Egészséges és finom KÓKUSZTEKERCS, amit egyszerű elkészíteni
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2024
- A videóban egy egészségesebb kókusztekercs receptet mutatok, ami tejmentes, gluténmentes és finomított cukormentes.
Próbáljátok ki a kifli.hu-t és használjátok a 2000Ft-os kuponomat (zsombisztro2000) első vásárlásotoknál a speciális diéta és tudatos táplálkozás menüpont alatt található termékekre:
www.kifli.hu/c...
(a kupon 2023. 11. 20. és 12. 20. között érvényes)
RECEPT (hozzávalók): www.zsombisztr...
Iratkozz fel: / @zsombisztro
Nézd meg a weboldalam: www.zsombisztr...
Kövess be, ha tetszik, amit látsz: / zsombisztro
Másik CZcams-csatornám: youtube.com/@z...
Említett, illetve javasolt videóim:
Ételek, amiktől okosabb leszel: • Ételek, amiktől OKOSAB...
A milliárdos, aki nem öregszik: • A milliárdos, aki nem ...
Miért cseréltem turmixra a reggelimet: • Smoothie-ra cseréltem ...
Hogy edzem, mit eszek: • Mit eszem egy nap és h...
Reggeli rutin: • 5 szokás 5 perc alatt ...
Fehérjedús ebéd: • Magas fehérjetartalmú ...
Jöhetnek a kérdezz-felelek kérdések 👇! :))
Zab lisztet sem ehetek. Tudnál helyette valamit ajánlani?
Köszönöm a választ.
Mákost is tudnál?
Köszönöm előre is.
Szia, nagyon jó vagy 😁
Nagyon jók a videóid! Örülök, hogy rátaláltam a csatornádra. :)
Köszi szépen én is örülök, hogy rámtaláltál!!😁
Szia Zsombi! Nagyon jó ez a kókusztekercs 😍 ki fogom próbálni 😊
Szuper, majd mesélj, hogy ízlett!😊
Nagyon guszta Zsombi! Köszi a receptet! 🥰
Örülök, hogy tetszik!!😊
a "fröccs-teraszos-pohár" odatett😆! egyébként remek recept és videó :)
Haha, örülök, hogy tetszett!!😀
Biztos finom. Jóétvágyat. Lehet amúgy sütni házikekszet glutènmentesen bár az hosszabb idő😅
Az bizony! Hát, ilyen messzire már nem akartam menni :D
Kérdezz-felelek: Szedsz/szedtél valamilyen táplálék kiegészítőt, vitaminokat? (D,C vitamin,Mg)
Hogyan alakulnak a labor leleteid?
Köszi, felírtam!!😊
Szia Zsombi! Ételintolerancia miatt, mandulaliszt helyett mit javasolsz használni?
Használj simán kókuszlisztet a helyett is. Szerintem jó lesz!😊
Szia, nagyon jol nez ki ez a kokusz tekercs!! Mar tervezem is az elkesziteset! Mit gondolsz a minden mentes marlenkanak az elkesziteserol? Ha tetszik az otlet akkor en nagyon megkoszonnem ha meg mutatnad hogyan lehetne minden mentes marlenkat elkesziteni :)
Örülök, hogy tetszik!! Marlenkában még nem gondolkoztam, de felírom a listámra!!😊
Koszi :)@@zsombisztro
😋😋😋
Kókusztekercs az egyik kedvencem😍 a napokban a kókuszgolyódat csináltam meg sokadjára és meg is kívántam a tekercset is. Egyre több családtag van aki nem ehet valamit így karácsonyra a te sütijeid fogjuk megsütni.😊 Most már ezt is megcsináljuk karácsonyra.😁
Kérdezz felelekhez: Ha nem túl személyes a videókból látszik, hogy néha anyukádnál veszed fel néha meg máshol. Ez, hogy van nálad? Egyedül laksz csak hazajársz? Milyen messze vagy anyukád otthonától?
De szuper vagy, örülök, hogy ennyire bejöttek a receptjeim! Kívánom, hogy legyenek szépek az Ünnepek! :))) A kérdezz felelek kérdésed szuper, fel is írtam!
ui.: most jutottam el az emailedhez, amit láttam, hogy írtál. Remélem nem gond, ha most itt válaszolok! Röviden: az alap konyhai eszközök, amiket gyakran használok: kávédaráló, botmixer, sütő, főzőlap, vízforraló. Ezeken kívül még van egy magas teljesítményű turmixgépem, ami melegíteni is tud, így szuper krémlevesekhez, de azt nem használom olyan gyakran. Egyiknek sem tudom a márkáját, igyekszem olyanokat venni, ami ránézésre szimpatikus és lehetőleg egy darabig bírni is fogja. A botmixer teherbírására figyelj különösen, mert néha fagyasztott dolgoknak is neki szoktam vele esni és már nem egy motorját égettem le... :D Ha szeretsz sütni, akkor egy elektromos habverő is fontos eszköz!
Nem baj:)
És hol vetted a gépeket? Én is olyanokat szeretnék venni :( tudnál segíteni kiválasztani akkor, hogy milyet vegyek? Nagyon nem értek ezekhez azt sem tudom mit kell nézni mikor választok. Mindig csak az után tudom miután kipróbaltam, hogy jó-e. Most még eszembe jutott, hogy talán ha bemegyek egy üzletbe és elmondom miket szeretnék főzni, akkor ott segítenek választani, hogy mit vegyek hozzá.
Egyébként a mixerhez: hajszárítóból van olyan, ami automatikusan kikapcsol, ha túlmelegszik, talán van mixerből is, ha igen vehetsz egy olyat. 😁
Köszi a választ egyébként❤
Kérdezz-felelek videóhoz: Mennyi idő után vezetted vissza a tojást? (Múltkori videódban említetted, hogy ételintoleranciád van rá, de már nem lenmaggal helyettesíted.)
Köszi, felírva!!😊
Hello kedves Zsombi!
Nagyon tetszik a recept,de nem mostanság fogom elkésziteni,mivel sajnos újra jött az IBD időszakom,és azért megfontolom mit teszek,eszek,stb.
Teákat amiket irtam azokat sikerült kiprobálnod?
Ha igen akkor érzel bármi pozitiv hatást?
Sziaa!
Hát igen, fellángolás idején ne ezt az ételd erőltesd! :)) Még nem probáltam ki azokat, most különböző fűszeres-gyümölcsös, igazi karácsonyi teákra vagyok ráfüggve barátnőmmel.
Azok a teák se rosszak:))