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Guy Roulier
France
Registrace 29. 11. 2010
Guy Roulier, auteur/formateur et conférencier de renom propose des formations vidéo/visio en ligne en santé naturelle/bien-être et anti-vieillissement. En tant que praticien référent dans le domaine de la santé au naturel (Ostéopathe (D.O.), ex. kinésithérapeute M-K (D.E), Posturologue, Phyto-aromathérapeute (D.U.), Naturopathe (D.N.), Energétique chinoise (D.N.A.), Praticien de Santé durable), Guy Roulier vous adresse le message suivant "Votre santé vous appartient, c'est votre capital vital ! Pour la conserver, la renforcer, lutter contre les effets du stress et du vieillissement, agir positivement et sans risque, vous devez vous informer, apprendre les Principes de la Santé Durable et de les appliquer au quotidien. Vous trouverez ici des informations/formations sur la santé durable, les médecines naturelles, l'ostéopathie, la posturologie, la naturopathie, la phyto-aromathérapie et les techniques anti-vieillissement les plus fiables »
Vidéo "Coup de vieux !? Réagir et apprendre à résister au vieillissement accéléré" par Guy Roulier
Le coup de vieux nous menace en permanence, véritable épée de Damoclès prête à s'abattre sur notre tête.
Mon programme "Résistance anti-âge" vous aide à dépister et contrer tous les facteurs évitables et à renforcer vos points faibles physiques, mentaux, métaboliques ou environnementaux grâce aux "synergies naturelles".
Pour consulter mes programmes ou vous inscrire, cliquez sur ce lien :
www.guyroulier-formations.fr
Faites comme moi, prenez-vous en mains et surtout, surtout, persévérez jusqu'au bout de la vie, à l'image de ma mère Hélène qui a appliqué le bon programme jusqu'à 103 ans pour garder jusqu'au dernier jour, bon pied, bon oeil.
Les vidéos gratuites "santé naturelle et durable" de ma chaîne CZcams sont à votre entière disposition, mais, si vous avez plus de 45 ans, pensez à faire un travail de fond en suivant ma formation "Résistance anti-âge" en la complétant si nécessaire par une ou deux formation "anti-arthrose" ou la formation "anti-stress" ou autre si vous sentez que ce sujet vous concerne.
Pour accéder aux programmes cliquez ici :
www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/
Mon site librairie est ici bit.ly/3LUUhZA
Prenez soin de vous
Personne d'autre ne le fera mieux que vous
Guy Roulier
Lien vers l'article cité de Nature Âging traduit en français
www.nature.com/articles/s43587-024-00692-2
Mon programme "Résistance anti-âge" vous aide à dépister et contrer tous les facteurs évitables et à renforcer vos points faibles physiques, mentaux, métaboliques ou environnementaux grâce aux "synergies naturelles".
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Faites comme moi, prenez-vous en mains et surtout, surtout, persévérez jusqu'au bout de la vie, à l'image de ma mère Hélène qui a appliqué le bon programme jusqu'à 103 ans pour garder jusqu'au dernier jour, bon pied, bon oeil.
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Guy Roulier
Lien vers l'article cité de Nature Âging traduit en français
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Video
Vidéo Stressé(e) ? Allégez votre charge mentale naturellement par Guy Roulier
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Le stress chronique est votre ennemi n°1. Il est à la base de 80% de nos problèmes de santé, curables si l'on utilise les bonnes pratiques naturelles préventives. Voici quelques conseils basiques facilement applicables soi-même et sans effets secondaires. Pour accéder à mon programme anti-stress et à mes formations personnelle à la santé naturelle cliquez ici: www.guyroulier-formations.fr Pour ...
Vidéo Comment protéger mes disques vertébraux en voiture par Guy Roulier
zhlédnutí 1,5KPřed 14 dny
Prendre soin de ses vertèbres, de ses disques lutter contre l'arthrose et le vieillissement physique sont des impératifs pour celles et ceux qui souhaitent une longévité en bonne santé. Pour accéder à mes programmes de formation individuelle à la santé naturelle cliquez ici: www.guyroulier-formations.fr Pour accéder à mes livres numériques santé naturelle cliquez sur le lien www.naturemania.fr
3 minutes de relaxation Nature. Lever de soleil à Leucate par Guy Roulier
zhlédnutí 1,1KPřed 21 dnem
Pour accéder à ma formation anti-stress, à mes livres numériques et autres formations personnelles à la santé naturelle cliquez ici www.naturemania.fr Accès direct à la formation personnelle "Comment réduire le tress naturellement : bit.ly/42xeHz6
Apprendre les synergies santé naturelle anti-arthrose, anti-stress et anti-âge avec Guy Roulier
zhlédnutí 897Před 28 dny
Soulager les douleurs d'arthrose, le stress, ralentir le vieillissement est à votre portée. Se former individuellement à la santé naturelle est un choix personnel crucial pour celles et ceux qui cherchent à rester performant et dans le meilleur état de santé possible le plus longtemps possible. La santé se mérite, c'est un capital vital à entretenir avec le plus grand soin, sans toutefois tombe...
Vidéo Aromatisez votre eau de boisson par Guy Roulier
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Associer l'eau et les arômes naturels de plantes conjugue santé et plaisir à condition de bien choisir son essence ou huile essentielle et de bien la doser. Les extraits aromatiques de plantes comestibles, aromates, épices et fruits possèdent des vertus bienfaisantes qu'il est conseillé d'utiliser quotidiennement mais à toutes petites doses. Ce conseil est extrait de mon livre "Les huiles essen...
Vidéo Canicule 2 conseils d'été en or pour éviter le coup de chaleur par Guy Roulier
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Le stress hydrique et le stress thermique constituent de redoutables ennemis de votre santé pouvant engager le pronostic vital. De simples précautions suffisent pour écarter le danger. Pensez surtout aux personnes vulnérables enfants et personnes âgées ou malades qui ressentent moins la soif. Quand à l'exposition au soleil attention ! Pas d'improvisation avec la crème solaire : indice 50 obliga...
Vidéo Crise d'arthrose cervicale : mon programme de soins naturels par Guy Roulier (sous-titrée)
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Soulager vos douleurs d'arthrose cervicale et empêcher la dégradation des articulations, voilà un programme de prévention santé durable à la portée de toute personne pour qui Sa santé constitue un capital précieux à préserver qui justifie un investissement personnel dans les soins d'entretien. Si vous avez envie de prendre votre santé cervicale en mains et tout faire pour stopper ce processus d...
Vidéo Un rhume peut cacher un Covid, prudence ! par Guy Roulier
zhlédnutí 791Před měsícem
Le Tour de France et maintenant les J.O. nous rappellent que le Covid est toujours là ! Une de mes patientes enrhumée m'a averti le lendemain qu'elle avait été diagnostiquée Covid ! Le Covid continue à circuler et il ne faut pas oublier les bonnes habitudes, même si elles nous rappellent de mauvais souvenir. Les gestes d'hygiène comme le masque et le lavage des mains sont des gestes essentiels ...
Vidéo Arthrose vertébrale : l'indispensable entretien physique par Guy Roulier (sous-titrée)
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L'arthrose vertébrale n'est pas assez prise au sérieux ni suffisamment prise en charge par les personnes qui en souffrent et qui se contentent trop souvent de traitement symptomatiques aux effets éphémères et parfois iatrogènes. www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/ Parmi les clés de la santé vertébrale, la routine physique journalière est celle qui permet de mainte...
Vidéo Comment soulager vos disques vertébraux grâce aux oscillations anti-gravité par Guy Roulier
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Soulager votre arthrose vertébrale (arthrose lombaire (lombarthrose), sciatique, cruralgie, pincement discal (usure, fissure, protrusion…), arthrose cervicale, arthrose dorsale), décompresser et réhydrater les articulations vertébrales postérieures et les disques intervertébraux c'est possible ! www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/ En complément de mes vidéos précé...
Vidéo Comment optimiser votre capital santé/longévité ! par Guy Roulier
zhlédnutí 908Před měsícem
Dites stop au vieillissement ! Mon programme "Les clés naturelles de la résistance anti-âge" est ici : gyuroulier-formations/ 8 modules comprenant des vidéos pdf explicatifs liens vers Voir mon catalogue : www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/ - 3 formations anti-arthrose : Programmes pour lutter naturellement contre l'arthrose lombaire, l'arthrose cervicale, l'arth...
Questionnaire/bilan anti-âge gratuit pour vous aider à faire le point par Guy Roulier
zhlédnutí 799Před měsícem
Ce questionnaire santé durable gratuit est celui qui inaugure mon programme "Les clés de la résistance anti-âge" ou comment mettre en place une stratégie de prévention et de soins naturels "pour vieillir dans le meilleur état de santé possible le plus longtemps possible". Pour télécharger le questionnaire gratuit de 3 pages cliquez ici : www.guyroulier-formations.fr/inscription-auto-bilan-de-sa...
Vidéo Déstressez-vous en stimulant votre nerf vague par le son par Guy Roulier
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Si vous voulez apprendre à vous déstresser par les méthodes naturelles suivez ma formation rapide en ligne. Elle est disponible ici : bit.ly/42xeHz6 Prenez soin de vous en apprenant les bonnes pratiques individuelles de la santé durable. Mes autres formations sont ici : www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/ Mes livres numériques sont disponibles sur mon site sécuris...
Vidéo Gainage lombaire doux pour dos fragile et arthrosique par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Renforcer son dos est un impératif si on a de l'arthrose lombaire et plus encore après 60 ans. Mais pas n'importe comment. Je vous montre dans cette vidéo pratique un des mouvements de gainage de mes programmes anti-arthrose et anti-âge, mouvement à intégrer dans un programme global d'entretien "Les clés de la résistance anti-âge", "Stop arthrose" et "La méthode anti-mal de dos en 12 temps" Pou...
Vidéo Disques écrasés : pensez à l'anti-gravité par Guy Roulier
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Vidéo Arthrose cervicale ? Ne commettez pas cette erreur ! par Guy Roulier
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Vidéos anti-rides, anti-âge, anti-stress, même combat ! par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéo Douleurs cervicales la nuit ? ma solution naturelle par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéo Rester jeune physiquement, ça s'apprend ! avec Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéo Le bilan ostéo-postural et l'entretien anti-âge avec Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéo "Rajeunir par la posture et en dopant votre 6e sens" avec Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéo "Le programme pour vieillir en bonne santé" avec Guy Roulier (vidéos de 20 mn sous-titrée)
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Vidéo Le sourire : un remède gratuit à la fois anti-stress, anti-âge par Guy Roulier (sous-titrée)
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Vidéo Maigrir pour mieux vieillir par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéo Maigrir pour mieux vieillir par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
Vidéo Vieillir c'est rétrécir : réagissez et résistez ! par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Apprendre à se soigner avec les méthodes naturelles pour une santé durable de Guy Roulier
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Apprendre à se soigner avec les méthodes naturelles pour une santé durable de Guy Roulier
Vidéo Parcours d'un praticien de la "Santé Durable" avec François Rousseau (sous-titrée)
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Vidéo Ostéoporose sur arthrose : agissez avant la fracture ! par Guy Roulier (vidéo sous-titrée)
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Vidéos Arthrose, anti-âge : pas un jour sans exercices E.M.F par Guy Roulier
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Merci beaucoup pour tout vos conseils
MERCI🙏
BONJOUR DOCTEUR J ai été très satisfaite de votre VIDEO super un grand MERCI a VOUS
Merci à vous
Vous etes une personne super qui explique vraiment bien, moi qui suis une personne très anxieuse et mon plexus solaire me donne de l'anxiété et même de la peur donc je vais faire ces respiration pour voir si sa fonctionne en tout merci pour tout ces infos pour mon stress qui defois me fait peur metci à vous
Merci à vous. Néanmoins, je vous conseille pour aller plus loin de suivre ma formation individuelle sur la maîtrise du stress bit.ly/42xeHz6
Si tous les médecins d'aujourd'hui pouvaient avoir votre empathie ça serait un bonheur ! Merci
Merci à vous
Merci merci beaucoup pour toutes vos petites vidéo ❤
Avec plaisir 😊
Merci 😘
Avec plaisir
D accord..Pas 1 j ss exercice ,surtout de décompression. Merci e ts ces conseils
Simple et efficace !
🙏❤️
Merci pour ces informations.
Avec plaisir
Vous dites que se pencher en avant est très mauvais, pourtant avec le decompresseur on se penche bien en avant. Pouvez vous m en dire plus svp
Oui mais vous êtes en appui ventral donc pas de contrainte pour les disques. C'est d'ailleurs la technique employée dans certaines usines pour soulager le dos des employés
OK merci je viens de recevoir cette machine. Merci pour tout
💪🏼👍🙏🏽
Merci docteur pour toutes les informations combien de temps peur guérir de coccyx
Tout dépend de l'état des ligaments sacro-coccygiens et de l'ancienneté de la lésion.
Bonjour ! quelle table d'inversion recommendez vous ? merci et si on la tête en bas et les pieds en haut, y a t il des risques pour les organes abdominaux ? merci a vous de tous vos conseils
Je ne fais pas de publicité pour les marques. Personnellement j'utilise une table d'inversion multifonctions allemande. Et si vous avez suivi mes vidéos ou formations vous avez compris que cette technique remonter les organes et soulage la circulation de retour. Mais il faut avoir l'aval de son médecin pour éliminer toute contre-indication médicale (cardio vasc par ex)
@@GuyRoulier Merci de vos vidéos et conseils, sauf que je suppose que vous en connaissez bien plus que la plupart des médecins ......avec tout le respect qui leur est dû
Merci pour vos conseils, gratitude, ❤. A bientôt !
Merci à vous
Bonjour docteur j'ai des essoufflement depuis quelque jours maintenant et mais celà n'est pas dû vraiment du cœur car quand je n'y pense pas je respire normalement quand j'y prête attention ça recommence ça peut être quoi svp
Peut-être un spasme du diaphragme lié au stress, c'est le plus courant.
Merci beaucoup. C'est top 😊
Merci à vous 😊
Bonjour est ce qu une inclinaison à 90 degré est encore plus bénéfique ou au contraire dangereuse ?vous dites que la nuit les disques se réhydratent mais après vous dites qu en position horizontale il y a compression et qu il faut être à -6 degré,personnellement je dors sur le dos ,faut il que j incline mon lit également ?merci
Bonjour docteur Est ce bon à faire pour un adulte qui a son diaphragme quasi paralysé à cause d'un long COVID et 3 mois de coma artificiel ? Ou il y a t'il d'autres solutions ? Merci pour votre retour ❤
Merci monsieur pour tous ces précieux et valeureux conseils merci infiniment monsieur! Nadia d'Algérie.
Bonjour Je suis tombée par hasard ce matin ! Merci 😘 la vie. J'ai commandé votre formation. Là je viens d'écouter cette vidéo. Super. Merci pour vos conseils. Namasté Claudine
Le jardin point
👍👍👍
Salue Dr j,ai une saillie discale médiane sur discopathie protrusive Votr avis svp merci
Bonjour Monsieur Roullier Ne pensez vous pas que la vie moderne qui nous a imposé des habitudes nocives tel que veiller tard, regarder trop souvent les écrans a lumières bleu, mauvaise alimentation, éloignement de la nature etc.. sont les causes essentielles de cette angoisse
Merci beaucoup pour vos message,ils sont d'un grand secours, nous les découvrons en cette période particulièrement trouble et sombre , ils sont des plus instructifs, le hasard n'existe pas il faut les associer à une spiritualité saine !
Merci monsieur, je connaissais par ailleurs et je confirme ça marche très bien. Terrain stressé et autiste asperger ça m'a sauvé.
Dans ce monde affolé, comme cette relaxation fait du bien. Merci pour ce partage apaisant. ❤
🙏🙏🙏👍👍👍❤❤👍
Merci beaucoup ! 👍
Bonjour docteur , J"ai 41 ans et souffre de douleur chroniques du a une canal lombaire rétréci accompagné a l'athrose plus douleur dans le dos les jambes , fessier et engourdissement : peut il porter cette ceinture ? Est-ce que cela pourrait diminuer les douleurs ? Merci docteur
Pensez-vous dr que la pré mono pause en soit aussi la cause ?
Il y a un lien entre le système neuro-végétatif et hormonal (ex bouffées de chaleur vaso-motrices)
@@GuyRoulier merci beaucoup pour cette information
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos! Je suis sortie de chez mon médecin il y a 2 jours avec la nouvelle d' une arthrose cervicale dégénératice dûe à plusieurs traumas et un travail assez physique. N' ayant que 44ans, je sentais une certaine inquiétude monter en moi à la perspective du futur 😅 Surtout quand le médecin nous annonce qu il n' y a pas grand chose à faire...
Il y a beaucoup de choses à faire pour prévenir son aggravation qui, sans soins quotidiens est inéluctable. C'est pourquoi j'ai conçu, pour les personnes dans votre cas ma formation personnelle "anti-arthrose" et anti-vieillissement physique. Je vous conseille de la suivre si vous voulez prendre votre santé en main. Voici le lien vers le programme et la page d'inscription : bit.ly/4bMqPQZ
Est-ce possible que les symptomes apparaissent , partent et reaparaissent dans le cas de hernie hiatale ?
Oui bien sûr en fonction de vos positions et de vos tensions musculaires
C'était quoi vos symptomes dhernie hiatale?
Remontées acides, toux irritative d'origine non pulmonaire, sensation de serrement ou boule à l'estomac, sensation d'anxiété avec oppression au niveau du plexus solaire entre autres
@@GuyRoulier j'ai ces symptômes sans la toux
Merci beaucoup pour toutes vos recommandations. Bonne soirée
Merci à vous 😊
Merci beaucoup pour cette video monsieur
Merci à vous
Bonjour pouvez-vous faire une vidéo sûr la manière de tenir son téléphone ou des postures devant un ordinateur. Je souffre de cervicalgie. J'ai également suivi vos conseils en achetant le collier forme de mémoire mais je n'arrive pas à dormir avec. Comment faites vous pour dormir
C'est déjà fait sur une de mes vidéos CZcams gratuites
Svp quel huile essentiel pourrais- je mettre pour fibromyalgia ou pour un effet myorelaxant? peut-etre la lavande ?
Bonjour, Je conseille en premier Lavande vraie, Lavandin super, Petitgrain bigarade. Mais l'important c'est de lutter contre l'inflammation chronique qui est à la base des microcontractures musculaires disséminées (voir ma formation anti-douleurs) et de bien des "maladies" chroniques dites "fonctionnelles" lien programme ici bit.ly/2MXSLIT Bien à vous
Merveille !!! Bravo à vous et merci bvp !
Merci à vous
Merci, docteur.❤😊
Merci à vous
Merci monsieur Roullier pour ces bons conseils ❤. Mon stresse me fait beaucoup de mal j en suis convaincu .
C'est bien pour cela qu'il faut utiliser toutes les armes naturelles pour le gérer et si possible le maîtriser. C'est l'objet de ma formation personnelle en ligne : bit.ly/42xeHz6
Merci pour toutes vos videos. Est-il possible de l'utiliser suite à AVC il y a 3 ans et demi - j'ai récupéré marche ecriture ...au bout de 5 mois environ. le fait d'être incliné vers le bas est-il déconseillé ? merci
Par prudence je vous réponds non. Le risque vasculaire est une contre-indication logique car il y a changement brutal de la pression sanguine lors de la bascule. Moi-même j'y vais doucement et pas longtemps et pourtant je pratique la table depuis plus de 20 ans !
pour ceux qui sont concernes je confirme que ça marche j'ai massé une petite bosse apparue sur la paume d'une main et elle s'est résorbée presque totalement
Bravo, c'est cela que j'appelle une bonne prise en charge de sa santé !
Bonjour Monsieur. Je vous découvre par hasard et avec beaucoup d'intérêt. Merci pour vos conseils... pas toujours faciles à mettre en pratique ! Mais le fait d'en prendre conscience nous conduit déjà sur le bon chemin. Merci 😊
La plus longue route commence par un premier pas ! Continuez doucement et progressivement comme le font tous les élèves suivant mes formations personnelles à la santé durable actuellement en ligne Si vous voulez voir les programmes voici le lien général www.guyroulier-formations.fr
Merci ❤
Un très grand merci docteur pour ces précieux conseils 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😉
Merci à vous
Bonjour Mr, merci pour les conseils
Avec plaisir
Super vidéo ! Mille mercis ! J’en avais besoin !♥️♥️♥️♥️♥️
Avec plaisir 😊 Je vais continuer dans ce sens car cela répond aux besoins de beaucoup !
C'est bon de se l' entendre dire, souvent on a besoin d'un petit rappel pour ne pas se surmener!
On a tous besoin d'être stimulés !
Merci beaucoup Monsieur de vos precieux conseils, surtout pour les personnes aidantes comme moi.
Merci à vous. Je suis aidant moi-même et ces techniques naturelles sont vitales pour tenir le coup !
@@GuyRoulier Rien que partager votre savoir avec les autres, ça vous valorise et vous fait également du bien. Continuez ainsi, nous avons besoin de vos conseils. MERCI.