QUE FAIRE LA VEILLE D'UNE COURSE ? LA SÉANCE DE DÉBLOCAGE
Vložit
- čas přidán 14. 07. 2024
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Que faire la veille d'une course ou d'une cyclosportive ?
Entrainement, alimentation et matériel, tous les bons réflexes pour être prêt pour le lendemain !
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Merci pour les conseil!💪🏽🚴🏽♂️🚴🏽♂️
Merci beaucoup pour tes conseils
Merci beaucoup tu sauves
Génial
super vidéo ! 👍
et par la meme occasion super course dimanche😉
@Lohann Bonfils je suis d'accord
Reprends tes vidéos ! c'est vraiment superbe ce que tu fais. Très peu de cycliste français de présent sur youtube !
Merci à toi ! Je vais essayer d'être plus actif dans les prochains mois :)
Merci je vais suivre tous tes conseils ! Séance de home trainer pour déblocage ça marche ?
Les sprints seront certainement un peu moins explosifs et dynamiques que sur la route, mais cela fonctionne !
@@LePetitPignon Merci, t'es le meilleur !