¿GASES, DIARREA, INTOLERANCIAS...? ► Podría ser SIBO [SOLUCIÓN]
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- čas přidán 21. 07. 2024
- ¿Tienes GASES o FLATULENCIAS , DIARREA, COLON IRRITABLE, INTOLERANCIA a LACTOSA o GLUTEN?. Podrías tener SIBO ¿Qué es y Cuáles son los SÍNTOMAS y CAUSAS? Alimentos buenos, malos y menú en el enlace de la descripción:👇🏻👇🏻
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⏰TIEMPOS:
0:00 Introducción
00:31 Problemas digestivos
1:20 Flora intestinal
2:03 Que es el sobrecrecimiento bacteriano o SIBO
3:42 ¿Cómo saber si tengo SIBO?
4:09 Síntomas digestivos
6:48 Cansancio, fatiga y dolores articulares
9:43 Cómo se diagnostica: Prueba de aliento
15:10 Qué dieta hacer con SIBO
Responsable técnica de Menja sa y profesora de Universidad, Rosa Maria Espinosa es Dietista-Nutricionista, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Vic; Licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos por la Universidad de Vic; Postgrado en Nutrición Humana y Dietética Materna infantil por la Escuela Universitaria de Enfermería de San Juan de Dios y Master en Comunicación y Gastronomía por la Universidad de Vic. Miembro colegiada en el colegio profesional de Dietistas y Nutricionistas de Cataluña (CODINUCAT) (CAT000273).
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Menja sa es una consultora de alimentación, expertos en nutrición, restauración y alimentación, formada por un equipo de Diplomados en Nutrición Humana y Dietética colegiados en la que transmitimos los hábitos saludables.
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👉🏻Si tienes problemas con el sistema digestivo sigue esta sección donde hablamos de diferentes patologías relacionadas: czcams.com/play/PLKf5QUfB2XGLRaQJ0g-AfxBChXqAvLFuG.html
Gracias por esta información!
Gracias a ti Lita por comentar!! 😘
Excelente informacion y ayuda a nosotros.
En mi caso que puedo hacer tengo higado Graso, colesterol total de 255.3. Triglicerdos de 167.6 y lo que mas me preocupa es bilirrubina de 1.93 con bilirrubina indirecta de 1.54. Tengo las palmas de las manos amarillas y la piel en general tambien algo amarillentas. Que debo comer y que evitar?
Buenas noches , hace un mes que vengo con hinchazón y dolor abdominal .Me indicaron una ecografia abdominal .Salió normal y me dijo que no haga dieta y si tome omeoprazol ...y por la noche tomar una tapita de Lactulon ...
Yo solo cambie la dieta ..y como más frutas y frutos secos ..Tengo muchos gases. Abdominales ...
En fin , es doloroso y muy discapacitante ...Gracias 🙏 Que puedo tomar ? Factor AG ???
Preguto es posible que uno se inche de hacer esfuerzo ..mejor dicho de coger paso ...muchas gracias ❤❤🙏
Yo ya no tenga la besicula y desdé entonces sólo pasó con diarrea usted me puede ayudar
Quisiera saber sobre el colon peresozo
Me gusta quiero saber sobre el colon
Las personas que ya no tenemos vesícula y el sibo, podrías ampliar?
Yo ya no se ni que tengo. Desde hace años soy intolerante a la comida picante, al jitomate y a la pimienta. Cada que como me causa malestar estomacal o diarrea. Ya me hice la prueba del Pyloris y salí negativa. Pero no creo que tenga sibo.
Me gusto el video hace tiempo qe no me purgo. y de noche muchos gases y llenura gracias
Ya vuelto
Hola David! Esperamos que te guste el vídeo! 👍
Creo que esta patología es crónica, siempre acaba volviendo por más antibióticos y dieta que se tome 🫤
Los hepáticos pueden consumir salsas de tomate dietéticas?
Hola Claudia Poggio! Gracias por ver el vídeo. Las opciones dietéticas, light, 0%... nunca son más saludables porque provocan una falsa sensación de seguridad. Y porque, en el caso concreto de las salsas de tomate, los edulcorantes no son más saludables que el azúcar. No todo se reduce a si lleva más o menos Calorías. Es más complejo. La fructosa, los edulcorantes y el azúcar (siropes, miel, azúcar de mesa, melazas...) favorecen la formación de triglicéridos en el hígado (sobre todo la fructosa presente en la miel o en el sirope de ágave o de maíz, entre otros), lo que favorece directamente el hígado graso. Y los edulcorantes alteran la salud de la microbiota digestiva, empeorando indirectamente la salud del hígado. Así pues, la respuesta: salsas de tomate mejor si son caseras. Si vas a consumirlas comerciales cómpralas de calidad, con ingredientes que tú podrías tener en tu casa, y consúmelas ocasionalmente y en pequeñas cantidades. ¡Un saludo!