Lecciones de Hula Hula básicas clase 1: principios del Hoop Dance

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  • čas přidán 18. 10. 2018
  • Primera vez que me toca editar un video así. Me disculpo de antemano por todos los horrores de edición.
    Nos vemos en clase!
  • Sport

Komentáře • 130

  • @juanmejias3373
    @juanmejias3373 Před 3 měsíci +2

    BUENA ENSEÑANZA
    , ME SIRVIÓ PARA MI CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA ... SALUDOS Y BENDICIONES

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 měsíci

      Cuanto me alegra que te haya servido!! Seguiré subiendo videos todas las semanas. Bendiciones!!

  • @mayzazueta1072
    @mayzazueta1072 Před 3 lety +11

    Ya sabía algunos ejercicios pero a eme han olvidado y los estoy retomando, gracías 🤗

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +1

      Bienvenida de regreso y mucho éxito 💪🏾

  • @altagraciarocha547
    @altagraciarocha547 Před 2 lety +2

    Jaja es hipnotizante verte! Excelente muestra. Muchas gracias.

  • @margaritachichande8885
    @margaritachichande8885 Před 2 lety +3

    Mejor explicado...Imposible 👏👏👏👏👏

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Muchas gracias! Pronto daremos clases en linea y cursos completos

  • @carmencastillobaileactivoc6112

    Gracias por decir la tecnica muchas gracias

  • @beatrizpalli147
    @beatrizpalli147 Před 2 lety +1

    Gracias x compartir siga adelante bendiciones

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Gracias y bendiciones para vos también. Agradezco al universo el cruzar nuestros caminos

  • @ROSE-yy1ro
    @ROSE-yy1ro Před 2 lety +2

    Fantástico

  • @amayamitzi
    @amayamitzi Před 3 lety +9

    Me encantó tu video!! Gracias! Intentaré los ejercicios a ver qué tal me va :)

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +3

      Te deseo mucho éxito! Espero este año poder subir más tutoriales de trucos 😁

    • @mariaescobar7312
      @mariaescobar7312 Před 2 lety

      @@hulamancr ¿Cómo se llama la canción Que sale al final del video?

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety +2

      @@mariaescobar7312 se llama "Staying alive" de los Bee Gees

  • @valiba8751
    @valiba8751 Před rokem +1

    ❤️

  • @anacarrera8084
    @anacarrera8084 Před rokem +1

    Me encantó 😀😀😀😀

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      Eso me alegra mucho de verdad :D

  • @taniamacotesen35
    @taniamacotesen35 Před 2 lety +1

    Me gusto felicidades

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Gracias vamos a subir más clases pronto

  • @SIYAHAY91
    @SIYAHAY91 Před 2 lety +2

    👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 Před 3 lety +3

    gracias

  • @cristinarybertt1545
    @cristinarybertt1545 Před rokem

    Es genial tu vídeo.

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 Před 6 měsíci

    Me encantó la clase

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 4 měsíci +1

      Eso me alegra montones :D

  • @nelachavarria5805
    @nelachavarria5805 Před 2 lety +2

    Gracias x enseñarnos a usar bien el Hula Hula !!!

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      No puede ser que no respondiera esto antes. Muchas gracias! Este año estaremos mucho más activos en CZcams.

  • @carmenrosaromanramos1268
    @carmenrosaromanramos1268 Před 2 lety +1

    Me encantó la clase, 😅 mañana me voy a comprar la hula hula, aver si logró aprender. Un saludo

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      Hola hola 👋🏾 disculpa no haber contestado antes. Compraste el hula hula? Estamos empezando clases gratis por Tiktok 🙌🏾

  • @user-mf7ky7ub5i
    @user-mf7ky7ub5i Před 11 měsíci

    😍😍😍

  • @laexperienciadelamanzanave4007

    Buenn videoo, estoy aprendiendo

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +1

      Excelente! Espero te haya servido este tutorial. Tengo unos cuantos más por si deseas echar un vistazo

  • @Mon-kx1cs
    @Mon-kx1cs Před 2 lety +2

    Gracias bro👍🏻

  • @juanapillacaccasani8986
    @juanapillacaccasani8986 Před 2 lety +2

    ☺️👏🏻

  • @petalitodealgodon5812
    @petalitodealgodon5812 Před 3 lety +2

    Gracias muy bueno

  • @aidaguzmanhernandez9775
    @aidaguzmanhernandez9775 Před 2 lety +1

    Lo use y aprendí rápido de jovencita presentamos una tabla gimnástica en un campo deportivo,que tiempos aquellos y había hula con cascabeles,aunque usted no lo crea, comprare uno a ver si no se me rompe el esqueleto,saludos.

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Por supuesto que lo creo yo he usado un Hula con telas los Hula Hulas son muy versátiles

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Y puedo asegurarte que tu cuerpo va a estar bien jaja te deseo éxito

  • @juanantoniosarmiento25
    @juanantoniosarmiento25 Před 8 měsíci +1

    Arte

  • @leonovamuemolina3785
    @leonovamuemolina3785 Před rokem

    Muy buena enseñanza, me gusto.

  • @lilirobles3927
    @lilirobles3927 Před 3 lety +4

    Hola me fabricaron uno con tubería plástica mi pregunta es debe tener algo dentro para nivelar algún peso al girar?

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +1

      Tiene que estar equilibrado completamente. Con ningún peso en ninguna parte. El peso desequilibrado lo dificulta porque cambia el ritmo 🙏🏾

  • @mbcada
    @mbcada Před 2 lety +4

    Q buen aporte hermano ... Ayuda a marcar la cintura?

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety +2

      Así es amigo. Es un ejercicio de cardio que tonifica el abdomen. Yo perdí unos 30kg en mis primeros 2 años hulauleando

  • @anaceciliahurtadohurtado4746

    Buen detalle en el tamaño del ULA ULA
    Gracias

  • @justanothergirl3230
    @justanothergirl3230 Před 3 lety +2

    Son demasiadas indicaciones para un principiante jeje yo tarde semanas para poder mantenerlo en la cintura jeje ahora puedo hacer la rutina fácilmente pero si recuerdo mis inicios ufff me hubiera sido imposible jajaja es que yo aprendo muy lento XD

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +5

      Lo importante es no rendirse nunca. todo es posible con pasion y disciplina :3

    • @marthamunoz3804
      @marthamunoz3804 Před 3 lety +1

      Si es mucha constancia y atender indicaciones del paso a paso

  • @lorig7585
    @lorig7585 Před 3 lety +4

    Hola... pura vida! Hace una semana me propuse comenzar con el hula hula pero no sabia que entre más pequeño más me costaría :( ... has hecho los tuyos o donde los has comprado?, he buscado pero todos son pequeños como el mío que me llega arribita de las rodillas... gracias por el contenido que subes.

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +2

      Si vivís en Costa Rica podés probar los de Hulauleando. Son los mejores para principiantes, niños y adultos. Son los de los chicos en el video

    • @lorig7585
      @lorig7585 Před 3 lety +2

      Muchas gracias por tomarte el tiempo de contestar! Ya contacté con ellos :)

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety +1

      @@lorig7585 grandioso!!

  • @almagonzalez6353
    @almagonzalez6353 Před rokem +1

    . Muchas gracias lo intentaré, yo durante mi infancia siempre estaba jugando con el en cintura, cuello, brazo, pie y hace poco lo quise intentar y ya no pude jaja yo pensé q era por mi edad jeje pero lo intentaré de nuevo..

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      Ya lo intentaste? Cómo te fue?

  • @mariaescobar7312
    @mariaescobar7312 Před 2 lety +1

    Alguien sabe Cómo se llama la canción que sale al final del video!?

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      Lo siento, no tengo la lista de canciones a mano :(

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 Před 3 lety +3

    porfa

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 Před 6 měsíci

    Estoy igual que las chicas😊

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 4 měsíci +1

      Un par de clases más y verás cómo es cada vez más sencillo

  • @perlachavez8788
    @perlachavez8788 Před 2 lety +2

    Holaaa! Yo compré un aro armable, no se si por el peso es que no puedo mantenerlo la caja dice que pesa 1 kg.
    De que peso es el tuyo? Gracias

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety +1

      Te soy muy honesto nunca los he pesado. De qué tamaño es el Hula?

    • @DamarisDiprieto
      @DamarisDiprieto Před 2 lety

      Tengo uno y si puedo

  • @lisval1576
    @lisval1576 Před 3 lety +3

    Gracias ayer me compré un ula ula y a practicar porque no me sale bien 😁

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      Excelente! ya lo primero lo tienes ahora a practicar y practicar mucho!!

  • @amerikgoes9034
    @amerikgoes9034 Před 2 lety +2

    Hola cuánto mide tu haro

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety +1

      El tamaño depende de muchas cosas. El hula de video puede ser de 90cm o 105cm

  • @dianaluzpamejia9462
    @dianaluzpamejia9462 Před 5 měsíci

    Como se llama la musica que pone al final?

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 4 měsíci

      La última canción se llama Staying Alive de los Bee Geees, el génemo musical es Disco :)

  • @juanapillacaccasani8986
    @juanapillacaccasani8986 Před 2 lety +2

    Lindo

  • @aradmagana
    @aradmagana Před 3 lety +4

    Porfa

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      No sé a qué te referís con asaltos

    • @ElizabethGonzalez-hf7ev
      @ElizabethGonzalez-hf7ev Před 2 lety

      Ta vez decía "Haz saltos" jejeje.
      Voy conociendo tu canal, ya sé lo básico. Pero me encantó tu forma de explicar.

  • @yariyari7522
    @yariyari7522 Před 2 lety +1

    Yo quiero aprender 🥺🥰

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Muy pronto empezaremos clases en linea en español y en inglés.

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 Před 3 lety +4

    es que es para una tarea

  • @danitzaperez4729
    @danitzaperez4729 Před rokem +3

    Tengo una conpetensia en 10 minutos :v espero que funcione

  • @yariyari7522
    @yariyari7522 Před rokem +6

    Mi madre no no dejo aprenderlo porque dise que es un movimiento sensual y que los niños y hombres no miraban con otras intenciones por eso no aprendí y ahora quiero aprender y no puedo estoy mirando tu vídeo eh intentando no me sale pero poco a poco yo se que lo lograre

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      El hula es grande? Tiene que ser un Hula grande 🙏🏾

  • @aradmagana
    @aradmagana Před 3 lety +3

    Assaltos

  • @camilaglorianelazarocamach6414

    Si el puede a la izquierda porque practico hacia ese lado y yo al otro lado de i haber practicado hacia el mismo lado que el

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      No necesariamente. En realidad deberías girarlo en la dirección que te parezca más cómoda. Solemos usar el brazo dominante para dar el impulso, entonces yo escribo con la derecha y uso la derecha para impulsar el Hula con fuerza y en forma recta hacia la izquierda.
      Por lo general a la gente zurda le suele ir mejor usando la izquierda para impulsar el Hula hacia la derecha. De nuevo la idea es empujar con el lado fuerte y no jalar.
      Igual hay personas que lo lanzan en una dirección diferente a la que mencioné lo importante es empujarlo recto y con fuerza. Ya vos vas descubriendo cuál dirección es mejor para vos

    • @camilaglorianelazarocamach6414
      @camilaglorianelazarocamach6414 Před 3 lety +1

      La mia es derecha y no soy zurda

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      @@camilaglorianelazarocamach6414 como te sientas mejor es la manera correcta para tu cuerpo. Lo importante es no rendirse.

    • @camilaglorianelazarocamach6414
      @camilaglorianelazarocamach6414 Před 3 lety

      A mi se me cae fácilmente como lo sostenes no jira a la izquierda en mi cuerpo

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      @@camilaglorianelazarocamach6414 ya intentaste hacia la derecha? También es importante el tamaño y el peso del Hula tan importante como la talla de nuestros zapatos

  • @camilaglorianelazarocamach6414

    Pero a mi se me cae y a la derecha no☹️

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      No a todos se les hace tan fácil en una dirección, muchos lo hacen bien hacia el otro lado

  • @xooca
    @xooca Před 4 lety +5

    Eso sí me sale pero ahh me cuesta tanto los trucos y mantenerlo en los hombros y pecho 😭😭

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 4 lety +3

      Poco a poco se van aprendiendo debo subir más tutoriales.

    • @xooca
      @xooca Před 4 lety +1

      Gracias sería genial, me ha ayudado bastante

  • @camilaglorianelazarocamach6414

    Pero mi familia hace asía la derecha ygual los niños

  • @perianyiturbe5062
    @perianyiturbe5062 Před rokem +1

    No cierto 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 Před 3 lety +3

    me puedes responder

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      Hola 👋🏾 mis disculpas. No soy bueno manejando mi CZcams 😔 no vi tus mensajes hasta ahora...

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 Před 3 lety +3

    yo soy principiate yo no puedo

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      Buenos días! Disculpa la tardanza. Claro que puedes. Recuerda el tamaño, el peso, la dirección en la que gira el Hula y que no te muevas en círculo 😁 no todos lo logran el primer día hay que practicar mucho pero te aseguro que puedes lograrlo

  • @mariallanos5686
    @mariallanos5686 Před 3 lety +2

    Soy la de morado, se me cae todo el rato

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 3 lety

      Ese era el primer día y vieras qué bonito lo hace ahora ♥

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 Před 6 měsíci

    El mío😢es chiquito y no pesa, se me cae mucho

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 4 měsíci +1

      En ese caso no ees tu culpa. Debes conseguir un Hula Hoop más grande y pesado para poder lograrlo. Es como usar zapatos de la talla incorrecta ees muy incómodo.

    • @dayronmachin8918
      @dayronmachin8918 Před 4 měsíci

      @@hulamancr Muchas Gracias eres increíble me encantan tus vídeos

  • @jorrobles
    @jorrobles Před 2 lety +1

    JAJAJ QUE CHISTE LO HACE CON PERSONAS QUE YA LO MUEVEN JAJAJ

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Ellos aprendieron ese mismo día, fue su primera clase 😉

  • @Caddie_subs
    @Caddie_subs Před 2 lety +2

    Tu aro esta chueco

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 lety

      Mis Hulas son flexibles y colapsables. Se giran para cambiar su tamaño a la mitad y transportarlos con mayor facilidad. Recién abiertos eso diocese, pero se vuelven a enderezar con el uso. De igual forma al ser flexibles un cambio en la curvatura suele adaptarse al cuerpo durante el movimiento. En resumen están chuecos pero son los mejores para empezar. Tengo casi 10 años de experiencia y siguen siendo mi recomendación absoluta para principiantes 👍🏾

  • @Starkat14333
    @Starkat14333 Před rokem

    No me dura mas de 2 segundos 😭

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      De qué tamaño es el hula?

    • @Starkat14333
      @Starkat14333 Před rokem

      @@hulamancr la verdad no se, voy a buscar una regla

    • @Starkat14333
      @Starkat14333 Před rokem

      @@hulamancr tengo 9 y mido 1m con 26cm q tamaño recomiendas

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před rokem

      @@Starkat14333 el hula tiene que llegar por lo menos a la cintura cuando lo pones en el piso. Si te cuesta un poco puedes empezar con uno más grande. Mi primer Hula me llegaba al pecho. Por más grande el Hula más fácil para aprender a mantenerlo en la cintura

  • @user-xt5yh6op2b
    @user-xt5yh6op2b Před 9 měsíci

    No puedo

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 4 měsíci

      Ya lo intentaste con un Hula Hoop más grande?

  • @evaestevez7105
    @evaestevez7105 Před 19 dny

    😡😡😡😡😡😡😡😡

  • @mariadellujanrodriguez1096
    @mariadellujanrodriguez1096 Před 2 měsíci

    No puedo Martha

    • @hulamancr
      @hulamancr  Před 2 měsíci

      Pero por qué no? No tienes un Hula Hoop grande? 👀

    • @mariadellujanrodriguez1096
      @mariadellujanrodriguez1096 Před 2 měsíci

      Tengo uno pero es como una pluma supongo que se debe al peso y no consigo uno!