Ansiedad a partir de una infidelidad: reflexión y pasos para sanarlo en pareja (¿es apego ansioso?)
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- čas přidán 9. 07. 2024
- En este video hablo sobre la inseguridad y la ansiedad que viene a partir de una infidelidad o sospecha y la relación que tiene con el apego ansioso. También hablo sobre cómo superarlo según la Terapia Focalizada en Emociones según un estudio sobre "Heridas de apego" de Sue Johnson.
Estudio de Sue Johnson y Judy Makinen:
file:///Users/mymac/Downloads/Resolving_Attachment_Injuries_in_Couples_Using_Emotionally_Focused_Therapy_Steps_Toward_Forgiveness_and_Reconciliation_Johnson_and_Makinen%20(1).pdf
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Yo tengo apego evasivo que creo que se activó a causa de una infidelidad que me marcó mucho.
El detalle está en que no puedo estar con otras personas sin buscar todo el tiempo razones para alejarme.
Sería chevere que abordara este tema a partir de las próximas relaciones de pareja después de la desconfianza generada por una relación anterior.
Pd: me gustan muchos sus videos, me ayudan mucho a entender mis conductas y a transmitir conocimiento a los demás, gracias por tomarse el tiempo de guiarnos y enseñarnos
Hola Leivys que tal? Muchas por tu comentario y por la sugerencia de tema, cómo trabajar la desconfianza que nos dejó una relación anterior en la relación actual. Lo apunto! Saludos!!!
@@NataliaGurdianSí por favor, haz el video. Gracias
Gracias.
Una persona genera esa ansiedad con la falta de comunicación y la falta de verdad en la conversación.
Buenísimo como siempre gracias doctora
Gracias Natalia, es muy valioso tu compartir. Muchas gracias y muchas bendiciones.
De verdad que estoy muy agradecido de tus videos, me ayudan muchísimo a entenderme y a entender como pueden manifestarse las emociones en una relación de pareja, sobre todo si amamos de corazón a alguien. Gracias.
Me encantan tus videos, gracias a uno de ellos, me animé a leer el libro de Atacched de Amir Levine, y me han ayudado mucho
Hola Alejo! ah genial!! es un excelente libro!! :)
@@NataliaGurdian sí! lo es! y la verdad tus videos fueron el previo para entenderlo mucho más fácilmente! sigue con ese buen trabajo!
Hola Natalia !! Mi pareja creo una fuerte inseguridad en mi,al hablar constante mente de su ex...y por mantener un contacto frecuente con ella, hubo comparasiones constantes , y desvalorizo mis emociones, haciendo caso omiso de ellas . Como puedo saber si esa relación es realmente sana y yo estoy mal? Es algo que tendría que trabajar solo yo? Que tipo de relación tendría que llevar con ella de forma sana? Sería un buen tema 😊 saludos 🙌
Xc el día de hoy comprobé que me estaba siendo infiel estoy teniendo ataques de ansiedad temblando y com falta de aire, no se por que me pasa esto y me siento tan mal xc
Y como puedo llegar a creerle nuevamente si no se si es sincera con lo que me dice ya que mi cabeza dice una cosa y mi corazón otra.
Claro.. este trabajo puede ser largo, sin embargo se puede hacer! tendrías que ver si realmente ha sido constante con los cambios, te habla desde el corazón, si ha puesto de su parte... hay un último paso que sí tiene que ver con voluntad y riesgo de querer intentarlo de nuevo.
@@NataliaGurdian buenísimo sería de un mutuo inició con compromiso y mucho trabajo de ambos
Hola, está situación me describe muy bien pero me gustaría saber qué debo hacer? Dejando a la pareja se va la ansiedad?
Hola Karina! lo ideal sería que puedan trabajar juntos la infidelidad para perdonar y seguir adelante. Si la pareja no está dispuesta a trabajar esa herida contigo entonces es mucho más difícil recuperarse. Te recomiendo este video: czcams.com/video/9NJaMW3EYCc/video.html
Por qué a los hombres le cuesta tanto perdonar una infidelidad
Despues de 38 años, supe que miarido, es usuario de prostibulos, ahora, no puedo vivorñ trankila, si salgo, estoy angustiada, y si el sale, igualmente angustiada, siempre lo habia sospechado, y aunque lo sabemos los dos, lo niega, somos mayores, y vamos a seguir viviendo juntos, es una situacion horrorosa, tiene solucion?
Cómo puedo contactarle
Hector, me puedes escribir a info@nataliagurdian.com, saludos!!
Volumen muy bajo