El primer dia con trabajo llegaba a los 10 giros, ya puedo caminar un poquito, bajar, subir y recuperarlo. Mas que nada se me cae cuando me distraigo pero ya llego a 20 minutos de corrido, a 3 semanas de haber iniciado 😃
yo recordando mi niñez, ula ula en cintura, con el pie, en el cuello, también lo usaba como soga de saltar, lo pasaba desde la mano cabeza, rodillas, woooo recuerdo y era para olimpiadas. Ahora solo son recuerdos. me compraré uno.
Pero ella como que es muy profesional en eso, pasada de práctica, le corre el hula y movimiento con tanta naturalidad que hasta parece ser una parte del cuerpo de ella!.
El primer dia con trabajo llegaba a los 10 giros, ya puedo caminar un poquito, bajar, subir y recuperarlo. Mas que nada se me cae cuando me distraigo pero ya llego a 20 minutos de corrido, a 3 semanas de haber iniciado 😃
Bajaste la cintura ?
Tendrá Fer algun canal o podrian decir sus redes?, para seguirla de favor,
Muy buenas opciones y enseña con claridad
Muy hermoso, lo practicaré.
buenos ejercicios me encanto para mi niña👌👏
Bien!! Practicaré esto con mi ula ula ..
Buenísimo ❤️
Jajaja ese man lo estaba dando todo todo😂
Esta práctica excelente
Wahu que bueno está esto x favor gracias por compartirlo
Yo quierooooo!!! Que padrísimo está este ejercicio.. habrá un canal en donde enseñen a practicarlo?
Me encanta, es un ejercicio super divertido, efectivo y completo.
Ayuda a reducir cintura?
Me encantó el chavo muy natural y participativo!!! 😊👏🏼
Muy lindo
Donde puedo comprar una hula de peso como la que ustedes usaron? Excelente turorial
Hola! dónde puedo conseguir un hulla luminoso?
cuanto debe pesar el hula y donde se compra
De cuántas pulgadas es el hula que están utilizando?
La gravedad, la fuerza centrífuga
soy yesi..me encanto el joven..cuando dice uufff ..jajaja
Me gusta mucho
wowww sono rimasta incantata da tanta bravura 👍👏👏👏
Me encantó😌
Excellent
Me encanto 👏👏👏👏
Ola
Guau me super encanto el mejor tutorial
Waaaaa! Quiero aprender todo esoo😍😍😍😍😍
Rueeieo😍😉🤩🤩☺😊😍😘🤩😎🤗😉
Qué padre!!!!!
Excelentes ejercicios!!!
Wooo q buenos pasos me encanto genial
Guau súper no sé nada ya con que lo pueda hacer en la la cintura lo tengo que lograr claro k si
como se llama la cancion que esta usando?
Buen día. Leo Muchas preguntas y porque no las contestan?
donde puedo certificarme .. alguna idea'
@Ferramiruz en instagram. Ojalá aún te sirva 👋🏻👋🏻👋🏻
Que bonito
¿Soy la única que lo ve solo porque me parece interesante en cuarentena jajaja?
No eres la unica
Quedonito
very good i wish I was that good well done both of yousxx
Cuales son por favor los beneficios de esta actividad..por favor urgente
Te forma cintura y glúteos
Y que pasa si no me llega el hula a la cintura puedo aprender con uno pequeño?
yo recordando mi niñez, ula ula en cintura, con el pie, en el cuello, también lo usaba como soga de saltar, lo pasaba desde la mano cabeza, rodillas, woooo recuerdo y era para olimpiadas. Ahora solo son recuerdos. me compraré uno.
si xd
Estoy buscando por internet tiendas que vendan Hula Loop en Lima, pero no encuentro, alguna tienda que me puedan recomendar
Busca un tutorial para hacerlo tú misma con materiales de ferretería, en mi país antes no vendían y encontré una señora que los hacia así
Puedes hacerlo con mangera, arena y cinta
No tiene ella un canal de CZcams donde se pueda seguir sus rutinas?
@Ferramiruz en instagram. Ojalá aún te sirva 👋🏻👋🏻👋🏻
Así aprendí a moverme, ahora le encanta a mi novia jajajaja
Aerobicos
Que difícil #dificil
Está súper.. ULA ULA..
xfa...sabe alguien música del fondo.
Disculpe que nro de manguera puedo comprar
que triste soy tan pesima en mi hula hula de 3 colores XD
Cual es el peso recomendado?
¿Ella da clases?
¿La chica tendrá Canal?
@Ferramiruz en instagram. Ojalá aún te sirva 👋🏻👋🏻👋🏻
quede-
1:45 a 4:05
😘
Cómo lo hiciste yo estaba copiandote y no pude asta el final
El final no pude
Pero ella como que es muy profesional en eso, pasada de práctica, le corre el hula y movimiento con tanta naturalidad que hasta parece ser una parte del cuerpo de ella!.
quien vino solo por las tareas
yo
jjajja
Yo que asco
Yo ahorita jaja 😞
:0
Digan si tiene canal esta chava
Como se llama la chica ?
@ferramiruz en instagram. Espero aún te sirva. 👋🏻👋🏻👋🏻
Me amor i love my hoop
yo no puedo pero es toy intentando y no algo mas facil y no
Es mentirap
El q hace cambiando las manos no me sale 😔😂
Kgktjtjjtjikyk
Jfjjgjfjgijtjtjikiktkr
Yo no puedo hacer hula
No es por joder pero eso no es divertido
Bien complicadas tus explicaciones!😐🤔