FULL DAY OF EATING | 2150+ kcal denně + Gymshark HAUL

Přes 2150 kcal každý den a být pořád fit, zdravý a funkční? Není problém! 😊 V tomto videu vám ukážu, jak vypadá můj full day of eating i s dvěmi překvapeními! Už nyní můžu prozradit, že jedno z nich je unboxing balíčku z Gymsharku s novou kolekcí Vital Seamless! Zároveň si pokecáme i o tom, jak to nyní mám se stravováním, jestli počítám, nebo jím "intuitivně".
Oběd, svačina: ACTIVBOX - activbox.cz. S kódem "luciemin" máte slevu na jakkýkoliv program!
Nové Gymshark oblečení: www.gymshark.com
Všechny trvalé ingredience, tyčinky, sportovní výživu atd. mám z aktin.cz
Děkuju mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého odběratele
BLOG - luciemin.com
FACEBOOK - / luciemin
INSTAGRAM - / luciemin

[@barboraand5]

Crop top od gymsharku byl vážně nejhezčí! 😍❤️

S tím hladem při nic nedělání souhlasím :D v dnech kdy si nesednu celý den na zadek, jsem ráda, že stihnu nějaké jídlo a hlad nemám :D a v dny kdy toho moc nemám, tak mám furt hlad :D

[@esterberanova8872]

Super video víc takových prosím

[@eliskafronkova]

Skvělé video :)

[@martinakadlecova7834]

Jsi bozi❤️

[@beatakratochvilova7881]

Krásné video, chci se zeptat jak skladuješ ty bílky, mám je taky a do 48 hodin to vážně nespotřebuji.😊

[@DiAbOlQa]

vydržia dlhšie, kľudne aj dva (možno tri?) týždne :) a vraj sa dajú aj mraziť :)

[@LucieMinarova]

Jojo určitě je taky nespotřebuju do 2 dní, klidně i 2 týdny mi vydrží v lednici otevřené a v pohodě! :)

[@merryposs7968]

Ten crop top je boží a strašně ti sluší 🤩😘a pak i ty legíny SOU krásné ale nejvíce top je crop top 🔥👌💪

[@kristynaholoubkova8767]

Ahoj, můžu se zeptat kolik měris?

[@Cherylife]

💖💖💖💖

[@elilove8104]

S tím jezenim to mame stejne taky jim o vikendu vice 👍👌

[@monikaUrban7845]

Ahoj Luci, můžu se zeptat koľko za den máš cukru? Nie sacharidů ale čistě cukru? Viem že by mal mít kolem cca 50g za den, ale někdy mám kolem 70g a už z toho šílím :D kladeš na ten samotný cukor nějaký důraz? Dakujem velmi pěkně 😊

[@LucieMinarova]

Ahojky, tak to vůbec netuším 😁 Tak kolem těch 30-50 g :)

[@monikaUrban7845]

@@LucieMinarova oki dakujem :)

[@geriliw]

na jaké pozici pracuješ prosím ? :)

[@ankaschubert8401]

prosím co je to za aplikaci na počítání kalorií?

[@LucieMinarova]

My Fitness Pal :)

[@danielataufnerova5768]

Croptop❤️ a poridim si ho taky.😅

[@petulinda8413]

Hmm sekne ti to ten croptop je TOP😘

[@timonarychlikova7217]

Kroptop a set leginy a podprda