ect ....
@@GuyRoulier je suis content pour vous que vous alliez bien mais moi je vis moins bien que personne de 70 ans ...eux c'est l' âge moi c'est tous ces symptômes qui me tient à petit feu. ..
Il faut travailler le terrain inflammatoire (sujet de mon livre "L'inflammation silencieuse") et notamment adopter absolument une alimentation anti-inflammatoire et corriger votre terrain trop acide et votre posture,
Bonjour, j'ai 39 ans et suis pratiquant de musculation. Voici mon les résultats de mon examen : RÉSULTAT Scanner : En fenêtre tissulaire : À l'étage L1-L2 L2-L3 et L3-L4, le disque est respecté. À l'étage L4-L5, il existe une protrusion discale globale avec une petite saillie discale postéro-médiane modérée à grand rayon de courbure. À l'étage L5-S1 : protrusion discale sans saillie discale focalisée. En fenêtre osseuse : Respect du cadre osseux. Absence d'image lytique ou condensante objectivable. Discopathie à l'étage L4-L5. Le canal rachidien est de dimensions satisfaisantes dans le plan antéropostérieur. Respect du calibre des foramens. Arthrose postérieure lombaire aux deux derniers étages lombaires explorés. À noter une banale déhiscence de l'arc postérieur de S1.
Pas de problème pour la musculation, mais sans compression discale, avec poids du corps ou sangles élastiques et surtout pas de mouvement de flexion avant qui écrase les disques. J'insiste sur ce dernier point dans une de mes vidéos (le mouvement qui tue) et bien sûr dans ma formation sur la lombalgie et l'arthrose vertébrale lombaire dont les pincements discaux font partie (discarthrose) www.guyroulier-formations.fr/inscription-methode-lombalgie/ Pratiquez chaque jour, plusieurs fois, des exercices de décompression
Bonjour ! quelle table d'inversion recommendez vous ? merci et si on la tête en bas et les pieds en haut, y a t il des risques pour les organes abdominaux ? merci a vous de tous vos conseils
Je ne fais pas de publicité pour les marques. Personnellement j'utilise une table d'inversion multifonctions allemande. Et si vous avez suivi mes vidéos ou formations vous avez compris que cette technique remonter les organes et soulage la circulation de retour. Mais il faut avoir l'aval de son médecin pour éliminer toute contre-indication médicale (cardio vasc par ex)
@@GuyRoulier Merci de vos vidéos et conseils, sauf que je suppose que vous en connaissez bien plus que la plupart des médecins ......avec tout le respect qui leur est dû
Bonjour vous devriez vous intéresser au travail du docteur John Sarno, trop peu connu en France. Sinon il n'y a pas de bonnes ou mauvaises postures du moment que ce n'est pas douloureux, le dos est fait pour bouger dans toutes les directions, il n'est pas "fragile".
C'est vrai pour un dos non accidenté, mais si un disque ou des muscles ou fascias sont abimés par un traumatisme ou des micro-traumatismes répétés, le dos devient fragile. Je vois que vous ne connaissez pas l'inflammation silencieuse responsable de 80% des maladies évitables dont l'arthrose et une bonne partie des maladies dites dégénératives. Quels sont les travaux du chercheur que vous me signalez ?
Le Dr a raison. Même si les maux ne sont pas présents , il faut ""se tenir bien droit"" car les maux naissent des mauvaises postures , sédentarité et chocs divers ..Bougeons bougeons mais tout en veillant a' ce que notre dos ne se courbe pas
Bonjour Docteur, Merci pour tous vos conseils. J'ai plusieurs discopathies cervicales avec une hernie sur C3-C4 postéro-médiane venant au contact du cordon médullaire, que pouvez vous me conseiller Svp ? Merci d'avance
Je conseille de suivre mes conseils contenus dans ma formation : posture, ergonomie, décompression douce, exercices , massages etc en plus des séances d'ostéopathie ou kiné si c'est le cas Voici le lien www.guyroulier-formations.fr/inscription-cadeau-axe-vital-douleurs-d-arthrose-cervicale/
Le collagène est indispensable. On le trouve dans l'alimentation Les aliments les plus riches en collagène ou ceux qui stimulent le mieux sa production sont : Les œufs ; La spiruline ; L’ail ; La morue, le saumon, le thon, les sardines ou le maquereau ; Les légumes verts comme les choux, les carottes, les patates douces Les agrumes Les baies comme les fraises, les myrtilles ou les framboises ; Les aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, le vinaigre de cidre et la choucroute. (extrait Doctissimo)
Je suis moi-même praticien et suite à un accident grave de la circulation (en vélo) survenu il y a plus de 40 ans j''ai un problème discal important, j'ai mis en place un traitement synergique particulièrement efficient qui me pêrmet, à près de 80 ans à continuer mon métier d'ostéopathe. L'ergonomie fait partie du programme, de mêm que le stretching, suspension, décompression et relaxation. Voir mon programme que suivent plusioeurs de mes patients professeurs de yoga ou thérapeutes Voici le lien vers ma formation en ligne bit.ly/3oCTMZ9
Ce n'est valable que pour des personnes obèses, cardiaques, asthmatiques ou ayant une ou des prothèses de genou et ou hanche Aucune contre-indication sauf infection ou maladie inflammatoire
dites moi doc,peut on avoir la sciatique a 40 ans?ou une hernie c dû à quoi,jai des douleurs sensations de brûlure dans le bas de dos gauche vers la jambe gauche
Il n'y a pas d'âge hélas pour avoir une discopathie. Je vois en consultation des jeunes de 20 ans qui ont une sciatique suite à un traumatisme du travail , du sport ou de loisir. Faire une radio est la base pour savoir quoi traiter. Ensuite il faut suivre un programme de prévention contre le vieillissement vertébral tel que celui de mes livres et formations en kigne.
@@GuyRoulier faux cela peut améliorer certains patients. Perso l'extension fait flamber mes douleurs, je suis soulagée par des exercices de flexion justement. C'est du cas par cas.
Bonjour, je suis lombalgique chronique et j'ai mal en bas du dos en position allongée sur le dos et en position sur le côté droit j'ai mal en plus à la hanche, l'intérieur de la cuisse et au testicule droit, des zones où je n'avais pas mal récemment. Pourquoi ces douleurs à ces endroits et comment les faire disparaître?
Je suis pour les cures thermales. Il faut qu'elle soit indiquée pour votre cas et doivent compléter un programme d'entretien journalier de type "Résistance anti-âge"
Il faut éviter l'évolution qui est inéluctable si on ne suit pas un programme de prévention secondaire et tertiaire. C'est précisément pour vous et les personnes dans votre cas que j'ai réalisé ma formation de développement personnel à la santé naturelle "anti-arthrose cervicale". Ci-contre lien vers la page d'inscription: bit.ly/4bMqPQZ Cordialement Guy Roulier
déjà répondu il me semble sur une autre vidéo Il faut agir méthodiquement de façon préventive : ergonomie, suspensions, étirements etc Voir mon programme anti-arthrose lombaire sur ma plateforme www.guyroulier-formations.fr
Je n'ai pas de preuve scientifique que le sérum puisse réellement réhydrater le disque. Physiologiquement il faudrait m'expliquer comment cela pourrait agir
Bonsoir docteur, Mon cas si c'est grave ou pas? Discopathie dégénérative protrusive L4-L5 avec un débord discal à prédominance postéro-latérale droite venant en conflit avec la racine L5 droite à son émergence. Discopathie débutante légèrement protrusive non conflictuelle L3-L4 et L5- S1. Arthropathie débutante postérieure bilatérale L5-S1
Il faut s'en occupoer sérieusement pour éviter l'aggravation. Programma complet avec bilan ostéo-postural préalable et ensuite exerces de déscompression + gainage + ergonomie +++ (pour aller plus loin, voir ma formation anti-arthrose lombaire)
Bonjour merci j'ai besoin de votre aide s'ils vous plaît que pensez vous de cet conclusion ? Conclusion Discopathie dégénérative L5-S1 évoluée s'accompagnant d'un antérolisthésis de grade 1 à 2 de Meyerding de L5 sur S1 sur lyse isthmique bilatérale. Rétrécissement bilatéral sévère foramens intervertébraux L5-S1 par effet coupes cigare avec mise à l'étroit des racines L5. Discopathie dégénérative L2-L3 sans conflit discoradiculaire
Conclusion habituelles en cas d'arthrose évoluée sur lyse congénitale Soit porter une ceinture gonflable en permanence soit opérer pour réduire le listhésis. J'ai plusieurs de ma patients qui sont enchantés du résultat. Prendre conseil d'un neurochirurgien spécialisé en colonne.
J' ai une discopathie avec hernie discale don in bout c'est détaché qui et dans le canal lombaire qui ma déclancher un lumbago aiguë. Depuis ca va mieux dans la vie je suis très actif et je suis bûcheron particulier j' aimerais savoir si je peux continuer a travailler dans le bois ? Merci
Il faut, si vous voulez continuer travailler avec une ceinture de force qui vous empêche de vous pencher en avant style ceinture "haltérophile" . Vous pouvez continuer si la situation se stabilise sinon il faudra vous diriger vers une activité non manuelle.
Le diagnostic manque de précision. L'enthésopathie concerne la zone qui rattache aux os les tendons, ligaments et et muscles. Lesquels sont concernés ? Que dit la radio ou autre imagerie ?
Irm cervical discopathie protrusive c4c5c6c7 modic 1 en t4 t5 enthésopathie mécanique j'ai un remaniement dégénératif des complexe disco vertebraux et zygaphophisaire et une discopathie avec protrusion en l5 avec saillie du disque et une atteinte chronique du nerf sciatique imaginer un peu monsieur roulier qu'es que l enthesopathie que penser vous de ce que j ai car je commence à me. Bloquer de partout merci pour votre retour
Bonjour, merci pour tous vos conseils. Ma maman souffre de discopathie mais a deux prothèses de hanche, peut-elle être soulagée par la table d’inversion ?
Dans ces cas il est préférable d'utiliser la table de décompression horizontale. Je vous conseille dans tous les cas de suivre les conseils contenus dans ma formation sur l'arthrose lombaire dont voici le lien Cordialement www.guyroulier-formations.fr/inscription-methode-lombalgie/
Excellent spécialiste
Passionné .. Docteur Guy Roulier 👍👍👍
J'ai fait 30 ans de musculation intense .
Je ne peux plus rien faire du tout .
Douleurs partout ....
Merci à vous. Je suis très réservé sur la musculation.
Pour prendre du volume on crée des microdéchirures. Vous pouvez faire de l'étirement naturel et du gainage sans poids autre que celui du corps comme je le fais moi-même et l'explique de façon détaillée dans mes formations anti artrhrose et anti-âge.
Merci docteur ❤
Merci
Merci pour vos précieux conseils d'un passionné. Belle journée
Merci à vous 😊
Je viens d apprendre par un irm que j étais atteinte de discopathie. Je n es que 45ans.Cela me fait mal aux cervicales aux bras et dans la fesse..Je ne connais pas cette maladie donc merci pour vos explications 😊
Si vous voulez en savoir plus et prendre votre avenir santé en mains vous avez à votre disposition mes formations complètes sur ma plateforme www.guyroulier-formations.fr
Merci .Merci Monsieur .
Merci à vous
@@GuyRoulier Bonjour Dr guy Roulier, j'ai l'arthrose au niveau du disque L5 S1 et une déchirure de anulus ,
j'ai acheter une table d'inverstion , esque vous me conseillez de l'utlisez sans probléme,
parceque je suis inquiet si les disques vont enore endommagé.
Discopathie degeneratîve et canal lombaire retreci je prends du tramadol 100mg le soir et un de 50 le matin obligée trop mal et je bôuge un peu car je peux pas longtemps marcher prisonnière de ce dos oui docteur merci pour vos infos salutations distinguées de France ❤❤❤
Il faut rester mobile et vous étirer sans relâche. C'est un combat entre les forces de régénérations et les forces négatives
Très importante vidéo je vous remercie
Merci à vous pour votre rapidité dans le commentaire ! Je vous donne le maximum possible ne un minimum de temps pour être lu et donc efficace ! Après mes formations complètent pour les plus motivé(es)
bonsoir mr roulier merci
Merci à vous
Merci Dr j'apprecie vos publications !
Et que dire de l'arthrose dorso-lombaire et cervicale a' laquelle s'ajoute une coxharthrose et hernie discale au niveau de la L3-4 , L4-5 L5-S1 debutante ?.
Il y a beaucoup à dire cat tout est lié sur le plan mécanique. Il faut donc tout traiter à la fois, la hanche étant souvent victime d'une rétraction du psoas, lui-même dépendant les vertèbres lombaires . Quan aux cervicales elles sont adaptatives ou primaires en fonction de vos antécédents traumatiques (chutes, chocs, efforts répétés ou extrêmes, mauvaise attitude de travail.) . Je vous conseille vivement de vous intéresser à mes formations dans lesquelles j'indique le traitment des causes et la marche à suivre. Voici le lien www.guyroulier-formations.fr/
@@GuyRoulier merci Dr
Merci docteur de vos précieux conseils.. Je termine de soigner un zona oculaire qui m'a laissé une douleur neuropathique vraiment pénible, épuisante et invalidante. J'ai lu un article qui explique que la régénération du nerf lésé est impossible, on peut seulement soulager momentanement avec un anti dépresseur, et accepter l'idée de vivre avec ça ..
Je n'arrive pas à me résoudre à ce constat, n'y a t'il pas un ou des produits naturel qui pourrait aider à la réparation du nerf qui est constamment en hyper-excitabilité et apaiser efficacement cette sensation de coup de poignard dans la tempe, derrière l'oreille, et sous la mâchoire.. Cette sensation de choc électrique fulgurant et coup de poignard sont difficilement supportables.
Je vous remercie dans l'éventualité d'une réponse. ☺️
Le problème est le degré d'atteinte de la gaine de myéline. Elle peut dans certains cas se régénérer. Prendre des omegas 3 et voir un ostéopathe pour activer la revascularisation. J'ai eu 2 cas similaires qui ont bien récupéré car je les ai vu au début de l'infection.
@@GuyRouliermerci beaucoup docteur, j'ai en effet rdv avec un Ostéopathe demain matin, je prend des oligo-éléments et des oléagineux.
Je vais miser sur les omegas 3..
Encore merci de votre aide. 🙏
Parfait
Salue Dr j,ai une saillie discale médiane sur discopathie protrusive
Votr avis svp merci
Je l' ai discopathie dégénérative ...cervicale dorsale lombaire ( arthrose)
Chaque fois que vous publiez une vidéo ...J ai les symptômes
Il est urgent d'essayer de décompresser et hydrater vos disques. J'ai exactement le m^mem problème que vous et tout va bien sous réserve de bien suivre le programme 7j/7
@@GuyRoulier
Je vous renouvelle mes remerciements sincères mais je n' ai pas que ça .....
J'ai un ostéopathe depuis peu ,il est très bienveillant,enfin ,je suis rassuré .mais il ne peut pas tout régler .hypertension, diabète 2 ,colon irritable ,fausse routes ,troubles déglutition,pharynx réduit . apnée du sommeil très sévère ..arthrose ( partout) ..mains ,pieds,dos,tout le dos même lombaires ,épaules,coudes,genoux ect...ect ....
@@GuyRoulier je suis content pour vous que vous alliez bien mais moi je vis moins bien que personne de 70 ans ...eux c'est l' âge moi c'est tous ces symptômes qui me tient à petit feu. ..
Il faut travailler le terrain inflammatoire (sujet de mon livre "L'inflammation silencieuse") et notamment adopter absolument une alimentation anti-inflammatoire et corriger votre terrain trop acide et votre posture,
Bonjour, j'ai 39 ans et suis pratiquant de musculation. Voici mon les résultats de mon examen :
RÉSULTAT Scanner :
En fenêtre tissulaire :
À l'étage L1-L2 L2-L3 et L3-L4, le disque est respecté.
À l'étage L4-L5, il existe une protrusion discale globale avec une petite saillie discale postéro-médiane modérée à grand rayon de courbure.
À l'étage L5-S1 : protrusion discale sans saillie discale focalisée.
En fenêtre osseuse :
Respect du cadre osseux. Absence d'image lytique ou condensante objectivable.
Discopathie à l'étage L4-L5.
Le canal rachidien est de dimensions satisfaisantes dans le plan antéropostérieur. Respect du calibre des foramens. Arthrose postérieure lombaire aux deux derniers étages lombaires explorés. À noter une banale déhiscence de l'arc postérieur de S1.
Pas de problème pour la musculation, mais sans compression discale, avec poids du corps ou sangles élastiques et surtout pas de mouvement de flexion avant qui écrase les disques. J'insiste sur ce dernier point dans une de mes vidéos (le mouvement qui tue) et bien sûr dans ma formation sur la lombalgie et l'arthrose vertébrale lombaire dont les pincements discaux font partie (discarthrose) www.guyroulier-formations.fr/inscription-methode-lombalgie/
Pratiquez chaque jour, plusieurs fois, des exercices de décompression
@@brocciulesnar2B merci Docteur pour ce conseil
Bonjour ! quelle table d'inversion recommendez vous ? merci et si on la tête en bas et les pieds en haut, y a t il des risques pour les organes abdominaux ? merci a vous de tous vos conseils
Je ne fais pas de publicité pour les marques. Personnellement j'utilise une table d'inversion multifonctions allemande. Et si vous avez suivi mes vidéos ou formations vous avez compris que cette technique remonter les organes et soulage la circulation de retour.
Mais il faut avoir l'aval de son médecin pour éliminer toute contre-indication médicale (cardio vasc par ex)
@@GuyRoulier Merci de vos vidéos et conseils, sauf que je suppose que vous en connaissez bien plus que la plupart des médecins ......avec tout le respect qui leur est dû
Bonjour vous devriez vous intéresser au travail du docteur John Sarno, trop peu connu en France. Sinon il n'y a pas de bonnes ou mauvaises postures du moment que ce n'est pas douloureux, le dos est fait pour bouger dans toutes les directions, il n'est pas "fragile".
C'est vrai pour un dos non accidenté, mais si un disque ou des muscles ou fascias sont abimés par un traumatisme ou des micro-traumatismes répétés, le dos devient fragile. Je vois que vous ne connaissez pas l'inflammation silencieuse responsable de 80% des maladies évitables dont l'arthrose et une bonne partie des maladies dites dégénératives.
Quels sont les travaux du chercheur que vous me signalez ?
Le Dr a raison.
Même si les maux ne sont pas présents , il faut ""se tenir bien droit"" car les maux naissent des mauvaises postures , sédentarité et chocs divers ..Bougeons bougeons mais tout en veillant a' ce que notre dos ne se courbe pas
Bonjour Docteur, Merci pour tous vos conseils.
J'ai plusieurs discopathies cervicales avec une hernie sur C3-C4 postéro-médiane venant au contact du cordon médullaire, que pouvez vous me conseiller Svp ? Merci d'avance
Je conseille de suivre mes conseils contenus dans ma formation : posture, ergonomie, décompression douce, exercices , massages etc en plus des séances d'ostéopathie ou kiné si c'est le cas Voici le lien www.guyroulier-formations.fr/inscription-cadeau-axe-vital-douleurs-d-arthrose-cervicale/
C'est très intéressant est-ce que je peux faire du pilates et autre sport pour décompresser les vertèbres c'est Nadia
Merci beaucoup
Oui sans problème sauf si vous avez une discopathie avérée auquel cas il faut éviter tout mouvement sollicitant les disques en compression.
Bonjour,
Une cure de collagène est-il pertinent ?
Merci d'avance.
Le collagène est indispensable. On le trouve dans l'alimentation Les aliments les plus riches en collagène ou ceux qui stimulent le mieux sa production sont :
Les œufs ;
La spiruline ;
L’ail ;
La morue, le saumon, le thon, les sardines ou le maquereau ;
Les légumes verts comme les choux, les carottes, les patates douces
Les agrumes
Les baies comme les fraises, les myrtilles ou les framboises ;
Les aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, le vinaigre de cidre et la choucroute. (extrait Doctissimo)
Bonjour Docteur j'ai une discopathie debutante L4 L5 L5 LS je suis masseuse j'ai peur de ne plus pouvoir exercer mon métier
Je suis moi-même praticien et suite à un accident grave de la circulation (en vélo) survenu il y a plus de 40 ans j''ai un problème discal important, j'ai mis en place un traitement synergique particulièrement efficient qui me pêrmet, à près de 80 ans à continuer mon métier d'ostéopathe. L'ergonomie fait partie du programme, de mêm que le stretching, suspension, décompression et relaxation. Voir mon programme que suivent plusioeurs de mes patients professeurs de yoga ou thérapeutes Voici le lien vers ma formation en ligne bit.ly/3oCTMZ9
@@GuyRoulier merci docteur je vais m'inscrire à votre formation en ligne
Bonjour mon docteur m'a dit que la table inversion a ne pas faire que j'allais aggraver mon cas
Ce n'est valable que pour des personnes obèses, cardiaques, asthmatiques ou ayant une ou des prothèses de genou et ou hanche
Aucune contre-indication sauf infection ou maladie inflammatoire
dites moi doc,peut on avoir la sciatique a 40 ans?ou une hernie c dû à quoi,jai des douleurs sensations de brûlure dans le bas de dos gauche vers la jambe gauche
Il n'y a pas d'âge hélas pour avoir une discopathie. Je vois en consultation des jeunes de 20 ans qui ont une sciatique suite à un traumatisme du travail , du sport ou de loisir. Faire une radio est la base pour savoir quoi traiter. Ensuite il faut suivre un programme de prévention contre le vieillissement vertébral tel que celui de mes livres et formations en kigne.
@@GuyRoulier je fais un sport seule chez moi pr linferieur du corps ca peut abbimer?
Tout dépend des positions. Interdiction absolue de faire des flexions antérieures
@@GuyRoulier hanches pont,squats,levée de jambes,fire hydrant et donky
@@GuyRoulier faux cela peut améliorer certains patients. Perso l'extension fait flamber mes douleurs, je suis soulagée par des exercices de flexion justement. C'est du cas par cas.
Bonjour, je suis lombalgique chronique et j'ai mal en bas du dos en position allongée sur le dos et en position sur le côté droit j'ai mal en plus à la hanche, l'intérieur de la cuisse et au testicule droit, des zones où je n'avais pas mal récemment. Pourquoi ces douleurs à ces endroits et comment les faire disparaître?
C'est apparemment le nerf pudendal. Il faut le décompresser
@@GuyRoulier Est-ce que une cure thermale est approprié pour moi ou pas, par rapport à ce que je vous ai dit quels soins me conseillez vous?
Je suis pour les cures thermales. Il faut qu'elle soit indiquée pour votre cas et doivent compléter un programme d'entretien journalier de type "Résistance anti-âge"
@@GuyRoulier OK merci
Bonjour docteur, que pensez-vous d une discopathie cervicathrosique c3-c4 modérée ? Es ce grave pour quelqu'un de 32 ans?
Il faut éviter l'évolution qui est inéluctable si on ne suit pas un programme de prévention secondaire et tertiaire. C'est précisément pour vous et les personnes dans votre cas que j'ai réalisé ma formation de développement personnel à la santé naturelle "anti-arthrose cervicale".
Ci-contre lien vers la page d'inscription: bit.ly/4bMqPQZ
Cordialement
Guy Roulier
Bonjour docteurs j'ai une discopathie débutante l4 l5 l5 S1 je suis sur masseuse j'ai peur de ne plus pouvoir exercer mon métier je suis inquiète
déjà répondu il me semble sur une autre vidéo Il faut agir méthodiquement de façon préventive : ergonomie, suspensions, étirements etc Voir mon programme anti-arthrose lombaire sur ma plateforme www.guyroulier-formations.fr
Merci docteur. Que pensez-vous de l’hydrotomie percutané pour réhydrater les disques?
Je n'ai pas de preuve scientifique que le sérum puisse réellement réhydrater le disque. Physiologiquement il faudrait m'expliquer comment cela pourrait agir
Bonsoir docteur,
Mon cas si c'est grave ou pas?
Discopathie dégénérative protrusive L4-L5 avec un débord discal à
prédominance postéro-latérale droite venant en conflit avec la racine L5
droite à son émergence.
Discopathie débutante légèrement protrusive non conflictuelle L3-L4 et L5-
S1.
Arthropathie débutante postérieure bilatérale L5-S1
Il faut s'en occupoer sérieusement pour éviter l'aggravation. Programma complet avec bilan ostéo-postural préalable et ensuite exerces de déscompression + gainage + ergonomie +++ (pour aller plus loin, voir ma formation anti-arthrose lombaire)
@@GuyRoulier merci beaucoup docteur
Bonjour merci j'ai besoin de votre aide s'ils vous plaît que pensez vous de cet conclusion ?
Conclusion
Discopathie dégénérative L5-S1 évoluée s'accompagnant d'un antérolisthésis de grade 1 à
2 de Meyerding de L5 sur S1 sur lyse isthmique bilatérale.
Rétrécissement bilatéral sévère foramens intervertébraux L5-S1 par effet coupes cigare
avec mise à l'étroit des racines L5.
Discopathie dégénérative L2-L3 sans conflit discoradiculaire
Conclusion habituelles en cas d'arthrose évoluée sur lyse congénitale
Soit porter une ceinture gonflable en permanence soit opérer pour réduire le listhésis. J'ai plusieurs de ma patients qui sont enchantés du résultat. Prendre conseil d'un neurochirurgien spécialisé en colonne.
les nevralgies ou à distance de quel côtè?et ça part à la jambe
Du côté où le trou de conjugaison est resserré c'est mécanique
J' ai une discopathie avec hernie discale don in bout c'est détaché qui et dans le canal lombaire qui ma déclancher un lumbago aiguë. Depuis ca va mieux dans la vie je suis très actif et je suis bûcheron particulier j' aimerais savoir si je peux continuer a travailler dans le bois ? Merci
Il faut, si vous voulez continuer travailler avec une ceinture de force qui vous empêche de vous pencher en avant style ceinture "haltérophile" . Vous pouvez continuer si la situation se stabilise sinon il faudra vous diriger vers une activité non manuelle.
@@GuyRoulier et une ceinture lombaire ça peut le faire ? Merci
Oui mais il faut une double ceinture pour pouvoir l'ajuster et avoir un effet type ceinture haltérophile
@@GuyRoulier ok je vous remercie
Bonjour docteur j ai une enthese discale en t 5
Le diagnostic manque de précision. L'enthésopathie concerne la zone qui rattache aux os les tendons, ligaments et et muscles. Lesquels sont concernés ? Que dit la radio ou autre imagerie ?
Irm cervical discopathie protrusive c4c5c6c7 modic 1 en t4 t5 enthésopathie mécanique j'ai un remaniement dégénératif des complexe disco vertebraux et zygaphophisaire et une discopathie avec protrusion en l5 avec saillie du disque et une atteinte chronique du nerf sciatique imaginer un peu monsieur roulier qu'es que l enthesopathie que penser vous de ce que j ai car je commence à me. Bloquer de partout merci pour votre retour
Rien n est concerné au niveau muscles et ligaments
Seul un bilan ostéo-postural complet permettra de faire les correlations et proposer un programme de soins synergiques
Bonjour jai une discopathie ' mes jai des raideur ba du dos est til lier ?
Tout est lié, des pieds à la tête et de la tête aux pieds, sur le plan mécanique.
Bonjour, merci pour tous vos conseils.
Ma maman souffre de discopathie mais a deux prothèses de hanche, peut-elle être soulagée par la table d’inversion ?
Dans ces cas il est préférable d'utiliser la table de décompression horizontale. Je vous conseille dans tous les cas de suivre les conseils contenus dans ma formation sur l'arthrose lombaire dont voici le lien Cordialement
www.guyroulier-formations.fr/inscription-methode-lombalgie/