Cómo hacer un BUDDHA BOWL 🥗 de INSPIRACIÓN VEGETAL 🌱 en MENOS de 15 MINUTOS ⏱
Vložit
- čas přidán 1. 03. 2020
- ¡Hola a todas! Esta semana he querido preparar junto a vosotras un Buddha Bowl vegano en 10 minutos. Me parece una manera fantástica de alimentarse ya que se trata de platos abundantes con muuchos ingredientes diferentes y tantas combinaciones como imagines.
En este caso, los ingredientes que he utilizado son:
200gr de garbanzos cocidos
Rúcula (la mitad del plato aproximadamente)
10 tomates cherry
Un trozo de brócoli
Una cebolla
Pimentón ahumado
Vinagre de módena
Para la salsa:
Sal
2 Cucharadas de Aceite (del pueblo de bea)
2 Cucharadas de Tahini
100 ml de agua
Zumo de 1 limón
Espero que os guste mucho la receta y que la probéis en casa. ¡Si tardáis menos de 15 minutos en hacerla contadme cómo os ha ido!
🍍 ¡Que tu gasolina sea verde! 🍍
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Muchísimas gracias con tigo eh descubierto que es un Buddha bowl 🥣❤❤
Tambien se le llama nuda bowl por que en los templos budistas es la forma en la que se ofrenda alimentos a buda
Maravilloso Buda Bowl!!! 👏👏👏
Excelente!!! Me encanto
está buenísimo, gracias :D
Simplemente delicioso 😋💚👍🏻
Deli, mil gracias🙏👍
Buenísimo el vídeo, solo que no hace referencia a la barriga del Buda si no a la ética que el tenía de que la comida tenía que caber en un tazón mediano
Otra duda uamdo di en que cuidado con el pimentón que se quema enseguida...en este plato ha estado un rato al fuego yo tambien lo hago así. No sé cuándo se quema el pimentón 🙄🙄
Amanda que delicia!! Podría pelar antes los tomates? Quedarían bien o se me destrozarían? Los pelo escaldandolos unos segundos. Que rico todo!!! Graciasss
Si son ecológicos es una pena que desperdicies su piel.
Si, tengo problemas de deglución y la piel me cuesta tragarla.
@@estheresther8621 ah pues no dudes en quitarla, la piel del tomate y del pimiento se suele pegar a las paredes del estómago, supongo que al esófago será igual...
Yo no escaldaría, simplemente una vez hechos les retiras la piel facilmente al comer.
Patricia González muchisimas gracias asi lo haré!!